
Krūšu veselība: Kā noteikt pareizu krūštura izmēru?
Labs krūšturis ir tāds, ko ikdienā nejūt. Tas ir galvenais nosacījums, kas jāņem vērā, izvēloties krūšturi.

Miegs – labas veselības stūrakmens
Miegā tiek pavadīta trešā daļa cilvēka mūža. Labs miegs nodrošina enerģiju, dzīvesprieku, palīdz organismam cīnīties ar dažādām slimībām. Diemžēl aptuveni 40 procenti pieaugušo miegā pavada mazāk nekā septiņas stundas, kas izraisa dažādas nopietnas veselības problēmas.

Biežāk krūtīs atrod labdabīgus veidojumus
Ja satausti kādu veidojumu, bumbulīti vai mezgliņu krūtī vai padusē, neļaujies panikai! Visbiežāk veidojumi ir labdabīgi, taču pie ārsta gan pieraksties.

Padomi pareizai ādas kopšanai
Savam ādas tipam nepiemērotu sejas kopšanas līdzekļu lietošana ne tikai ir neefektīva, bet arī var pasliktināt sejas ādas stāvokli, jo sevišķi problemātiskai ādai.

Izplatītākās arodslimības biroja darbinieku vidū (VIDEO)
Arī tie darbinieki, kuri strādā birojā, ir pakļauti riskam saslimt ar arodslimībām, ja neievēro darba aizsardzības noteikumus un pareizu darba režīmu.

6 apģērbi un aksesuāri, kas kaitē tavai veselībai
Jebkurš aksesuārs, kas maina tavu kustību diapazonu vai ķermeņa formu, nodara kaitējumu tavam mugurkaulam, deformējot muguru, kaklu un plecus. Dažādu traucējumu radītas hroniskas muguras sāpes spēj būtiski ietekmēt tavu dzīves kvalitāti.

Vispārējā anestēzija bērnu zobārstniecībā – pieprasīta, bet vai neaizstājama?
Vispārējā anestēzija zobārstniecībā rekomendējama gadījumos, kad bērnam ir garīgās attīstības traucējumi vai kādas citas veselības problēmas. Taču šie bērni veido tikai aptuveni 14 % no rindā esošajiem.

Profesore Ancāne: Tikai laimīgiem vecākiem var izaugt laimīgi bērni!
Strīdi ģimenē, agrīna māmiņu atgriešanās darbā, autoritāra tēva uzvedība ir tikai daži no iemesliem, kas būtiski ietekmē ne vien bērna psihoemocionālo, bet arī fizisko veselību.

Nierakmeņi – izplatītākā uroloģiskā saslimšana
Mūsdienās nierakmeņu veidošanās ir viena no izplatītākajām uroloģiskajām saslimšanām. Lai gan ir jāatceras, ka nierakmeņi nav nieru slimība – tie ir vispārējas organisma saslimšanas sekas.

Bieži sastopami alerģiju cēloņi - ieelpotais, apēstais un kontaktvielas
Speciālisti norāda, ka alerģiju sezonai var sagatavoties, laicīgi lietojot pareizus medikamentus un pievēršot uzmanību simptomiem, kas rodas noteiktās situācijās.