medicine.lv skaitļos

Lietotāji online329
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti1623
Ekspertu atbildes21477
Sporta preces: medicine.lv
Kādas kustības atļuatas pēc šādas operācijas?
Labdien! Manai mammai (66 gadi) 29.01.2024 tika veikta operācija: L4-L5 TPF ar laminektomiju un cieto smadzeņu apvalku plīsumu (medtronic). Šobrīd nav skaidrs par sēdēšanu. Cik ilgi un vai vispār drīkst? Viss notiek stāvus vai guļus. Atkārtota neiroķirurga konsultācija būs pēc vairāk nekā mēneša. Rehabilitologa un fizioterapeita rekomendācijas atšķiras. Kaut vai par velosipēdu - viens saka drīkstēs, otrs saka nekādā gadījumā. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Parasti pēc šādām operācijām iesaka nesēdēt 4-8 nedēļas (parasti tas ir norādīts izrakstā). Sēdēšanu atsāk pakāpeniski. Par braukšanu ar velosipēdu (3-4 mēnešus pēc operācijas) - svarīgi, kāds velosipēds, kādas ir braukšanas iemaņas, kāda ir stabilitātes sajūta/ kritienu riski, kāds ir paredzamās braukšanas ceļa stāvoklis... Iespējams, drīkstēs, iespējams - nē....
Kāds iemesls var būt tam, ka 26 gados krakšķ ceļgali?
Labdien! Vīrietis, 26 gadi. 9 gadus esmu intensīvi braucis ar velosipēdu garus braucienus (30 km katru reizi) un regulāri staigājis. Pēc riteņbraucieniem bieži esmu jutis ceļu sāpes, kas ir pārgājušas vairāku dienu laikā. Tagad, kādus 2 gadus, ar velosipēdu vairs nebraucu, bet arvien biežāk novēroju, ceļoties no krēsla vai no gultas, kad ceļi ir saliekti 90 grādu leņķī, rodas kraķšķoša skaņa, it īpaši labajā celī, bet sāpes nav. Kas tas varētu būt, vai jau kāds nodilums? Papildu info: Es regulāri esmu varējis krakšķināt kaulus rokās, vairāk kā citi cilvēki, domāju, ka varētu būt kaut kāda hipermobilitāte (kā EDS), jo varu izlocīt pretējā virzienā roku pirkstus līdz 45 grādu leņķim un izstiept ādu uz rokām vairāk nekā parasts cilvēks, bet tā nav oficiāli apstiprināta. Bet zināms, ka cilvēkiem ar hipermobilitāti rodas biežāk kaulu un locītavu problēmas. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Krakšķi ir saišu lieta. Ja agrāk esiet nopietni sportojis, būtu veselīgi saglabāt kustību (aktivitāšu) līmeni vismaz mērenā apjomā. Hipermobilitāte ir organisma īpatnība - var rasties locītavu mežģījumi. Jānostiprina muskuļi (jāiemācās sadzīvot ar to). Par ieteicamajiem vingrojumiem vēlams konsultēties ar fizioterapeitu. Par ģenētiskas saslimšanas iespējām jākonsultējas ar šīs jomas speciālistiem, bet ja specifiska terapija nav pieejama (atrasta), nav lielas nozīmes ģenētisko...
Atbild:
Juris Brūklis, traumatologs ortopēds, Rīgas veselības centra filiāle "Iļģuciems"
Labdien! Locītavu krakšēšana bez sāpēm neskaitās patoloģiska, tāpēc nav jāārstē. Bet var koriģēt uzturu un lietot uztura bagātinātājus locītavām, kā arī veikt intraartikulāras injekcijas locītavās ar hialuronskābes preparātiem, ja krakšķēšana ir ļoti traucējoša. Tiesa, nav viennozīmīgu pierādījumu klīniskajos pētījumos, ka šādi pasākumi ir efektīvi. Līdzīgi, nav īstas vienprātības par šāda krakšķēšanas fenomena iemesliem un nepieciešamo ārstēšanu. Šādos gadījumos var palīdzēt arī regulāri...
Redzamas vēnas uz ciskām - vai būtu jāsatraucas?
