Joga: medicine.lv

Augustā Medicine.lv redakcija sadarbībā ar starptautisku zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt produktu smadzeņu darbības uzlabošanai “MindSet” – sabalansētu vitamīnu, aminoskā...

Aptauja: Vairāk nekā 20% aptaujāto jauniešu ēd retāk nekā trīs reizes dienā

Septembris ir laiks, kad skolēni atgriežas ne tikai skolas solā, bet arī sporta pulciņos. Vecākiem tas nozīmē papildu rūpes ikdienas organizēšanā, tostarp, maltīšu plānošanā.&...

Kāpēc ikvienam būtu jāzina savs holesterīna līmenis? Skaidro speciālisti

Mūsdienu cilvēku ikdiena – sēdošs dzīvesveids, neveselīgs uzturs, kaitīgie ieradumi un augsts stresa līmenis – būtiski ietekmē sirds un asinsvadu veselību, veicinot holesterīna ...

Iedarbīgas metodes PMS mazināšanai: Iesaka farmaceite

To, kas slēpjas aiz burtiem PMS, zina līdz pat 90 % sieviešu, kuras ik mēnesi piemeklē premenstruālais sindroms. “Uzskata, ka premenstruālais sindroms visbiežāk skar tās sievietes, kuru ...

Eksperti: Stresa loma sirds veselībā – joprojām nenovērtēta

Stresa loma sirds un asinsvadu slimību attīstībā līdz šim nav tikusi pietiekami novērtēta. Klasiskie sirds veselības apdraudētāji – neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīves ...

Labdien! Mani moka visādi briesmīgi simptomi un sajūtas. Citreiz reibst galva, citreiz it kā "dulla" galva, kaut kas sirsniņā citreiz ar ritmu, pa laikam iedurās sirdī, vai ir smeldzošas sajūtas. Galvā vēl pa reizei kaut kas iedurās kā ar adatu, citreiz ir tāda dīvaina peldoša sajūta. Visu laiku trauksme, bailes, meklēju slimības internetā. Pāris gadus atpakaļ man tā jau ir bijis (tad bija pārsitieni, svīšana, trīcēšana), bet ar laiku pārgāja. Tagad man nākušas klāt kāju raustīšanās pirms miega, it kā muskuļi kaut kur raustās iekšā, laižoties miegā savādas sajūtas (it kā mirtu, it kā sirds stātos, bet pārbaudot pulsu ir 70 sitieni, it kā normā, pēdējā laikā aizmiegot uznāk uz brīdi tāda kā slikta dūša kaut kur krūšu vidū, nevis vēderā. Vai tiešām no nerviem var būt visādas nepatīkamas sajūtas? Kas tas varētu būt? Pie kāda ārsta vērsties?

Atbildes: 4

Ar kāda ārsta vizīti jāsāk, lai atkal izietu pārbaudes?

Labdien! Pirms daudziem gadiem ļoti sāpēja mugura jostas daļā, tiku nosūtīta uz muguras rentgenu un ja pareizi atceros, tika konstatēta diska trūce. Tā kā dzīvoju laukos, tad nebija iespējas izbraukāt uz procedūrām un pamazām sāpēs mazinājās. Pirms gada sāpēs atkal saasinājās un nu jau sāpēja ne tikai jostas daļā, bet arī plecu daļā. Tiku nosūtīta uz mugurkaula un krūšu skriemeļu rentgenogrāfiju, kur slēdzienā bija :"Apraksts: Krūšu daļas hiperkifoze, skolioze. Th 6-7-8 ķīļveida deformācija, šaurākas Th5-6-7-8-9 starpskriemeļu spraugas, sīki sānu spondilofīti šai līmenī. Secinājumi: Jostas daļas spondiloze uz pārslimotas juvenilās kifozes fona." Biju uz masāžas kursu, sāpes mazliet mazinājās. Gaidīju rindu pie fizioterapeita, uz ārstniecisko vingrošanu. Diemžēl arī pēc pusgada rinda nebija pienākusi, mainīju dzīvesvietu un tā tas viss arī palika. Sakarā ar to, mainījās arī ģimenes ārsts. Šobrīd vēlētos uzzināt - ko darīt? Vai ir vajadzīgs atkal iet pie ģimenes ārsta un veikt visus izmeklējumus, vai pietiek ar fizioterapeita konsultāciju? Un vai es drīkstu apmeklēt trenažieru zāli, aerobiku? Man ir paliels liekais ķermeņa svars, tāpēc vēlētos sākt nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Bet ko drīkst un ko nē? Paldies, ceru, ka varēsiet man atbildēt!

Atbildes: 3

Vai "NuvaRing" efektivitāti neietekmē iešana pirtī, kā arī iešana karstā vannā un īpaši karstās jogas apmeklēšana?

Labdien, Nesen sāku lietot "NuvaRing" riņķīti un radās jautājums - vai tā efektivitāti neietekmē iešana pirtī, saunā, iešana karstā vannā un īpaši - karstās jogas (kur temperatūra ir 40 grādu) apmeklēšana?

Atbildes: 1