Terapeite: Lai tiktu galā ar stresu, jāatbrīvojas no perfekcionisma
Stress mūsdienu vidē ir neizbēgams, sākot ar kaimiņiem un sastrēgumiem, beidzot ar problēmām darbā un attiecībās. Diemžēl stress ir arī viens no dažādu saslimšanu veicinošiem faktoriem. Ko darīt, lai neļautu tam bojāt mūsu dzīvi un veselību?
Kā rīkoties vecākiem, ja pusaudzis sācis smēķēt? Skaidro speciāliste
Jaunākajā sabiedrības veselības mērījumā noskaidrota satraucoša
tendence – puse jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem mēdz smēķēt,
turklāt trešdaļa jeb 28% to dara regulāri.
Gatavošanās rudens skrējienam: Farmaceites ieteikumi
Rudens iestāšanās vēl nenozīmē, ka jāpārtrauc vasarā uzsāktā skriešana svaigā gaisā. Lai skriešana sagādātu prieku un patīkamas emocijas arī rudens sezonā, ieteicams ievērot dažus ieteikumus.
Pediatre: Bērnam katrā vecumā jāattīsta atšķirīgas fiziskās prasmes
Jau šajā rudenī daudzi mazuļi sāks apmeklēt kādu sporta sekciju, taču vecākiem daudz kas jāņem vērā, pirms viņi izvēlas sporta veidu, ar kuru nodarbosies bērns. Kā liecina sporta zīmola "4F" aptauja, 76% vecāku vedīs bērnus uz to sporta sekciju, kas interesē viņus paš...
Kā sports palīdz uzlabot auglību? Stāsta ginekoloģe
Tuvojas rudens, kas nozīmē, ka aktīvās atpūtas sezona iet uz beigām – šis ir laiks, kad gribas ieritināties zem segas ar siltas tējas krūzi, nevis pavadīt vakarus, peldoties vai braucot ar riteni. Neauglības ārstēšanas kampaņa aicina – neļaujies rudens melanholijai un sporto!
Grīziņkalnā šonedēļ atzīmēs Bērnu rehabilitācijas dienu
Rīga, 3.sept., LETA. Sestdien, 8.septembrī, Vispasaules
Fizioterapijas dienā "Ghetto Games" sporta bāzē Grīziņkalnā jau
otro gadu pēc kārtas atzīmēs Bērnu rehabilitācijas dienu,
aģentūru LETA informēja pasākuma rīkotāju rehabilitācijas centra
"Poga" un SIA "Maxima Latvija" pārstāvji.
Apinis: Sports visu politisko spēku solījumos un neizdarībā
Ar Latvijas sporta sasniegumiem steidz palepoties premjers, kas neslēpti
smēķē Ministru kabinetā, izglītības un zinātnes ministrs, kam nebija pa
spēkam ieviest trešo sporta stundu bērniem un kura biroja darbinieki
cenšas sporta federāciju vadītājus pārvērst par klusējošām marionetēm-
amatpersonām.
Fiziskās aktivitātes cukura diabēta pacientiem: Iesaka speciāliste
Ķermeņa veselības un labas pašsajūtas veicināšanā cilvēkiem, kuri slimo ar cukura diabētu, svarīgas ir regulāras fiziskās aktivitātes. Vienlaikus cukura diabēta pacientiem savu aktivitāšu plānošanā ir jāņem vērā vairāki būtiski nosacījumi.
Līdz gada beigām pagarina turpmākos VM padotības iestāžu reorganizācijas plānus
Rīga, 14.aug., LETA. Valdība šodien līdz 2019.gada 1.janvārim
pagarināja turpmākos Veselības ministrijas (VM) padotības iestāžu
reorganizācijas plānus.
Pērn aktīvās atpūtas laikā visbiežāk savainojušies bērni un jaunieši
Rīga, 2.aug., LETA. Pērn vislielākais traumu skaits aktīvās
atpūtas laikā reģistrēts bērniem un jauniešiem, aģentūru LETA
informēja Slimību profilakses un kontroles centrā (SPKC).
5 veidi, kā masāža uzlabo veselību
Masāža pēc saspringtas darba dienas, sporta nodarbībām vai aktīvās atpūtas sniedz spēj sniegt patiesu baudu. Taču procedūra dāvā ne tikai patīkamas sajūtas un tūlītēju ķermeņa vieglumu, bet arī pozitīvi iedarbojas uz organismu kopumā.
Antidopinga biroja komisijās locekļus izvirzīs uz četriem gadiem
Rīga, 24.jūl., LETA. Disciplinārās antidopinga un Terapeitiskās
lietošanas izņēmumu komisijās locekļus izvirzīs uz četriem
gadiem, paredz šodien valdības atbalstītie noteikumi
"Disciplinārās antidopinga komisijas un Terapeitiskās lietošanas
izņēmumu komisijas izveidošanas kārtība un to locekļu pilnvaru
termiņi".
VM no likvidētā Sporta medicīnas centra pārņem sporta medicīnas stratēģijas koordinēšanu
Rīga, 24.jūl., LETA. Veselības ministrija (VM) no Valsts sporta
medicīnas centra (VSMC), kas patlaban reorganizēts un pārsaukts
par Latvijas Antidopinga biroju, pārņem uzdevumu koordinēt sporta
medicīnas stratēģijas īstenošanu, liecina otrdien valdībā
atbalstītie grozījumi ministrijas nolikumā.
