Kā izvēlēties saudzīgākos ikdienas ķermeņa kopšanas līdzekļus? Iesaka dermatoloģe
Ķermeņa kopšana ikdienā ir būtiska jebkurā gadalaikā. Dermatoloģe sniedz vērtīgus padomus, kas jāņem vērā, izvēloties saudzīgākos ķermeņa kopšanas līdzekļus ikdienas lietošanai.
Kā sauļoties, nenodarot sev pāri? Iesaka eksperti
Šajā nedēļas nogalē sinoptiķi prognozē ļoti saulainu un karstu laiku – līdz pat +30°, kas daudzus mudinās uzturēties ārpus telpām, pie ūdeņiem vai apmeklēt kādu no nedēļas nogales festivāliem. Tai pat laikā speciālisti brīdina, ka UV starojums šonedēļ Latvijā pakāpies līdz tik augstam līmenim, kāds ...
Kā atbrīvoties no sausās un cietās papēžu ādas? Iesaka speciālisti
Veselas un skaistas pēdas ir pamats tam, lai vasarā mēs justos labi un komfortabli. Taču vienlaikus vaļējo apavu laiks var saasināt dažādas pēdu ādas problēmas, īpaši sauso un cieto papēžu problēmu. Kā kopt pēdu ādu vasarā un kā to pasargāt no tulznām, sēnītēm ...
5 faktori, kas var bojāt ādas aizsargājošo slāni
Vasara ir īstais laiks ādas gaisa peldēm un dabīgā D vitamīna uzņemšanai. Baudi silto laiku, tomēr atceries, ka saules stari ir viltīgi. Veselība un drošība pirmajā vietā. Tāpēc dermatoloģe norāda uz pieciem faktoriem, kas var bojāt ādas aizsargājošo slāni.
Ādas kopšana menopauzes laikā: Iesaka farmaceite
Menopauze ir dabisks process ikvienas sievietes dzīvē. Fizioloģiski tas ir olnīcu funkciju izsīkums, ko pavada hormonālas izmaiņas un līdz ar to arī pārmaiņas izskatā un pašsajūtā. Nereti tās nes līdzi straujas novecošanas pazīmes, taču ar tām ir iespējams cīnīties, paildzinot ...
Pedikuloze jeb galvas utis: Ārstēšana un profilakse
Kas mēdz notikt, kad bērni pēc brīvdienām atgriežas skolā, mācību iestādē, pulciņos? It īpaši, ja brīvdienās apmeklējuši kādas sporta vai atpūtas nometnes. Reizēm to novēro, mazajam cilvēkam sākot bērnudārznieka gaitas. Un šī problēma, par kuru tūlī...
Atopiskais dermatīts – slimība, kas nenogalina, bet atņem dzīvei kvalitāti Reklāmraksts
Atopiskā dermatīta gadījumā ārkārtīgi svarīga ir ādas kopšana. Viens no ārstēšanas pamatprincipiem ir ādas barjerfunkcijas saglabāšana, un šai procesā ļoti svarīga ir sadarbība ar profesionālu speciālistu.
Kādas skaistumkopšanas procedūras ir bīstami veikt vasarā? Atbild speciāliste
Skaistumkopšanas klīnikas vadītāja stāsta par skaistumkopšanas procedūrām, ko nedrīkst veikt vasaras sezonā.
Ko ieteicams iekļaut aptieciņā, lai vasaras saulgrieži būtu veselībai droši?
Līgo svētki ir laiks, kad uz pāris dienām izrauties no darba vides, lai atpūstos un kopā ar ģimeni, draugiem un radiem atzīmētu vasaras saulgriežus. Lai gada visgarākās dienas svinības un līgošana visas Jāņu nakts garumā nesagādātu negaidītas veselības problēmas vai sadzī...
Kā pasargāt savu un bērna ādu no saules kaitīgās ietekmes?
Iestājoties karstam un saulainam laikam, arvien vairāk palielinās saules iedarbība uz mūsu ādu un ar to saistītie riski. Dodoties atpūsties pie dabas un ūdeņiem vai arī vienkārši atrodoties ārpus telpām saulainā laikā, nedrīkstam aizmirst par aizsardzību no saules – gan sev, gan īpaši piedomājot par bē...
Kā aizsargāt ādu, sākoties sauļošanās sezonai?
Vasara beidzot ir tik tuvu, ka šķiet – varam aizsniegt to ar roku un jau tūliņ izbaudīt tās priekus: atvaļinājumu, atpūtu pie dabas un, protams, sauļošanos, klausoties hipnotiskās jūras viļņu skaņās. Taču neaizmirsti – vasaras spožā saule un sauļošanās ir īsts pārbaudījums mūsu ā...
Ādas kopšana: Biežāk pieļautās kļūdas un izplatītākie mīti
Āda ir mūsu veselības un pašsajūtas spogulis, tādēļ rūpēm par to mēdzam veltīt daudz laika un līdzekļu, tomēr – vai vienmēr zinām, kā pareizi rūpēties par ādu? Tuvojoties pludmales sezonai, ievērojot diētas un vairāk sportojot, arī mūsu āda pastiprināti izjū...
5 mīti un patiesība par dermatoloģisko kosmētiku
Pieejamais ādas kopšanas kosmētikas klāsts šobrīd ir tik plašs, ka izvēles priekšā var viegli apjukt. Netrūkst arī mītu par kosmētikas lietošanu un izvēli.
