Materiāls veidots sadarbībā ar Kosmetoloģijas centra "VIP Style" ( 7273766, 6419504) www.vipstyle.lv speciālistiem Iemeslu meklējumos Medicīniski sausu ādu uz elkoņiem un papēžiem sauc par hiperkeratozi – tas nozīmē, ka ir pastiprināts raga slāņa sabiezējums attiecīgajās vietās.

Stāsta Veselības centra - 4 fizioterapeits Jānis Bartusevičs Ar ko atšķiras starpskriemeļu disku protrūzijas no trūcēm? Starpskriemeļu diski savieno skriemeļu ķermeņus. Starpskriemeļu diskos saistaudu šķiedras veido fibrozo gredzenu. Diska centrā ir recekļveida kodols. Jauniem cilvēkiem kodols satur 85-88 % ūdens, un tajā darbojas hidrostatiskie likumi (Paskāla likums): spiediens šķidrumā izdalās uz visām pusēm vienādi. Starpskriemeļu diski ne tikai atdala vienu skriemeļa ķermeni no otra, bet izpilda virkni svarīgu funkciju: uztver spiediena slodzes, palielina kustīgumu, samazina mehānisku triecienu iedarbību, neļaujot trieciena vilnim aiziet līdz galvas smadzenēm u.c. Jostas daļā starpskriemeļu diski ir visbiezākie. Tie aizņem 1/3 blakusesošā skriemeļa ķermeņa platumu, tas arī nosaka mugurkaulāja jostas daļas lielo kustīgumu.

Stāsta Veselības centra - 4 fizioterapeits Jānis Bartusevičs Kas raksturo kakla skriemeļu nestabilitāti, kas to veicina? Kakla daļas hipermobilitāte vai nestabilitāte ir nespēja izturēt slodzi pie fizioloģiski atļautām darbībām. Pie nestabilitātes sāpes ir pastāvīgas, nav iesaistīti nervi, muguras smadzenes, kā arī nav deformācijas un sāpju pieauguma dinamikas. Pacienti parasti sūdzas par sāpēm sprandā, kas ir pieaugošas pie kakla kustībām. Sāpes var izstarot uz galvu, krūšu daļu, plecu daļu, kā rezultātā pieaug plecu joslas muskuļu tonuss un veidojas muskuļu disbalanss. Nereti šī problēma kombinējas ar a. vertebralis sindromu. Kakla skriemeļu nestabilitāte pārsvarā sastopama astēniskiem cilvēkiem ar garu kaklu, biežāk vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Visbiežāk to veicina trauma vai pārmērīgas slodzes kakla daļā.

Stāsta Veselības centra 4 fizioterapeits Jānis Bartusevičs - Kas raksturīgs tieši migrēnas tipa galvassāpēm? - Migrēnai kā tādai ir grūti pateikt sākuma cēloni. Migrēnas tipa galvassāpes ir lēkmjveida. Dažus pacientus lēkme piemeklē divas reizes mēnesī, citus – katru nedēļas nogali. Raksturīgs ir tas, ka šīs sāpes ir ilgstošas, līdz 2-3 dienām, un tad lēkme pakāpeniski izbeidzas. Nereti tās pavada reiboņi, slikta dūša un līdzīgas sūdzības. Literatūrā esmu saskāries ar apgalvojumu, ka migrēnveida galvassāpes esot vīriešu kaite. Paradoksāli, taču manā fizioterapeita pieredzē ir bijis viens, vai augstākais – divi vīrieši, kas par tām sūdzas, izteikts vairākums ir sievietes. Ir vairāki iemesli, kas varētu to provocēt...

Raksts sagatavots ar kosmetoloģijas centra VIP Style speciālistu palīdzību Ir daudz dažādu veidu, kā atbrīvoties no nevēlamiem matiem. Viena no vismodernākajām metodēm ir fotoepilācija. Šīs procedūras laikā skuvekļa, vaska vai epilatora lomu pilda gaisma. Pēc speciālistu-kosmetologu domām, no visiem matu likvidēšanas mūsdienu veidiem fotoepilācija ir visefektīvākais. Tomēr, neskaitot pašus speciālistus, maz kam zināms, kā īstenībā izskatās šī procedūra. To, starp citu, var veikt arī Rīgā.

Viens no efektīvākajiem neķirurģiskas atjaunināšanās, kā arī sejas un ķermeņa modelēšanas paņēmieniem mūsdienās ir mezoterapija.

Mēs esam gatavi Jūms piestādīt unikālu līdzekli – Taizemes programmas IBS lieka svara samazināšanai,kuru iedarbību nevar noliegt iespaidīgu rezultatu sasniegšanā, figūras koriģēšanā vairak kā 100 tūkstošu cilvēku.

Laikā, kad sievietes organismā aug un attīstās jauna dzīvība, grūtniecei nepieciešams veselīgs uzturs un dzīvesveids, kura svarīga sastāvdaļa ir labas fiziskās formas uzturēšana. Fitnesa klubs A+S piedāvā speciālu vingrojumu kompleksu topošajām māmiņām, nodrošinot patīkamu atmosfēru klubā un individuālu pieeju katrai vingrotājai. Vairāk par to – šajā Medicine sarunā ar kluba A+S topošo māmiņu treneriem Ralfu Upmani un Editu Solovjovu.

Pagājušos žurnāla Medicine numuros aizsākām stāstījumu par elastīgo saišu jeb slinga terapiju Latvijā un tās izmantošanu bērnu ārstēšanā. Nu turpinām to sarunā ar Veselības centra 4 speciālisti Ievu Ozolu, kuras darbs jau ceturto gadu saistās ar pieaugušiem un veciem cilvēkiem. Fizioterapeites izglītību Ieva ieguvusi Latvijas Medicīnas akadēmijā (tagad Rīgas Stradiņa universitāte), bet slinga specifiku, kuru izmanto darbā jau divus gadus, mācījusies no vadošajiem šīs jomas ekspertiem – norvēģu Nordisk Terapi AS speciālistiem.

Ārste pediatre alergoloģe Lidija Boroduška Fizikālās medicīnas ārste Solveiga Rubule,sertificētas fizioterapeites Inga Ērgle un Ina Petrova Slimība un tās rehabilitācijas uzdevumi Astma ir viena no visbiežākajām bērnu hroniskām elpošanas ceļu slimībām. Dažādās pasaules valstīs tās biežums ir atšķirīgs un svārstās no 3 līdz 8,5%. Pēdējo 10 gadu laikā Anglijā un Velsā to pacientu skaits, kas apmeklē ārstu bronhiālās astmas dēļ, ir pieaudzis par 139%. Arī Latvijā saslimstība ar bronhiālo astmu katru gadu pieaug.