medicine.lv skaitļos

Lietotāji online267
Aktīvie uzņēmumi12657
Nozares raksti11790
Ekspertu atbildes21477
Sports veselībai, sporta centri: medicine.lv
Kāpēc ik pēc pāris gadiem piemeklē sirds pārsitieni? Vai tiešām veģetatīvā distonija?
Labdien! Esmu izmisumā. Ko darīt ar sirds pārsitieniem? Ik pēc pāris gadiem tie atgriežas uz kādu mēnesi un tad atkal pazūd. Katru reizi savādāk. Staigājot un kustoties, tos nejūtu, bet, kā apsēžos, tā sirds pārsitieni atkal klāt. Guļot arī tos nejūtu. Dzeru Mildronātu, sirds pilienus, baldriānu, bet nu nekā. Katru gadu taisu EHO, bet viss kārtībā. asins analīzēs arī. Kad dakterim stāstu, ka brīžiem pārsit, viņš tik atbild, lai padzeru nervu tējiņas, jo ar sirdi viss kārtībā. Regulāri eju uz sporta zāli, daudz staigāju. Man ir 56 gadi. Vai tiešām tā modernā slimība - veģetatīvā distonija - piemeklējusi arī mani? Dažreiz jau mēdzu izdomāt savas slimības. Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Veģetatīvā distonija nav jauna un moderna, un tā nav slimība, tas ir tāds nervu tips. Veģetatīvās distonijas problēmas ir zinājušas jau mūsu vecmāmiņas un vecvecmāmiņas. Pēc jūsu apraksta spriežot, tā visdrīzāk ir veģetatīvā distonija. Varam piedāvāt veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī, lai varētu noskaidrot, vai Jūsu sūdzības ir saistītas tikai ar veģetatīvās sistēmas problēmām, vai arī ir vēl kādas citas izmaiņas organismā. Sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot uz tālruni...
Atbild:
Dace Cerava, ārste psihoterapeite un psihoanalītiķe
Labdien! Sirds pārsitieni patiešām var būt emocionālas dabas. Cilvēki ir izdomājuši saukt to par veģetatīvo distoniju un tamlīdzīgi. Tas izklausās pēc slimības, ko tātad var ārstēt medicīniski. Var jau arī gan ar zālēm, gan sportiskām aktivitātēm u. c. veselīgām lietām. Ja gribat uzzināt vairāk par savas sirds pārsitienu neapzināto emocionālo vēstījumu, iesaku Jums aiziet uz konsultāciju pie ārsta psihoterapeita, kam ir psihosomatisko slimību izpratne un psihodinamiskās/psihoanalītiskās...
Kā motivēt bērnu mācīties?
Labdien! Manam bērnam (puika) ir 10 gadi, un es nekādi nevaru viņu pierunāt atbildīgāk izturēties pret mācībām. Viņam pilnībā trūkst intereses par visiem mācību priekšmetiem, un līdz ar to arī atzīmes ir sliktas. Vienīgais, kas viņam daudz maz patīk ir sports. Sakiet, lūdzu, kā es kā māte varu savam dēlam palīdzēt un motivēt viņu mācībām, kā veicināt viņa interesi? Paldies!
Atbild:
Mag. paed. Arita Lauka, pirmsskolas un sākumskolas skolotāja
Labdien, Lauma! Diemžēl uz šo jautājumu nav iespējams atbildēt bez papildu informācijas par situāciju. Jūs, Lauma, pati varat turpināt meklēt atbildi, sadarbībā ar savu dēlu un viņa skolotājiem, jo motivāciju mācīties var ietekmēt dažādi apstākļi un notikumi. Parasti visi bērni vēlas būt labi un labi mācīties. Intereses trūkums un sliktas atzīmes norāda, ka kaut kas nav īsti kārtībā. Svarīgi noskaidrot, kāda ir Jūsu dēla labizjūta skolā, kādas ir attiecības ar klases biedriem un skolotājiem, vai skolā kaut...
Kāds vēl iemesls var būt sāpēm ceļgalos, ja izmeklējumu rezultāti neko sliktu neuzrāda?
Labdien! Ziemā slēpojot (februāra beigās) sasitu un apvēsināju ceļgalus, kā rezultātā abi bija sāpīgi un nedaudz uzpampuši apmēram pusotru nedēļu. Tagad, atsākot intensīvāk skriet ārā (iepriekš visu ziemu un jau 2 gadus, līdz 1. maijam gāju uz sporta zāli), sākās sāpes ceļgalu lejas daļā. Biju šodien uz USG, taču tur viss esot ļoti labi un smuki, neesot ne šķidruma, ne meniska pazīmes. Kāds vēl varētu būt iemesls sāpēm? Un vai es drīkstu turpmāk skriet? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Sāpes ceļgalos var izraisīt arī sākuma stadijas poliartrīts. Ja vēlaties mūsu viedokli un ieteikumus, varam piedāvāt veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī mūsu medicīnas centrā. Sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot uz tālruni 27088877 vai mājas lapā www.vs888.lv Ar cieņu,...
Cik ilgi drīkst lietot kreatīnu?
