Fizioterapeita padomi pievilkties gribētājiem
Šā gada 14.septembrī visā Latvijā norisināsies Spēka diena – iespēja ikvienam pārbaudīt savus spēkus visvienkāršākajā un demokrātiskākajā tautas sporta disciplīnā – pievelkoties pie stieņa.
Krūts vēža paciente: Es vēlos dzīvot!
Kristīne (38 gadi) ir no tām sievietēm, kurām jautāja: "Vai tik jaunām un skaistām tā arī notiek?". Jā, notiek. Šī slimība - krūts vēzis - nešķiro ne pēc personībām, karjerām un dzīves plāniem, ne pēc vecuma un izskata.
Ar aizraujošu sportistu un aktieru pievilkšanos izziņo ikgadējo Spēka dienu
Šodien, 19.augustā ar aizraujošiem Latvijas izlases bobslejistu, BK Ventspils basketbolistu, kā arī Rīgas Dailes un Valmieras teātra aktieru pievilkšanās paraugdemonstrējumiem izziņota ikgadējā Vislatvijas Spēka diena.
Upesleju internātpamatskola-rehabilitācijas centrs nodrošina individuālu pieeju mācībās un rehabilitācijā
Ainaviski skaistā un priežu silu ieskautā vietā Stopiņu novada Upeslejās jau gandrīz 40 gadus darbojas Upesleju internātpamatskola-rehabilitācijas centrs, kuras paspārnē šobrīd izglītojas vairāk nekā 140 skolēnu no dažādiem Latvijas novadiem un 73 pirmsskolas izglītības iestādes audzēkņi no Stopiņu novada.
Mācību iespējas izglītojamiem ar garīgās attīstības traucējumiem
Lai sniegtu atbalstu un palīdzību skolēniem pamatizglītības apguvē un 1. profesionālās kvalifikācijas iegūšanā, Rēzeknes novadā – pašā Latgales vidū – jau vairāk nekā 50 gadus strādā Maltas speciālā internātpamatskola.
Lietuvas skolās varētu pieaugt fiziskās audzināšanas stundu skaits
Lietuvas skolās varētu pieaugt fiziskās audzināšanas stundu skaits - šādu viedokli izteicis veselības aizsardzības ministra pienākumu izpildītājs Vītenis Andrjukaitis, parakstot ministrijas sadarbības līgumu ar Lietuvas Sporta universitāti par iedzīvotāju fizisko aktivitāšu veicināšanu.
Neretā notiks Ģimeņu sporta festivāls
Sestdien, 19.jūlijā, plkst.11 Neretā notiks Ģimeņu sporta festivāls, informē Latvijas Tautas sporta asociācijas (LTSA) projektu vadītāja Aiga Evertovska.
Psihiatrs: Depresija kļuvusi par laikmeta slimību
Depresija pēdējos gados ir kļuvusi gandrīz vai par tautas slimību. Neviens cits dvēseles dzīves traucējums nav tik plaši sastopams ka depresija, kura ir aptvērusi pilnīgi visus sociālos slāņus un vecuma grupas un kura skar tiklab vīriešus, kā sievietes. Ne velti tā kļuvusi par "...
5 mīti par fitnesu
Aizvien vairāk cilvēku sāk ne tikai domāt par veselīgu dzīvesveidu, bet arī rīkojas. Ik rītu un vakaru varam redzēt uz ielām un parkos daudzus skrējējus, kuri piekopj veselīgu un akīvu dzīvesveidu. Un aizvien vairāk fitnesa zāļu no rītiem un vakaros ir pilnas ...
Sāpes plecā var novērst!
Ja sāpes plecā bojā ikdienas dzīves kvalitāti, ir jāmeklē profesionāļu palīdzība, lai veiktu precīzu diagnostiku, novērstu sāpju iemeslu un, ja nepieciešams, atjaunotu saiti. Nevelc garumā, jo tas var beigties pat ar pleca locītavas protezēšanu.
Ginekoloģe: Grūtniecības laikā nav jāēd un jāguļ par diviem
"Jāatceras, ka grūtniecība nav slimība un, vingrošana bērniņa gaidīšanas laikā ir pat ieteicama. Tā labvēlīgi ietekmē gan topošo māmiņu, gan mazuli," komentē Jūrmalas slimnīcas ginekoloģe Inese Lasmane.
Jūrmalas Veselības nedēļā ārstniecības speciālisti sniegs bezmaksas konsultācijas
Rūpējoties par jūrmalnieku un pilsētas viesu veselību, no 1. līdz 7. jūnijam Jūrmalas pilsētā notiks Veselības nedēļa. Tās laikā ikviens interesents varēs bez maksas saņemt kvalificētu ārstniecības speciālistu padomus, apmeklēt kūrortārstniecības un veselības aprūpes pakalpojumus, kā arī piedalīties ...
