C vitamīna vēsture un nozīme veselības uzturēšanā: Stāsta farmaceite
Šodien C vitamīns ir pašsaprotama ikdienas sastāvdaļa – uzņemot to ar uzturu vai vīrusu sezonās uztura bagātinātāju veidā. Tas ir visplašāk zināmais un populārais vitamīns – taču tā nav bijis vienmēr! C vitamīna trūkums ir bijis nopietns drauds cilvēka veselībai sendienās...
10 atgādinājumi par ziemas aptieciņai noderīgo: Stāsta farmaceite
Vienmēr ir drošāk, ja pie rokas ir minimālais medikamentu komplekts. Tajā vajadzētu būt preparātiem, kas nepieciešami steidzami un pēkšņi, un var palīdzēt sagaidīt ārsta ierašanos vai, gluži otrādi, ļauj izvairīties no nepieciešamības meklēt medicīnisko palīdzību. Par to, ko ...
NVD informē par medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējām svētku brīvdienās
Pirms gaidāmajām Ziemassvētku un Jaungada brīvdienām Nacionālais veselības dienests (NVD) atgādina par medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējām vienkāršu un akūtu saslimšanu gadījumos, kā arī gadījumos, kad ārsta palīdzība ir nepieciešama steidzami.
Bērnam atkal sāp galva: Kā rīkoties?
Pusei bērnu pirmsskolas vecumā un 80% pusaudžu vecumā jeb līdz 15 gadiem ir bijusi vismaz viena galvassāpju epizode, liecina Pasaules Veselības organizācijas dati. Turklāt daļai bērnu galvassāpes atkārtojas vismaz reizi nedēļā. Daudzos gadījumos var palīdzēt dzīvesveida korekcijas, taču citkārt galvassāpes var liecināt par ...
Mandarīni: Kā un kāpēc tos droši izvēlēties gadu mijas laikā? Stāsta speciālisti
Protams, ka Ziemassvētki smaržo pēc piparkūkām un mandarīniem! Brīnišķīgais, košais auglis ir kā veselīguma simbols – ne velti vitamīniem bieži vien piešķir tieši citrusaugļu garšu. Turklāt mandarīns apgāž samēra izplatīto mītu, ka viss veselīgais ir ne īpaši garšī...
Komandā – ginekologs un proktologs Reklāmraksts
Proktologs, Dr. Med. Ints Bruņenieks: Ginekologs un proktologs ir likumsakarīga komanda.
Dinsbergas klīnikā var sastapt abus šos speciālistus, un tas pacientēm ne tikai atvieglo meklējumus, bet arī ļauj saņemt vispusīgāku ārstēšanu.
Skaists smaids labākai dzīvei!
Skaists smaids ir viens no punktiem ceļā uz kvalitatīvu dzīvi. Pievēršot uzmanību mutes dobuma veselībai, mēs ne tikai uzlabojam savu izskatu, bet arī iegūstam labāku un pilnvērtīgāku dzīvi.
Kā izvēlēties atbilstošāko līdzekli pret kakla sāpēm? Iesaka klīniskā farmaceite
Kakla sāpēs ir viens no izplatītākajiem saaukstēšanās un vīrusu simptomiem, kas īpaši vīrusu sezonā var sagādāt daudz nepatīkamu brīžu. Taču ir svarīgi zināt – kakla sāpju iemesli var būt dažādi un arī to ārstēšana ir atšķirīga. Par to, kā ...
Gastrīts: Kādi ir tā galvenie iemesli un kā to ārstēt? Stāsta speciālisti
Gastrīts, kas var izpausties dažādas formās, ir izplatīts visa pasaulē, arī Latvijā. Par tā iemesliem pastāv iesakņojušies mīti, turklāt to ne vienmēr var viegli atšķirt no citām vēdergraizēm. Par to, kā diagnosticē gastrītu, kādi ir tā galvenie iemesli un ārstniecības iespējas, stā...
5 vitamīni un minerālvielas, kas ir īpaši svarīgi ziemas sezonā
Ziemas mēneši ne tikai nes aukstumu un tumšāku laiku, bet arī var likt just pastiprinātu nogurumu un enerģijas trūkumu, kā arī biežāk mēdzam saslimt ar saaukstēšanos un dažādām vīrusu saslimšanām. Kādus vitamīnus un minerālvielas ir nepieciešams uzņemt ziemā, lai justos labā...
Zobu kopšanas paradumi, kas var pasargāt no periodontīta: Iesaka speciālisti
Nepietiekamas zināšanas par pareizu mutes dobuma kopšanu, kā arī nepietiekamas rūpes par savu zobu veselību var novest pie nopietnām problēmām. Kas ir periodontīts un periodonta saslimšanas, kādi ir galvenie to rašanās iemesli un kādi ir galvenie profilakses pasākumi, skaidro zobārste un klīniskā farmaceite.
Ārsts osteopāts, ķirurgs Andris Zemītis: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes
Kas ir osteopātija? Osteopātija ir medicīniskās diagnostikas un ārstēšanas sistēma. Tās pamatā ir filozofija par struktūras (anatomiskā uzbūve) un funkcijas (fizioloģija) vienotību, kā arī cilvēka ķermeņa spēju pašatjaunoties un pašdziedināties.
Sausa roku āda ziemā: Iespējamie cēloņi un 6 paņēmieni roku ādas aizsardzībai
Nevajadzētu vieglprātīgi izturēties pret iespējamiem roku ādas sausuma iemesliem – dažkārt tā var liecināt par nopietnām veselības problēmām. Taču, ja roku āda kļūst sausa un raupja tieši ziemas sezonā, visticamāk, pie vainas ir laikapstākļi vai citi vides faktori. Svarīgi novērst ādas ...
