Kā lietot sejas serumu? Reklāmraksts
Noskaidrosim, kāds serums jāizvēlas, lai atrisinātu ādas problēmas, un kāda ir papildu sejas kopšana!
Kā izbēgt no Ziemassvētku skumjām un vientulības sajūtas? Stāsta psihoterapeits
Ziemassvētki ir sena tradīcija, kas ir cieši saistīta ar kaut kā jauna sākumu. Neatkarīgi no tā, vai svētkus svinam kristietības vai senlatviešu tradīciju garā, velkam dedzināt bluķi vai lūkojamies pēc Betlēmes zvaigznes, Ziemassvētki ievada jaunu periodu un liek atvadīties no tā, kas ir ...
Izdegšanas sindroms vecākiem: Kā laikus pamanīt simptomus un to novērst?
Steidzīgs rīta cēliens ar brokastu gatavošanu, bērnu pucēšanu un vešanu uz mācību iestādēm. Pēc tam daudzie darba pienākumi, kam seko ne mazāk spraigais pēcpusdienas un vakara cēliens – veikala apmeklējumi, bērnu izvadāšana uz pulciņiem, vakariņu gatavošana un virkne citu ...
Kas cilvēkus stimulē kļūt emocionāli vardarbīgiem? Skaidro psiholoģe
Emociju kontrole ir katra cilvēka paša atbildība neatkarīgi no dzimuma, sociālā slāņa, vecuma, un nevienam nevajadzētu pieņemt par normu, ka kāds no ģimenes locekļiem ir emocionāls varmāka. Emocionālā vardarbība attiecībās ir iemācīta uzvedība, nevis dabiska savstarpējo attiecību risināšanas ...
Kas ir emocionālā inteliģence un kā to pilnveidot? Stāsta psihoterapeite
Mēdz teikt, ka jūtas kāpj pāri prāta uzceltajiem žogiem. Taču, ieskatoties vērīgāk, var izrādīties, ka prāta žogs no tiem pašiem emociju ķieģeļiem vien ir būvēts. Cilvēki katru dienu piedzīvo virkni dažādu emociju, kas ietekmē pašsajūtu, attiecības un ...
Latvijas Onkoloģijas centrā darbu gatavi pamest trīs vadošie LOR ārsti – Austrumu slimnīca komentē situāciju
Austrumu slimnīca ir gatava konstruktīviem kompromisiem, taču nepakļausies dažu Latvijas Onkoloģijas centra LOR ārstu prasībai nesamērīgi palielināt darba samaksu uz citu kolēģu rēķina.
Kā cīnīties pret rudens nomāktību un spēku izsīkumu? Iesaka psihoterapeits
Nomākts garastāvoklis, nevēlēšanās jebko darīt un mazkustīgums – to piedzīvo vismaz 40% Latvijas iedzīvotāju šoruden, liecina SKDS aptauja*. Tāpat katrs sestais atzīst, ka gada tumšajā laikā slimo, mokās ar miega traucējumiem un ir nervozi.
Kāpēc nevajag ēst bojātus ābolus? Skaidro eksperts
Digitālā satura autors, fizioterapeits un divu mazu bērnu tētis Gustavs Mellenbergs, kas aktīvi dalās sociālajos tīklos ar savas ģimenes ikdienu un maltītēm, bija pārliecināts, ka āboliem puvuma vietu var izgriezt un tad tos var gan apēst, gan taisīt ievārījumus vai arī kompotus.
NRC "Vaivari" darbinieki atklātā vēstulē aicina izvērtēt I. Dreikas rīcību, steidzami atstādinot no amata NRC vadītāju A. Nulli
Nacionālā Rehabilitācijas centra " Vaivari" medicīnas darbinieki un personāls nosūtījuši atklāto vēstuli Valsts prezidentam, ministru prezidentam un Pārresoru koordinācijas centram, pievienojoties Latvijas Ārstu biedrības 19. oktobrī izteiktajam sašutumam un neizpratnei par steidzamo NRC "Vaivari" vadītājas dr A. Nulles atstādināšanu no amata.
Aptauja: Holesterīna līmeni pēdējā gada laikā mērījuši 49% iedzīvotāju
Latvijā pēdējā gada laikā savu holesterīna līmeni ir mērījuši 49% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju, bet asinsspiedienu gada laikā vismaz reizi ir mērījuši 73% respondentu, secināts BENU Aptiekas Veselības monitoringa datos, kas iegūti sadarbībā ar pētījumu centru SKDS.
Uzsāk ziedošanas kampaņu Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra iekārtošanai
Covid-19 pandēmija ir būtiski ietekmējusi bērnu un pusaudžu psihisko veselību: Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) bērnu psihiatri pērn stacionārā snieguši par 185% vairāk konsultāciju nekā 2020. gadā.
Viedoklis: Kā dzīvot kvalitatīvi?
Ja veiksim sabiedrības aptauju uz ielas, darbavietā vai citviet un pavaicāsim, kas ir kvalitatīva dzīve, saņemsim visdažādākās atbildes. Kādam kvalitatīva dzīve asociēsies ar atpūtu Dienvidjūru kūrortā, citam ar plašu māju vai lielu automašīnu, vēl citam ar karjeras augstāko virsotņu ...
30 organizācijas aicina izvirzīt sirds veselību kā prioritāti
13. septembrī Eiropas Savienības mājā Rīgā ap 30 sabiedriskās organizācijas, mediķi, nozares pārstāvji un politiķi parakstīja Aicinājumu rīcībai par kardiovaskulāro slimību novēršanu, lai veicinātu ilgāku un veselīgāku Latvijas iedzīvotāju mūžu sabiedrības un kopējās ekonomiskās ...
