Depresija: Kas ir veiksmīgas ārstēšanas pamatā?
Par depresijas nopietnību sabiedrības kopējā veselībā tiek runāts arvien biežāk. Tomēr joprojām pastāv virkne mītu par depresiju, tās attīstību, ārstēšanu un antidepresantu lietošanu. Psihiatre un klīniskā farmaceite dalās ar būtiskāko saistībā ar depresijas iemesliem un ārstēšanas iespējām.
Biedrība aicina cilvēkus iesūtīt pieredzes stāstus cīņā ar ēšanas traucējumiem
Ikdienā biedrība "Būt Brīvai" saņem vairākas ziņas, kur cilvēki dalās par savu pieredzi ar dažādiem ēšanas traucējumiem, jo jūt vēlmi ar to dalīties cerībā, ka tas var palīdzēt kādam citam, vai ka paliks vieglāk, izstāstot savu stāstu. Tā...
Muguras sāpju izraisītājs var būt arī hronisks stress: Kā to risināt?
Visbiežāk stresa pilnu dzīvesveidu vaino pie galvassāpēm, bet fizioterapeite uzsver – hronisks stress var kļūt par vienu no iemesliem arī dažādām citām fiziskām sāpēm, tai skaitā – hroniskām muguras sāpēm, ko izraisa pārlieku saspringta muskulatūra.
Profesionālā izdegšana: Kā laikus pamanīt “sarkanos karogus”?
Darbu pārslodze, ilgstošs stress, nospiedoši termiņi un atbildības slogs – nebeidzams vāveres ritenis, kur, mēnešiem vai pat gadiem tiecoties uz aizvien labāku sniegumu, sākotnēji var nemanīt, kā katrs nākamais uzdevums prasa arvien vairāk piepūles un zūd gandarījums par tik iemīļoto profesiju.
3 vienkāršas tehnikas, kas grūtniecības laikā palīdz mazināt stresu: Iesaka eksperte
Grūtniecība ir skaists laiks sievietes dzīvē, tomēr tas var būt arī ļoti satraucošs. Kā noritēs tikšanās ar mazuli, vai dzemdības būs vieglas, kādas lietas nepieciešamas bērniņam, kā grūtniecības laikā pārlieku nepieņemties svarā, vai mazulim viss ir labi, vai sportojot nedaru viņ...
Pētījums: Iedzīvotājus visbiežāk moka muguras sāpes, locītavu sāpes un asinsspiediena problēmas
Fiziskas sāpes ķermenī vai citas veselības problēmas būtiski pasliktina mūsu dzīves kvalitāti un negatīvi ietekmē ikdienas gaitas. Jaunākā Veselības indeksa pētījuma dati liecina, ka aptuveni trešdaļa Latvijas iedzīvotāju pēdējā gada laikā ir izjutuši muguras vai spranda sāpes (36 %), piedzīvojuši ...
Testa rezultāti: “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai Reklāmraksts
Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt augu ekstraktu uztura bagātinātāju “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai.
Kā mazināt oksidatīvo stresu un uzņemt antioksidantus?
Pēdējā laikā arvien biežāk dzirdam vārdu savienojumu “oksidatīvais stress”. Taču vai zinām, kas tas īsti ir un kā ietekmē mūsu organismu? Par oksidatīvā stresa cēloņiem, sekām un par izplatītākajiem antioksidantiem stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas klīniskā ...
Tiešsaistes pasākumā diskutēs par dizaina lomu veselības aprūpē
21. martā tiešsaistē norisināsies 2024. gada pirmais starptautiskās dizaina kopienas SEGD Rīgas nodaļas rīkotais pasākums “Dizains un veselības aprūpe” (Design & Healthcare). Tajā dizaina un tehnoloģiju nozares eksperti no ASV, Austrālijas un Latvijas diskutēs un dalīsies piemēros, kā dizains spēj uzlabot pacientu pieredzi ārstniecības iestādē...
Pētījums: Latvijā palielinās smēķētāju skaits – sasniegts sliktākais rādītājs pēdējo 5 gadu laikā
Smēķēšana ir galvenais priekšlaicīgas nāves cēlonis Eiropas Savienībā (ES), tostarp Latvijā, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati. Tabakas dūmos atrodamās vielas ievērojami kaitē imunitātei, paātrina ķermeņa novecošanos un veicina saslimšanas, turklāt alternatīvās smēķēšanas ierīces nebūt nav uzskatā...
Arī pacietība jāmācās Reklāmraksts
"Kāpēc vieni slimo, bet otri neslimo? Tā ir emocionalitāte. Un tieši cilvēciskais faktors – attiecības ģimenē, darba kolektīvā un sabiedrībā kopumā – lielā mērā nosaka, kā cilvēks jūtas un kāda ir veselība. Un tā nav nekāda ezoterika, tā ir tīra fizioloģija." Saruna ar ārsti ...
Kāpēc jārunā par vīriešu mentālo veselību un kā atpazīt “sarkanos karogus”? Stāsta psihoterapeiti
Lai arī desmit gadu laikā izdarīto pašnāvību skaits Eiropas Savienībā ir mazinājies par gandrīz 14%, statistika joprojām ir nepielūdzama. Saskaņā ar Eurostat datiem* 2020. gadā vien fiksēti 47 252 nāves gadījumi, kas iestājušies tīša paškaitējuma dēļ. Lielākajā daļā jeb 77,1% gadījumu pašnāvību izdarī...
