Aptauja: Covid-19 ietekmē 32% iedzīvotāju vairāk rūpējas par savu mentālo veselību
Kopumā 32 % aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atzinuši, ka pandēmijas ietekmē viņi sākuši vairāk rūpēties par savu mentālo veselību (10 % – izteikti vairāk, 22 % – nedaudz vairāk), tā secināts "BENU Aptiekas" Stresa termometra datos, kas iegūti sadarbībā ar kompāniju GEMIUS, aptaujājot vairāk nekā 1400 respondentu.
Kā izvēlēties labāko dienas laiku veselīgai vingrošanai? Iesaka fizioterapeite
Lielākā daļa no mums „labāko” laiku treniņam nosaka pavisam vienkārši: kad ir laiks, tad arī vingroju. Gadās, ka pirms, gadās – pēc darba. Iespējams tad, kad sporta zāle piedāvā izdevīgāku abonementu, vai arī tad, kad nodarbību vada iecienītākais treneris.
Aptauja: Vairāk nekā 2/3 iedzīvotāju rudenī gaida jaunu Covid-19 uzplaiksnījumu
Vairāk nekā 2/3 jeb 68 % aptaujāto Latvijas iedzīvotāju rudenī sagaida jaunu Covid-19 pandēmijas uzplaiksnījumu (23 % – jā, 45 % – drīzāk jā), secināts aptaujā.
NMPD pasniedz apbalvojumu līdzcilvēkiem par pašaizliedzīgu rīcību, glābjot maza bērna dzīvību
Ik gadu Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (NMPD) apbalvo ne tikai savus darbiniekus no visas Latvijas, bet godina arī līdzcilvēkus par drosmīgu rīcību kritiskās situācijās, sniedzot pirmo palīdzību līdz dienesta brigādes ierašanās brīdim. Tos, kuri nav palikuši vienaldzīgi, bet ā...
Kā rodas neauglība un kā to ārstēt? Skaidro ginekoloģe-endokrinoloģe
Kāpēc jauna un vesela sieviete nevar palikt stāvoklī? Kāpēc sieviete līdz ar vecumu pieņemas svarā? Kādēļ dabiskais menstruālais cikls pārvēršas par elli? Ginekoloģe-endokrinoloģe labprāt dalās savās zināšanās un pieredzē par šiem sievietēm tik būtiskajiem jautājumiem.
Aptauja: Slīkšanu piedzīvojis katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs
59% Latvijas iedzīvotāju nav pārliecināti par savu peldētprasmi un 12% peldēt neprot vispār, liecina aptaujas* rezultāti.
Aptauja: Cik ļoti mūs uztrauc sejas ādas novecošanās?
Sejas āda ir koptēla būtiska sastāvdaļa. Lai sejas āda būtu veselīga un mirdzoša, nevis blāva, nogurusi un vecumam neatbilstoša, būtisks ir gan veselīgs dzīvesveids, gan ikdienas rūpes un atbilstošas kosmētikas izvēle. Latvijā sejas ādas novecošanās kopumā uztrauc 36 % aptaujāto iedzīvotāju (9 % – ļ...
Aptauja: 58 % iedzīvotāju sliecas domāt, ka sliktākais pandēmijas posms ir aiz muguras
Vairāk nekā puse jeb 58 % aptaujāto Latvijas iedzīvotāju sliecas domāt, ka sliktākais Covid-19 posms ir aiz muguras (20 % – jā, 38 % – drīzāk jā), kas ir nedaudz vairāk nekā jūnija sākumā, kad šādu atbildi sniedza 56 % respondentu (21 % – jā, 35 % – drīzāk jā) un ievērojami vairāk nekā šī gada sākumā, kad šādi domāja 34 % ...
