
Ārste: Bērns nav mazais pieaugušais
Atsākoties mācībām skolā, AS "Veselības Centru Apvienība" poliklīnikas "Jugla" pediatre Gunta Užāne aicina vecākus nopietni izvērtēt bērnu slodzi skolā un dažādos pulciņos, ēšanas paradumus, runāt ar bērniem par dažādām atkarībām.

8 vasarīgas un veselīgas našķu receptes bērniem
Vitamīniem bagāti kārumi pieejami ik uz soļa. Vasarā dārzos atrodamas dabas veltes, kas ir ne tikai bezgala gardas – tās ir vitamīniem un uzturvielām bagātas.

Izplatītu psihisko saslimšanu simptomi
Dažādi psihiski veselības traucējumi nereti netiek laikus pamanīti un diagnosticēti. Pats slimnieks visbiežāk saslimšanu neatzīst, bet viņa līdzcilvēki simptomus skaidro ar garastāvokļa svārstībām, grūtu dzīves periodu vai citiem attaisnojošiem iemesliem.

Vīriešu reproduktīvā veselība un profilakse
Reproduktīvās veselības kvalitātes samazināšanās vīriešu un sieviešu vidū pēdējo gadu laikā pasaulē un Latvijā ir kļuvusi arvien aktuālāka problēma.

Bērnu drošība automašīnā un uz ceļa
Vasaras noslēgumā un līdz mācību gada sākumu satiksme kļūst intensīvāka. Mazo ekspertu skola sadarbībā ar DBS Autoskolu (DBS) atgādina vecākiem pamatnosacījumus, pārvietojoties ar bērnu uz ceļa ar kājām, automašīnu vai velosipēdu.

Kā pareizi tīrīt ausis?
Ausu tīrīšanai būtu jābūt daļai no ikviena cilvēka ikdienas higiēnas, taču nepareiza ausu tīrīšana var tām nodarīt vairāk slikta nekā laba.

Ieskats litoterapijā
Lai precīzāk izvēlētos savu akmeni, ir jāņem vērā ne tikai zodiakālais mēnesis, bet arī dzimšanas gads, precīzs laiks un dzimšanas ģeogrāfiskā vieta.

9 ieradumi, kas veicina grumbu veidošanos
Grumbu veidošanos ietekmē visdažādākie faktori – apkārtējā vide, sejas mīmika, emocionālie pārdzīvojumi, ādas tips, ģenētika un daudzi citi. Labā ziņa ir tāda, ka pirmo grumbiņu parādīšanos iespējams attālināt, atmetot dažus kaitīgus ikdienas ieradumus.

Ieteikumi, kā labāk izgulēties karstā laikā
Karstais laiks ir gana patīkams, taču tas var būt apgrūtinošs tiem, kam ir grūtības piemeklēt atbilstošus gulēšanas apstākļus labam miegam.

Padomi, kā pasargāt ādu no saules apdegumiem
Kā pasargāt ādu no saules kaitīgās iedarbības un izvairīties no ādas apdegumiem, stāsta aptieku tīkla "Apotheka" farmaceite Ivanda Krastiņa.