
Plakanā pēda bērnam - veselības problēmas pusaudzim
"Laikus bērnam nekonstatēta plakanā pēda ir cēlonis virknei veselības problēmu, kas aktualizējas pusaudžu gados. Tad ārstēšana jau ir laikietilpīgāka un sarežģītāka", norāda bērnu ķirurgs Egils Lavendelis.

Izplatītākais aptaukošanās cēlonis - emocionālā ēšana
Cilvēki ne vienmēr ēd tikai ar mērķi remdēt izsalkumu. Mēs ēdam, lai gūtu gandarījumu, atalgojumu un mazinātu stresu. Emocionālā ēšana ir ēdiena patērēšana nevis izsalkuma mazināšanai, bet gan dažādu emociju apslāpēšanai.

SIVA direktore: Sociālā rehabilitācija būtu nepieciešama lielākajai daļai strādājošo
Sociālās integrācijas valsts aģentūras (SIVA) direktore Ilona Jurševska stāsta par SIVA darbu, personu ar invaliditāti iekļaušanos sabiedrībā un vērtē, cik toleranta un atvērta šādos gadījumos ir Latvijas sabiedrība un darba devēji.

8 veidi, kā iemācīt bērnam izprast dabu un veselīgu dzīvesveidu
26. septembrī visā pasaulē atzīmē Veselīgas vides dienu. Par godu šim notikumam Mazo ekspertu skola atgādina vecākiem, kā bērnu mācīt attiekties pret dabu.

Saaukstēšanās, kuņģa problēmas un veģetatīvā distonija – tipiskākās rudens saslimšanas
Arī šoruden ir vērojama tendence pieaugt saslimušo skaitam. AS Veselības centru apvienības poliklīnikas "Pulss 5" ģimenes ārste Marita Ķirsone prognozē rudens depresijas nomākto pacientu skaita pieaugumu.

Ārste: Smēķējot bērna klātbūtnē, tu viņu indē!
Bērni, kas pakļauti pasīvajai smēķēšanai, biežāk slimo ar augšējo elpceļu infekcijām, viņiem parasti ir vidusauss iekaisumi, bronhīti, plaušu karsonis, bet tiem, kuriem ir nosliece uz alerģiju, daudzos gadījumos attīstās astma.

10 lietas, kas senioriem jāņem vērā, nodarbojoties ar sportu
Fiziskās aktivitātes ir veselības un labsajūtas pamats - šim teicienam vajadzētu mīties ar jebkura, gan jauna, gan jau pieredzējušāka, cilvēka dzīvesveidu.

8 padomi, kas tev palīdzēs izvairīties no saaukstēšanās
Iestājoties rudenim, organisma imūnsistēma nereti ir novājināta, un ķermenis vairs nespēj efektīvi pretoties saslimšanām. Lai šoruden beidzot izvairītos no saaukstēšanās, ņem vērā šos noderīgos padomus, kas stiprinās tavu organismu.

5 lietas, kas notiek ar tavu ķermeni, pārtraucot lietot hormonālo kontracepciju
Ja kādu iemeslu dēļ esi nolēmusi pārtraukt hormonālo preparātu lietošanu, tavā organismā notiekošie procesi piedzīvos pārmaiņas.

5 dabiski produkti pret vīrusiem un iekaisumiem
Ārsti izraksta antibiotikas dažādos gadījumos. Gadās, ka pie vieglas saslimšanas var iztikt bez aptiekas medikamentiem, to vietā izmantojot dabā atrodamās zāles. Lūk, pieci efektīvi dabas līdzekļi.