Top 5 padomi cīņā ar pavasara alerģiju
Pavasarī daudziem cilvēkiem aktualizējas ziedputekšņu alerģija, kas izpaužas kā šķavas, iesnas, klepus, niezošas un asarojošas acis. Kā mazināt nepatīkamās izpausmes, konsultē aptieku tīklu "A Aptiekas" farmaceite Ivanda Krastiņa.
Kā nepieņemties svarā, atmetot smēķēšanu?
Viens no populārākajiem mītiem par smēķēšanas atmešanu ir, ka, atvadoties no šī kaitīgā ieraduma, tu visdrīzāk pieņemsies svarā. Taču tam tā nebūt nav jānotiek!
Augi un garšvielas, kas palīdzēs atmest smēķēšanu
Smēķēšanas atmešana nereti ir sarežģīts un mokošs process. Taču tiekot vaļā no šī kaitīgā ieraduma, tava veselība un pašsajūta ievērojami uzlabosies. Ja esi nolēmis atmest smēķēšanu, ņem talkā augus un garšvielas.
Tūkstošiem gadu senas tējas receptes pret gripu
"Apsaras" tējas meistars Andris Purviņš dalās ar trim senām tējas receptēm, ko ieguvis Ķīnas klosterī. Tējas palīdzēs pret gripu, klepu un saaukstēšanos.
Augi cīņai ar saaukstēšanos
Ja arī tevi piemeklējis klepus un iesnas, izmēģini dabiskus ārstniecības līdzekļus Pētījumi apliecina, ka šie augi stiprina imunitāti un palīdz tikt galā ar saaukstēšanos.
Bīstamā slimība HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība)
Pasaulē HOPS ir kļuvusi par 3. izplatītāko mirstības cēloni cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem. Smēķēšana ir vislielākais riska faktors HOPS attīstībai un progresēšanai.
Kļūdas astmas ārstēšanā
Ar astmu Latvijā cilvēki slimo arvien biežāk, taču mediķi ceļ trauksmi – līdz pat 90% bronhiālās astmas pacientu neprot pilnībā pareizi lietot inhalatorus, lai sekmīgu ārstētu slimību.
Jauns gads, jaunas apņemšanās – kā atmest smēķēšanu
Neskaitāmi daudz cilvēku visā pasaulē jauno gadu uzsāk, apņemoties atbrīvoties no veselībai tik kaitīgās smēķēšanas atkarības. Ja arī Tu šogad esi nolēmis atbrīvoties no smēķēšanas atkarības, lasi farmaceita Vitālija Mitrohina padomus.
Rētaudu veidošanās plaušās: intersticiāla plaušu slimība
Ar jēdzienu "intersticiāla plaušu slimība" apzīmē vairākus šīs slimību paveidus, no kuriem lielākā daļa var izraisīt rētaudu veidošanos plaušās. Intersticiālas plaušu slimības dēļ radušies sarētojumi var izraisīt elpošanas grūtības un traucēt skābekļa uzņemšanu asinīs.
Patiess stāsts: Kā es atmetu smēķēšanu savu bērnu dēļ
Man patiešām patika smēķēt. Vēl tagad smēķēšanas brīžus atceros ar vieglu nostaļģiju. Es uzsmēķēju tad, kad biju labā kompānijā, ar draugiem, tad, kad biju paveikusi kādu sarežģītu uzdevumu un varēju atlaist saspringumu.