Kā izvairīties no smagām mugurkaula traumām?
Mugurkauls ir nozīmīga skeleta sastāvdaļa ar sarežģītu uzbūvi, tā traumas ir smagas un komplicētas, kas var novest pie ķermeņa paralīzes. Vasarā viens no biežākajiem mugurkaula kakla daļas traumas iemesliem ir lēkšana uz galvas ūdenī.
5 mīti un patiesība par sportu senioru vecumā
Daudzi seniori ir pārliecināti, ka viņu vecumā fiziskās aktivitātes vairs nav iespējamas, taču šāds uzskats ir kļūdains. Novecošana nav šķērslis, lai uzturētu ķermeni lieliskā formā un tonusā, justos vesels un laimīgs. Svarīgi saprast, ka dzīves pilnbriedā aktīvam dzīvesveidam ir īpaši būtiska nozīme.
Bērnu slimnīcā nodrošinās padziļinātas profilaktiskās medicīniskās pārbaudes sportistiem
Rīga, 16.jūl., LETA. No šodienas Bērnu klīniskajā universitātes
slimnīcas Funkcionālās diagnostikas dienestā tiks nodrošinātas
padziļinātas profilaktiskās medicīniskās pārbaudes sportistiem un
bērniem ar paaugstinātu fizisko slodzi, aģentūru LETA informēja
slimnīcas pārstāve Vita Šteina.
5 ieguvumi no fitnesa treniņiem grupās
Sports ir nepieciešams fiziskās un emocionālās labsajūtas nodrošināšanai – tas ir zināms visiem. Taču bieži vien treniņu uzsākšanu kavē motivācijas trūkums, kā arī neziņa, kāduas fiziskās aktivitātes izvēlēties. Tieši tāpēc lielu popularitāti fitnesa klubos ir ieguvuš...
Bērnu slimnīcā izveidots Sporta medicīnas centrs
Rīga, 5.jūl., LETA. Pārņemot daļu Valsts sporta medicīnas centra
(VSMC) funkciju, Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcas
Funkcionālās diagnostikas dienestā izveidots Sporta medicīnas
centrs, aģentūru LETA informēja slimnīcas pārstāve Vita Šteina.
Teipošana – piecas lietas, kas par to jāzina! Reklāmraksts
Mūsdienās arvien lielāku popularitāti iemantojusi fizioterapijas metode – teipošana. Tomēr ne visi zina, kas tā ir un kā tieši tā palīdz uzlabot cilvēka veselību. Uzziniet svarīgāko par teipošanu!
Aptauja: Latvijā 57% iedzīvotāju uzskata, ka dzīvo veselīgi
Rīga, 20.jūn., LETA. Latvijā 57% iedzīvotāju uzskata, ka dzīvo
veselīgi, kamēr 38% atzinuši, ka dzīvo neveselīgi, liecina "Mana
Aptieka & Apotheka Veselības indekss" jaunākie rezultāti.
Prezentēs jaunāko "Mana Aptieka & Apotheka" Veselības indeksu
Rīga, 20.jūn., LETA. Rīgā šodien prezentēs jaunāko "Mana Aptieka
& Apotheka" Veselības indeksu, aģentūru LETA informēja
aptieku tīkla "Apotheka" pārstāvji.
Spēka treniņu efektivitāte krūts vēža ārstēšanā
Latvijā ir veikts pētījums, kurš pierāda fizisko aktivitāšu pozitīvo nozīmi vēža ārstēšanas procesā. Pētnieku grupa no Rīgas Stradiņa universitātes un Latvijas Onkoloģijas centra 2017. gada oktobrī uzsāka pētījumu, kura mērķis bija noskaidrot, kā spēka treniņi ietekmē krūts vēža pacientu ...
13 sporta veidi, kas dedzina visvairāk kalorijas
Ikviens zina, ka, lai atbrīvotos no liekā svara, ir svarīgi patērēt vairāk kalorijas nekā ik dienas tiek uzņemts. Un regulāras fiziskās aktivitātes ir tās, kas spēj efektīvi palīdzēt svara mazināšanas procesā. Daudzi vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem pēc iespējas īsākā ...
Aptauja: Latvijā 43% iedzīvotāju neveic profilaktiskus pasākumus pirms došanās uz augsta riska galamērķiem
Rīga, 15.jūn., LETA. Profilaktiskus pasākumus pirms ceļošanas uz
augsta riska galamērķiem neveic 43% Latvijas iedzīvotāju, liecina
jaunākā "Mana Aptieka & Apotheka" Veselības indeksa dati.
Nedēļas nogalē piedāvās ārstu lekcijas un nodarbības bērniem par veselīgu dzīvesveidu
Rīga, 7.jūn., LETA. Sestdien, 9.jūnijā, no plkst.12 līdz 17.15
Centra sporta kvartālā un Rīgas Skolēnu pilī norisināsies ārstu
lekcijas, nodarbības bērniem un sportiskas aktivitātes ikvienam
interesentam, aģentūru LETA informēja pasākuma rīkotāji.