Pasaulē HOPS ir kļuvusi par 3. izplatītāko mirstības cēloni cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem. Smēķēšana ir vislielākais riska faktors HOPS attīstībai un progresēšanai.

Zobu bojāšananās ir nepatīkama un nopietna problēma, ko var aizkavēt sabalansēts uzturs un pareizas mutes dobuma higiēnas ievērošana.

Ar astmu Latvijā cilvēki slimo arvien biežāk, taču mediķi ceļ trauksmi – līdz pat 90% bronhiālās astmas pacientu neprot pilnībā pareizi lietot inhalatorus, lai sekmīgu ārstētu slimību.

Fruktoze ir viens no trīs vienkāršo cukuru veidiem. Tā ir vissaldākā no cukuriem un arī visbīstamākā cilvēka veselībai.

Vairāku pētniecības centru sadarbības rezultātā veikts klīnisks pētījums par komerciālajām smadzeņu darbības trenēšanas programmām apliecinājis, ka prāta spēles nevajadzētu nopelt.

Katru dienu tavs ķermenis ir pakļauts milzīgam daudzumam ķīmisku vielu – toksīnu, kas atrodami pārtikā, ūdenī un gaisā. Nonākot organismā, toksīni uzkrājas taukaudos un orgānos, negatīvi ietekmējot tavu veselību un pašsajūtu.

Iekšējie orgāni veido vienotu sistēmu – ja kāds no tiem nedarbojas kā nākas, tas ietekmēs tavu veselību daudz vairāk nekā varētu šķist. Viens no būtiskākajiem faktoriem tavai labsajūtai ir vesela un pareizi funkcionējoša gremošanas sistēma.

Vairāk nekā 70% cilvēka ķermeņa veido ūdens. Neuzņemot dienā nepieciešamo ūdens daudzumu, būtiski cieš tava fiziskā un garīgā veselība, kā arī paātrinās novecošanas process.

Gadalaikiem un saules gaismai ir nenoliedzama ietekme uz cilvēka pašsajūtu - tumšais ziemas laiks cilvēka enerģijas līmeni, miega režīmu, noskaņojumu un pat vielmaiņu bieži vien ietekmē negatīvi.

Zobu tīrīšana ir ierasta, bet ļoti būtiska ikdienas mutes higiēnas sastāvdaļa. Tomēr bez regulāras zobu tīrīšanas, svarīgs ir arī atbilstošs un sabalansēts uzturs. Signal zīmola vadītāja Marita Soha skaidro, kā ēšanas paradumi var ietekmēt zobu veselību.