Kā izvairīties no pārēšanās svētku laikā? Iesaka farmaceite

Kā izvairīties no pārēšanās svētku laikā? Iesaka farmaceite

Tuvojoties gada izskaņas svētkiem, tiek bagātīgi klāti galdi. Neviena mājas vai darba ballīte nepaiet bez kāda našķa. Saimnieces izrāda labākās prasmes, ceļot gaismā ģimenes receptes, un gatavo mīļākos ēdienus, bet bērni tiek apdāvināti ar saldumiem. To visu gribas nogaršot, bet ko darīt, ja gadījies pārvērtēt savas spējas un ieēst par daudz?
Kā izvairīties no gremošanas traucējumiem? Iesaka farmaceite

Kā izvairīties no gremošanas traucējumiem? Iesaka farmaceite

Sāp, dedzina, spiež kuņģi – kuram gan nav gadījies piedzīvot šīs nepatīkamās sajūtas pēc brangākas maltītes vai pat bez redzama iemesla! Slikta dūša, vēdera pūšanās, vēdera izejas traucējumi un citi nepatīkami simptomi ir izplatīti labsajūtas traucēkļi, taču var izrādīties itin vienkārši novēršami, nedaudz parūpējoties par savu gremošanas sistēmu. 
Kā pasargāt sevi no kolorektālā jeb zarnu vēža?

Kā pasargāt sevi no kolorektālā jeb zarnu vēža?

Pēdējo gadu laikā strauji pieaudzis kolorektālā jeb zarnu vēža saslimšanas gadījumu skaits – lai gan zarnu veselība ir delikāta tēma, tomēr šī vēža diagnosticēšanā ļoti būtiska ir tieši paša pacienta iniciatīva.
Jersinioze: Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Jersinioze: Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Jersinioze jeb pseidotuberkuloze ir akūta bakteriāla infekcija, kuru izraisa baktērijas Yersinia pseudotubeculosis un Yersinia enterocolitica (jersinijas). Infekcija rodas, uzturā lietojot termiski neapstrādātu vai nepietiekami apstrādātu gaļu (galvenokārt cūkgaļu vai liellopu gaļu), piena produktus, augļus un dārzeņus.
Kā nepārēsties, svinot vasaras saulgriežu svētkus? Iesaka eksperti

Kā nepārēsties, svinot vasaras saulgriežu svētkus? Iesaka eksperti

Tuvojoties gada īsākajai dienai un garākajai naktij, līgotāji domā ne tikai par to, kā pīt ziedu vainagus un pušķot svinību vietu, bet arī par to, ar ko mieloties svētkos. Ēdieni, kurus saulgriežu svinētāji ir īpaši iecienījuši, ir speķa pīrādziņi, dažādi salāti ar majonēzi, gaļas ēdieni un, protams, vairāku veidu sieri.