Līdz 2023. gada 1. martam psihologi un psihoterapeiti var pieteikties valsts apmaksātai pakalpojumu sniegšanai
Līdz 2023.gada 1.martam klīniskos un veselības psihologus (ar vai bez tālākizglītību psihoterapijā) un ārstus psihoterapeitus aicina pieteikties valsts apmaksātai psiholoģiskās un/vai psihoterapeitiskās palīdzības pakalpojumu sniegšanai.
Ģeneralizēta trauksme: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Ir tikai normāli laiku pa laikam piedzīvot nemieru, it īpaši, ja dzīve ir saspringta. Tomēr pārmērīga, nepārtraukta trauksme un raizes, ko ir grūti kontrolēt un kas traucē ikdienas aktivitātēm, var liecināt par ģeneralizētu trauksmi. Ģeneralizētai trauksmei raksturīgi simptomi, kas ir līdzīgi ...
Kur meklēt palīdzību ģimenēm, kurās aug bērns ar uzvedības traucējumiem?
Ļoti bieži vecāki, kuru ģimenē aug bērns ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu jeb UDHS un uzvedības traucējumiem, baidās stāstīt par savām grūtībām, jo sabiedrībā pastāv uzskats, ka šīs grūtības liecina – viņi ir slikti vecāki. Taču tas ir ...
Kā palīdzēt bērnam veiksmīgi uzsākt skolas gaitas? Skaidro speciālisti
Pirmā skolas diena ir satraucošs, prieka, satraukuma, gaidu un visdažādāko emociju pilns mirklis. Gan vecākiem, gan bērniem ir daudz domu un emociju, kā arī jaunu pienākumu. Kā palīdzēt bērnam veiksmīgi uzsākt skolas gaitas? Konsultē psihoterapeits un farmaceite.
Bērnam iedomu draugi: Kā sadzīvot ar jauno rotaļu biedru?
Parasti ar interesi sekojam mazā cilvēka monodialogiem, izspēlējot sadzīviskas situācijas ar draugiem – lellēm, zaķiem, kaķiem un citām rotaļlietām, kam piešķirta dzīvas būtnes loma. Taču pavisam citāda var būt reakcija, kad pamanām, ka bērns sācis sarunāties ar viņam vien ...
Emociju nozīme bērna fiziskās un psihiskās veselības attīstībā: Skaidro psihoterapeite
Jau augot mammas vēderā, zīdainis spēj izjust emocijas – viņš reaģē uz tēti, kurš pārrodas no darba, satrūkstas pie skaļiem trokšņiem, pamana dažādas skaņas, kas signalizē par apkārtējo vidi.
Aptauja: Cik daudzi spētu atpazīt depresiju?
Kopumā ¾ jeb 75% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju snieguši atbildi, ka viņi spētu atpazīt depresijas pazīmes (jā – 23%, drīzāk jā – 52%), 18% atzīst, ka to nevarētu (nē – 3%, drīzāk nē – 15%), bet vēl 7% konkrētu atbildi sniegt nevarēja, secināts aptaujā.
Pēc trīs nedēļām norisināsies mentālās veselības un mūzikas festivāls “OGLE”
Pēc nepilna mēneša, no 8. – 9. jūlijam, Siguldā norisināsies mentālās veselības un mūzikas festivāls “OGLE 2022”. Festivāla apmeklētājiem būs iespēja dzirdēt diskusijas un padomus no nozares ekspertiem, vairojot izpratni, par tādām ar mentālo veselību saistītām tēmām kā stress, izdegš...
VM plāns narkotisko vielu lietošanas mazināšanai: Mērķtiecīgāka profilakse un kvalitatīvāki, cilvēkiem pieejamāki pakalpojumi
Narkotisko vielu lietošanas mazināšanai tuvākajos gados plānots veidot mērķtiecīgāku profilaksi un kvalitatīvākus, cilvēkiem plašāk pieejamus pakalpojumus, paredz Veselības ministrijas Profilakses pasākumu un veselības aprūpes pakalpojumu uzlabošanas plāna projekts alkoholisko dzērienu un narkotisko vielu lietošanas izplatības mazināšanai 2023.-2025.gadam.
