9 vērtīgi pārtikas produkti vēža slimniekiem
Onkoloģiskās saslimšanas ir viens no izplatītākajiem nāves cēloņiem pasaulē. Vēža ārstēšana parasti ir ilgstoša un kompleksa, un papildus ķirurģiskajām ārstēšanas metodēm, apstarošanai un ķīmijterapijai vēža slimniekiem ir svarīgi ievērot arī pareizu uzturu un iekļaut savā ikdienas ēdienkartē pēc iespējas vairāk vērtīgu produktu.
Mastīts: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Viena no izplatītākajām iekaisīgajām krūts slimībām ir mastīts – akūta krūts dziedzeru bakteriāla infekcija, kuru izraisa mikrobu (stafilokoku, retāk streptokoku) iekļūšana krūts dziedzerī pa limfvadiem vai piena izvadkanāliem. Biežāk infekcija rodas pēcdzemdību periodā ar krūti barojošām māmiņām (īpaši pirmdzemdētājām).
Ieteikumi ķermeņa ādas kopšanai vasarā
Bez saules iedeguma un silto vakaru baudīšanas ģimenes vai draugu lokā, vasaras pilnbriedā karstums ne vien apgrūtina ķermeni ar pastiprinātu svīšanu, bet arī citām izmaiņām ķermeņa kopšanā un veselības uzturēšanā. Šajā laikā ķermenim nepieciešama papildu attīrīšana, mitrināšana, barošana un aizsardzība.
Mediķu ieteikumi "Positivus" festivāla apmeklētājiem
Lai dažādas veselības likstas netraucētu baudīt mūziku, mākslu un lielisko "Positivus" festivāla atmosfēru, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta mediķi un Slimību profilakses un kontroles centra speciālisti aicina festivāla apmeklētājus domāt un rūpēties par savu veselību.
Kā izvairīties no smagām mugurkaula traumām?
Mugurkauls ir nozīmīga skeleta sastāvdaļa ar sarežģītu uzbūvi, tā traumas ir smagas un komplicētas, kas var novest pie ķermeņa paralīzes. Vasarā viens no biežākajiem mugurkaula kakla daļas traumas iemesliem ir lēkšana uz galvas ūdenī.
Stostīšanās: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Stostīšanās, valodas raustīšana jeb logoneiroze ir runas traucējumi, kas veidojas runas aparāta (mēles muskuļu, lūpu, elpošanas, rīkles, apakšžokļa) krampju rezultātā. Reizēm papildus runas aparāta krampjiem izpaužas arī sejas muskuļu un ekstremitāšu krampji. Stostīšanās var liecināt arī par psiholoģiskiem vai neiroloģiskiem traucējumiem.
Kā iemācīt bērnam peldēt? Skaidro treneris
Kaut gan jūlijā laikapstākļi bijuši mainīgi, karstai saulei mijoties ar lietus mākoņiem, vasara vēl aizvien ir pašā plaukumā. Un kas gan tas būtu par brīvlaiku bez peldēšanās? Lai bērnam atvieglotu peldapmācības procesu, tam jābūt jautram, papildinātam ar rotaļām un drošam, tādēļ esam apkopojuši pāris ieteikumus.
Kā sadzīvot ar neārstējamu slimību? Skaidro psiholoģe
Brīžos, kad cilvēks ir saslimis vai nokļuvis kādā sarežģītā situācijā, tuvinieki mēdz viņu mierināt, sakot, ka viss būs labi. Taču diemžēl ir gadījumi, kad mēs nevaram otram apsolīt skaistu nākotni, jo zinām, ka ir problēmas, kuras nav atrisināmas.
9 padomi, kā labāk atbrīvoties no stresa
Mūsdienās stress var šķist kā ikdienišķa rutīnas sastāvdaļa, jo tā ir mūsu organisma atbildes reakcija uz gandrīz jebkuru pozitīvu vai negatīvu situāciju. Tomēr ilgstošs, nogurdinošs stress ir uzskatāms par lielāko kaitnieku cilvēka veselībai.
Klaustrofobija: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
Klaustrofobija – bailes no slēgtām telpām ir viena no izplatītākajām fobijām, no kuras cieš aptuveni 10% cilvēku visā pasaulē. Klaustrofobija var izpausties gan atsevišķas patoloģijas formā, gan kā papildu simptoms kādai citai psihiskai saslimšanai.