Labdien! Man ir diezgan balta kāju āda. Sāku pētīt savas kājas un pamanīju, ka uz ciskām zem ādas redzams zaļgans tīklojums - acīs nekrīt, bet, ja rūpīgi ieskatās, tad var redzēt. uz āru nekas neizceļas, vienkārši var redzēt zem ādas šo tīklojumu. Tāpat vietām, bet ne daudz, 3-4 vietās uz ciskām ir redzamas sīki un tievi dzīslojumi zilā krāsā, puscentimetra garumā. Vai tas ir normāli, jo ir gaiša āda? Vai tomēr vēnām un jebkādiem dzīslojumiem nevajadzētu būt redzamiem? Jāpiebilst, ka man ir sēdošs darbs, taču pēc darba vismaz 4-5 reizes nedēļā braucu 25 km vai vairāk ar velosipēdu vai dodos pastaigāties, vai soļoju uz eliptiskā trenažiera stundu vai nedaudz vairāk, kā arī, protams, vasarā peldos. Tāpat ļoti ilgi arī dzīst rētas - kukaiņu kodumi, rētas pēc skūšanās, viegli veidojas zilumi - pat no kukaiņu kodumiem. Vismaz man tā liekas, ka rētu dzīšanas process ir pārāk ilgs ( vairāki mēneši), bet varbūt tas ir normāli un katram ir savs ilgums. Pēc kukaiņu kodumiem ādas laukumiņi paliek tādi tumšāki, brūnganīgi, bet virspusē nekādu taustāmu rētu vairs nav. Varbūt tas kaut kā var būt saistīts ar kāju asinsriti... Paldies!
Atbild:
Dr. Med. Andrejs Vanags
Labdien! Virspusējs asinsvadu tīklojums ir normāli, katram cilvēkam tas ir atkarīgs no ādas struktūras un ģenētikas. Protams, būtu ieteicams apmeklēt flebologu un veikt kāju vēnu duplekssonogrāfiju, lai izslēgtu vēnu saslimšanu un saprastu, ka tas ir tikai virspusējs tīklojums. Ja tīklojums ir traucējošs, tad var veikt gan skleroterapiju, gan lāzerskleroterapijas procedūras Clacs. Konsultācijas laikā ārsts izvērtēs un parekomendēs. Ar cieņu,...
Kāpēc ir sāpes astes kaulā, braucot ar velosipēdu?
Labdien! Man 32 gadi. Vienmēr ir ļoti paticis braukt ar velosipēdu. Taču pēdējā laikā esmu pamanījusi, ka izjūtu diskomfortu astes kaula rajonā. Braucot - ne tik ļoti kā pēc tam, nokāpjot no velosipēda, - ir spiediena sajūta astes kaulā, mērenas sāpes, nu tādas, ka to astes kaulu var sajust staigājot, ir vēlme iztaisnoties, izstaipīties. Savukārt brauciena laikā periodiski jāstāv kājās, lai tik ļoti nenoslogotu problēmzonu, kā arī jāmeklē ērtāka pozīcija sēžot - grūti nosēdēt mierīgi. Vai tas varētu būt dēļ palielinātā ķermeņa svara? Jo gadus 10 atpakaļ, kad man bija normāls svars, šādu diskomfortu neizjutu. Vai varbūt nav piemērots sēdekļa platums, augstums, ir nepieciešams mīkstāks sēdeklis? Tāpat visu brauciena laiku jūtu saspringumu labās kājas celī, vairāk uz kreiso pusi, virs ceļa, šķiet, muskulī, savukārt kreisajai kājai - itin nekas. To var paciest, bet gribētos arī saprast, kāpēc tā. Ko manā situācija varat ieteikt? Ar ko sākt, vai nepieciešamas kādas pārbaudes? No riteņbraukšanas atteikties nu galīgi nevēlos, jo tas ir vienīgais sporta veids, kas sagādā prieku un kas raisa vēlmi regulāri nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Paldies!
