medicine.lv skaitļos

Lietotāji online130
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12192
Ekspertu atbildes21477
Kā skaņu terapija palīdz pret stresu un slimībām? Skaidro terapeite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā skaņu terapija palīdz pret stresu un slimībām? Skaidro terapeite

“Cilvēkiem, kas ikdienu pavada stresa apstākļos, cieš no hroniska stresa, kas ar laiku jau ir uzkrājies un ‘pārvērties’ dažādos somatiskos simptomos, vai arī cieš no miega vai ēšanas traucējumiem, ļoti labi var palīdzēt vibroakustiskā terapija,” stāsta Dzintra Zariņa, Terapijas centra “Skaņas un mūzika” psihoterapijas speciāliste, sertificēta mūzikas un vibroakustiskās terapijas terapeite.

Vibroakustiskā terapija ir ārstēšanas metode, kurā izmanto zemas frekvences skaņas (20-120 Hz), pacientam atrodoties speciālā gultā. Tā kā cilvēka organismam piemīt sava dabiskā rezonanses sistēma,  ārēja skaņa var pielāgoties organisma vibrācijām.

“Kad cilvēks ir vesels, nav stresā, organisma bioloģiskās rezonanses sistēma ir līdzsvarā. Stresa, vīrusu, baktēriju, pārslodžu un citu kaitīgu ārējo faktoru rezultātā organisma enerģijas bioloģiskās rezonanses sistēmas līdzsvars tiek izjaukts, izraisot imunitātes pazemināšanos un saslimšanu. Zemo skaņu frekvences palīdz organismam sinhronizēties un atgriezties atpakaļ dabīgajā rezonanses sistēmā,” uzsver terapijas centra speciāliste.

Vibroakustisko terapiju pielieto cilvēkiem ar neirodeģeneratīvām saslimšanām, jo tā uzlabo asinscirkulāciju. Tāpat to izmanto, lai atvieglotu hroniskas un akūtas sāpes: muskuļu, muguras, kakla, plecu, menstruālās, galvassāpes. Palīdz ārstēt migrēnu, poliartrītu, reimatismu, fibromialģiju, kā arī dažādus traucējošus muskuļu  stāvokļus (spriedzi, pārslodzi).

Banner 280x280

“Vibroakustiskās terapijas pievienotā vērtība - tā ir patīkama, relaksējoša un var kalpot kā papildu terapija arī medikamentozās terapijas kursam. Šodienas apstākļos teju katram Latvijas cilvēkam būtu noderīga tieši šāda – dziļa ķermeņa relaksācija. Dziļā relaksācija palīdz ‘iedarbināt’ organisma pašregulācijas un pašdziedināšanas sistēmu. Protams, terapijās var tikt pielietotas skaņu svārstības, kas tieši pretēji - aktivizē organismu, bet arī tādā gadījumā, sākumā tiek panākta dziļā relaksācija, lai organisms spēj pašregulēties,” norāda speciāliste.

Terapijas kurss sastāv no 10 līdz 12 sesijām. Vibroakustiskās terapijas radītās ietekmes ilgums ir atkarīgs no diagnozes, kā arī no tā, vai mainās cilvēka dzīves apstākļi, piemēram, vai cilvēks atgriežas stresainā vidē.

Vēsturiski, vibroakustiskās terapijas pamatlicējs ir norvēģu terapeits un pedagogs Olafs Skille (1968). Viņš strādāja ar bērniem, kas cieta no smagiem fiziskās un garīgās veselības traucējumiem, kuru pavadošie simptomi bija spēcīga traumējoša muskuļu spasticitāte. Skille atklāja, ka ar zemas frekvences skaņas vibrāciju var panākt muskuļu spastikas, un līdz ar to ari sāpju mazināšanos, un visa organisma relaksētu stāvokli, kas uzlaboja viņa pacientu kopējo fizisko un emocinālo labsajūtu.

Līdz mūsdienām šis terapijas veids ir ļoti attīstījies, un tiek pasaulē plaši izmantots gan medicīnā gan rehabilitācijā.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.