medicine.lv skaitļos

Lietotāji online358
Aktīvie uzņēmumi12657
Nozares raksti11789
Ekspertu atbildes21477
Fizioterapija: medicine.lv
Kaut kas līdzīgs iespiedumam uz kājas pēc fiziskām aktivitātēm - kas tas ir?
Labdien! Kopš janvāra sākuma mājas apstākļos nodarbojos ar vingrošanu - pa kādai pusstundai līdz 45 minūtēm dienā, pārsvarā vakaros. Pēc šīm aktivitātēm vakaros uz kājas - virs potītes, kājas sānā - parādās tāds kā slīps iespiedums (it kā ilgstoši būtu pret kaut ko atspiedusies), dažreiz viens, dažreiz divi. Nekas nesāp. Vakarā uzsmērēju smēri mikrocirkulācijas uzlabošanai, nogurušām kājām no "Dzintars" un nākamajā dienā šī iespieduma vairs nav. Bet vakarā, kad vingroju, tas atkal parādās. Pavēroju, kā ir, kad nav nekādu fizisko aktivitāšu, - tas pats, un tieši uz vakariem. Nekad agrāk nekas tāds nav bijis. Ar ko tas izskaidrojams un vai vajadzētu doties pie ārsta un pie kāda? P.S. Strādāju sēdošu darbu, attālināti, mājās, un vingrošanu veicu vakaros pēc darba. Aktivitātes ietver soļošanu, staipīšanos, slodze uz kājām nav tik liela, lai rastos kaut kādas problēmas... Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Vai iespējams iespiedums no vingrošanas paklāja malas? Ja problēma saglabājas, vajadzētu vērsties pie ģimenes ārsta (vajadzības gadījumā nosūtīs pie rehabilitācijas ārsta, traumatologa vai uz izmeklējumiem. No Jūsu apraksta grūti saprast - vai "iespiedums" rodas kājas iekšējā vai ārējā virsmā, tas ir garenvirzienā vai horizontāls, vai Jums ir kāju tūskas, vai ir vēnu problēmas, vai iepriekš bijušas kājas traumas vai operācijas......
Vai ar diagnozi diska trūce pietiek vien ar rehabitologa palīdzību?
Labdien! Man mammai ļoti sāp mugura. Ģimenes ārste nozīmēja izmeklējumu - datortomogrāfiju, kur atklājās diska trūce. Ar šo pašu izmeklējuma rezultātu viņa devās pie ģimenes ārstes, kura tālāk nozīmēja rehabitologu. Jautājums - vai tiešām nevajadzēja nozīmēt citu speciālistu (ķirurgu, traumatologu, ortopēdu), vai ar tādu diagnozi pietiks ar vingrošanu vien? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Diska trūces esamība nenozīmē, ka muguras sāpju vienīgais iemesls ir diska trūce. Vispirms jāizvērtē un jāmazina (jālikvidē) muskuļu disbalanss. Ja konservatīva terapija (vingrošana, fizikālās procedūras, medikamenti) ir neefektīva, iespējams, būs vajadzīga ķirurģiska iejaukšanās. Var konsultēties pie neirologa un/ vai ķirurga, bet, visticamāk, arī šie speciālisti vispirms ieteiks fizioterapiju (rehabilitāciju). Ja nav muguras smadzeņu nospieduma simptomu (ko izvērtēja ģimenes...
Kāds iemesls varētu būt asām muguras sāpēm un roku tirpšanai, un kā rīkoties?
Labdien! Man ir 19 gadi. Esmu saskārusies ar asām muguras sāpēm. Agrāk sāpēja tikai muguras augšdaļa, tagad sāpes ir visā mugurā - lielākoties guļot, stāvot un pusguļus sēžot. Sāpes pavada roku tirpšana guļot. Kāds varētu būt sāpju iemesls? Un kā rīkoties? Paldies!
Atbild:
Dr. Funka
Labdien! Iemesls saistīts ar atbildes reakciju no mugurkaulāja skriemeļiem, kas saistīts ar mazkustīgumu - ilgstošu skatīšanos telefonā, darbu pie datora utt. Jūsu vecumā iesaku ārstniecisku fizkultūru, austrumu vingrošanu var lietot paasinājuma reizēs, sildošās ziedes, piemēram, "Perskindolu", "Zirgu ziedi", "Finalgonu". Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ticamākais Jūsu muguras sāpju iemesls varētu būt muskuļu disbalanss. Vajadzētu vērsties pie ģimenes ārsta, kurš nosūtīs uz papildu izmeklējumiem, ja tādi būs nepieciešami. Visdrīzāk būs nepieciešams konsultēties ar fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārstu un/vai fizioterapeitu, kā arī regulāri vingrot. Tāpat jānovērš dzīvesveida radītie muguras sāpju iemesli (ja tādi ir): mazkustīgums, ilgstoša atrašanās piespiedu pozā, liekais svars u. tml....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Ieteicama vizīte pie traumatologa-ortopēda, lai noskaidrotu sūdzību cēloņus un nozīmētu nepieciešamās izmeklēšanas metodes. Ar cieņu,...
Par ko var liecināt arvien biežāka roku un kāju tirpšana?