Atbild:
Dr. Jūlija Jurčenko, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas (FRM) ārste
Labdien! Astes kaula sāpēm var būt vairākas etioloģijas. Piemēram, veca trauma. Jā, dažreiz var gadīties mikrotrauma, ko var pieskaitīt pie sāpēm krustos. Ja skatāmies uz astes kaula anatomiju, tad tas ir mugurkaula turpinājums, tā pēdējais segments, kas veidots uz leju vērsta trijstūra formā no trīs līdz pieciem kopā saaugušiem skriemeļiem. Tas savienots ar krustu kaulu, bet starp abiem atrodas skrimšļa disks. Šo savienojumu nostiprina krustu un astes kaula saites. Trieciena dēļ lauzts kauls ar laiku saaug...
Atbild:
Kristīne Siričenko, sertificēta fizioterapeite
Labdien! Jūsu aprakstītās sūdzības liecina par muskuļu, saišu vai fasciju disfunkciju. Iesaku Jums vērsties pie fizioterapeita, lai izvērtētu funkcionālo stāvokli un ar fizioterapijas metodēm atrisinātu šo problēmu, lai Jūs turpmāk varētu ar prieku nodarboties ar riteņbraukšanu! Veselību vēlot ,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, ka sēdekļa nomaiņa varētu palīdzēt. Palielināta ķermeņa masa var būt iemesls šādām sāpēm. Drošāk būtu veikt RTG izmeklējumu un/vai USS astes kaulam, lai izslēgtu kādu nopietnāku bojājumu....
Sāpīgi pacelt, atplest kājas - kas varētu būt par cēloni?
Labdien! Sieviete, 46 gadi. 175 cm, ir liekais svars (99 kg). Ir paliela slodze kājām - aptuveni 12-15 kilometri visas dienas garumā. Darba diena ir ļoti aktīva, ar staigāšanu, liekšanos, tupšanos, smagu priekšmetu stumšanu. No rīta pēc pamošanās ir nepatīkama sajūta kājas, jau pieceļoties, tās sāp pie atsevišķām kustībām. Vakaros ir vienkārši pārgurušas un sāpīgi paiet. Nevaru uzkāpt uz velosipēda, jo, kāju ceļot, ir ļoti sāpīgi. Vienkārši runājot, ir sāpīgi atplest kājas. Papildus lietoju B vitamīnu, glukozamīnu, D vitamīnu (8000 vienības dienā, pēc ģimenes ārsta norādījuma). Netieku pie ārsta uz Latviju, mītnes zemē uz ārsta vizīti jāgaida 4-5 mēneši bez jebkādas garantijas, ka ārsts būs ieinteresēts palīdzēt. Kā rīkoties, un ar ko varētu būt saistīta mana problēma? Paldies!
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Samazinot slodzi un spriedzi, būs vieglāk. Gan jau mītnes zemē ir ortopēdisko preču veikals, kur piemeklēt ortopēdisko korseti, jo, iespējams, mugurkaulāja diski "nosēdušies" un nospiež spinālos nervus. Labi, atsperīgi (sporta) apavi var atslogot mugurkaula locītavas. https://www.ortopedija.lv/...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Iespējams, ka sāpju iemesls ir fiziska pārslodze. Nevar izslēgt arī kādu iekaisuma procesu iegurnī. Nepieciešams konsultēties pie ārsta, veikt izmeklējumus....
Vai tā ir veģetatīvā distonija?
