medicine.lv skaitļos

Lietotāji online242
Aktīvie uzņēmumi12812
Nozares raksti12361
Ekspertu atbildes21477
Noslēdzas atkarību profilakses programmas ”Unplugged” pilotēšana skolās : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Noslēdzas atkarību profilakses programmas ”Unplugged” pilotēšana skolās

Veselības ministrijas organizētajā skolu atkarības profilakses programmā “Unplugged”, to pilotējot praksē, pedagogi vienlaikus sastapušies ar negaidītu skolēnu atsaucību, ar intereses trūkumu no vecākiem, kā arī jauniešu novērtējumu, ka programmas laikā apgūtas dažādām dzīves situācijām derīgas prasmes un iemaņas.

Šajā mācību gadā 20 klases no visas Latvijas vispārizglītojošām skolām piedalījās starptautiski īstenotas skolu atkarības profilakses programmas “Unplugged” pilotēšanā, kuras mērķis ir adaptēt programmu īstenošanai Latvijā, veicinot pierādījumos balstītas programmas integrēšanu mācību saturā, kas novērstu vai attālinātu atkarību izraisošo vielu lietošanas uzsākšanu 12-14 gadus vecu skolēnu vidū.

Darbā ar sesto klašu skolēniem vairāki pedagogi secinājuši, ka skolēni programmas norises laikā bijuši ieinteresēti piedalīties aktivitātēs un ir gandarīti par nodarbībām*, kuru laikā apguvuši daudz jauna ne tikai par atkarībām, bet arī par savstarpējo komunikāciju un socializēšanās iemaņām kopumā. Skolotāji uzskata, ka ar šādu saturu būtu jāpapildina mācību programma skolās, piemēram, sociālajās zinībās.

Nepazaudēt sevi sabiedrībā

Foto: Freepik.com/ standret

Viļānu vidusskolas skolotāja Zigrīda Litvinova priecājās, ka programma satur daudz uzdevumu, kas skolēniem sniedz iespējas iepazīt pašam sevi. “Kas es esmu? Kāds es esmu sabiedrībā? Bērni ir dažādi, daudzi baidās pateikt “nē” un labāk pasaka “jā”, bet šajās nodarbībās bija iespējas izpausties visiem. Man paveicās, jo bērni bija aktīvi, visi – runātāji,” rezumēja skolotāja.

“Skolēniem šajās nodarbībās bija iespēja mācīties komunicēt vienam ar otru, mācīties izteikt savu domu, spēt pateikt “nē” ne tikai atkarību izraisošām vielām, bet arī jebkurā jautājumā. Ir jābūt savam viedoklim, arī spējai to analizēt un saprast, vai taisnība ir pašam vai citiem, kā arī pieņemt patstāvīgu lēmumu, kā rīkoties,” komentēja Litvinova.

Banner 280x280

Viņa atzinīgi vērtēja to, ka ne viss programmas nodarbību saturs ir par dažādām vielām un to iedarbību, bet lielākā daļa uzdevumu ir saistīta ar bērnu sociālo prasmju apgūšanu: “Lai mācītos sevi atrast šai pasaulē, lai nejustos vientuļš, lai prastu atrast draugus, ar kuriem viens otru bagātinātu kā personības,” pauda Litvinova.

Daugavpils 12. vidusskolas skolotāja Iveta Meškovska atstāstīja pašu skolēnu secinājumus. Kāds jaunietis paudis, ka viņam patikusi iespēja uzrakstīt to, ko izjūt un domā. Daudziem ļoti patikušas lomu spēles, kas šķitušas jautras un interesantas. Cits skolēns atzīst, ka daudz bija jādomā, kā kaut ko izdarīt. Cits secinājis, ka iepazītais varētu noderēt dažādos gadījumos dzīvē.

“Kad pirmoreiz paņēmu rokās skolēnu darba burtnīcu, man šķita, ka tā būs par smēķēšanu, alkoholu, narkotikām un tamlīdzīgām lietām, ko jauniešiem nevajadzētu lietot. Bet es pamanīju, ka šī grāmatiņa ir par pavisam kaut ko citu. Man patika klausīties, runāt ar klasesbiedriem,” secinājis kāds Daugavpils skolēns. Iveta Meškovska uzskata, ka šī programma noteikti veicina patstāvīgu un atbildīgu uzvedību.

“Arī attiecībās ar pedagogu šī programma attīstīja skolēnos prasmes skaidrot un pamatot savu nostāju vai izvēli. Un arī es augu kā pedagogs, saprotot, ka vajag ieklausīties pamatotā vēstījumā un to respektēt,” pauda Meškovska.

Noderētu mācību programmā

Zigrīda Litvinova no Viļānu vidusskolas pauda, ka ar programmas pilotēšanu ir ļoti apmierināta, un saņemtie mācību materiāli ir noderīgi un noderēs arī turpmāk, jo viņa ir sociālo zinību skolotāja un klases audzinātāja. “Tie ir ļoti labi materiāli, kurus var pielāgot jebkurai klasei,” viņa secinājusi.