Labdien! Sieviete, 29 gadi. Pēdējos mēnešos esmu pamanījusi, ka bieži notirpst viena roka, biežāk - nakts laikā, gadās no tā arī pamosties. Visbiežāk guļu uz labā sāna, taču tirpšana, nejutīgums un sajūta, itkā durtu daudz un sīkas adatiņas, ir novērotas vairāk kreisai rokai, kaut gan arī labajai rokai šādas sajūtas ir bijušas ne reizi vien. Tāda pati problēma mēdz būt ar kājām - mēdz notirpt līdz pat celim, un tajos brīžos ir gandrīz neiespējami uz notirpušās kājas uzkāpt, jo sajūtas ir ļoti nepatīkamas. Nesen bija pat tā, ka, pieceļoties no gultas, vienlaikus un pēkšņi notirpa gan roka, gan kāja! Vai tās varētu būt problēmas ar asinsriti un būtu nepieciešama vizīte pie ārsta? Pie kāda speciālista īsti jāvēršas šādos gadījumos? Piebildīšu, ka darbs ir sēdošs un fizisko aktivitāšu rudens/ziemas laikā parasti ir maz, atpūta, var teikt, ir pasīva (saprotu, ka tas nav pareizi), kas lielā mērā saistīts ar hronisku nogurumu, enerģijas trūkumu ik gadu šajā periodā. Vai arvien biežākai tirpšanai pie vainas var būt tikai pasīvs dzīvesveids vai arī ir vēl kādi faktori, kas būtu jāizvērtē? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Jūsu vecumā roku un kāju tirpšanas ticamākais iemesls varētu būt mazkustīgā dzīves veida radītais muskuļu disbalanss. Bet pilnībā nevar izslēgt arī nervu sistēmas vai endokrinoloģiskas saslimšanas, tāpēc vajadzētu konsultēties ar ģimenes ārstu par izmeklējumu veikšanu. Jebkurā gadījumā - cilvēkam ir nepieciešama regulāra fiziska aktivitāte (8-10 000 soļu dienā), jāizdzer ~ 2 l ūdens dienā, nav jāsmēķē, nav jābūt liekajam svaram (ķermeņa masas indeksam jābūt mazākam par 25), jāizguļas...
Atbild:
Dr. Marģers Funka
Labdien! Mazkustīgiem un gados jauniem cilvēkiem tā ir galvenā problēma, kas saistīta ar osteohondrozes procesa sākšanos mugurkaulāja skriemeļos. Aktivizējiet savu dzīvi - uzsāciet ārstniecisku vingrošanu, apmeklējiet masāžas. Iesaku arī lietot speciālu kakla apkakli, ja ir ilgstošs sēdošais darbs....
Sāpes labajā pusē zem lapstiņām un muguras lejas daļā - kas pa vainu varētu būt?
Labdien! Esmu 37 gadus jauna sieviete, gribu saprast, kas mani nomoka visu šo laiku. Pirms mēneša man sagrāba sirdi un nevarēju pagriezties ne pa labi, ne pa kreisi, jo bija ļoti lielas sāpes sirds rajonā. Aizbraucām pie ğimenes ārsta un izmērīja man asinsspiedienu, bija 170/110, izrakstīja man "Perindoprilu", paklausījās sirdi, bet uz kardiogrammu nenosūtīja. Uzrakstīja nosūtījumu uz rentgenu plaušām, skriemelim un krūškurvim. Arī asinsanalīzes uztaisīju. Pēc visiem nozīmējumiem aizgāju atpakaļ pie ğimenes ārstes, un viņa tik pateica, ka analīzēs parādās pa augstu holesterīns, vajag tievēt un veikt ārstniecisko vingrošanu. Vai tomēr rentgenā visu var redzēt? Izrakstīja man vēl "Adaptol", izmērīja spiedienu 160/95 un vēl "Perendoprill", pieļauju ka biju ļoti uztraukusies, jo nepatīkami iet pie ārsta un uzzināt ko sliktu. Tagad saprotu, ka spiediena zāles jālieto visu mūžu (?) Bet man tagad ļoti sāp muguras lejas daļā un ik pa laikam ieduras pie lāpstiņām. Vēl man ir jāņem ārā "spirāle" pie ginekologa, jo ir pagājuši 5 gadi. Vai tas varētu būt iemesls muguras sāpēm? Saklausos no visiem visādus simptomus un diagnozes, ka esmu jau sevi tā uzvilkusi un naktīs nevaru pagulēt. Darbs man ir stāvošs, jo esmu friziere. Jau iepriekš paldies par atbildēm!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Nevajag no visiem visu ko klausīties un sevi uzvilkt. Pēc apraksta spriežot, visdrīzāk Jums ir problēmas ar mugurkaula skriemeļiem un tāpēc ir ieteicama vizīte pie neirologa. Ir gadījumi, kad spirāle ir devusi nepatīkamas izjūtas uz muguras lejas daļu. Ar cieņu,...
Reibst galva pēc ēšanas - pie kāda speciālista vērsties?
Labdien! Nu jau kādas divas nedēļas vīram ir galvas reiboņi, vairāk tie jūtami dienas laikā un īpaši pēc ēšanas. Asins analīzes - hemoglobīns, glikoze, holesterīns, dzelzs, D vitamīns, B12 vitamīns - ir normas robežās. Bija uz konsultāciju pie neirologa, veica arī doplerogrāfiju galvai/kaklam - tur arī viss kārtībā. Tagad vīrs ir rindā uz magnētisko rezonansi. Bet ar to viss nebeidzas - tagad to pašu jūtu arī es pati. Nu jau trešo dienu ir smaga galva, dulla, tā jūtami reibst, dažreiz arī iesāpas, izteikti reiboņi sākas tieši pēc ēšanas. Nekādu citu simptomu nav ne man, ne vīram. Pie kāda speciālista mums vērsties? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Reibonim cēloņi var būt dažādi. Tie var būt saistīti ar ausi (BPPV, Vestibulārs neirīts, Menjēra slimība), bet pēdējā laikā daudz biežāks iemesls reibonim un galvassāpēm ir saspringti sprandas un kakla muskuļi sakarā ar intensīvu darbu pie datora un viedtālruņa lietošanu (ilgstoša galvas noliekšana). Tādejādi rodas cervikogēnas galvassāpes, kas mēdz kombinēties ar reiboni. Daži ēdieni un dzērieni, piemēram, alkohols, saldi un ļoti sāļi ēdieni, var provocēt šķidruma aizturi, palielināt tūsku...