Veselības ministrs ar tautas sporta organizācijām pārrunā sadarbību fizisko aktivitāšu veicināšanā
Šodien, 28. februārī, veselības ministrs Hosams Abu Meri tikās ar tautas sporta sabiedrisko organizāciju pārstāvjiem, lai pārrunātu sadarbību veselības veicināšanas, slimību profilakses un fizisko aktivitāšu jomā.
Notiks bezmaksas mērījumu dienas sievietes sirds veselības profilaksei
Bezmaksas sirds un asinsvadu risku pārbaudes laikā, no 5. līdz 7. martam, būs pieejamas “Mēness aptiekas”, “Veselības centru apvienības” un “Centrālās laboratorijas” Veselības pieturās Rīgā, Pierīgā, Jūrmalā, Bauskā un Daugavpilī. Pārbaudes notiks biedrības ParSirdi.lv rīkotā sievietes sirds veselības mēneša ietvaros akcijā “Sievietes ...
Aptauja: Vīriešu emocionālo stāvokli Latvijā visvairāk ietekmē attiecības ģimenē
Vairāk nekā puse (53%) vīriešu Latvijā uzskata, ka attiecības ģimenē un ar līdzcilvēkiem ir nozīmīgs faktors, kas būtiski ietekmē viņu emocionālo stāvokli, liecina aptauja.* Otrajā un trešajā vietā ierindojas tādi aspekti kā finansiāla rakstura problēmas (52%) vai veselības jautājumi (52%) un stresa situācijas darbā (49%).
Miega slimības un pieejamie izmeklējumi: Stāsta neirologs
Kvalitatīvs miegs ir nepieciešams, lai organisms atpūstos, atjaunotos un uzkrātu enerģijas rezerves pilnvērtīgai funkcionēšanai. Šo iemeslu dēļ ir svarīgi atklāt miega traucējumu cēloņus – diagnosticēt slimību un noteikt piemērotu terapiju. “No 2024. gada ir iespēja veikt valsts apmaksātus elpošanas izmeklējumus miegā – poligrā...
“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai Reklāmraksts
Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt augu ekstraktu uztura bagātinātāju “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai.
Farmaceite: Lasīšana – viens no veidiem, kā parūpēties par veselību
Veselīgs dzīvesveids, vitamīni un, kā izrādās, arī lasītprieks var palīdzēt, gaidot pavasari. Izrādās, ka ir pat īpašs jēdziens – biblioterapija.
Mieru, tikai mieru! Reklāmraksts
Mūsdienu pasaulē, kur dzīves ritms kļūst intensīvāks, stresa, trauksmes un miega trūkuma problēmas kļūst arvien izplatītākas. Pēc emocionālām pārslodzēm svarīgi pievērst uzmanību organisma iekšējo resursu atjaunošanai. Noskaidrosim, kas var palīdzēt tikt galā ar stresa sekām un sekmē...
Sarkanie karogi, kas var liecināt par vardarbību ģimenē: Stāsta klīniskā psiholoģe
Vardarbība attiecībās bieži saasinās laika gaitā – emocionāla un psiholoģiska vardarbība, traumējošas un grūti pamanāmas vardarbības formas ģimenē ir fiziskās vardarbības vēstneši. Jo ilgāk persona ir vardarbīgās attiecībās, jo grūtāk var kļūt no tām aiziet – ...
Jūnijā Rīgā norisināsies starptautisks psihiatru kongress “Zināšanas un cilvēcība psihiatrijā”
2024. gada 6. un 7. jūnijā Rīgā norisināsies 34. starptautiskais Ziemeļvalstu psihiatru asociācijas kongress, kura tēma ir “Zināšanas un cilvēcība psihiatrijā”.
Atklāj kampaņu par reto slimību aktualitātēm “Krāso savu spēku!”
Februārī risināsies Reto slimību dienas 2024 informatīvā kampaņa “Krāso savu spēku!”, lai informētu sabiedrību par retajām slimībām Latvijā un pasaulē.
Magnijs – kā zināt, ka organismā tā trūkst? Stāsta farmaceite
Ja ilgstoši saskaries ar nogurumu, vājumu, trauksmi, tam var būt pavisam vienkāršs izskaidrojums. Magnija deficīts organismā ietekmē gandrīz jebkuru funkciju, tādēļ pievērs uzmanību, vai ikdienā to uzņem pietiekami. Vairāk par magnija nozīmi stāsta klīniskā farmaceite.
Eksperti: Holesterīna riska mazināšana ir efektīvs ierocis cīņā ar priekšlaicīgu mirstību
Sirds un asinsvadu slimības Latvijā ir visizplatītākais iedzīvotāju nāves cēlonis. Lai mazinātu pieaugošo saslimstību un mirstību no kardiovaskulārajām slimībām, nepieciešams steidzami veikt dažādus sabiedrības veselības uzlabošanas pasākumus.
Retās slimības – viena no straujāk augošajām jomām medicīnā (INTERVIJA)
Kaut arī sabiedrības informētība par retajām slimībām uzlabojas, zināšanas par tām joprojām ir nepilnīgas. Tā ir arī viena no straujāk augošajām jomām medicīnā, kurā pacienti agrāk saņēmuši nepietiekamu uzmanību.