Arī Iveta Meškovska no Daugavpils, pati būdama fizikas skolotāja, kas nodarbības veica audzināmajā klasē, atzina, ka, viņasprāt, ar šādu saturu varētu papildināt mācību programmu sociālajās zinībās.

Kuldīgas 2. vidusskolas skolotājs, sestās klases audzinātājs Ivo Lūsis, sniedza līdzīgu vērtējumu - ka ir apmierināts ar programmas “Unplugged” īstenošanu. Pārrunājuši to ar skolēniem, arī viņi izteikušies ļoti pozitīvi, un kopumā viņiem programma patikusi.

“Bērni tiešām izrādīja neviltotu interesi. Programmā iekļautās lomu spēles bija interesantākais pasākums skolēniem, un varēja noprast, ka bērniem ikdienā pietrūkst personīgas saskarsmes fiziskajā realitātē,” secināja Ivo Lūsis.

Vecāku atsaucības trūkums

Programmā ir iekļautas arī īpašas darbnīcas vecākiem, bet skolotāji dažādās Latvijas vietās sastapušies ar intereses trūkumu un ļoti vāju vecāku aktivitāti.

“Gribētos, lai vecāki būtu aktīvāki. Parasti vecākiem pietrūkst laika, viņi ir aizņemti, uzskata, ka visu jau zina un ka visas lietas, kas saistītas ar audzināšanu, ir jāīsteno skolai. Vecāki bērnu pabaro, apģērbj, bet pārējo, lai dara skola. Tomēr audzināšanas pamati tiek ielikti mājās, ģimenē, un skolotāji to papildina, bagātina. Diemžēl mūsu skolas darbnīcās piedalījās tikai trīs, četri vecāki,” rezumēja Viļānu vidusskolas skolotāja.

Arī Daugavpils 12. vidusskolas skolotāja pauda, ka jutās vīlusies, kaut arī viņas klasi skolā pazīst ar citkārt aktīviem un atsaucīgiem vecākiem. Šai projektā daudzi vecāki nevēlējās iesaistīties, un no teju 30 bērnu vecākiem vecāku darbnīcām pieslēdzās (epidemioloģisko ierobežojumu rezultātā, darbnīcas primāri norisinās tiešsaistes formātā) tikai pieci līdz desmit vecāki, tostarp mammas, kas pašas ir skolotājas.

Ar līdzīgu tendenci sastapās arī Kuldīgas 2. vidusskolas skolotājs, kuram nav skaidri iemesli, kāpēc vecāki nevēlējās iesaistīties. Iespējams, to ietekmēja pandēmijas laiks un attālināta darbnīcu norise, taču vienkārša izskaidrojuma viņam nav.

Ritot darbnīcām, dalībnieku skaits tajās nedaudz palielinājās, un skolotājs pamanījis zināmu pretrunu sarunās ar vecākiem. Vairums minēja, ka piedalīties neesot bijis laika. Bet pāris vecāku, kas nodarbībās iesaistījās vēlāk, pēcāk atzina, ka, ja būtu zinājuši, ka ir tik interesanti, būtu piedalījušies arī iepriekš, un laiks dalībai tomēr būtu atradies.

Programma nākotnē

Šobrīd ir noslēdzies programmas “Unplugged” pilotēšanas posms skolās, un nākamajā darba posmā tiks apkopoti secinājumi, lai veiktu nepieciešamās izmaiņas programmas mācību materiālu saturā. Paralēli tiek veikts arī pētījums par programmas efektivitāti. Pētījuma rezultāti būs zināmi 2022. gada noslēgumā. Veiksmīgs programmas īstenošanas rezultāts var kalpot kā pamats programmas plašākai īstenošanai Latvijā.

*Programmu “Unplugged” veido 12 nodarbības, kurās ir iekļauti jautājumi, kas ietver kritiskās domāšanas, lēmumu pieņemšanas, radošās domāšanas, efektīvas komunikācijas, savstarpējo attiecību, empātijas un citu prasmju un iemaņu attīstīšanu 12-14 gadus veciem jauniešiem. Savukārt skolēnu vecākiem bija iespēja apmeklēt darbnīcas, kurās apskata pusaudžu vecākiem aktuālus jautājumus. Tika attīstītas un stiprinātas vecāku prasmes komunicēt ar saviem bērniem un kopīgi risināt dažādus pusaudžu vecumposmam aktuālus jautājumus.

Programmas adaptēšana un pilotēšana tiek finansēta ESF projekta „Kompleksi veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi” ietvaros (Nr.9.2.4.1./16/I/001). Programmas adaptēšanu un pilotēšanu Latvijā pēc Veselības ministrijas pasūtījuma veic SIA “Divi gani”.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.