Smiltsērkšķis, mežrozīte un kale kāposts – vitamīniem un minerālvielām bagātākās vasaras veltes
Vasarā uzņemt organismam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas ir pavisam vienkārši – dažādi sezonas augļi, ogas un dārzeņi pieejami plašā klāstā, turklāt tos iespējams ne vien iegādāties veikalā, bet arī izaudzēt piemājas dārzā vai vasarnīcā.
SPKC: Pagājušajā nedēļā Latvijā Covid-19 gadījumu samazinājums
Aizvadītajā nedēļā, no 15.augusta līdz 21.augustam, Latvijā pēc ilgāka laika perioda ir jaunatklāto Covid-19 gadījumu samazinājums par 14,6%. Vienlaikus Covid-19 pacientu skaita palielinājums turpinājās slimnīcās - iepriekšējā nedēļā stacionāros nokļuva par 16% vairāk pacientu, kuriem Covid-19 bija pamatdiagnoze.
Kā palīdzēt bērnam veiksmīgi uzsākt skolas gaitas? Skaidro speciālisti
Pirmā skolas diena ir satraucošs, prieka, satraukuma, gaidu un visdažādāko emociju pilns mirklis. Gan vecākiem, gan bērniem ir daudz domu un emociju, kā arī jaunu pienākumu. Kā palīdzēt bērnam veiksmīgi uzsākt skolas gaitas? Konsultē psihoterapeits un farmaceite.
Kā lietot gaisa kondicionieri veselībai nekaitīgi? Iesaka farmaceits
„Mūsu imunitāti novājina kondicioniera radīta strauja organisma temperatūras maiņa, tā var provocēt arī saaukstēšanos. Lielākoties tas notiek tieši tad, kad temperatūra telpā ar kondicionieri būtiski atšķiras no āra temperatūras,” saka farmaceits, aicinot paturēt prātā, ka tik ierastais no karstuma glābjošais gaisa kondicionieris ...
Ārste: Vakcinācija pret cilvēka papilomas vīrusu vēlama arī pēc ārstēšanas (INTERVIJA)
Vakcinācija pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV) nav tikai jauniešu aktualitāte, turklāt nozīmīga šāda vakcinācija ir arī pēc dzemdes kakla priekšvēža bojājuma ārstēšanas. No šī gada Latvijā tika uzsākta 12-14 gadus vecu zēnu vakcinācija pret CPV, paralēli jau esošajai 12-18 gadus vecu meiteņ...
SPKC: Latvijā saglabājas neliels jaunatklāto Covid-19 gadījumu pieaugums
Aizvadītajā nedēļā, no 8.augusta līdz 14.augustam, Latvijā jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis par 1,6% (vidēji 1368 dienā). Jau trešo nedēļu tiek novērots neliels pieaugums salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu, arī pozitīvo paraugu īpatsvars samazinājies par 2%. Stacionāros pacientu pieaugums par 43% vairāk kā nedēļu iepriekš, ik dienu stacionē...
Rūpējies par ĀDU, lai tā var parūpēties par tevi! Reklāmraksts
Sausa āda izraisa ne tikai diskomfortu, bet tai ir arī samazinātas aizsargspējas, veidojas mikroplaisas, un līdz ar to palielinās ādas infekciju risks. Lai no tā izvairītos, var lietot ķermeņa losjonu, kas mitrinās ādu, padarīs to maigu un tvirtu.
SPKC uzsāk kampaņu par vakcināciju pret cilvēka papilomas vīrusu "Uzvari cīņā ar vēzi, pirms tā sākas"
Piektdien, 12. augustā, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) atklāja kampaņu “Uzvari cīņā ar vēzi, pirms tā sākas!”, lai veicinātu meiteņu un zēnu vakcināciju pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV), kā arī informētu sabiedrību par sekām, ko izraisa CPV infekcija.
Kā atpazīt kvalitatīvus riekstus? Iesaka eksperti
Rieksti ir mūsu organismam ļoti vajadzīgs un noderīgs produkts, bagāts ar minerālvielām un šķiedrvielām. Taču, tā kā tirgū ir liels šo produktu piedāvājums, mēs bieži vien neaizdomājamies par to, ko pērkam – šķietami identiski rieksti var atšķirties pēc garšas un kvalitātes.
SPKC: Jau otro nedēļu arī Latvijā vērojams jaunatklāto Covid-19 gadījumu pieauguma tempa samazinājums
Aizvadītajā nedēļā, no 1. augusta līdz 7. augustam, Latvijā jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis par 7,4% (vidēji 1390 dienā). Jau otro nedēļu tiek novērots neliels pieaugums salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu. Nedaudz samazinājies arī pozitīvo paraugu īpatsvars – par 0,1%. Savukārt stacionāros vidēji dienā nonāca 27 pacienti, par 2,7 % vairāk nekā ...
Aptauja: 91% Latvijas iedzīvotāju vismaz reizi dzīvē ir sēņojuši
Latvijas iedzīvotāju vidū sēņošana ir populāra nodarbe, un absolūti lielākā daļa – 91% no aptaujas dalībniekiem – apstiprinājuši, ka vismaz reizi dzīvē ir sēņojuši. Turklāt 28% ir tik aktīvi sēņošanas cienītāji, ka izmanto katru iespēju doties uz mežu pēc sēnē...