Labdien! Vīrietis, 25 gadi. Sportoju ne īpaši regulāri, bet tīņa vecumā esmu vairākas reizes nedēļā gājis ārā ar velosipēdu un bieži staigājis - vairākas reizes nedēļā. Tāpat arī tagad regulāri braucu ar velosipēdu, vismaz 1x nedēļā, un izstaigājos vismaz 1x, katru nodarbību daru pa 1-2h. Tomēr pēdējās nedēļās ieēdot bija tāda pilnuma sajūta un krampji ap vēderu. Vienu dienu atnācu pēc pastaigas ārā, un sāka rokas tirpt, likās ka sirds stājas, tad uznāca panika un sirds ritms palielinājās apsēžoties. Izsaucu ātro palīdzību, uztaisīja kardiogrammu, spiediens bija liels un pulss arī, iedeva "Metoprolol", un EKG rādīja normāli. Tad tas viss pārgāja līdz nākošās dienas vakaram, kad izgāju no mājas, un pulss strauji uzgāja uz 166. Pastaigāju lēnām un dziļi elpoju, tad tas normalizējās. Otrajā reizē arī ātri gāja sirds, trīcēja rokas, lūpas, tāpēc izsaucu ātro palīdzību vēlreiz, viņi iedeva atkal "Metoprolol" un ieteica "Lexotanil". Situācija normalizējas un visu nākošo dienu pašsajūta bija normāla. Taustot pulsu, tas bija ritmisks pēc "Metoprolol". Dažas dienas vēlāk drošības pēc biju aizgājis uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu vienu vakaru, jo visu dienu bija nogurums un nespēks, krūtīs spiediens. Neatliekamajā palīdzības pieņemšanā bija lielāks spiediens un pulss bija ļoti neregulārs, sirds iet un tad vienu brīdi daži sitieni ātrāki, un tā atkal, tad mani nozīmēja uz izmeklēšanu, kur paņēma asins testu, uztaisīja EKG un pateica, ka viss ir normāli, un laida mani mājās. Ārsts izrakstīja "Noofen" (250mg 1x), slimnīcā ieteica "Adaptol" (500mg 3x dienā). Lietojot "Noofen" un "Adaptol" bija tāda sajūta, ka sirds, pieceļoties no krēsla, netiek līdzi un ir lielāka pauze, tad tā sit ar stiprāku sitienu, un es drusku apreibstu, apsēžoties sirds sitas ar lielāku ritmu, šajos gadījumos ir bijusi spiedoša sajūta krūtīs, un spiedošā sajūta pazuda uz dažām stundām, kad iedzēru "Lexotanil". Pulsu varu konstanti mērīt ar fitnesa pulksteni, tāpat arī apguļoties kādu laiku pulss man ir 55, un miegā tas ir bijis pat 42 - 60, nezinu, vai tas ir normāls, ņemot vērā, ka es esmu regulāri arī sportojis un ziemas laikā regulāri staigājis lielus attālumus (8 km ar 130 pulsu 1h 30 min.), ar velosipēdu esmu braucis 25 km regulāri ar 130-170 pulsu ap 1:20-1:40 h). Nekustīgi sēžot, ir brīži, kad pulss ir 58. Lietojot "Anaprilin" 10 mg, joprojām varu just tādus kā pārsitienus, sirds iet ritmā un tad pēkšņi stiprāks sitiens, vai vairāki sitieni ātrāki. Vai tā ir veģetatīvā distonija, kā to īsti ārstēt? Paldies!
Atbild:
Baiba Brokāne - Čekstere, ārste-psihiatre
Labdien! Visdrīzāk, Jums ir veģetatīvā distonija. Ieteicama vizīte pie ārsta - psihiatra, kas izvērtēs un nozīmēs nepieciešamo terapiju. Ar cieņu,...
Vai šādi simptomi ir veģetatīvai distonijai?
Labdien! Bieži, ejot gulēt, izjūtu tādu kā kutelīgu viegluma sajūtu. Grūti saprast, vai tā sajūta ir sirdī, sirds rajonā, vai virs sirds saistībā ar kreiso roku. Iemiegot arī bieži noraustās nervi, no kā parasti satrūkstos. Un šonakt vēl bija sajūta, ka grūti elpot. Parasti tas izpaužas miera stāvoklī guļot vai sēžot; ir bijušas arī durošas sāpes virs krūtīm, starp ribām, plecā, taču kustoties visi simptomi pazūd. Kopumā pa visu mēnesi ir bijuši pa vakariem drebuļi, tirpšana rokā, dedzināšanas sajūta, panikas lēkme, kas izpaudās ar ātriem sirds pukstiem, svīšanu un bailēm, taču vairāk nekas tāds nav atkārtojies. Tagad ir tikai tādi simptomi, kas, kā esmu pamanījusi, mainās -> ātrs pulss, grūtības koncentrēties, visu laiku meklēju informāciju par dažādām slimībām, ir bijusi arī neliela temperatūra, sāpes plecos, apetītes zudums, slikta dūša. Lai arī ir jūtams, ka simptomi ir nedaudz samazinājušies, taču tie tāpat ir jūtami, kas ļoti traucē un rada nervozitāti par sirds problēmām. Par ko varētu liecināt šie simptomi? Un vai 18 gados var piemeklēt stenokardija vai miokards? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Jūsu uzskaitītie simptomi ir tipiski izteikti veģetodistonijai, bet vajag pārbaudīt vairogdziedzeri uz tireotoksikozi un autoimūno tireoidītu, jo arī tie var dot līdzīgus simptomus jebkurā vecumā. Miokardīts var būt jebkurā vecumā, bet jūsu minētie simptomi nav raksturīgi miokardītam. Ieteicams mazāk lasīt medicīniska rakstura informāciju, bet doties pastaigāties, nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, jo internetā slimību apraksti ir vispārēji, bet katram indivīdam tās izpaužas...