Labdien! Interesējos par kreatīnu. Es esmu 2.02 m garš, sveru 110 kg. Iepriekš nekad nebiju lietojis kreatīnu, plānoju sākt dzert "Creatine Monohydrate", bet nesaprotu, kā tas īsti jālieto. Ikdienā lietoju arī "Impact Whey" proteīnus. Vēlējos jautāt - ja es apmeklēju sporta zāli 3x nedēļā, vai kreatīns jādzer arī atpūtas dienās vai tikai tajās dienās, kad ir treniņi? Cik ilgi to var lietot un cik ilgam jābūt pārtraukumam pirms atkārtota kursa, lai nenodarītu kaitējumu nierēm? Paldies!
Atbild:
Ilze Paegle, farmaceite, aptiekas vadītāja
Labdien! Iesaku konsultēties ar sporta ārstu vai ārstu-dietologu....
Pie kāda speciālista vērsties, ja bērnam ir krūšu kaula deformācija?
Labdien! 13 gadīgam jaunietim tikko atklāta krūšu kaulu deformācija - piltuves veida izliekums (aug uz iekšu, ar varbūtību nākotnē spiest sirdi). Lūdzu, iesakiet kādu kompetentu speciālistu Rīgā. Sakarā ar to, ka visur tiek likta profesija Ķirurgs, nevaru izvēlēties, pie kura konkrēti iet, kurš specializētos tieši jauniešu krūšu kaulu deformācijā. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa
Labdien! Krūšu kurvja piltuvveida deformācija pati par sevi nav bīstama. Tomēr strauji augošam zēnam pasākumu komplekss (fizioterapija, stājas korekcija, plaušu tilpuma kapacitātes un muskulatūras nostiprināšana) ir ļoti nepieciešams. Iesaku konsultēties ar bērnu ortopēdu Dr. Štekeli un tālāk sadarboties ar fizikālās terapijas speciālistu, izvēlēties pūšamo instrumentu apguvi un sporta veidus, kas palielina plaušu tilpuma kapacitāti un nostiprina palīgmuskulatūru....
Kā rīkoties, ja mēnešreizes kavējas jau 7 mēnešus?
Labdien! Man ir 18 gadi. Mēnešreizes nav bijušas jau apmēram septiņus mēnešus, arī iepriekš tās nav bijušas regulāras. Ir kavējušās līdz diviem mēnešiem, taču tik ilgs laika periods kā tagad vēl nav bijis. Šo septiņu mēnešu laikā ir krasi mainījies dzīvesveids - dzīvesvietas maiņa, pastiprinātas sporta aktivitātes, ceļojumi, dažnedažādi pārdzīvojumi. Vai šī kavēšanās var būt saistīta ar to? Kā rīkoties?
Atbild:
Maija Dace Broša, ginekoloģe
Labdien! Jums steidzami jādodas pie ginekologa, jo jūsu aprakstītā dzīvesveida maiņa, kuras rezultātā parādījušās izmaiņas, var būt novedusi pie ļoti nopietnām sekām - olnīcu darbības izsīkuma....
Vai bruka var pati no sevis sadzīt?
Labdien! Man konstatēja bruku divu pirkstu platumā. Dakteris ieteica mēnesi pārtraukt sporta treniņus. Bet, vai bruka var pati no sevis sadzīt? Vai nav jātaisa operācija? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Kāda bruka (kurā vietā)? Bruka = trūce pati nesadzīs. Ja veselības stāvoklis atļauj, labāk būtu plānot operāciju, lai varētu atsākt sportot nākotnē....
Kā rīkoties, ja mēnesi ir slikta pašsajūta un nogurums, bet ārsts nevar palīdzēt?
Labdien! Man ir jau mēnesi slikta pašsajūta un nogurums. Asinīs uzrādīja KFK 350. Ir diez gan liela slodze ikdienā (sportojot). Tas var būt saistīts? Kā rīkoties, ja ārsts nespēj sniegt konkrētu atbildi.
Atbild:
Anita Kanele
Labdien! Ja jau medicīniski viss ir normā, tad tas droši vien ir izdegšanas sindroms no intelektuālas vai fiziskas pārslodzes. Saule, pelde, pastaigas gar jūru un mežu, kā arī vitamīni var līdzēt. Skatīšanās ugunī - uzlādē. Sveču gaismā klausīties sev patīkamu mūziku......
Cik liels troksnis negatīvi var ietekmēt dzirdi?
Labdien! Cik liels troksnis negatīvi var ietekmēt dzirdi? Kā lai zinu, vai, klausoties skaļi mūziku austiņās, nenodaru pāri savai dzirdei un cik skaļi varu klausīties?
Atbild:
Klīnikas Headline LOR speciālists
Labdien! Trokšņa izraisīts dzirdes bojājums var notikt gan pēc vienreizējas liela trokšņa iedarbības (izraisot akustisko traumu), gan ilgstošas paaugtināta trokšņa iedarbības rezultātā. Jāatgādina, ka troksni mēra decibelos - ilgstoša mūzikas klausīšanās, kuras līmenis ir mazāks par 75 decibeliem visdrīzāk neizraisīs dzirdes bojājumu. Savukārt skaņas līmenis 85 un vairāk decibeli, nelietojot aizsargierīces, ir kaitīgs, un agrāk vai vēlāk dzirdes traucējumi parādīsies. Lielākajai daļai...
