Lai uzlabotu potenci, vispirms jāatsakās no smēķēšanas un alkohola lietošanas, jo tie negatīvi ietekmē seksuālo funkciju. Nikotīns traucē normālai asinsplūsmai, sašaurina mazos asinsvadus, bet alkohols ietekmē nervu sistēmas impulsu pārraidi, organisms pārlieku atslābst un alkohols izjauc hormonu veidošanās procesus.

Parasti vīrieši pie urologa vēršas, ja viņiem parādās atsevišķi apakšējo urīnceļu simptomi, taču speciālisti iesaka profilaktiskas vizītes arī nosacīti veseliem vīriešiem, skaidro ārsts-uroloģijas specialitātes rezidents.

Intīmās veselības problēmas vīriešus parasti piemeklē vecuma posmā ap 40 gadiem, taču, savlaicīgi rūpējoties par vīrieša intīmo veselību, ir iespējams izvairīties vai vismaz mazināt prostatas problēmas, urīnceļu iekaisumu un impotenci.

Vīriešu mirstība no ļaundabīgiem audzējiem Latvijā ir vairākas reizes lielāka nekā sievietēm. Vēl arvien, atšķirībā no sievietēm, vīriešiem slimības atklāj daudz ielaistākās stadijās un prostatas vēzis Latvijā ir pirmais vīriešu mirstības cēlonis. Šim faktam īpaši skarbu nokrāsu piedod tas, ka šodien pierādīts – no prostatas vēža nav jāmirst, to var sekmīgi ārstēt.

Latvijā šogad ievērojami uzlabojušās ārstēšanas iespējas vīriešiem, kuriem diagnosticēts priekšdziedzera jeb prostatas vēzis. Līdz ar to dzīves ilgumu ir iespējams pagarināt arī tiem, kuriem audzējs diemžēl jau izplatījies.

Jaunības gados vīrietim raksturīgas dažādas traumas, kas saistīts ar ļoti aktīvu un pārgalvīgu dzīvesveidu. Taču statistikas dati liecina, ka arī visā dzīves garumā no ārējiem nāves cēloņiem vīrieši mirst trīs reizes biežāk nekā sievietes.

Peļķes, auksts vējš, dzestri rīti un lietus šaltis rudenī ir ierastas parādības, kas bieži vien cilvēkiem izraisa saaukstēšanos. Tās izpausmes var būt dažādas, bet viena no nepatīkamākajām kaitēm ir apsaldēts urīnpūslis.

 Ārsti ir ievērojuši, ka vīrieši pret savu veselību mēdz izturēties vienaldzīgi un nepievērst pienācīgu uzmanību simptomiem un ārstu ieteikumiem. Arī reproduktīvā veselība nav izņēmums, tāpēc Neauglības ārstēšanas kampaņa, ko biedrība "Taureņa efekts" īsteno sadarbībā ar atbalstītājiem, sniedz ieteikumus ikvienam vīrietim, kas vēlas tikt pie sava bērniņa.

Sēklinieku vēzis ir reti sastopams ļaundabīgs audzējs vīrieša dzimumdziedzeru (sēklinieku) audos. Vēža attīstībai vairāk ir pakļauti jauni vīrieši 16 līdz 35 gadu vecumā, taču īpaši augsts vēža attīstības risks ir vīriešiem, kam dzīves pirmajā gadā diagnosticēts sēklinieku kriptohisms jeb sēklinieku nenoslīdēšana sēklinieku maisiņā.

Vasarā, baudot dabu, tik patīkami ir  pasēdēt pie ugunskura, nopeldēties. Diemžēl  mūsdienu biroju cilvēkiem organisms nav radis pie  šādiem ekstremāliem apstākļiem, tādēļ daudziem  vasaras prieki  beidzas ar cistītu.