Atbild:
Dr. N. Rimjane, ģimenes ārste, psihoterapeite
Labdien! Pēc Jūsu nosauktiem simptomiem ar lielāku varbūtību tās arī ir veģetodistonijas pazīmes. Miokarda infarkts šajā vecumā parasti ir ļoti reta patoloģija. Jūsu gadījumā būtu labi vērsties pie Jūsu ģimenes ārsta, lai uztaisītu papildu izmeklējumus. Šajā gadījumā labi var palīdzēt psihoterapeits (KBT). Ar cieņu,...
Atbild:
Dace Simsone, psihiatre
Labdien! Attālināti, neredzot kopainu un spriežot tikai pēc aprakstītā, vairāk sliecos domāt, ka tie ir pārmērīga stresa un spriedzes simptomi. Protams, vienmēr ir jāpārbauda ķermenis. Bet, ja tur viss kārtībā, tad vispirms jāpārskata dienas režīms - cik daudz laika veltāt darbam (mācībām), cik - aktīvai sportošanai (skriešana, lēkšana, braukšana ar velosipēdu, nūjošana utt.) vai vismaz aktīvām pastaigām, vingrošanai. Tam visam jābūt līdzsvarā. Aktivitātēm jābūt katru dienu, ieteicams mācīties un...
Vai man tiešām ir veģetatīvā distonija?
Labdien! Pusgadu atpakaļ svinēju dzimšanas dienu un nedēļu no vietas lietoju alkoholu, pēc kā sākās paātrināts pulss un sirdsklauves. Jau pusgadu nomoka šī problēma. Ir ņemtas asins analīzes, iziets EHO, kur viss ir labi, tikai Holtera monitorēšanā bija vārstuļa regurgitācija 1. pakāpē, sinusa tahikardija. Veloergometriju nevarēju iziet līdz galam, jo bija submaksimālais pulss, bet atbildē ierakstīts, ka slodzes dinamika apmierinoša un nav išēmisku pārmaiņu. Ar šo visu biju pie kardiologa, kas noteica diagnozi - veģetatīvā distonija -, taču ir daudzi simptomi, par kuriem nevaru noticēt, ka tie ir no nerviem. Piemēram, no rīta ceļoties vai pa dienu pagulot un ceļoties, pulss paātrinās līdz 120 un tad pēc kāda laika tikai nokrīt, ir regulāras sāpes, nevaru normāi uzkāpt pa trepēm, jo sirds "lec pa muti ārā" un ļoti paātrinās pulss. Nevaru pabraukt ar velosipēdu, jo daudzas reizes ir palicis slikti. Par skriešanu vispār var pat nedomāt, vienīgais, kas atliek, ir pastaigas, bet arī to laikā jūtams smagums. Esmu saucis ātro palīdzību vairākas reizes pie sirdsklauvēm un ātra pulsa, bet viņi tikai atbild, ka tas uz nervu pamata. Vai tiešām visu šo stāvokli var izsaukt veģetatīvā distonija, kam nevaru nekādīgi noticēt? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Kaut Jūs par to šaubāties, diemžēl tās ir izteiktas veģetatīvās distonijas pazīmes, kas var dot ļoti daudzpusīgus, dažādus simptomus - nespēku, nogurumu, sāpes dažādos orgānos. Ja sirds ir izmeklēta, tad tā visdrīzāk būs kardiologa uzstādītā veģetatīvā distonija. Ja Jūs vēlaties mūsu viedokli un apstiprinājumu par veģetatīvo distoniju, tad varam piedāvāt veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī, balstītu uz biorezonansi mūsu medicīnas iestādē, kuras laikā tiek izmeklēts katrs orgāns...
