Ja gadījies saaukstēties, iekļauj ēdienkartē produktus, kas ļaus ātrāk izveseļoties un stiprinās tavu organismu.

Nikotīns ir tabakā esoša ķīmiska viela, kas veido atkarību no cigaretēm, cigāriem, kā arī e-cigaretēm. Vēl pirms dažiem gadiem saindēšanās ar nikotīnu bija visai reti sastopama parādība, taču arvien pieaugošā e-cigarešu popularitāte ir palielinājusi šādu gadījumu skaitu.

"Atkal tās iesnas!" Šādi gribas iesaukties, kad pēc vasaras, pirmoreiz izmirkstot rudens lietavās, ir klāt šķavas un aizlikts deguns. Kā ārstēt iesnas un rūpēties par savu deguna veselību rudenīgā laikā?

Smēķētājiem bieži vien attīstās klepus, kuru izraisa ķermeņa atbrīvošanās no ķīmiskajām vielām, kuras līdz ar tabakas lietošanu nonāk elpceļos un plaušās.

HOPS rezultātā rodas hronisks iekaisums un progresējoši sašaurinās elpceļi. Ja saslimšana netiek laikus diagnosticēta, plaušās veidojas neatgriezeniski bojājumi un tiek veicinātas citas saslimšanas.

Plaušu vēzis ir viens no izplatītākajiem ļaundabīgo audzēju veidiem pasaulē un Latvijā. Kaut arī lielākais riska faktors saslimšanai ar plaušu vēzi joprojām ir smēķēšana, saslimst arī nesmēķētāji un arī gados jauni cilvēki.

Kad gripas un saaukstēšanās sezona tuvojas noslēgumam, daudziem aktuāls kļūst jautājums kā atgūt veselību un enerģiju. Gripas saslimšana organismam ir liela slodze, kas atņem daudz spēka.

Lai gan saslimstība ar leģionāru slimību Latvijā kopumā nav augsta, tomēr esošie gadījumi raisa satraukumu sabiedrībā.

Šis gads veselības jomā aizsācies ne vien ar kārtējo gripas epidēmiju, bet arī infektologu, epidemiologu un citu sabiedrības veselības speciālistu bažām par epidemioloģisko situāciju saistībā ar difteriju Latvijā.

Ja tevi skārusi gripa vai saaukstēšanās, ņem vērā, ka līdztekus medikamentiem, saaukstēšanās un gripas simptomus palīdzēs atvieglot dabiski līdzekļi – ārstniecisko augu tējas.