Kā skaņu terapija palīdz pret stresu un slimībām? Skaidro terapeite
“Cilvēkiem, kas ikdienu pavada stresa apstākļos, cieš no hroniska stresa, kas ar laiku jau ir uzkrājies un ‘pārvērties’ dažādos somatiskos simptomos, vai arī cieš no miega vai ēšanas traucējumiem, ļoti labi var palīdzēt vibroakustiskā terapija,” stāsta psihoterapijas speciāliste, sertificēta mūzikas un vibroakustiskās terapijas terapeite.
Elektrokonvulsīvā terapija – efektīva ārstēšanas metode mūsdienu psihiatrijā: Mīti un patiesība
Izdzirdot vārdu “elektrošoks” pirmais, kas nāk prātā ir sāpēs salocījies uzbrucējs, kurš saņēmis strāvas sitienu no maza, bet visai efektīga aizsardzības aparātiņa. Bet daudzi cilvēki atceras dramatisko elektrošoka terapijas attēlojumu 1975. gada filmā “Kāds pārlaidās pār dzeguzes ligzdu”, kur tika ...
No Covid-19 līdz depresijas ārstēšanai: 5 mīti par zivju eļļu
Ar veselību tradicionāli ir saistīti daudzi stereotipi, bažas un neskaidrības, vēl vairāk to ir saistībā ar uztura bagātinātājiem. Kurus vitamīnus un vērtīgas vielas dzert, cik daudz, vai tās var lietot kopā un vai tām visām ir kaut kāda jēga – jautājumu ...
Trauksmes dažādās sejas: Kas par tām jāzina? Skaidro speciālists
Pēdējos četrus gadus mēs dzīvojam pasaulē, kad apkārt ir daudz stresa, baiļu un dusmu, kas var kalpot kā katalizators trauksmēm mūsos pašos. Citiem cilvēkiem tās var būt īslaicīgas, bet kādai daļai – var prasīt ilgāku laiku. Kā atpazīt trauksmi, un saprast, kuros brīž...
Kad tualetes apmeklējums sagādā mokas: Kā cīnīties pret aizcietējumu?
Apgrūtināta vēdera izeja jeb aizcietējums – delikāta problēma, par ko ierasts skaļi nerunāt, par spīti tam, ka dzīves laikā tas skāris teju katru no mums. Kāda ir aizcietējumu profilakse un kā iespējams mazināt to simptomus, stāsta Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane.
Kā pārziemot bez traumām? Stāsta speciāliste
Sniega kupenas, slidenas ietves, aktivitātes dabā – ziemā ir tik daudz riska momentu, kad pavisam viegli iespējams iegūt traumu. Sasitums, ja vien nav cietusi galva, protams, ir salīdzinoši maza problēma, taču ziema var sagādāt arī krietni nepatīkamākus pārsteigumus. Kā izvairīties no traumas un ko darīt, ja tomē...
Kāpēc ziemā ir noderīgi lietot zivju eļļu? Skaidro farmaceits
Zivju eļļa var būt ļoti noderīgs palīgs organisma atbalstam, jo tās sastāvā ir gan D, gan A vitamīns, gan Omega-3 nepiesātinātā taukskābe, kas būtiski palīdz veselības uzturēšanā. Kāda ir zivju eļļas nozīme un labvēlīgā ietekme uz cilvēka organismu un kā...
Zobu jutīgums – problēma, kas var skart ikvienu
Ar zobu jutīgumu ir saskāries ikviens no mums, bet – kā lai saprot, vai jutīgums ir īslaicīga parādība vai arī nopietna problēma, par ko vajadzētu satraukties?
Atšifrē un izārstē atviļņa slimību! Reklāmraksts
Kņudināšana kaklā, kakla sāpes, ilgstošs krekšķis… Tās ir pazīmes, kas var liecināt par ekstraezofagālā refluksa slimību jeb laringofaringeālā atviļņa slimību. Tā pēdējos gados skar arvien vairāk cilvēku un rada neērtības ikdienā. Par slimības pazīmēm un ārstēšanu stā...
Kā izvēlēties piemērotāko klepus sīrupu bērniem un pieaugušajiem? Stāsta farmaceite
Šobrīd, iestājoties aukstākam laikam, klepus ir viens no biežākajiem iemesliem aptiekas apmeklējumam, lai iegādātos līdzekli klepus mazināšanai un atvieglošanai. Taču jāņem vērā, ka gan klepus veidi var būt atšķirīgi, gan sīrupu un citu pretklepus līdzekļu klāsts ir ļoti plašs.
"BestBerry" BIO Irbeņu mizas ekstrakts veselības atbalstam Reklāmraksts
Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvā testēt BIO Irbeņu mizas ekstraktu veselības atbalstam.
Vai tiešām gaisa atsvaidzinātāji atsvaidzina gaisu, ko elpojam? Reklāmraksts
Lai mājoklis smaržotu patīkami, cilvēki nereti izmanto gaisa atsvaidzinātājus ar sintētiskām smaržvielām. Bet vai tiešām gaisa atsvaidzinātāji atsvaidzina gaisu, ko mēs ikdienā elpojam, un cik veselīgi ir tos regulāri lietot? Atklāsim dabiskas metodes, kas tev palīdzēs uzturēt iekštelpu gaisu ...