Aptauja: Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju gatavo veselīgu pārtikas produktu krājumus ziemai
Aptaujā tapis zināms, ka gandrīz puse aptaujāto Latvijas iedzīvotāju visās vecuma grupās dažādā veidā gatavo veselīgu pārtikas produktu krājumus ziemai – turklāt vienlīdz aktīvi gan sievietes, gan vīrieši.
Aptauja: Iedzīvotāju satraukums par Covid-19 atkal pieaug
Palielinoties Covid-19 inficēto skaitam, Latvijā atkal pieaug iedzīvotāju satraukums par Covid-19 izplatību – maijā šajā sakarā tikai 3 % aptaujāto izjuta ļoti augstu satraukumu (to 10 baļļu skalā vērtēja ar 9 vai 10), kas bija zemākais rādītājs pēdējo divu gadu laikā, bet jūlija sākumā tas pieaudzis līdz 8,8 %, secināts ...
Urīnceļu infekcija: Riska faktori, profilakse un ārstēšana
Tāpat kā pašsaprotama šķiet karsta buljona dzeršana saaukstējoties, tāpat akūtas urīnceļu infekcijas gadījumā roka teju pati sniedzas pēc dzērveņu sulas glāzes. Bet vai tā patiešām palīdzēs?
Aptauja: 76,6 % iedzīvotāju joprojām augsts satraukums par Krievijas karu Ukrainā
Latvijā iedzīvotāju uztraukums par Krievijas izvērsto agresiju Ukrainā joprojām ir augsts – kopumā 76,6 % respondentu savu uztraukumu vērtē kā augstu vai ļoti augstu (10 baļļu skalā to vērtē no 7 līdz 10), secināts jaunākajos aptaujas datos, kas iegūti, jūlija sākumā aptaujājot vairāk nekā 1400 respondentu.
Kā izvēlēties piemērotu ādas aizsarglīdzekli pret sauli? Skaidro dermatologs
Vasarām topot arvien karstākām, sabiedrībā nostiprinās arī izpratne par nepieciešamību pasargāt ādu no saules kaitīgās iedarbības. Aizsarglīdzekļu klāsts veikalu un aptieku plauktos ir plašs, atliek tikai izvēlēties... Un te nu sākas problēmas.
Aptauja: 72% iedzīvotāju nepareizi izsargājas no saules
Lielākā daļa jeb 72% Latvijas iedzīvotāju nepareizi pasargā sevi no saules stariem – tikai 28% cilvēku saulainā laikā regulāri atjauno saules aizsargkrēma slāni uz savas ādas, liecina aptauja. Sievietes (37%) saulainā laikā biežāk atjauno saules aizsargkrēmu, kamēr vīrieši to dara retāk – tikai gandrīz katrs piektais vīrietis izmanto šo ...
Aptauja: Cik daudzi spētu atpazīt depresiju?
Kopumā ¾ jeb 75% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju snieguši atbildi, ka viņi spētu atpazīt depresijas pazīmes (jā – 23%, drīzāk jā – 52%), 18% atzīst, ka to nevarētu (nē – 3%, drīzāk nē – 15%), bet vēl 7% konkrētu atbildi sniegt nevarēja, secināts aptaujā.
Kāpēc nedrīkst ne dienu iztikt bez organismam vajadzīgā ūdens daudzuma? Stāsta speciāliste
Cilvēka organisms šķidrumu nevar uzkrāt tā, kā tas izdodas, piemēram, kamielim, tādēļ mums ūdens jāuzņem regulāri. Lai arī ūdens nesatur barības vielas, tomēr tas ir nepieciešams ikvienu ķermeņa funkciju veikšanai, tostarp gremošanai, barības vielu transportēšanai un ķermeņa temperatūras regulēšanai, kā arī citiem ...
Aptauja: Saules aizsargkrēmu nelieto gandrīz katrs trešais iedzīvotājs
Turpinoties ekstremālam karstumam, svarīgi ir ievērot atbildīgo dienestu norādījumus – neuzturēties tiešos saules staros, regulāri padzerties un sekot līdzi savai pašsajūtai. Tāpat svarīgi, dodoties ārā, ir lietot arī saules aizsargkrēmu, lai izvairītos no ādas apdegumiem.