Kas ietekmē mūsu produktivitāti un kā to uzlabot? Skaidro speciālisti
Ikvienam no mums ir gadījušās dienas, kad darbi veicas no rokas, bet ir dienas – kad šķiet, ka pat visvienkāršākie uzdevumi ir nepārvarami, nav nedz spēka, nedz vēlmes neko darīt. Kas ietekmē šīs sajūtas un mūsu ikdienas produktivitāti? Ko varam darīt, lai to paaugstinātu? Kāpēc ir ...
Bērnu ginekoloģe: Atlikta vakcinēšanās pret CPV palielina riskus un izdevumus (INTERVIJA)
Ģimenēs raksturīga ir kavēšanās izmantot valsts apmaksāto vakcīnu pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV), kas pasargā no saslimšanas ar vēzi un dzimumorgānu kondilomām. Taču atlikšana palielina inficēšanās risku, kā arī tā var nokavēt valsts apmaksātas vakcīnas periodu, un tad jaunietei būs ...
Eksperts: Valstī jau vairāk nekā 30 gadus nav risinājuma ielu jauniešu problēmām
“Vairāk nekā 30 gadu laikā nevienai valsts vai pašvaldību organizācijai nav ienācis prātā risinājums ielu jauniešu problēmām. Nekas no sistēmiskā atbalsta nav ielu jauniešiem,” diskusijā starp dažādu nozaru ekspertiem uzsvēra biedrības “OPEN Radošais Centrs” izveidotājs un vadītājs Edijs Klaišis.
Veselības ministrija skolām piedāvā mācību filmu par pusaudžu ņirgāšanos (VIDEO)
Veselības ministrija (VM) kopā ar ekspertiem izstrādājusi mācību filmu pusaudžiem, kas skolotājiem palīdzēs darbā ar ņirgāšanās problemātikas risināšanu. Filmā ar praktiskām situāciju izspēlēm un eksperta komentāriem ir skaidrota ņirgāšanās būtība, pazīmes, sekas, kā arī piedāvāti ...
Kā vecāku trauksme var ietekmēt bērnu? Skaidro psihoterapeite
Būt vecākiem nav vieglākais uzdevums, īpaši ja domājam par bērna labsajūtas un neatkarības veicināšanu. Tomēr tieši vecāki ir atbildīgi par to, cik droši bērns jutīsies šajā pasaulē – vai viņš braši ies pretī mērķim, vai, gluži pretēji, no visa baidī...
Noslēdzies psihiskās veselības nodarbību cikls jauniešiem
Veselības ministrija sadarbībā ar SIA “OnPlate” īstenoja bezmaksas izglītojošu un praktisku nodarbību ciklu 7.-9. klašu un 10.-12. klašu skolēniem, lai veicinātu jauniešu prasmes, zināšanas un praktiskās iemaņas psihiskās veselības saglabāšanā un uzlabošanā.
Aptauja: 25% vecāku ar saviem bērniem daudz runā par karu Ukrainā
25% Latvijas vecāku ar saviem bērniem daudz runā par karu Ukrainā, jo, viņuprāt, atklāta saruna veicina drošības sajūtu, liecina aptaujas dati. Vienlaikus 31% respondentu atbildējuši, ka par šo tēmu ar bērniem runā ļoti limitēti vai nemaz, tā mēģinot neradīt bērnos trauksmi un pasargāt atvases no negatī...
Uzsāks sociālo kampaņu “Vārdi sāpina… Klusums nogalina!”
Biedrība “Taureņa efekts” 2022. gada 27. aprīlī pulksten 11.00 Paula Stradiņa medicīnas vēstures muzejā, Ukrainas Neatkarības ielā 1, konferenču zālē preses konferencē informēs par kampaņas “Vārdi sāpina… Klusums nogalina!” uzsākšanu, kuras mērķis ir sniegt psihiatru atbalstu skolas vecuma bērniem, kuri cieš no emocionālām problē...