Visā Latvijā rīkos sportiskas aktivitātes, lai mazinātu psihoaktīvo vielu lietošanu
Valdība šodien nolēma piešķirt Veselības ministrijai (VM) papildu finansējumu 294 280 eiro apmērā bezmaksas veselību veicinošu pasākumu organizēšanai šovasar ar mērķi mazināt jauno psihoaktīvo vielu lietošanu bērnu un jauniešu vidū.
Kā izveidot treniņu dienasgrāmatu?
Iespējams, ka dažiem šī ideja liekas godkārības pilna, taču treniņu dienasgrāmatu var izveidot pavisam vienkāršu. Tā tev palīdzēs gan saglabāt motivāciju, gan arī kalpos par pamatu sasniegumu izvērtēšanai. Kas tad būtu jādara?
Esplanādē notiks vingrošanas un masāžas paraugdemonstrējumi ofisu darbiniekiem
Esplanādē šodien plkst.14, plkst.15 un plkst.16 profesionāli treneri demonstrēs vingrojumus, kas īpaši nepieciešami pie datora sēdošiem darbiniekiem, savukārt fizioterapeiti skaidros pašmasāžas un kolēģu masāžas pamatprincipus.
Sākas projekts senioriem – "Aktīvas vecumdienas!"
Vakar Latvijas Samariešu apvienības Sociālās aprūpes centrā "Pārdaugava" seniori pulcējās uz pirmo stikla apgleznošanas nodarbību projekta "Aktīvām vecumdienām!" ietvaros, kas tiek realizēts pateicoties Latvijas Valsts mežu atbalstam.
Ārstu biedrība rosina skolās ieviest trešo sporta stundu
Lai aktualizētu bērnu un jauniešu mazkustības problēmu, tās radītās sekas un meklētu kopīgu risinājumu ar ministrijām un sabiedriskām organizācijām, Latvijas Ārstu biedrība (LĀB) 25. martā rīkoja diskusiju "Kustība un fiziskās aktivitātes Latvijas bērnu veselības sistēmā".
Pavasarī īpaši būtisks ir pilnvērtīgs uzturs un sportiskās aktivitātes
Pavasaris ir laiks, kad mostas ne tikai daba, bet arī cilvēka ķermenis sāk pielāgoties klimata maiņām. Salīdzinoši siltie laikapstākļi vairo dzīvesprieku un cilvēki arvien aktīvāk savu brīvo laiku pavada sportojot.
Sāks kampaņu pret skolēnu neveselīgo dzīvesveidu
Lai cīnītos pret neveselīgu dzīvesveidu, Veselības ministrija, Izglītības un zinātnes ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs sadarbībā ar vairākiem bezalkoholisko dzērienu ražotājiem sāks kopīgu kampaņu "Veselīgs. Dzīvesveids. Uzturs. Tu", aģentūru LETA informēja Bezalkoholisko dzērienu ...
Testa rezultāti: Karameles "Silvasept"
Janvāra mēnesī veselības portāls medicine.lv, sadarbībā ar uzņēmumu AS "Biolat", saviem lasītājiem piedāvāja testēt karameles "Silvasept".
48% Latvijas sieviešu ar sportiskām aktivitātēm nodarbojas tikai vizuālā tēla uzlabošanai
Teju puse jeb 48% Latvijas sieviešu ar sportiskām aktivitātēm nodarbojas, jo vēlas uzlabot vienīgi savu vizuālo tēlu un tikai 2%, lai sasniegtu noteiktus sportiskos rezultātus, secināts viena no pasaulē lielākā sporta preču un aksesuāru ražotāja adidas veiktajā aptaujā. Aptaujā piedalījās sievietes vecumā no 20 līdz 25 ...
Četri efektīvākie vingrinājumi, trenējot vēdera presi
Pastāvīgi atrodies steigā - nav laika aiziet uz trenažieru zāli? Ar laiku sāc ievērot, ka džinsos ielīst vairs nav iespējams un jostas sprādzi nākas pārcelt aizvien tālāk un tālāk. Tas viss liecina par to, ka ir pienācis laiks trenēt vēdera presi.
Pēteris Apinis: Latvisku Ziemassvētku ievadvārdi ar smēķiem, šņabi un pierīšanās tikumu
Doma laukumā, aiz tirdzniecības būdas aizslēpies, bārdu nolaidis, smēķē Ziemassvētku vecītis. Katru gadu slimnīcās nonāk daži salatēti - parasti viņi paziņo, ka vates bārda aizdegusies no svecīšu liesmiņām vai brīnumsvecītēm. Man nav pieredzes šajā jomā, bet esot sintētiska bārda, ...
Sports uzvarēs bērna agresiju
Sporta nodarbības var novērst bērna agresijas lēkmes, tāpēc ir svarīgi regulāri veikt fiziskos vingrinājumus, tādējādi noslāpējot bērnā dusmas.
Kādos gadījumos pievērst uzmanību sāpēm locītavās?
Locītavu sāpes reizi mūžā ir piemeklējušas teju katru. Tieši tādēļ, ka ar tām saskaras tik daudzi, bieži tām netiek veltīta pietiekama uzmanība, lai gan sāpes var būt nopietnu reimatoloģisko saslimšanu izpausme.