Kas jāmācās, lai strādātu par bērnu masieri?
Labdien! Man ir vidējā izglītība un maģistrs ekonomikā. Dzīvē gribu visu mainīt! Sakiet, lūdzu, kur var izmācīties par masieri? Par ko būtu jāmācās, lai varētu šajā jomā strādāt ar bērniem?
Atbild:
"Beauty School", SIA
Labdien! Paldies par jautājumu! Lai kļūtu par masieri, vai izvēlēties dažādus šīs profesijas realizācijas ceļus: izmācīties par mediķi ar vismaz 3. profesionālo kvalifikāciju, programmas ietvaros un papildus apgūt kursos dažādas masāžas tehnikas. RSU, piemēram, piedāvā programmu ''Ārstnieciskā masāža", 2 gadu pilna laika studijās Liepājā vai arī - Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijā ir profesionālā bakalaura programma "Fizioterapija", jāmācās klātienē 4 gadi. Realizēt savu sapni var,...
Par ko liecina pastiprināts nogurums?
Sveiki! Man ir 19 gadi, ikdienā apmeklēju skolu un pēc skolas 4-5 reizes nedēļā nodarbojos ar sportu. Slodze ir diezgan liela, bet šāds režīms man ir jau vairākus gadus. Visu laiku viss bija kārtībā, bet pēdējā laikā ir nogurums, treniņu laikā bezspēks. Jūtu, ka nogurstu daudz ātrāk, ir tāda kā aizdusa. Dažreiz skolā reibst galva un trīc rokas. Par ko tas liecina? Ir bijušas problēmas ar leikocītu daudzumu asinīs, vai tas varētu būt saistīts?
Atbild:
Medicine.lv
Labdien! Jūsu simptomiem var būt visdažādākie cēloņi, tāpēc, lai noskaidrotu pašsajūtas pasliktināšanās cēloni, nepieciešams veikt atbilstošus izmeklējumus klātienē. Pirmais solis ir vizīte pie Jūsu ģimenes ārsta - jāveic asinsanalīzes un citi ārsta nozīmētie izmeklējumi....
Kāds varētu būt iemesls, ka, ejot pārgājienos, man piepampst plaukstas un pirksti?
Labdien! Kāds varētu būt iemesls, ka, ejot pārgājienos, man piepampst plaukstas un pirksti? Man ir 18 gadi, ikdienā ar sportu nodarbojos, lietoju salīdzinoši maz sāls. Pārgājienu distances ir ~20-40km. Nesu arī mugursomu, bet tā nav ļoti smaga. Ūdeni dzeru parastu (ne minerālūdeni), izdzeru ~1l, bet tas atkarīgs no gaisa temperatūras. Pampšana novērota gan vēsākos laikapstākļos, gan siltākos(tad gan, iespējams, ka nedaudz vairāk). Un, kāds varētu būt risinājums, kā izvairīties no pampšanas? Paldies!
Atbild:
Inese Melne
Labdien! Lai ieteiktu kādu risinājumu un saprastu, no kā piepamst rokas un kājas, ir nepieciešams veikt izmeklēšanu. Pietūkumu var izsaukt vairākas problēmas: sirds asinsvadu sistēmā, limfasstāze, locītavu problēmas, mugurkaula problēmas, tāpēc ir jāveic organisma diagnostiku, lai noskaidrotu sūdzību cēloņus. Ar cieņu, Veselības salons 888
Vai nenoslēgta kardija ierobežo sportošanu?
Labdien! Man atklāja to, ka kardija neslēdzas. Jau no ģimenes ārsta un arī šeit pieejamās informācijas sapratu, kas un kā ir ar šo lietu. Bet vienu gan nesaprotu. Ārsts minēja, ka nevar taisīt vēdera presi saliecoties. Bet tā arī līdz galam nepajautāju un radās jautājums, vai vēdera prese jāaizmirst, vai tomēr varu to trenēt, izmantojot tādus vingrinājumus, kas nav tieši saliekšanās, bet sasprindzina vēdera presi? Un kā ir ar citiem sporta vingrinājumiem? Kādi tagad man ir ierobežojumi?
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Dažu fizisku aktivitāšu laikā tīri mehāniski tiek veicināta atviļņa rašanās. Arī ilgstoša skriešana un vēdera preses vingrojumi var šādu paasinājumu izraisīt. No sportošanas atteikties nevajag un saprāta robežās sportot ir nepieciešams. Ja pēc kādiem vingrojumiem rodas sūdzības par dedzināšanu, spiešanu pakrūtē vai kairinošu sajūtu kaklā, vingrojumi jāierobežo. Varat pirms sportošanas lietot Omeprazolu vai citu kuņģa skābes bloķējošu medikamentu....
Vai sēdošs darbs varētu būt iemesls galvassāpēm?
Labdien! Cīnos ar regulārām galvas sāpēm. Ģimenes ārsts saka, ka ļoti iespējams, ka tas ir no nepareizas stājas (tātad problēmas ar mugurkaulu). Man ir sēdošs darbs, 25 gadi. Novēroju, ka galvas sāpes sākās pēc vasaras, laikā, kad kustības ikdienā vairs nebija tik daudz kā iepriekš. Tagad atkal esmu atsākusi biežāk sportot (2 reizes nedēļā - skriešana, dažādi vingrinājumi), cenšos piedomāt pie tā, kā es sēžu. Ja iemesls tiešām ir sēdošs darbs, vai ar sportošanas palīdzību galvas sāpēm drīzumā vajadzētu pazust? Vai problēma tomēr jāmeklē citur? Paldies.
