Elektriskais apgaismojums kaitē miega ciklam

Elektriskais apgaismojums kaitē miega ciklam

Pie hroniskas neizgulēšanās galvenokārt vainojams elektriskais apgaismojums, liecina žurnālā "Nature" publicēts pētījums.
Acs sausums – slimība, ne sindroms

Acs sausums – slimība, ne sindroms

Apsārtušas un nogurušas acis, graušana, nieze, sajūta, it kā acīs būtu iekļuvuši kairinoši svešķermeņi, piemēram, putekļi vai smiltis, asarošana un izdalījumi no acīm, īpaši rīta pusē – šīs visas ir sausās acs slimības pazīmes, ko radījis acs iekaisums.
Rūpējies par savu acu veselību ikdienā

Rūpējies par savu acu veselību ikdienā

Acis ir orgāns, kas ik dienas tiek pakļauts nepārtrauktai slodzei, turklāt mūsdienu tehnoloģiju attīstība šo slodzi tikai pavairo. Acu apsārtums, asarošana, graušana, nogurums – visi šie simptomi ir signāls tam, ka acīm nepieciešama papildu gādība.
5 ieteikumi acu saudzēšanai pie planšetdatora

5 ieteikumi acu saudzēšanai pie planšetdatora

Arvien biežāk planšetdatori kļūst par mūsu sabiedrotajiem, jo īpaši kā izklaide brīvajā laikā. Protams, planšetes ir ērtas, funkcionālas un tās var brīvi lietot teju jebkurā vietā, katram parocīgākajā veidā un apstākļos.
Kāpēc mūsu acīm ir nepieciešams luteīns?

Kāpēc mūsu acīm ir nepieciešams luteīns?

Rindas pie optometristu kabinetiem ir daiļrunīgas – arvien vairāk cilvēkiem parādās problēmas ar acīm. Pēdējo desmit gadu laikā ārsti pamana skumju tendenci – acu slimības katru gadu kļūst jaunākas.