Lai arī bērniņš jau piedzimst ar zīšanas refleksu un arī mammas krūtis mazuļa barošanai ir gatavas, jāpatur prātā, ka zīdīšana nav dabas dots talants, bet gan prasme, kuru bērns un mamma mācās abi kopā. Gana biežas ir situācijas, kur tieši sākumposmā ir nepieciešama speciālista palīdzība, jo, tieši tāpat kā jebkura cita iemaņa vai prasme, arī zīdīšana ir jātrenē un jāizkopj. 

Mazuļa gaidīšanas laiks ir priekpilns un pozitīvi satraucošs, bet tai pat laikā jāievēro piesardzība un rūpīgi jāseko līdzi savam veselības stāvoklim. Kādus izmeklējumus nepieciešams veikt, stāsta ginekoloģe reproduktoloģe.

Ja āda ir pārlieku sausa, bieži vien sausas ir arī gļotādas. Šāds "tuksnesis" var izraisīt gan diskomfortu, kas vairāk skar tieši ziemā, gan arī nopietnākas veselības problēmas. Un otrādi – sausa āda un gļotādas var būt kādas slimības simptoms vai blakusparādība. 

Dzemdes dobumu izklāj gļotāda, ko sauc par endometriju. Tā sastāv no diviem slāņiem - bazālā un funkcionālā, kas reproduktīvā vecumā  pakļauts cikliskām hormonālām svārstībām. Ja neiestājas grūtniecība, endometrija funkcionālais slānis noārdās - tā ir menstruālā asiņošana un sākas jauns menstruālais cikls.

Viens no visvairāk cietušajiem veselības aprūpes pakalpojumiem pandēmijā ir ģimenes plānošana un kontracepcija – tā atzinusi Pasaules Veselības organizācija. Arī šogad dažādo ierobežojumu dēļ sievietēm periodiski nebija iespēju laicīgi saņemt ginekologa konsultāciju. Ja kādam šķiet, ka kontracepcijas jautājums var pagaidīt, tad tā var prātot līdz brīdim, kamēr tas neskar cilvēku pašu.

Sievietes intīmā veselība ir jautājums, kam jāpievērš uzmanība ikvienai sievietei jebkurā vecuma posmā. Mainoties sievietei, mainās arī intīmās veselības aktualitātes, taču pats svarīgākais ir sekot līdzi savai veselībai, piefiksēt izmaiņas, regulāri apmeklēt ārstu un pārrunāt pat pašus delikātākos jautājumus. 

Urīna nesaturēšana ir delikāta tēma, kas lielākoties skar sievietes, tomēr arī vīrieši mēdz piedzīvot šo problēmu. Cilvēki nelabprāt pārspriež šo jautājumu ne vien ar apkārtējiem, bet pat ar veselības aprūpes speciālistu, piemēram, ārstu vai farmaceitu. 

Ureaplazma ir baktērija, kas parasti atrodama urīnceļos vai dzimumorgānos. Šīs baktērijas ir daļa no ķermeņa baktēriju populācijas, un vairumā gadījumu tās dzīvo līdzsvarā, neradot problēmas. Tomēr dažkārt ureoplazmu skaits var palielināties, izraisot infekcijas un veselības problēmas.

Gaidību laikā sievietes imunitāte pavājinās un organisms ir uzņēmīgāks pret vīrusiem un infekcijām. Ko darīt, lai imunitāti stiprinātu, stāsta ginekoloģe-reproduktoloģe.

Sievietes intīmajai veselībai, kā arī veselībai kopumā, ir jāpievērš īpaša uzmanība – ne vien tad, kad parādās kādas sūdzības, bet regulāri. Kas jāņem vērā un kādi ir katram vecumam būtiskākie aspekti, stāsta speciālisti.