Atbild:
A.Kariņa ģimenes ārsts
Labdien! Galvassāpēm ir liela saistība ar to, kā ikdienā dzīvojam, sēžam, strādājam utt. Ja asinsspiediens ir normāls, ar redzi viss kārtībā, analīzes normas robežās, MR galvai un kaklam bez novirzes no normas, jādodas pie fizioterapeita, lai izstrādātu plānu, kā atslābināt sprandas muskulatūru. Liela nozīme arī ikdienas stresa līmenim un iespējām tikt ar to galā. Sporta kluba apmeklēšana vien varētu nedot gaidītos rezultātus....
Vai tās varētu būt kādas gremošanas sistēmas problēmas?
Labdien! Pirms pusotra gada nomainīju darbu. Es biju ļoti tieva, ar plakanu vēderu, un tas viss bez nekāda sporta. Šobrīd man ir 27 gadi. Nomainot darbu, pusdienās biežāk sāku ēst bulciņas un jutu, kā pieaugu svarā. Jau ilgāku laiku ( kādus 3 mēnešus) neēdu bulciņas, patiesībā es vispār ēdu ļoti maz. No rīta nejūtu nekādu izsalkumu, tāpēc brokastis neēdu. Pusdienās ar nav vēlēšanās ēst. Vienīgā reize dienā, kad es kaut ko kārtīgu apēdu, ir vakariņas un arī tad neko daudz. Bet es nesaprotu, kāpēc man turpina augt vēders. Domāju, ka esmu stāvoklī un, par spīti tam, ka ir mēnešreizes, uztaisīju arī grūtniecības testu - negatīvs. Sakiet, vai tās varētu būt kādas gremošanas sistēmas problēmas?
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Iespējams, ka, nepareizi, neregulāri ēdot, esat nojaukusi vielmaiņas ritmu. Kā arī nav izslēgts, ka ir parādījušās kādas gremošanas trakta problēmas. Ja vēlaties noskaidrot esošās problēmas, varam piedāvāt veikt vispārēju organisma izmeklēšanu - diagnostiku mūsu medicīnas iestādē. Ar cieņu, Veselības salons 888...
Vai hormunu daudzums var ietekmēt matu izkrišanu?
Labdien! Man ir 21 gads. No 2013. gada septembra sāka ļoti stipri krist mati. Ģimenes ārste nosūtīja taisīt asins analīzes, viss bija kārtība, ģimenes ārste ieteica padzert vitamīnu kompleksu matiem, nopirku "Evonia", mati sāka krist mazāk. Ziemā esmu dzērusi arī Magnijs B6, Kalciju, zivju ēļļu, gingko biloba (jo man ir asinsriņķošanas problēmas). Pavasarī arī taisīju asins analīzes, viss atkal bija kārtība. Mati krīta ne tik stipri kā septembrī, bet tomēr krīta. Galva ir neliela seboreja, ģimenes ārste nosūtīja pie dermatologa, dermatologs izrakstīja šķīdumu Alpicort, kas palīdz matu izkrišanai, ja tās cēlonis ir seboreja. Lietoju to 2 nēdeļas, tā man teica dermatoloģe. Palīdzēja uz vasaru, mati sāka krist mazāk. Bet no septembra sākas tas pats, kas gadu atpakaļ. Matus neesmu nekad krāsījusi, neiedarbojos ne ar fēnu, taisnotāju un citiem termoierīcēm. Alpicort jau nepalīdz, bet to tāpat nedrīkst izmantot ilgu laiku. Nolēmu atkal uztaisīt asins analīzes, ģimenes ārste nosūtīja arī uz urīnas un fēču analīzem, viss ir kārtība, izņemot: - estriols brīvais - 1.470, - progesterons - 3.74, - kreatinīns - 48.57. Ģimenes ārste nosūtīja pie ģinekoloģes. Dzimumdzīvi nedzīvoju. Pēdējo trīs mēnešu mēnešreižu datumi: 11. jūlijs, 14. augusts, 15. septembris. Cikls ir nemainīgs. Hormonus dzert negribu, jo ir tieksme palielināt svaru, tāpēc vingroju, nodarbojos ar sportu. Vai estriola un progesterona palielinājums šajā gadījumā var ietekmēt matu izkrišanu? Un, ja jā, tad ko Jūs man ieteiktu padzērt, lai izlīdzinātu hormonus, varbūt ir kaut kas homeopatisks?
Atbild:
ārsts homeopāts Pāvels Naumovs
Sveicināti! Domāju, ka Jums jāgriežas pie kompetenta speciālista - ģimenes ārsta vai homeopāta. Brīvais estriols un progesterons paaugstinās tikai grūtniecības laikā. Cilvēka organisms ir vienotā sistēma - fiziskā, psihoemocionālā un garīgā līmeņu vienotība, kopums, līdzsvars. Ar ko sākt, lai dzīvotu harmoniski? Ar sevi. Pieņemšanā vienmēr runāju par to ar pacientiem. Tad nebūs jāmeklē "brīnumzāles". Ar cieņu,...