Kāpēc nevaru ievilkt elpu līdz galam?
Labdien! Šā gada sākumā sāku izjust to, ka nevaru ievilkt elpu līdz galam. Sajūta, ka tur tāda kā klape priekšā. Paralēli tam parādījās arī bieža žāvāšanās. Un šis viss turpinās ik pa laikam. Ir posmi, kad neko šādu neizjūtu. Pirms tam man nekad šādi nav bijis. Biju uz ehokardiogrāfiju pirms dažām dienām, tur viss ir kārtībā. Nesmēķēju. Man ir muguras jostas daļas skolioze pa kreisi un jostas daļas diska trūce. Tāpat jau vairākus gadus man periodiski uznāk spiedošas, smeldzošas sāpes starp lāpstiņām, kuras visbiežāk izstarojas tieši krūškurvī, reizēm padusēs, kaklā un muguras sānos un uz rokām. Visbiežāk šīs sāpes izpaužas kā stipra spiešana starp lāpstiņām un tieši pretī, krūškurvī pa vidu, virs krūtīm (tādas caurdurošas, nepatīkamas). Citreiz spiež tikai starp lāpstiņām un nekur neizstarojas. Periodiski muguras augšdaļa, spranda tāda kā nogurusi jūtas. Esmu emocionāls cilvēks, bieži stresoju. Sāku domāt, ka no tā viss varētu būt. Taču tagad sāk šķist, ka varbūt tas no muguras augšdaļas (sprandas) varētu būt? Varbūt nospiež kādus nervus? Ik vakaru braucu ar velosipēdu. Dažkārt pavingroju un eju ar nūjām. Bet pietrūkst motivācijas tā kārtīgāk pievērsties nūjošanai, kas ir laba nodarbe priekš muguras. Muguras augšdaļa pirms tam nekad nav izmeklēta. No kā tas viss varetu būt? Paldies!
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Sūdzību iemesls ir izmaiņas mugurkaula skriemeļos. Atbildot uz jautājumu, - kā ārstēt, varu ieteikt osteorefleksoterapiju. Skatiet, lūdzu, saiti osteoterapija.mozello.lv Ar cieņu,...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Iesakām izmeklēt kakla, krūšu daļas skriemeļus un uztaisīt krūšu kurvja rentgenu. Ar cieņu,...
Nedabiski liela tūska pēc ceļa traumas - kādas var būt sekas, ja tūska neuzsūksies?
Labdien! Neveiksmīgi kritu no velosipēda un sadauzīju kreiso celi, tas momentāni sāka piepampt. Kamēr tiku līdz mājām, tūska jau bija pusdūres lielumā. Novilcinājos un ātro palīdzību izsaucu tikai tad, kad tūska jau bija dūres lielumā. Uztaisīja rentgenu - kauli veseli. Nozīmēja lietot smēri "Dolobene" un pretsāpju zāles. Traumatalogs, pētot rentgena bildes, miegaini pateica, ka tas ir pamatīgs zilums un uzsūksies 10 dienu laikā. Dienu vēlāk jeb, precīzāk, patreiz, tūska ir divu dūru lielumā, izskatās nedabīgi liela, neatstāj sajūta, ka tūlīt atsprāgs. Sāpes gan ir mazinājušās par spīti tam, ka izlietoju tikai vienu pretsāpju tableti un pat spēju pastaigāt, nevis šļūkāt kā vakar. Kam ticēt, traumatalogam vai sev un braukt uz hospitāli? Un kādas var būt sekas, ja tūska neuzsūksies? Paldies!
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Jums jāgriežas pie ārsta traumatologa ortopēda uz kontroli. Iespējams, ka šobrīd jālieto kruķi kājas atslogošanai. Vēlāk var noderēt kvalitatīva kompresijas ceļa ortoze (www.ortopedija.lv)....
Cik lielu svaru drīkst celt/pārvietot bērns 7 gadu vecumā?