Skaista un starojoša āda arī ziemā: Kā to panākt?
Latvijas ziemā, kad tik ļoti trūkst saules, bet ādu nomoka straujas gaisa temperatūras svārstības, sals un ledaini, mitri vēji, sejas āda pienācīgi "jāsaģērbj", lai saglabātu skaistumu un starojumu. Jebkuram ādas tipam, arī taukainai un jaukta tipa ādai, ikvienā gadalaikā ir nepieciešama mitrināšana. Kā pareizi kopt sejas ā...
8 ieteikumi, kā novērst ādas sausumu ziemas sezonā
Ādas sausums ir izplatīta problēma ziemas sezonā, un tā var skart jebkura vecuma cilvēkus. Āda ziemas sezonā prasa īpašas rūpes, pretējā gadījumā tā kļūst sausa, lobās, var parādīties plankumi, izsitumi, āda zaudē tonusu, elastību un drīz vien sāk izskatīties piecus līdz septiņus gadus ...
Ādas vēzis: Kādas pazīmes nedrīkst atstāt bez ievērības?
Lai arī cilvēki par ādas vēzi kļūst aizvien zinošāki, tas joprojām ir viens no izplatītākajiem vēža veidiem Latvijā. Īpaši vīrieši un vecāka gadagājuma cilvēki nav pietiekami kritiski pret ādas veidojumiem un ārstu apmeklē vien tad, kad slimība jau strauji progresējusi.
Kā cīnīties ar sausu roku ādu ziemā? Iesaka ekspertes
Aukstais laiks ir īsts pārbaudījums mūsu roku ādai – vējš, mitrums un aukstums padara to raupju un sausu. Ko darīt, lai roku āda būtu veselīga un mitrināta arī ziemā?
Kā parūpēties par savu izskatu pirms svētkiem? Iesaka ekspertes
Svētki gada nogales steigā mēdz pienākt tik ātri, ka nepaspējam pienācīgi sagatavoties svinībām. Tik daudz, kas jāpaspēj, – darbi un dāvanas, plāni un ieceres. Nav brīnums, ka par pienācīgu sagatavošanos svinībām aizmirstam un attopamies vien pēdējā brīdī.
3 mīti un patiesība par to, kā kopt sejas ādu ziemā
Laikā, kad sākam sajust ziemas salu, parasti bez ilgām pārdomām uzvelkam siltāku šalli un cimdus, taču – vai tāpat uzreiz atceramies parūpēties arī par savu sejas ādu? Diemžēl joprojām pastāv daudz mītu par to, kā jārūpējas par sejas ādu ziemā.
Kādas ir aptieku kosmētikas priekšrocības?
Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu. Katram ādas tipam un stāvoklim ir būtiski izvēlēties piemērotu kopšanu un kosmētiku, lai tā sniegtu vēlamo efektu. Mūsdienās šādas konsultācijas lieliski spēj sniegt farmaceiti – jau sen garām laiks, kad aptieka bija tikai medikamentu iegādes ...
Dermatoloģe: Cukura diabēta slimniekiem pareiza ādas kopšana ir īpaši būtiska
Tā kā cukura diabēts skar vielmaiņu, tas atstāj ietekmi ne tikai uz cilvēka iekšējiem orgāniem un pašsajūtu, bet visu organismu: cilvēkiem ar diabētu bieži ir sausāka āda, lielāka iespēja parādīties ādas niezei un kairinājumam, kā arī biežāk attīstās dažādas ...
Ādas kopšana rudenī un ziemā: Iesaka dermatoloģe
Lieliem soļiem tuvojas ziema… Un tieši aukstajā laikā uz ādas var parādīties apsārtums, pumpas, saasināties alerģijas, dermatīti, ekzēma un psoriāze. Tā kā tuvojas svētki, šis ir īstais brīdis, kad parūpēties par savu ādas izskatu un uzdāvināt tai dāvanu.
Seksuāli transmisīvās slimības: Kas jāzina vīriešiem?
Ir dzirdēti ne visai pozitīvi ticējumi – "Ieplīsis spogulis – gaidi nelaimi!" "Ieplīsusi apakšbikšu gumija – būs liels, nu, vai arī mazs kauns!" Bet, kad ieplīst prezervatīvs, tu padomā – labāk būtu ieplīsis spogulis! Par seksuāli transmisīvajām slimībām (STS) un to izpausmē...
Matu un ādas kopšana rudenī: Iesaka eksperte
Tāpat kā jebkurā sezonā, arī rudenī ir jāpielāgojas laika apstākļu maiņai, ja vēlies palikt pie savas skaistumkopšanas rutīnas. Eksperte ir apkopojusi šī rudens skaistuma padomu sarakstu, kas novērsīs vasaras saules un karstuma radītos bojājumus un sagatavos matus un ādu ziemas sezonai.
No nevainīga ādas veidojuma līdz... Kā sevi pasargāt no melanomas? Reklāmraksts
Par papilomu ir dzirdējuši daudzi, taču ne visi zina to, ka šis vīruss spēj attīstīties ļoti strauji, turklāt tas var būt viens no iemesliem, kādēļ cilvēki saslimst ar ļaundabīgiem ādas audzējiem. Cilvēka papilomas vīrusa ārstēšanu un stabilizēšanu iespējams veikt, lietojot speciālu ...