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Iesaku konsultēties ar matu speciālisti Dr. Ingu Zemīti - Veselības centrā 4, lai precizētu matu izkrišanas cēloni un lemtu par nepieciešamo ārstēšanu. Progesterons jāvērtē, ņemot vērā menstruālo ciklu. Jūsu norādītais rezultāts atbilst normai ovulatorai un folikulārai cikla fāzei. Kreatinīns arī ir vecuma normas robežās. Estriolu parasti nosaka grūtniecības monitorēšanai. Sievietēm, kuras nav grūtnieces, E3 ir salīdzinoši mazāks....
Kādu ietekmi uz organismu atstāja sporta nodarbības?
Labdien! Esmu 28 gadus jauna sieviete, pirms gada sāku intensīvi nodarboties ar sportu. Nupat nolēmu drošības pēc uztaisīt asins analīzes un ir neskaidrības par saņemtajiem rezultātiem (ģimenes ārsts nevar izskaidrot). Salīdzinot ar iepriekšējiem rezultātiem, ir novērotas izmaiņas. Vēlētos noskaidrot, vai šīs izmaiņas ietekmē kopējo veselības stāvokli, vai tomēr vajadzētu rādītājiem pievērst lielāku uzmanību: 1. EGĀ ir samazinājies no 28 uz 2; 2. Trombocīti ir pieauguši no 176 uz 271; 3. Limfocīti pieauguši no 14.6 uz 31.5. Pašsajūta kopumā ir laba, taču ļoti negatīvi to ietekmē gaisa temperatūras paaugstināšanās un ir paplašinātas vēnas. Svars ir 50 kg, augums 163 cm, asinsspiediens un pulss normāls. Vēlos noskaidrot, vai vajadzētu griezties pie kāda speciālista vai lietot papildus kādus vitamīnus vai, piemēram, dzelzi? Vairākus mēnešus lietoju sportistiem paredzētus polivitamīnus. Visi analīžu rādītāji: Eritrocīti 3.98 4.1 - 5.0 10x12/L 3.93 28.11.12; Hemoglobīns 127 120 - 153 g/L 116 / 28.11.12; Hematokrīts 37 35 - 47 % 37 / 28.11.12; MCV- vid. Er tilpums 93 80 - 100 fL 93 / 28.11.12; MCH-vidējie Hb konc. 32 27 - 33 pg 30 / 28.11.12; MCHC-vid. Hb konc. Er 342 315 - 360 g/L 320 / 28.11.12; RDW -Er. sadalījums 12.7 11.5 - 15.5 % 14.7 / 28.11.12; Trombocīti 271 150 - 410 10x9/L 176 / 28.11.12; Leikocīti 6.72 4.0 - 9.8 10x9/L 11.40 / 28.11.12; Leikocītu diferencēts skaits: Neitrofīlie % 59.0 48 - 72 % 76.5 29.08.12; Neitrofīlie abs. 3.96 1.92 - 8.00 10x9/L 7.55 / 29.08.12; Eozinofīlie % 3.3 0.3 - 5.4 % 2.2 / 29.08.12; Eozinofīlie abs. 0.22 0.02 - 0.53 10x9/L 0.22 / 29.08.12; Bazofīlie % 0.4 0.0 - 2.0 % 0.4 / 29.08.12; Bazofīlie abs. 0.03 0.00 - 0.20 10x9/L 0.04 / 29.08.12; Limfocīti % 31.5 18.0 - 42.0 % 14.6 / 29.08.12; Limfocīti abs. 2.12 0.72 - 4.00 10x9/L 1.44 / 29.08.12; Monocīti % 5.8 2.0 - 11.0 % 6.3 / 29.08.12; Monocīti abs. 0.39 0.08 - 1.21 10x9/L 0.62 / 29.08.12; 28/28.11.12EGĀ (kapilārās fotometrijas metode) 2 1 - 20 mm/h 28/28.11.12; Dzelzs 12.5 6.6 -28.3 μmol/L 15.9 / 29.08.12; Ferritīns 43.7 12 - 122 ng/mL 24.1 / 19.10.12. Jau iepriekš pateicos par atbildi!
Atbild:
ģimenes ārste Iveta Līce
Labdien! Jā, analīzēs ir izmaiņas, taču tās ir tik nebūtiskas, ka var uzskatīt, ka problēmu praktiski nav. Ieteiktu lietot kādu no Fe preparātiem, taču pašreiz, kad ir augļu un dārzeņu sezona, vajadzētu lietot vasaras "labumus", kā arī dzert svaigi spiestas sulas. Jauku vasaru!...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Neko nezinot par Jūsu vispārīgo veselības stāvokli, balstoties vienīgi uz analīžu rezultātiem, izdarīt secinājumus nevar. Izskatās, ka iepriekšējā periodā ir bijušas problēmas. Varam piedāvāt veikt vispārēju organisma izmeklēšanu - diagnostiku mūsu medicīnas iestādē, lai spriestu kā funkcionē organisms. Tad arī varēsim spriest par nepieciešamību lietot papildus vitamīnus....
Kāpēc vīrs cieš no vēdersāpēm?