Sveicināti! Vēlos pajautāt - cik lielu svaru drīkst celt/pārvietot bērns? Bērnam tulīt būs 7 gadi, sver 20 kg. Vai viņš drīkst, piemēram, pāris reizes mēnesī nonest un uznest savu 13 kg smago velosipēdu? Paldies!
Atbild:
Dr. Ivars Strazds
Labdien! Viss ir atkarīgs no tā, cik augstu vai tālu šis ritenis ir jānes, un vai tehniski pareizi viņš to dara. Domāju, ja tas viņam nesagādā īpašas grūtības, savu riteni lai nes kaut vai katru dienu! Cieņā,...
Stāvoša darba dēļ sāk sāpēt ceļgali. Ko darīt?
Sveiki! Sāk ceļi sāpēt. Ceļi neāķējas ārā - sāk sāpēt kājas. Vai pastāv iespēja, ka sāku "āķēties ārā"? Tā notiek ar kolēģiem, kas ilgi strādā šajā uzņēmumā. Strādāju kokapstrādē pie garināšanas zāģa. Darbs ir stāvošs, nesanāk izkustēties ne no vietas. Ko ieteiktu darīt? Kādus vingrinājumus ieteiktu veikt?
Atbild:
dr. Anda Kariņa
Labdien! Nepieciešama vingrošana, jāierobežo laiks, ko pavadat pie zāģa. Par vingrojumiem vislabākais padomdevējs būs fizioterapeits. Iesaku fizioterapijas kursu un individuālas programmas sastādīšanu. Ja problēma nemazinās, jādodas pie ortopēda un jāveic ceļa locītavu izmeklēšana. Ir jāņem vērā arī tas, ka ar gadiem locītavas noveco, rodas tā saucamā artroze, kas var būt viens no problēmas cēloņiem....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Iesakām izmeklēt ceļgaļu locītavas. Iespējams, Jums ieteiks lietot locītavu struktūru atjaunojošus preparātus....
Atbild:
ģimenes ārste Iveta Līce
Labdien! Ieteiktu darba laikā ik pēc 30-40 minūtēm veikt pietupienus. Ja tas nav iespējams, tad kājas var saliekt ceļos, atliecot apakšstilbus uz aizmuguri. Ieteikties doties arī pie tuvākā fizioterapeita un konsultēties par vingrojumiem. Brīvajā laikā ieteicams braukt ar velosipēdu. Lai veicas!...
Nokrītot no velosipēda, sadauzīju galvu. Pie kāda ārsta vērsties?
Labdien! Es braucu ar velosipēdu, nokritu. Uz galvas ir izveidojies puns. Smadzeņu satricinājuma pazīmju nav, t.i., acu zīlītes normālas, sliktas dūšas nav, nesāp galva. Kā man rīkoties? Vai ir nepieciešams vērsties pie kāda ārsta?
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Ieteiktu konsultēties ar savu ģimenes ārstu. Viņš arī izlems, vai Jums ir nepieciešama papildus izmeklēšana....
Atbild:
dr. Anda Kariņa
Labdien! Ja ir tikai virspusēja hematoma, citu sūdzību nav, tad parastā taktika tūlīt pēc traumas ir aukstuma aplikācija (ledus) ar spiedienu, lai mazinātu zemādas asinsizplūduma veidošanos. Vēlāk var lietot heparīnu saturošu gelu. Hematoma uzsūksies 1-2 nedēļu laikā. Ļoti lielas hematomas gadījumā var būt nepieciešama ķirurga palīdzība....
Ja man ir traumēta potīte - nu tāda vāja, bieži samežģījumu, vai man labāk skriet vai braukt ar velosipēdu, ja vēlos nomet svaru?
Labdien! Ja man ir traumēta potīte - nu tāda vāja, bieži samežģījumu, vai man labāk skriet vai braukt ar velosipēdu, ja vēlos nomet svaru?
Atbild:
Ilze Bērziņa, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs
Labdien! Liekā svara gadījumā vienlaicīgi ar fiziskajām aktivitātēm ir jāsamazina uzņemto kaloriju daudzums. Ja potīte ir nestabila, labāk izvēlēties velosipēdu vai velotrenažieri (peldēšanu, vingrošanu baseinā, nūjošanu, vingrošanu), aktivitātes, kuru laikā visa ķermeņa masa nebalstās uz kājām....