Pie kā vērsties?
Labdien! Pirms gada nonācu P. Stradiņa slimnīcā ar ļoti stiprām sāpēm kuņģa apvidū. Izrakstīja mani tajā pašā dienā, jo nekas slikts neesot. Tad sāka ļoti sāpēt spranda, aizgāju uz MR izmeklējumu, kur noskaidrojās, ka man ir iztaisnotā lordoze. Pašlaik ļoti strādāju pie tā, lai nesasprindzinātu sprandu, bet katru rītu pamostoties un līdz vakaram periodiski sāp muguras muskuļi, vairāk ap un zem lāpstiņām, un apmēram 2 nedēļas ir smags kuņģis neatkarīgi no tā, ko un kad ēdu, bieži uz īsu brīdi ir slikta dūša. Pie kā man šādā gadījumā vērsties un vai viss aprakstītais ir savā starpā kā saistīts? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Vēlams apmeklēt fizioterapeitu un sākt vingrošanu, masāžu vai cita veida fizioterapiju. Var īslaīcigi palīdzēt nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, ko var izrakstīt Jūsu ģimenes ārsts. Noder arī masāžas kurss. Par kuņģi - iespējams, ir gastrīts vai skābes reflekss, ko veicina tie paši nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Varat uzsākt lietot "Omeprosol" 20 mg 2 x dienā uz nedēļu, tad 1 kapsulu dienā. Recepti nevajag. Par tālāko konsultējaties pie sava ģimenes ārsta....
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Izklausās pēc mugurkaulāja skriemeļu spondiloartrozes. Jāredz RTG izmeklējumi. Vajadzētu ārstēt skriemeļus. Iesaku osteorefleksoterapiju. Skatet, lūdzu, mājaslapu osteoterapija.mozello.lv....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Ieteicama vizīte pie gastroenterologa, jo sprandas problēma Jums jau ir diagnosticēta. Diez vai Jūsu sūdzībām vienai ar otru ir kāda saistība. Varam piedāvāt arī veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī, balstītu uz biorezonansi mūsu medicīnas centrā. Izmeklējuma laikā tiks pārbaudīts katrs orgāns un sistēma, noskaidrotas funkcionālās izmaiņas, iekaisuma procesi un patogēnā mikroflora (sēnes, parazīti, baktērijas, vīrusi ), kuri ļoti bieži ir sliktās pašsajūtas izraisītāji un...
Kā rīkoties šādu muguras sāpju gadījumā?
Labdien! Kādu laiku cīnos ar nepārejošām muguras sāpēm, kas izplatītas visā muguras rajonā, bet visvairāk sprandas un kakla zonā, kā arī lāpstiņu apvidū. Taču sāpes novērojamas arī citās muguras zonās, piemēram, muguras lejas daļā. Mugura nav īpaši taisna, esmu 19 gadus jauna. Kā rodas kaut nelielāks saspringums, tā muguras sāpes klāt. Esmu novērojusi, ka arī gulēšana reizēm atstāj iespaidu uz sāpju intensitāti. Papildus muguras sāpēm sāp arī galva, reizēm novērojama slikta dūša. Pēdējā laikā jūtams spiediens uz labās puses ribu zonu. Vai tas varētu būt iemesls tam, ka svars tiek vairāk pārnests uz priekšas daļu? Vai man būtu jāuztraucas? Kā jūs ieteiktu man rīkoties? Doties pie ģimenes ārsta, kas tālāk dotu nosūtījumu pie citiem speciālistiem, vingrot vai palielināt fiziskās aktivitātes? Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Iesaku griezties pie ģimenes ārsta, protams, svarīga ir arī vingrošana un citas fiziskas aktivitātes....
Kā vislabāk noteikt muguras sāpju cēloni?