Sveiki! Vīrs apmēram septiņus gadus mokās ar vēdersāpēm. Četrus gadus atpakaļ veica visas iespējamās analīzes, nekādas veselības problēmas vai novirzes no normas netika atklātas. Jau vairāk kā gadu ir regulāra caureja (tā mēdz būt ar asiņainiem izdalījumiem), vēders sāp gandrīz katru dienu, mēdz būt sajūta ka būs jāvemj, ir saguris, sliktā noskaņojumā. Visi šie simptomi rada lielas mokas ikdienā, nerunājot par sāpēm, kas rodas pēc smagā 8h maiņu darba. Ir novēroti veselības uzlabojumi uz neilgu periodu (mazāk sāp vēders un nav caurejas), ja ēd tikai rīsu vai makaronus bez piedevām (cik ilgi gan var ēst vienu un to pašu pārtiku?!). Ģimenes ārsts nekādu saslimšanu nav konstatējis un nekur tālāk nesūta. Vīrietim 30 gadi, ēd veselīgi, nav kaitīgo ieradumu, regulāri sporto, asins analīzes neko neuzrāda. Visa šī iespaidā laikam ir arī sākusies depresija. Sakiet pie kādiem speciālistiem griezties, kādas pārbaudes veikt? Nespēju skatīties, kā manā acu priekšā izdziest dzīvespriecīgs, stiprs vīrietis.
Atbild:
dr. Jekaterina Kondratiško
Labdien! Visdrīzāk ir veiktas ne visas iespējamās analīzes, jo diagnoze nav uzstādīta. Pēc Jūsu aprakstītām sūdzībām jāveic koproskopiju (izkarnījumu analīzi), kolonoskopiju, kā arī Jūsu vīram ir nepieciešams konsultēties ar gastroenterologu....
Atbild:
dr. Anda Kariņa
Labdien! Nepieciešams veikt kuņģa un zarnu trakta izmeklējumus - gastroskopiju, kolonoskopiju. Jāveic asinsanalīzes, lai izslēgtu celiakiju (glutēna nepanesību) un pārtikas alerģijas, noskaidrojot IgE kopējo līmeni asinīs. Ja ģimenes ārstam nav iespēju šādus izmeklējumus veikt, iesaku konsultēties pie gastroenterologa GASTRO centrā, Linezera iela 6, pie Dr. Leja....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Caureja liecina par problēmām gremošanas traktā, tāpēc ir ieteicama vizīte pie gastroenterologa vai arī varam piedāvāt veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī - noskaidrot visu sūdzību cēloņus mūsu medicīnas iestādē. Sīkāku informāciju var atrast mūsu mājaslapā www.vs888.lv vai zvanot pa tālruni 27088877....
Cik bieži ir nepieciešams nodarboties ar sportu?
Sveicināti! Vēlos uzzināt kā uzsākt nodarboties ar sportu, fiziskām aktivitātēm, lai nekaitētu savam organismam, nepārpūlētu sirdi, plaušas utt.? Cik bieži ir nepieciešams nodarboties ar sportu, cik ilgi, ar kādu slodzi? Pie kāda ārsta vispār griezties šādos jautājumos? Man pašam ir 29 gadi, esmu 1.84 cm garš un sveru 70 kg. Ar sportu iepriekš aktīvi neesmu nodarbojies un nekādu ilgstošu slimību arī man nav bijis.
Atbild:
dr. Anda Kariņa
Labdien! Pēc Jūsu svara un augumuma mērijumiem jāsecina, ka ķermeņa masas indekss ir 21 - normas robežās. Var sākt ar 20-30 min pastaigu vai skrējienu tā, lai sirdsdarbība nepārsniedz 140 reizes minūtē. Pakāpeniski attālumu un laiku var palielināt. Nepieciešami arī vingrojumi muskulatūrai un lokanībai, kas jāveic ikdienā pēc skriešanas, riteņbraukšanas utt. Ja ar sportošanu vispār neesat nodarbojies, varat sākt ar fizioterapeita palīdzību, personīgā trenera palīdzību (pieejami sporta klubos,...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Ar šiem jautājumiem vērsieties pie sporta ārsta vai sporta fizioterapeita....
Kāpēc trīc krūškurvis?
Labdien! Pilnīgā miera stāvoklī reizēm uznāk sajūta, ka trīc jeb dreb krūškurvis. Ir dīvaini elpot - it kā nedaudz grūtāk, bet ne tā ka smoku. Tas neilgst ilgi vien kādas 15 sekundes. Pēdējoreiz, kad uznāca dīvainā sajūta, pieliku pirkstus kakla artērijai un secināju, ka man ir ļoti ātrs pulss (2-3 sitieni sekundē), kas pēkšņi atkal stabilizējās līdz 60-70 sitieniem minūtē. Sajūta ir aptuveni 1 reizi divās nedēļas. Parasti kad vienkārši sēžu mierīgi, lasu, skatos tv. Man ir 28 gadi. Normāls svars. Nedaudz pazemināts asinsspiediens 60 (līdz 65) uz 105 (līdz 115). Medikamentus ikdienā nelietoju. Nesmēķēju, alkoholu ikdienā nelietoju. Regulāri nodarbojos ar sportu - skrienu. Kas tas varētu būt? Vai ir vērts satraukties?