Veselības ministrija uzsāk plašu informatīvu kampaņu pusaudžu ņirgāšanās novēršanai
Šodien, 22. aprīlī, Veselības ministrija uzsāk plašu informatīvu kampaņu “Ieskaties acīs! Ņirgāšanās – nav smieklīgi!”. Tās ietvaros sadarbībā ar ekspertiem tiks izstrādāti praktiski izmantojami mācību un informatīvie materiālie pusaudžiem, vecākiem un pedagogiem ar mērķi novērst pusaudžu ņirgāšanos ...
Aptauja: Trešdaļai iedzīvotāju nav zināšanu, kā ukraiņu bēgļu bērnus iekļaut sabiedrībā
Saskaņā ar aptauju, 34% jeb vairāk nekā trešajai daļai iedzīvotāju nav pietiekamu zināšanu, kā iekļaut ukraiņu bēgļu bērnus sabiedrībā. Bet aptuveni puse jeb 48% respondentu paļaujas, ka to izdarīs valsts un skolas.
22. aprīlī tiešsaistē notiks ekspertu diskusija par ņirgāšanās apturēšanu skolās
Interesenti aicināti tiešsaistē vērot Veselības ministrijas rīkotās sabiedrības informēšanas kampaņas “Ieskaties acīs! Ņirgāšanās – nav smieklīgi!” atklāšanas pasākumu – ekspertu diskusiju.
Kā vecāki var palīdzēt jaunietim, kas nepieņem citu uzskatus? Stāsta bērnu un pusaudžu psihiatre
Mājās dumpīgs pusaudzis – tas ir izaicinošs laiks pat vispacietīgākajiem vecākiem, kuriem, pat labi pazīstot savu bērnu (un varbūt tieši tāpēc), ne vienmēr ir saprotami un pieņemami viņa uzskati un uzvedība. Tomēr pieaugušais ar izkoptu empātijas prasmi var atrast sevī spē...
5 padomi, kā veicināt Ukrainas bēgļu bērnu iekļaušanos sabiedrībā: Iesaka psihoterapeits
Kā liecina Izglītības un zinātnes ministrijas dati, šobrīd Latvijas izglītības iestādēs mācās 1852 ukraiņu bēgļu bērni, viņu skaitam palielinoties. Daļa no šiem bērniem ir spējīgi patstāvīgi adaptēties jaunajā vidē, taču daļai tas nāksies grūtāk.
Psihoterapeits: Pašlaik depresija ir galvenais pašnāvību iemesls pasaulē
Depresija ir komplicēta psihiskā slimība, kas ietekmē gan psihi, gan ķermeni, tajā skaitā – uztveri, uzvedību, imūnsistēmu un perifēro nervu sistēmu, tādējādi izjaucot ikdienas ritmu un apgrūtinot funkcionēšanu darbā, mācībās un attiecībās.
Vēlmi strādāt Latvijā izrādījuši 60 Ukrainas ārsti
Latvijas Ārstu biedrībā (LĀB) darbam Latvijā pieteikušies 60 Ukrainas ārsti. Visvairāk pieteikumu ir saņemti no zobārstiem - 15 personas, kam seko ginekologi un dzemdību speciālisti, oftalmologi, pediatri un anesteziologi.
5 soļi, kā savaldīt negatīvās emocijas kara laikā: Iesaka speciālisti
Kāda varētu būt pakāpeniska psiholoģiskās izdzīvošanas instrukcija laikā, kad iepriekšējā mierīgā pasaule pēkšņi ir beigusi pastāvēt. Kā ierobežot reakciju uz karu: dusmām, niknumu, depresiju, asarām, bailēm, apjukumu, paniku un citām tikpat negatīvām emocijām – par to sertificēta klī...