Labdien! Man jautājums par manu sievu, kurai ir 29 gadi. Viņa cieš no pastāvīgām muguras sāpēm. Sāpes bieži vien lokalizējas dažādās vietās, sākot no kakla plecu daļas līdz krustiem un sāniem. Reizēm sāp viss kopā. Sāpes ir ļoti regulāras un reizēm nepāriet ļoti ilgstoši, pat nedēļām ilgi, bet kopumā tas viss sākās jau pēc pēdējās grūtniecības - aptuveni pirms 2,5 gadiem. Atrodamies ārzemēs, tāpēc viss nav tik vienkārši, tomēr beidzot gribam saprast sāpju iemeslu. Pie kāda speciālista būtu jādodas, lai veiktu pareizo un nepieciešamo diagnostiku? Ģimenes ārstu neiesakiet, tik daudz es pats saprotu... Esmu lasījis, ka vispilnīgākā un nekaitīgākā diagnostika ir magnētiskā rezonanse ar kontrastvielām. Vai, to uztaisot, būs redzams viss, sākot no galvaskausa pamatnes līdz muguras lejasdaļai? Vai varēs konstatēt visus iespējamos sāpju iemeslus (onkoloģiskus, muskuļu sastiepumus, mugurkaula problēmas utt)? Cik aptuveni maksā šāds izmeklējums? Un pie kāda speciālista jādodas ar magnētiskās rezonanses rezultātiem? Ko vēl ieteiktu darīt šajā situācijā? Tas, ko esam darījuši līdz šim: Ģimenes ārsts teica, ka ir nospiests nervs - vajag osteopātu vai fizioterapeitu. Fizioterapeits teica, ka bez izmeklējumiem neko nevar sākt darīt. Rinķa dancis. Ko, kur un kā darīt? Sliktākajā gadījumā varam atlidot uz Latviju, ja ir iespējams visu nepieciešamo veikt 2 nedēļu laikā, jo ilgāk nevaram atļauties būt Latvijā. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Magnētisko rezonansi visam organismam parasti neveic (bez nosūtījuma - noteikti nē). Kontrastviela it nemaz nav nekaitīga. Ja nav iespēju atbraukt uz Latviju, ir taču mediķi arī Jūsu mītnes zemē. Visticamāk - fizioterapeits un vingrošana būs vajadzīgi. Sāpju un sliktas pašsajūtas iemesls var būt arī depresija. Attālināti noteikt sāpju iemeslu un ārstēt nav nopietni....
Pie kāda speciālista vērsties, ja ir durošas sāpes krūtīs un jūtams sabiezējums uz kakla?
Sveiki! Jau vairākas dienas dur krūtīs, sāpes pāriet uz muguru, ir jocīga sajūta padusēs, reizums sāp arī krūtis. Kaklā tāds kā kamols un jēluma sajūta. Un mazgājoties atklāju, ka uz kakla vienā pusē ir tāds kā sabiezējums - bumbulis, kuru redzēt nevar, bet sataustīt var. Kur varu vērsties? Saprotu, ka pie ģimenes ārsta, bet gribu uzreiz pierakstīties pie kāda speciālista. Jo, aizejot uz slimnīcu, uz mani knapi paskatās, pasaka, ka tās ir nervu problēmas un iedod pretsāpju līdzekļus, bet no tiem labāk nepaliek. Paldies!
Atbild:
Pāvels Naumovs, ārsts-otolaringologs-homeopāts
Labdien! Lai apskatītu kaklu, degunu un ausis, izslēgtu infekciju un precizēt Jūsu organisma stāvokli, varat griezties pie manis, tālr. 29245544. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Durošas sāpes krūtīs ir starpribu neiraļģija un nāk no muguras. Vaina spondilozei. Nepieciešama vingrošana, fizioterapija. Palīdzēs NPL (piemēram, Ibuprofēns, "Diclofenac" u.c.). Par padusēm un kaklā sataustāmiem bumbuļiem. Varētu domāt par limfadenopātiju, kurai varētu būt dažādi iemesli (parasti infekcijas, toksoplazmoze, Epšteina Barra vīruss utt.). Ja veidojumi (limfmezgli) ir jutīgi, jādomā par infekcijām, limfomām raksturīgais limfmezglu palielinājums parasti ir nesāpīgs....
Vai galvas un muguras sāpes pēc muguras traumas var novērst tikai ar vingrošanu?
Labdien! Man agrāk nav bijis problēmu ar muguru, bet pirms divām nedēļām kritu uz ledus uz labā sāna. Sākās sāpes muguras vidusdaļā un spiediena sajūta pierē. Ģimenes ārsts skaidroja, ka rentgenā un tā aprakstā nekas traks neparādās. Biju pie fizioterapeita, kas "salika vietā" skriemeļus un muguru sateipoja. Jutos labi (nesāpēja ne mugura, ne galva), bet pēc nedēļas teipus noņēmu un atkal sāka sāpēt galva. Fizioterapeits atkal "salika vietā" skriemeļus un lika vingrot. Gribētu uzzināt, cik situācija ir nopietna? Vai tikšu galā tikai ar vingrošanu? Kā man rīkoties tālāk, ja mugura neturēsies kopā? Paldies!
Atbild:
Baiba Ķence, "Arho medicīnas serviss" fizioterapeite
Labdien! Kritiens, visdrīzāk, ir izprovocējis kakla skriemeļu segmentāras nestabilitātes vai muskulatūras disbalansa izpausmes. Teips ir nostrādājis kā stabilizējošs elements, tas izskaidro simptomu atjaunošanos pēc teipa noņemšanas. Atkārtota manuālā terapija ("skriemeļu salikšana") var nedot ilglaicīgu rezultātu. Šādā situācijā būtu vēlama fizioterapeita konsultācija, lai izvērtētu Jūsu funkcionālo stāvokli un to saistību ar simptomiem, kam sekotu individuāli pielāgots fizioterapijas...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Labai pašsajūtai ir svarīgs muskuļu stāvoklis, tāpēc vingrošana ir ļoti svarīga. Ja kaulu bojājumi pēc traumas nav konstatēti, visticamāk, vingrošana (un citas fizioterapeita manipulācijas) palīdzēs....
Kā rīkoties, ja ģimenē ir emocionālā vardarbība?