Atbild:
ģimenes ārste Iveta Līce
Labdien! Jūsu sūdzības ir samērā raksturīgas neiroveģetodistonijai. Nervu sistēmas stabilizācijai varētu Jums ieteikt lietot zāles Nervostrong vai Antistress....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Balstoties uz iesniegtajām sūdzībām, tās varētu būt veģetatīvās nervu sistēmas problēmas vai tireotoksikoze (pastiprināta vairogdziedzera darbība). Iesakām griezties pie ģimenes ārsta, jo dažreiz šādas sūdzības var būt saistītas arī ar sirds asinsvadu sistēmas problēmām....
Man ir atklāta kardijas mazspēja un gastrīts. Ko darīt?
Labdien! Man ir 19 gadi un ir atklāta kardijas mazspēja un gastrīts. Eju vidusskolā, kur ir sporta stundas. Vai tas nekaitē manai veselībai, t.i., uzreiz pēc pusdienām ir jāsporto.
Atbild:
ģimenes ārste B. Mitule
Labdien! Sportošana uzreiz pēc pusdienām nevienam nav ieteicama. Arī pilnīgi veselam cilvēkam. Jārunā ar klases audzinātāju un sporta skolotāju, kā atrisināt šo situāciju. Sports pilnīgi noteikti veselībai nekaitēs....
Naktīs nevaru gulēt, rādās murgi. Ko Jūs man ieteiktu darīt?
Labdien! Esmu izmisumā! Pēc traģēdijas Zolitūdē esmu kļuvusi trauksmaina - bail iet uz darbu, ieiet veikalā. Esmu depresīva pēc dabas, bet tagad tam visam "nāk klāt" neaprakstāma trauksmes sajūta. Ir brīži, kad iekšā viss sāk kņudēt, graust. Naktīs nevaru gulēt, rādās visādi murgi. Ko Jūs man ieteiktu darīt, lai justos labāk?
Atbild:
Elīna Jeļena Zariņa
Labdien! Viennozīmīgi iesaku Jums griezties pēc palīdzības. Notikušais visticamāk nav iemesls Jūsu veselības traucējumiem, tas ir izprovocējis - palaidis vaļā to, kas jau ir krājies un briedis. Kā "pēdējais piliens". Ir jāatrod dziļākie cēloņi trauksmei. Sāciet ar psihologa vai psihoterapeita konsultāciju, tas ļaus saprast kāda palīdzība būtu adekvāta patreiz. Iespējams, lietderīga ir arī medikamentoza ārstēšana. To var lemt tikai speciālists. Noteikti neatlieciet un nevelciet garumā!...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Jā, Zolitūdes traģēdija ir skārusi mūs visus un katrs no mums uz to reaģē savādāk, atkarībā no jūtīguma pakāpes un tā, cik tuvu viņš bija traģiskiem notikumiem. Ir dažādi paņēmieni, kā tikt galā ar trauksmi, sākot ar elpošanas vingrinājumiem un beidzot ar relaksāciju, kurus būtu grūti aprakstīt vēstulē, tāpēc iesaku Jums tikties ar psihologu vai psihoterapeitu, ar kuru kopā Jūs varat izrunāt savus simptomus un pašpalīdzības iespējas. Pašreiz ir iespēja apmeklēt dažas bezmaksas psiholoģiskās...
Atbild:
Ingrīda Cera
Labdien! Jā, Zolitūdes traģēdija ir skārusi daudzus cilvēkus un vēl ilgu laiku paliks mūsu domās un sirdīs. Viens no variantiem, pieteikties uz psihoterapijas sesijām, kas Jums palīdzēs izreaģēt visas Jūsu negatīvās emocijas, trauksmi, bailes, pašai tikt gala ar savam izjūtam. Turklāt var arī pārveidot savu dzīves ritmu, pievienojot dienas kārtībai fiziskas aktivitātes - peldēšana, skriešana, volejbols, basketbols, teniss, sporta zāles apmeklējumi, ūdens aerobika - jebkura aktivitāte, kuru Jūs varat...
Atbild:
Evija Rozenlauka
Labrīt! Jums noteikti ir nepieciešams emocionāls atbalsts. Palīdzēt var speciālists - psihologs vai psihoterapeits! Jūsu emocionālais un fiziskais stāvoklis ir organisma reakcija uz katastrofu. Tās ir milzīga stresa sekas un viss, kas ar jums pašlaik notiek, ir dabiski. Ar stresu būtu jātiek galā, bet šoreiz to nav iespējams izdarīt vienatnē. Neprasiet no sevis, kā ātri atbrīvoties no nepatīkamajām izjūtām un visu ātrāk aizmirst. Nepieciešams izsāpēt un izrunāt jebko, ko jūtat un izjūtat! Jums ir iespēja...
Atbild:
Žanete Sebre
Labdien! Pieņemu, ka atbildi Jūs jau zināt. Jums jāmeklē ārsts-psihoterapeits vai psihiatrs, vislabāk abi. Zolitūdes notikums ir provocējis akūtu trauksmes stāvokli, ar ko saviem spēkiem parasti ir grūti tikt galā. Psihiatrs var palīdzēt ar medikamentiem, kas mazina trauksmi, psihoterapeits palīdzēs saprast, kāpēc šādi simptomi tieši šobrīd jums ir radušies, un ko darīt, lai tas neatkārtotos....