Radīts izglītojošs projekts jauniešiem par attiecībām, seksu un intīmo veselību
Vai pēc seksa nošķaudoties samazinās draudi palikt stāvoklī? Vai varu kādam sūtīt savus kailfoto? Vai ar tamponiem var zaudēt nevainību? Vai grūtniecības risks atkarīgs no seksa pozas? Šādus un citus līdzīgus jautājumus jaunieši joprojām bieži uzdod gan interneta vidē, gan speciālistiem.
Kā labāk saprast savu bērnu un palīdzēt iekļauties bērnu dārzā un skolā?
Atbalstoša vide ģimenē ir vajadzīga ikvienam – gan bērniem, gan pieaugušajiem, taču bērnam tas ir īpaši būtiski personības veidošanās procesā, kā arī vieglākai komunikācijai ar vienaudžiem bērnu dārzā un skolā. Eksperti apkopojuši dažus noderīgus ieteikumus, kā bērnudārznieku un pamatskolēnu ...
Pieredzes stāsti: Kam gatavoties pēc lēciena uz galvas ūdenī?
Katra neapdomīga rīcība pie ūdens var beigties ar smagām mugurkaula traumām. Tomēr pirms tam ir grūti iztēloties, kā mainās dzīves kvalitāte, jo ietekmēta tiek ne tikai spēja kustēties, bet teju visas dzīves jomas.
Latvijā trūkst informācijas par C hepatīta vai HIV inficēto cilvēku kopskaitu populācijā
Pēdējos gados biedrība “Baltijas HIV asociācija” jeb “BaltHIV” nodarbojusies ar skrīnēšanas projektiem, pētot C hepatīta, B hepatīta un HIV infekciju izplatību, atklājusi gan likumsakarīgus, gan pārsteidzošus rezultātus, secinot, ka ārpus šiem projektiem Latvijā trūkst aktuāla un plašāka sabiedrības pētījuma ...
Ārsts: Ģimenes ārsti varētu ārstēt C hepatītu
Infektologu sagatavotās vadlīnijas ģimenes ārsti novērtē kā noderīgu algoritmu, savukārt cīņā par C hepatīta izplatības un draudu samazināšanu daudzi ģimenes ārsti būtu gatavi iesaistīties arī ārstēšanā, ja viņiem to ļautu.
Kā rodas neauglība un kā to ārstēt? Skaidro ginekoloģe-endokrinoloģe
Kāpēc jauna un vesela sieviete nevar palikt stāvoklī? Kāpēc sieviete līdz ar vecumu pieņemas svarā? Kādēļ dabiskais menstruālais cikls pārvēršas par elli? Ginekoloģe-endokrinoloģe labprāt dalās savās zināšanās un pieredzē par šiem sievietēm tik būtiskajiem jautājumiem.
Noslēdzas atkarību profilakses programmas ”Unplugged” pilotēšana skolās
Veselības ministrijas organizētajā skolu atkarības profilakses programmā “Unplugged”, to pilotējot praksē, pedagogi vienlaikus sastapušies ar negaidītu skolēnu atsaucību, ar intereses trūkumu no vecākiem, kā arī jauniešu novērtējumu, ka programmas laikā apgūtas dažādām dzīves situācijām derīgas prasmes un iemaņas.
Kas svarīgs jāzina par dezinficējošiem līdzekļiem
Mūsdienās dezinficējošo līdzekļu izvēle ir ļoti liela. Kāda veida profesionālie dezinficējošie līdzekļi tiek piedāvāti, ar ko tie atšķiras viens no otra, kādi ir plusi un mīnusi un kādus izvēlēties?
Viedoklis: Visbeidzot esam ceļa sākumā, lai rāptos ārā no dziļās medikamentu nepieejamības bedres
Saskaņā ar starptautisko pārskatu par inovatīvo medikamentu pieejamību un kompensāciju 2017.-2020. gada periodā, Latvijas kompensējamo zāļu sarakstā pievienoti vēl 28 jaunākās paaudzes medikamenti, pirmo reizi vēsturē apsteidzot Lietuvu, kur reģistrēti 26 patentēti produkti no šajā laikā Eiropā reģistrētajiem 160 medikamentiem.
Bērnu ginekoloģe: Atlikta vakcinēšanās pret CPV palielina riskus un izdevumus (INTERVIJA)
Ģimenēs raksturīga ir kavēšanās izmantot valsts apmaksāto vakcīnu pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV), kas pasargā no saslimšanas ar vēzi un dzimumorgānu kondilomām. Taču atlikšana palielina inficēšanās risku, kā arī tā var nokavēt valsts apmaksātas vakcīnas periodu, un tad jaunietei būs ...
Kā izvēlēties dzīvesveidam piemērotāko kontracepcijas metodi? Iesaka ginekoloģe
Aizsardzība no nevēlamas grūtniecības, labāka pasšajūta un augstāka dzīves kvalitāte – pareizi izvēlēta kontracepcijas metode sievietei var sniegt virkni ieguvumu. Kā atrast dzīvesveidam piemērotāko kontracepciju, kādu daļu šīs izvēles veic sieviete pati un kas paliek ārsta pārziņā, stāsta ginekoloģe, dzemdī...
Northway klīnika – jauns pilna cikla sieviešu un vīriešu reproduktīvās veselības centrs Reklāmraksts
Northway klīnikā ģimenēm, kas vēlas tikt pie bērniņa, tiek sniegts viss nepieciešamais atbalsts – sākot no diagnostikas un ārstēšanas līdz pat mazuļa piedzimšanai.