Labdien! Sakiet, lūdzu, kur meklēt palīdzību, ja ģimenē ir emocionāla vardarbība? Vīrs ir paralizēts, kopjams. Visu laiku ir neapmietināts, rupjš, agresīvs. Pazemo un apsaukā. Ir kopīgi nepilngadīgi bērni pusaudži. Ir kopīgi īpašumi, kurus vīrs pie šķiršanās grib sev. Vārdiski prasās uz pansionātu, taču, kad pienāk rinda, tā uztaisa skandālu un paziņo, ka nekur nebrauks. Ja kaut kas nepatīk, lai pazūdam mēs. Ir mēģinājis kārties vingrošanas striķī. Ātrie aizveda uz Tvaika ielu. Tur paturēja nedēļas nogali, pateica, ka tā varot katram gadīties un palaida mājās. Slimnīcā ārstiem teica, ka esot to darījis pēc strīda ar sievu, taču tajā dienā mums nebija nekādu strīdu. Es mierīgi izgāju pastaigāties ar suni, tikmēr viņš mēģināja kārties. No ārsta apmeklējuma atsakās. Kategoriski atsakās arī no antidepresantiem, jo uzskata, ka tie viņu padarīs par spriest-nespējīgu dārzeni.
Atbild:
Ar cieņu, dr. Inita Lēna Goldšteina
Labdien, Ieva! Šķiet, Jūs esat kļuvusi par šīs situācijas ķīlnieci. Esat līdzatkarīga, tādēļ Jums noteikti nepieciešama psihoterapeitiska palīdzība, lai Jums būtu iespēja izrunāties un kaut brīdi pabūt no tā visa prom. Kad Jūs sajutīsieties pašapzinīgāk, emocionālā izmantošana Jūs vairs tā "neķers". Šobrīd ir tā, ka vīrs visas savas sliktās sajūtas (bezspēcību, izmisumu) izgāž pār Jums un Jūs arī sajūtaties tāpat. Ja vīrs no palīdzības atsakās (nav tai emocionāli gatavs), to vismaz varat pieņemt Jūs un...
Kas jāievēro, ja bērnam galviņā ir nedaudz šķidruma?
Labdien! Šodien ar 1 mēnesi vecu zīdaini veicām neirosonogrāfijas kontroli, jo pēc dzimšanas tika konstatēta neliela tūska galviņā. Ārsta slēdzienā ir ieraksts - mērena abpusēja ventrikulāra dilatācija un atkārtoti jāierodas uz USG kontroli pēc 1,5 līdz 2 mēnešiem. Jautāju ārstei, ko īsti slēdziens nozīmē - viņa teica, ka galviņā vēl joprojām esot nedaudz šķidruma un, ja tas nepazudīs, būšot jādzer zāles. Atbraucām mājās, un tomēr šis jautājums man īsti nedod miera - ko īsti nozīmē šis slēdziens? Kā tas var ietekmēt zīdaini? Vai mums ir jāievēro kādas piesardzības (piem., nedrīkst ļaut daudz raudāt vai vingrot utt.)? Paldies par atbildi jau iepriekš!
Atbild:
Medicine.lv
Labdien! Acīmredzot, atlieku parādības pēc dzemdībām un, kā jau tika teikts, pakāpeniski šķidrums uzsūksies, jāveic atkārtota kontrole. Par raudāšanu un vingrošanu - ja pastiprināta raudāšna, noteikti jāvēršas pie neirologa, bet ikdienā, ja nedaudz, īslaicīgi paraud, ietekmes nav. 1 mēnesi vecam bērnam var veikt profilaktiskās masāžas (speciālists vai apmācīti vecāki). Tas sliktu ietekmi nedos, drīzāk pretēji, nomierinās. Ja masāžas laikā raud, pat kliedz, jāvēršas pie neirologa. dr. I. Balode,...
Vai diska trūce un skolioze var radīt sāpes starp lāpstiņām, sprandā un krūškurvī?
Labdien! Man ir mugurkaula jostas daļas diska trūce, kā arī skolioze. Dažkārt man ir arī sāpes starp lāpstiņām, sprandā un krūškurvī. Vai šīs sāpes varētu būt no diska trūces un skoliozes, kas izstaro? Paldies
Atbild:
"www.medicine.lv"
Labdien! Īsā atbilde: Ja skolioze ir jostas rajonā un diska trūce tika konstatēta starp jostas skriemeļiem, sūdzības par diskomfortu būs jostas rajonā un kājās, nevis mugurā un sprandas rajonā. Nekāda iradiācija uz augšu no problēmas zonas nenotiek. Garāks skaidrojums: Sāpēm krūšu kurvja līmenī visticamāk cēlonis jāmeklē šajā līmenī. Parasti tās izpaužās kā starpribu neiralģija. Ir iespējams, ka problēma ir tikai muskuļu līmenī pēc slodzes vai traumas. Sprandas saspringums un sāpīgums ir bieža problēma...
Kā rīkoties diska trūces gadījumā?
Labdien! Divus mēnešus atpakaļ man konstatēja diska trūci - 0,7cm. Gāju uz fizikālām terapijām, nedēļu gulēju slimnīcā, neiroloģijas nodaļā. Bija sistēmas, šprices, tabletes. Uzlabojumus jutu tikai pēc pusotra mēneša, kad lietoju tikai pretsāpju, pretiekaisuma zāles Ibugesic. Nedēļu jutos ļoti labi, zāļu devu samazināju. Taču tagad pēc nedēļas atkal viss ir atpakaļ vecajās sliedēs. Neizturamas sāpes muguras lejas daļā (nieru apvidū), sāpes kājās, sāpes, noliecot galvu uz leju. Naktīs bezmiegs. Nezinu, ko iesākt, jo ar šo problēmu mokos jau trīs mēnešus. Dzīvoju ārzemēs, man ir tikai 23 gadi. Vai būs nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās?
