
7 ieteikumi, kā mazināt muguras sāpes grūtniecības laikā
Muguras sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība. Ko darīt, lai tās atvieglotu, kam jāpievērš īpaša uzmanība un kādas sāpju mazinošas metodes nav ieteicamas, skaidro Māmiņu Kluba eksperte, fizioterapeite Kristīne Stalīdzāne.

C vitamīns - universāls un neaizstājams palīgs imunitātes spēcināšanai
Askorbīnskābe jeb C vitamīns ir viens no mūsdienās vislabāk pazīstamajiem vitamīniem. Viszināmākā C vitamīna īpašība ir tā spēja spēcināt imunitāti, taču šis vitamīns tāpat darbojas kā spēcīgs antioksidants, spējot ietekmēt arī citus veselībai būtiskus aspektus.

Kā ar bērnu runāt par seksu un partnerattiecībām?
Tavam dēlam ir desmit, divpadsmit, piecpadsmit gadu, un meiteni, ar kuru spēlējies vienā smilšu kastē, viņš sāk iepazīt kā sievieti. Stūrainajā puišelī arvien vairāk iezīmējas sava dzimuma apziņa, seksualitāte.

Matu izkrišana bērna zīdīšanas laikā
Gandrīz 99 procentiem jauno māmiņu mazuļa zīdīšanas laikā pastiprināti izkrīt mati. Kāpēc tā notiek, un kā kopt matus pēc bērna piedzimšanas?

Tuvojas Pasaules Psoriāzes diena – 29.oktobris
29.oktobrī Latvijā un visā pasaulē tiks atzīmēta ikgadējā Pasaules Psoriāzes diena.

Vai iespējams novērst sen veidojušās strijas?
Kā parūpēties par ķermeņa ādu, iestājoties nākamajai grūtniecībai, ja iepriekšējā uz ķermeņa atstājusi paliekošas strijas? Konsultē Māmiņu Kluba eksperte, "Veselības Centra 4" dermatoloģe Līga Jacēviča.

"Aptieku Alianse" aptiekās iespējams nodot vecos medikamentus
No šā gada rudens mārketinga programmā "Aptieku Alianse" esošajās aptiekās iedzīvotājiem ir iespējams nodot utilizācijai medikamentus, kuriem ir beidzies derīguma termiņš. Lietošanai nederīgos medikamentus iespējams nodot vairāk nekā 60 alianses aptiekās visā Latvijā. Aptieku skaits, kas iedzīvotājiem piedāvā šo iespēju katru mēnesi pieaug.

Latvijā arvien vairāk cilvēku cieš no liekā svara un aptaukošanās
Dr. Andis Brēmanis, diētas ārsts konsultē par saslimšanām, ko izraisa aptaukošanās, kā arī svara samazināšanas veidiem un norāda, ka Latvijā arvien vairāk cilvēku cieš no liekā svara un aptaukošanās.

Rewma-Gel® 50g - dabīgs kā ķermeņa kustības
Rewma-gel® - homeopātiskās zāles ārīgai lietošanai, kuru sastāvā ir 3 ārstniecības augi

Placebo daudzveidība
Tagad, kad patiešām sācies rudens, ar visiem lietiem, vēso un drēgno laiku, un drīza sniega prognozēm, protams, sākas visādas vīrusu slimības, saaukstēšanās