Aptauja: Katrs piektais neseko izdzertā ūdens daudzumam
Gandrīz katrs piektais jeb 18 % aptaujāto Latvijas iedzīvotāju neseko līdzi savam diennaktī izdzertajam ūdens daudzumam, taču ar sistemātiskāku pieeju ūdens uzņemšanā ikdienā izceļas sievietes, noskaidrots aptaujā.
6 izplatītākie miega traucējumi un ieteikumi miega uzlabošanai: Stāsta speciāliste
Kopumā 39 % aptaujāto Latvijas iedzīvotāju vismaz reizi nedēļā saskaras ar miega traucējumiem, to skaitā 11 % – katru vai gandrīz katru nakti, 15 % – divas līdz trīs reizes nedēļā, 13 % – reizi nedēļā, secināts aptaujā. Tikmēr 21 % ar miega traucējumiem saskaras vidēji vienu līdz divas reizes mēnesī, 23 % – retāk, 14% – nekad, bet 3 % konkrētu viedokli sniegt nevarē...
Aptauja: Katrs piektais Latvijas iedzīvotājs apzināti “cepinās” karstākajā dienas laikā
Iestājoties karstam, saulainam un pat svelmainam laikam, pieaug arī ultravioletais starojums, kā arī ādas apdeguma, saules un karstuma dūrienu riski. Karstajās dienās laikā no pulksten 11.00 līdz 16.00 tiek ieteikts neuzturēties tiešos saules staros, tomēr aptaujas dati atklāj, ka 20% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju apzināti izvēlas šajā laikā atrasties saulē (3% – ...
Aptauja: Vairāk kā pusei Latvijas iedzīvotāju ir nepietiekama izpratne par ādas pasargāšanu no saules apdegumiem
Vairums jeb 87 % Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka šajā vasarā piedomā un veic noteiktas darbības, lai izvairītos no saules izraisītajiem apdegumiem, liecina aptieku tīkla “Euroaptieka” veiktā aptauja.
21% “Centrālajā laboratorijā” testēto ērču šogad konstatēta Laimas slimība
Ērču encefalīts šogad vēl nav konstatēts nevienā no „Centrālās laboratorijas” (CL) veiktajiem testiem, savukārt Laimas slimība ir noteikta 82 jeb 21% ērču, vēl viena mazāk zināma ērču izraisīta slimība – ērlihioze – noteikta 9 jeb 2% ērču.
Alus ietekme uz veselību: Ieguvumi un riski
Jāņos 45% pilngadību sasniegušie aptaujātie iedzīvotāji dzers alu, 25% citus alkoholiskos dzērienus, savukārt bezalkoholiskos dzērienus no aptaujātajiem izvēlēsies 39%, noskaidrots aptaujā.
Vai no alus tiešām var izaugt "alus vēders"? Skaidro uztura speciāliste
Būsi pārsteigts, bet “alus vēders” mēdz būt ne tikai vīriešiem, bet arī sievietēm, turklāt nepareizas diētas dēļ tas nereti izveidojas arī aktīvā dzīvesveida atbalstītājiem, apliecina uztura speciāliste. Viņa arī atgādina apdomāt, cik daudz ikdienā vai svētkos lietot alu, jo alū viltī...
Salauztas sirds sindroms: Kas tas ir un kā to ārstēt un novērst?
Divas patiesības par sirdi – esot dzīvespriecīgs, sociāli un fiziski aktīvs, jūs patiešām varat uzlabot sirds veselību, un, jā, jūs tiešām varat mirt no salauztas sirds. Tas notiek reti, taču pēkšņs emocionāls trieciens, piemēram, tuva cilvēka zaudējums, var ietekmēt sirdi tik ļoti, ka ...