Atbild:
"www.medicine.lv"
Labdien! Jums jādodas uz atkārtotu vizīti pie neiroķirurga, kurš, veicot izmeklējumus un izvērtējot Jūsu situāciju, noteiks atbilstošu rehabilitācijas un ārstnieciskās vingrošanas terapiju. Lai situācija uzlabotos, vingrojumi jāveic regulāri un precīzi vismaz divu mēnešu garumā. Operācija tiek nozīmēta tikai atsevišķos gadījumos vai tad, ja, ievērojot visus ārsta norādījumus, nav panākts uzlabojums....
Kādi ir risinājumi spandilozes ārstēšanai?
Labdien! Man ir konstatēte spandiloze, kakla skriemeļi ir nedaudz nobīdījušies. Ļoti bieži šap galva, bija periods, kad galva reiba gandrīz 3 mēnešus. Neirologs un ģimenes ārsts neko nevarēja izdarīt. Reibonis tagad ir pazudis, bet sāpes tik un tā ir. Dzirdu, kā kakla skriemeļi kustas un ļoti bieži krakšķ. Eju uz masāžam un vingrošanu, bet tas pilnībā nepalīdz. Vai ir vēl kāds variants bez masāžām un vingrošanas? Ārsti visu laiku sūta uz medicīnisko vingrošanu un neko vairāk ieteikt nevar.
Atbild:
Anda Kariņa, Ģimenes ārsts
Labdien! Konsultācija ar mugurkaula ķirurgu. Jāņem līdzi izmeklējumi: CT, MR, doplerogrāfija galvas un kakla asinsvadiem, ja tādi ir. Ne jau vienmēr operācija ir risinājums, tomēr speciālista konsultācija par ļaunu nenāks....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Reh .centrs "Līgatne"
Labdien! Regulāra vingrošana (labāk- zinoša fizioterapeita uzraudzībā) ir vienīgais Jūsu glābiņš. Papildus periodiski var saņemt masāžu, iespējams, kādu fizikālo procedūru....
Ko darīt, ja ir konstatēta 10-11 muguras skriemeļu diska trūce?
Labdien! Ko darīt, ja ir konstatēta 10-11 muguras skriemeļu diska trūce? Pēdējo 4 gadu laikā ir izieti neskaitāmi fizioterapijas kursi, apmeklēti dažādi speciālisti, neviens nevar pateikt īsti ko darīt - varat mēģināt vingrot utt., bet. ja rehabilitācijas kursi nepalīdz, tad ko? Visus šos gadus dzeru stipras pretsāpju zāles, kuras beidz nost pārējos orgānus. Nedzert nevaru, jo tad pakustēties normāli nevaru, tirpst kājas, rokas, spazmatiskas sāpes - strādāt normāli nevaru. Man ir 38 gadi, bet jūtos bezcerīgi, sieva bērniem ir gan mamma, gan tētis. Protams, daru visu, ko vien spēju, lai arī sāpēs moka, bet cik ilgi - gaidīt kamēr atteiks nieres?! Lūdzu, iesakiet kaut ko. Pat Latvijas profesori pasaka, ka šādas operācijas Latvijā netaisa, risks - paralīze 90% gadījumu. Lieki piebilst, ka ģimenes ārsts arī rausta plecus un brīnās, kā tas ir, ka sāp nepārtraukti mugura, zāles negrib rakstīt, bet neko neiesaka. Uzraksta zāles, kas it kā mazina nervu iekaisumu, izmaiņas nekādas.
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Reh. centrs "Līgatne"
Labdien! Bez laba fizioterapeita un regulāras vingrošanas Jūs neiztiksiet. Jāievēro ergonomijas principi. Pat, ja veiktu operāciju, tāpat būs jāvingro. Iespējams, ka jāpakoriģē medikamentu saraksts. Krūšu daļas 10-11 diska trūcei nevajadzētu izsaukt roku tirpšanu. Precīzākus ieteikumus, balstoties uz tik nekonkrētu informāciju, nevaru sniegt....
Atbild:
Jānis Šlēziņš, Neiroķirurgs
Labdien, Muguras sāpju iemesli mēdz būt dažādi, un diska trūce ir tikai viens no tiem. Būtu ieteicams atnākt uz konsultāciju, kuras laikā varētu noskaidrot, vai diska trūce ir iemesls sūdzībām, jo pastāv iespēja, ka sāpju iemesls ir cits. Taču, ja nudien diska trūce ir iemesls sūdzībām, tad attiecībā uz operāciju var teikt, ka tādas Latvijā veic, un, lai arī kā jebkurai citai operācijai ir riski, tomēr 90% paralīzes risks neatbilst patiesībai, un ir uzskatāms par pārspīlējumu. Ar cieņu, Dr. med....
Vai hipermobilitātes sindroms var ietekmēt bērna attīstību?
Labdien! Meitai šodien tika konstatēts hipermobilitātes sindroms, speciāliste teica, ka nāksies doties uz vingrošanu, baseiniem. Interesē, par ko mums kā vecākiem vajadzētu satraukties? Vai šis sindroms var ietekmēt bērna attīstību?
Atbild:
Ivars Strazds pediatrs.
Labvakar! Es uzskatu, ka Jums satraukties nevajadzētu, jo hipermobilitātes sindroms neietekmē bērna fizisko attīstību. Arī garīgā attīstība netiek ietekmēta. Var būt grūtības ilgstoši koncentrēt uzmanību uz kādām lietām, īpaši skolā, macību procesā, bet tas viss ir pārejoši, pie uzmanības koncentrācijas ir vairāk jāstrādā. Ar cieņu, dr. I.Strazds....