SPKC: Latvijā jaunatklāto Covid-19 gadījumu pieaugums kļūst mērenāks
Aizvadītajā nedēļā, no 25. jūlija līdz 31. jūlijam, Latvijā jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis mērenāk - par 5,7%, salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu. Par 7,1% iepriekšējā nedēļā tika veikti vairāk testi, apmēram katrs trešais paraugs bija pozitīvs. Pagājušajā nedēļā stacionēto pacientu skaitā bija vērojams ...
Kā alveja var palīdzēt mūsu veselībai un skaistumam?
Parasti alveja aug puķu podā uz palodzes un priecē ar savu eksotisko izskatu, bet patiesībā tas ir unikāls ārstniecības augs, kas tiek izmantots skaistuma un veselības uzlabošanai jau kopš seniem laikiem. Alvejai ir dažādi pielietojuma un iedarbības veidi, tāpēc ne velti tā tiek dēvēta arī par “aptieku vienā ...
Aptauja: Vairāk nekā 2/3 iedzīvotāju rudenī gaida jaunu Covid-19 uzplaiksnījumu
Vairāk nekā 2/3 jeb 68 % aptaujāto Latvijas iedzīvotāju rudenī sagaida jaunu Covid-19 pandēmijas uzplaiksnījumu (23 % – jā, 45 % – drīzāk jā), secināts aptaujā.
TOP 3 ražas veltes, ko iekļaut uzturā: Iesaka speciālisti
Vietējās ražas laiks ir lieliska iespēja uzņemt vērtīgās vielas no tepat augušiem dārzeņiem, apgādāt organismu ar vitamīniem un minerālvielām, stiprinot to. Cik daudz dārzeņu ieteicams iekļaut ikdienas ēdienkartē, kā tos labāk pagatavot, lai nezaudētu vērtīgās vielas, ...
SPKC aicina ievērot Covid -19 profilakses pasākumus
Aizvadītajā nedēļā, no 18. jūlija līdz 24. jūlijam, jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis par 56%, salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu, vidēji dienā tika reģistrēti 1225 gadījumi. Stacionāros par 42% pieauga pacientu skaits, stacionēti vidēji 27 pacienti dienā.
4 mīti par pastiprinātu svīšanu: Skaidro farmaceite
Kamēr svīšana ir normāls fizioloģisks process, kas pastiprinās vien tad, ja sporto, dara fiziski smagu darbu vai iestājies karsts laiks, tikmēr cilvēki tam īpašu uzmanību nepievērš. Bet tiklīdz sviedru daudzums kļūst pārmērīgs, traucējošs un apgrūtinošs, fizioloģiskais process pārtop ...
SPKC: Covid-19 saslimstība Latvijā turpina palielināties
Aizvadītajā nedēļā, no 11. jūlija līdz 17. jūlijam, jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis par 42% (no 3867 līdz 5493 gadījumiem), salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu, vidēji dienā tika reģistrēti 785 gadījumi. Stacionāros nedaudz pieauga pacientu skaits, stacionēti vidēji 19 pacienti dienā.
Valdība atbalsta VM izstrādāto plānu Covid-19 saslimstības izplatības ierobežošanai rudenī
Veselības nozare gatavojas vairākiem iespējamiem Covid-19 izplatības scenārijiem. Atbilstoši katram no tiem plānots pielāgot veselības aprūpes sistēmas veiktspēju, kā to paredz šodien, 14. jūlijā, valdībā atbalstītais Veselības ministrijas (VM) plāns par veselības aprūpes nozares gatavību iespējamai Covid-19 izplatības mazināš...
Urīnceļu infekcija: Riska faktori, profilakse un ārstēšana
Tāpat kā pašsaprotama šķiet karsta buljona dzeršana saaukstējoties, tāpat akūtas urīnceļu infekcijas gadījumā roka teju pati sniedzas pēc dzērveņu sulas glāzes. Bet vai tā patiešām palīdzēs?
SPKC: Covid-19 saslimstība Latvijā turpina palielināties
Aizvadītajā nedēļā, no 4. jūlija līdz 10. jūlijam, jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis par 13,4% (no 3409 līdz 3867 gadījumiem), salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu, vidēji dienā tika reģistrēti 552 gadījumi. Stacionāros nonāca vidēji 18 pacienti dienā.
Veselīgi un garšīgi: Kas vērtīgs sezonas ogās?
Viena no vasaras uztura raksturīgākajām iezīmēm ir gardās sezonas ogas. Ko vērtīgu tās sniedz mūsu organismam, cik daudz dienā ieteicams apēst, kā tās saglabāt ziemai un kāds ir to pielietojums farmācijā un skaistumkopšanā? Stāsta piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste un ...
Gaisa kondicionēšana: Kā atsvaidzināties, bet izvairīties no veselības likstām?
Vasaras dienās iekštelpas un automašīnas salonu nav iespējams izvēdināt un pašiem pietiekami atvēsināties, lai justos komfortabli, tāpēc parasti palīgā nāk gaisa dzesētājs – kondicionieris. Taču prieks par atsvaidzinošo un patīkamo vēsumu var būt īss.
Pieaugot Covid-19 saslimstībai, SPKC atgādina rekomendācijas profilakses pasākumiem
Slimību profilakses un kontroles centra speciālisti atgādina, ka joprojām jāievēro Covid -19 profilakses pasākumi.
Rūdīšanās: 7 padomi, kā izmantot vasaru savā labā
Rūdīts organisms daudz labāk pielāgojas gan nelabvēlīgiem laikapstākļiem, gan arī labāk tiek galā ar stresu. Turklāt vasarā ir viss, kas nepieciešams, lai liktu labus pamatus cilvēka organisma aizsargspēju stiprināšanai.