Pie kādiem ārstiem būtu jādodas un kādas analīzes jāveic?
Labdien! Esmu 33 gadīgs vīrietis. Jau kādu laiku (apmēram mēnesi) man ir pastiprinātas sāpes kreisā cirkšņa rajonā. Tā kā reizi nedēļā spēlēju basketbolu, iesākumā bija doma, ka ir nedaudz savainots cirksnis. Šāda veida traumas man ir bijušas un ir zināmas, tādēļ sākumā lielu uzmanību nepievērsu un vienkārši atliku sportu, kamēr cirksnis "nomierinās". Taču, neilgi pēc cirkšņa sāpju sākšanās, sāpes pārgāja uz vēdera augšdaļu (kreisajā pusē līdz nabai) un sāka parādīties sāpes kreisajā sēkliniekā, kas nu jau ir pārņēmušas abus sēkliniekus. Pamatsāpes rodas ceļoties no gultas, velkoša sajūta vēdera lejasgalā. Sēklinieku sāpes ir visas dienas garumā. Vai es varētu iegūt kādu konsultāciju par šo simptomu rašanos, kas tas varētu būt un kā to varētu ārstēt? Pie kādiem ārstiem būtu jādodas un kādas analīzes jāveic? Paldies!
Atbild:
Iveta Līce, Līces I. ģimenes ārsta prakse
Labdien! Domāju, ka būtu jādodas uz konsultāciju pie urologa un ķirurga, kas izlems par izmeklējumiem, ko būs nepieciešams veikt, diagnozes precizēšanai. Šajā gadījumā ir grūti noteikt diagnozi bez apskates, tāpēc ieteiktu griezties pie speciālistiem!...
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Ar savām sūdzībām vēršaties pie urologa....
Atbild:
Anda Kariņa
Labdien! Jādodas pie sava ģimenes ārsta vai urologa un jāizmeklējas. Ar simptomiem vien ir par maz, lai uzstādītu diagnozi. Kad ārsts nozīmēs izmeklējumus, būs skaidrs cēlonis, tad arī uzzināsiet, kā to ārstēt....
Vai man ir kāda muskuļa plīsums?
Labdien! Man jau vairākus mēnešus ik pa laikam sāk sāpēt labajā pusē zem ribām. Visbiežāk tā ir spiedoša sajūta, sēžot. Augu dienu pavadu darbā sēžot, bet parasti sāp tikai vakaros, kad sēžu transportā vai pie stūres. Man teica, tas iespējams no stresa un neizelpota gaisa. Es zinu to sajūtu, kad skrienot krosu, sāk sāpēt, ja neesi pilnībā izelpojis gaisu. Šī sajūta atšķiras. Regulāri nodarbojoties ar sportu, piem., basketbolu, aktīvu nodarbību laikā šīs sāpes nerodas. Šodien, sēžot darbā, pēkšņi radās tādas kā durošas sāpes tajā pašā rajonā. It kā ar nazi būtu iedurts! Pie katra elpas vilciena sāpes saasinājās. Vai nevar būt kāds ribas/muskuļa lūzums vai plīsums? Kāpēc nesāp aktīvi kustoties (līdz šodienai)?
Atbild:
"Veselības salons 888"
Labdien! Ieteiktu veikt vēdera ultrasonogrāfiju, lai pārliecinātos vai nav žultspūšļa problēmas. Ar interneta starpniecību diagnosticēt lūzumus un plīsumus nav iespējams, bet Jūsu aprakstītās sūdzības diez vai par to liecina....
Atbild:
Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse
Labdien! To sauc par starpribu neiralģiju. Vaina ir mugurā! Starp ribām ir nervi, kas ribai paceļoties (ieelpojot, klepojot, kustoties) var tikt kairināti. Nepieciešama fizioterpaija, vingrošana. Var palīdzēt īslaicīgs nesteroīdo medikamentu kurss. Ja nebija nopietnas traumas, lūzumam nevajadzētu būt....
Atbild:
Iveta Līce, Līces I. ģimenes ārsta prakse
Labdien! Pēc Jūsu izklāstītajām sūdzībām domāju, ka sāpes varētu būt saistītas ar mugurkaula spondilozi, kad radikulāras sāpes izstaro pa starpribu nerva gaitu. Šīs sāpes parasti rodas pēc ilgākas atrašanās nemainīgā stāvoklī un izzūd pie kustībām....
Vai varu nodarboties ar sportu, ja aknās ir hemangiomas?
Labdien! Sakiet, ja aknās ir hemangiomas, vai var nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, piemēram, taisīt vēderpresi un pievilkšanos pie stieņa. Šodien kārtodama istabu, no sienas atvilku smagu dīvānu un visa slodze bija uz labo sānu. Vai tādā veidā nevar kas notikt - plīšana vai palielināšanās vai kas cits? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārsts
Labdien! Hemangiomas ir labdabīgi kapilāru veidojumi. Šādi veidojumi dažādās ķermeņa daļās, tai skaitā, aknās ir daudziem cilvēkiem. Nav nekādu fizisku ierobežojumu cilvēkam ar hemangiomām aknās....