Kāda nākotne paredzama, ja 50 gadu vecumā izveidojies kupris?
Labdien! Par ko varētu liecināt, ka sievietei 50 gados jau izveidojies diezgan liels kupris (nu tāds kā parasti salīkušām večiņām)? Jāatzīmē, ka gaita nav salīkusi. Kāda nākotne paredzama?
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, RC "Līgatne"
Labdien! Lai atbildētu uz šādu jautājumu, nepieciešama papildu informācija un paciente ir jāredz. Iespējams, ka stāvokli var uzlabot ar vingrošanu....
Vai nepareizu stāju iespējams labot ar īpašiem vingrojumiem?
Sveiki! Man ir 17 gadi, un man nav pareiza stāja. Nesen atradu, ka to var labot ar teipošanu. Varbūt kāds var pastāstīt par to vairāk? Vai būtu nepieciešams pie fizioterapeita sastādīt individuālus vingrojumus?
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Reh. centrs "Līgatne"
Sveiki! Stājas korekcijai var izmantot arī teipošanu kā vienu no palīgmetodēm, bet galvenais veids, kā labot stāju, ir un paliek vingrošana, ergonomijas principu ievērošana ikdienā un adekvāta fiziskā aktivitāte ikdienā. Vēlams vingrojumu kompleksu sastādīt kopā ar fizioterapeitu un periodiski atkārtoti tikties ar fizioterapeitu, lai pārliecinātos, ka vingrojumi tiek izpildīti precīzi, un atbilstoši sasniegtajiem rezultātiem vingrojumu kompleksu koriģētu. Ja ir izteikta/mēreni izteikta...
Kā cīnīties ar svīšanu?
Labdien! Man vairākus gadus pastiprināti svīst viss ķermenis, it sevišķi galva - tā, ka sviedri tek pa matu galiem un kaklu, galva paliek karsta, pat ziemā, nevaru nēsāt cepuri, mati paliek slapji. Ģimenes ārsts nezina, kā man palīdzēt! Šī nepatīkamā svīšana notiek vairākus gadus un pastiprinās, radot nepatīkamus mirkļus. Ko iesākt?
Atbild:
Ausma Grīnfelde
Labdien! Par svīšanas procesiem mūsu organismā pārsvarā atbild divas sistēmas: veģetatīvā nervu sistēma un āda. Atbilstoši- ģimenes ārsts var nezināt, kā palīdzēt, viņam noteikti ir jālūdz nosūtīt Jūs pie speciālistiem. Proti, pie dermatologa un neirologa. Iespējams, pie vairākiem. Var gadīties, ka Jūsu konkrētā gadījumā būs nepieciešama arī endokrinologa palīdzība. Vai arī nebūs nepieciešama. Kā arī - vēl neapmeklējot dotos speciālistus, ir iespēja stiprināt organismu ar dažādām metodēm....
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien,! Ja esat sieviete vecumā ap vai pēc piecdesmit gadiem ( menopauzes vecumā), šādas svīšanas epizodes rodas sakarā ar sievišķo hormonu deficītu un ir raksturīgas daudzām sievietēm pārmaiņu vecumā. Palīdz hormonus aizvietojoša terapija, ja nav nekādu kontrindikāciju, dažreiz darbojās arī dabīgie fitoestrogēni. Nav zināms mehānisms, bet var palīdzēt arī gabapentīni, piemēram Neurontin lielās devās. Ja menopauze nav cēlonis, iesaku konsultēties pie endokrinologa, lai izslēgtu citas ar...
Pie kāda speciālista vērsties?
Labdien! Pie kāda speciālista vērsties? Regulāri reibst, sāp galva, tirpst pirksti, slikts miegs, slikta dūša, sasprindzinot redzi (darbā jāskatās mikroskopā). Man 36 gadi, sieviete. Diagnostikā atrada problēmas kaklā. Doplerogrāfijā kakla artērijas izliekušās ar iespējamu kompresiju C6 līmenī, plūsmas ātrums reducēts, izteikti venozās atteces traucējumi. Magnētiskā rezonanse - deģeneratīvas izmaiņas kakla daļā, spondilofīti, C6 hemangioma 1,5cm. MR galvai, acis - norma. Vingrošana kaut ko minimāli palīdz, bet sliktā dūša vienalga traucē. Kaut kad iepriekš man mēģināja noskaidrot, kāpēc krīt mati. Visu izmeklēja un neko tādu īpašu neatrada. Tad domāja, ka varbūt galvai traucēta apasiņošana. Vai šis lietas nevarētu būt saistītas?
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Matu izkrišanai visticamāk nav sakara ar mugurkaula kakla daļas spondilozi, bet gan ar hormonālām vai vielmaiņas problēmām. Būtu nepieciešamas analīzes, kas izslēdz anēmiju, vairogdziedzera problēmas u.c. Varat konsultēties ar savu ģimenes ārstu, matu speciālisti Dr. Ingu Zemīti, veikt trihogrammu. Spondilozei kakla daļā, tās sāpēm var palīdzēt fizioterapija, ja ar to uzlabojumu panākt neizdodas, konsultējieties ar mugurkaula ķirurgu Orto klīnikā....
Vai drīkstu vingrot, vai jādzer pretiekaisuma medikamenti?
Labdien! Ļoti vēlos uzzināt Jūsu viedokli! Esmu bijusi pie vairākiem speciālistiem, un viedokļi atšķirās - vai ir jādzer pretiekaisuma medikamenti un vai drīkst vingrot? Datortomogrāfija uzrāda, ka mugurkaula jostas daļas fizioloģiskā lordoze iztaisnota, mugurkaula jostas daļas spondiloze pārsvarā ar izteiktu sponiloartrozi bez kanāla stenozes. Minimāla L3-4 lb pusē, L4-5 dorsāla L5-S1 asimetriska protūzija lb pusē. Vēl arī locītavu izaugumi hipertrofēti un saubhondrāla slkeroze zarnu kaula pusē ar priekšējiem margināliem osteofītiem. L1-2 līmenī nelielas subkortiālas deģeneratīvas cistas. Vingroju regulāri, bet pirms mēneša sāka sāpēt dažādās vietās - muguras lejas daļā, gurnos, dažreiz kājā. Pirms tam bija arī diezgan lielas emocionālas problēmas. Gribēju jautāt, vai man pašreiz pilnībā jābeidz vingrot un jādzer pretiekaisuma medikamenti? Tagad eju uz masāžu un pierakstījos uz ultrasonogrāfijas un magnēta terapiju. Esmu apmulsusi, jo neiroloģijas, fizioterapeites un masieres-rehabilitoga viedokļi krasi atšķiras par to, ko pašlaik vajadzētu darīt! Jāsaka, ka sāpes nav ļoti spēcīgas, bet dikomfortu rada. Paldies par atbildi!
Atbild:
Marika Briede, fizioterapeits
Labdien! Paldies par jautājumu. Ja sāpes ir akūtas (pēkšņas, spēcigas, asas), tad vingrot nedrīkst. Nevajadzētu veikt vingrojumus, kas provocē sāpes. Būtu ļoti lietderīgi, ja fizioterapeits novērtētu Jūsu esošo situāciju un izveidotu vingrojumu programmu esošai situācijai. Hronisku sāpju pacienti vingro, bet šiem pacientiem ir veikti iegurņa stabilitātes novērtēšanas testi, spēka testi u.c., lai atrastu problēmu, kā dēļ veidojas sāpes. Visa klīniskā atradne, ko esat veikusi(CT) ir viena no...
Atbild:
Ilze Bērziņa, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, Reh. centrs "Līgatne"
Labdien! Ja ir sāpes, pretsāpju medikamentus drīkst lietot. Kustību ierobežojums nepieciešams īslaicīgi, ja ir locītavu iekaisuma pazīmes (tūska, apsārtums, lokāls karstums), vai ievērojami paaugstināti iekaisuma rādītāji klīniskajās analīzēs (pakonsultējaties pie ģimenes ārsta). Jūsu mugurkaula izmeklējumu dati pārliecinoši neliecina par akūtu saslimšanu, tāpēc vingrošana nav jāpārtrauc, bet vajadzētu konsultēties ar zinošu fizioterapeitu par vingrojumu izvēli (vai visi vingrojumi ir...
Atbild:
Fizioterapeite Liene Cipule
Labdien! Vingrošana ir galvenā konservatīvas muguras sāpju ārstēšanas sastāvdaļa. Tā jāturpina kā paasinājumā, tā remisijas fāzē, tomēr vingrojumu veidi un mērķi abos gadījumos atšķiras. Svarīgi sadarbībā ar fizioterapeitu paasinājuma fāzē saņemt kombinētu terapiju - vingrošanu, fizikālās terapijas procedūras, teipošanu, trakciju, masāžu un citas metodes, izvēloties individuāli piemērotāko taktiku. Medikamentu izvēle ir neirologa ziņā. Parasti tos lieto sāpju, iekaisuma un tūskas...
Vai vingrošana palīdzētu?
Sveicināti! Man jau gadu sāp astes kauls. Ilgāk par 20 min. nevaru nosēdēt. Pie ārstiem iet nepatīk, jo ir gana daudz veselības problēmu. Pašai ir tikai 20 gadi. Negribu sūdzēties kādam par to, ka jūtos slikti. Man ir neliela mugurkaula skolioze, arī ar sprandu ir problēmas, tikai nezinu kādas, jo neesmu bijusi pie speciālista. Ko vislabāk darīt? Vingrot?
Atbild:
Ilze Bērziņa, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, Reh. centrs "Līgatne"
Sveika! Stājas problēmu gadījumā vingrošana noteikti var palīdzēt, ja vien to dara pareizi (atdilstoši Jūsu muskuļu un skeleta stāvoklim). Vajadzētu tomēr ar speciālistu pakonsultēties....
Kāpēc pēc dzemdībām radušās veselības problēmas?
Labdien! Pēc dzemdībām man ir parādījušās veselības problēmas - man ir piepampušas kājas, kuģi dedzina, ja kaut ko ieēdu, muskuļi sāp un šuves vieta sāp. Pret sāpēm dzeru ibumetinu, bet nelīdz. Kāpēc šādas sūdzības radušās? Kā rīkoties?
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Kad bija dzemdības un cik ilgi ir minētās sūdzības? Kāju tūskai iemesli var būt dažādi, sākot ar varikozām kāju vēnām un beidzot ar sirds mazspēju u.c. Diemžēl nav iespējams atrisināt Jūsu veselības jautājumu, Jūs neizmeklējot. Vērsieties pie sava ģimenes ārsta, lai noskaidrotu simptomu cēloņus un varētu no tiem atbrīvoties. Kuņģa dedzināšanai palīdzēs Omeprasol 20 mg tabletes, bet daļa šī medikamenta nonāk mātes pienā, kas nav vēlams, barojot bērniņu a krūti. Īslaicīgu atvieglojumu sniegs...