Atbild:
Marika Briede, fizioterapeits, "Arho medicīnas serviss", SIA
Labdien! Iesaku Jums sākotnēji nostiprināt muskuļus ap potīti, lai neatkārtotos traumas, un veselīgāka nodarbe būtu riteņbraukšana ar noteikumu, ka Jūs protat braukt ar riteni. Par Jums atbilstošu ārstniecisko vingrojumu programmas izveidi, iesaku konsultēties ar fizioterapeitu....
Kādēļ rētas apvidus pēc operācijas ir ciets, cik ilgi tā var būt?
Labdien! Man pirms mēneša tika veikta pilonidālā abscesa operācija, pēc tās tika regulāri veiktas visas procedūras - pārsiešanas, tīrīšanas utt. Taču tad pirms pāris nedēļām, kad rēta sāka aizdzīt, ap to parādījās neliels "cietums", kurš vēljoprojām nav pazudis. Ķirurga konsultācijā saņēmu atbildi, ka tā tam ir jābūt, taču pēc cik ilga laika tas varētu pazust, tā arī nesapratu? Un kāds būtu aptuvenais laiks pēc operācijas, kad varētu atsākt braukt ar velosipēdu? Vai pastāv risks izraisīt kādas komplikācijas, ja rēta ir aizdzijusi, bet "cietums" ap to vēl nav pārgājis? Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Arnolds Skirmanis, traumatologs-ortopēds
Labdien! Varu piekrist ārsta sniegtajai atbildei. Rētaudu veidošanās ietilpst dabiskajā dzīšanas procesā, kas notiek pēcoperāciju periodā. Jaunie audi (rētaudi) ir daudz vājāki, mazāk elastīgi, ar mazāku asinsvadu skaitu un zināmā mērā vairāk pigmentēti nekā sākotnējie audi. Laika gaitā rētaudiem modificējoties tie kļūs elastīgāki. Diemžēl termiņš, kurā tas notiek, katram ir ļoti individuāls, bet ieteiktu rētu izvērtēt pēc 6 mēnešiem. Rētaudi komplikācijas nerada. Par aktivitāšu uzsākšanu pēc...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Ja ķirurgs ir konstatējis, ka viss noriss normāli, tad tā noteikti arī ir.  Sīkākus komentārus par iespējamām komplikācijām var pateikt ķirurgs, kurš zina visu par operāciju un pēc operācijas atveseļošanās gaitu....
Kādēļ raustas rokas muskulis?
Labdien! Sakiet, ko darīt, ja man regulāri raustās muskulis kreisajai rokai - no pleca līdz elkonim. To var redzēt ar "aci", tā raustīšanās tiešām ir spēcīga. Domāju, ka tas no sēdošā darba, sāku skriet, un pārvitoties ar velosipēdu, taču raustīšanās pavisam nav pārgājusi. Vai varu veikt kādus vingrinājumus vai lietot smēres, vai tomēr būtu jādodas pie ģimenes ārsta? Liels paldies jau iepriekš!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Dodieties pie neiropatologa....
Atbild:
Vita Švarcberga, internists
Labdien! Jā, vislabāk būtu doties pie sava ģimenes ārsta, kurš vajadzības gadījumā nosūtīs Jūs uz izmeklējumiem vai pie speciālista....
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Būtu jākonsultējas ar neirologu....
Gadu pēc dzemdībām, pakāpeniski pieaug svars, ko darīt?
Labdien! Sakiet, lūdzu, kādas analīzes ir jāveic, lai noskaidrotu, kāpēc sācis lēnām palielināties ķermeņa svars? Man ir 36 gadi un pirms 10 mēnešiem piedzima bērniņš. Grūtniecības laikā es pieņēmos svarā par 13 kg ,mazulis piedzima 4410 kg. Pirms 2 mēn. es svēru 74 kg, bet tagad jau 77 kg. Mazulīti vēl pāris reizes dienā baroju ar krūti. Jā, un arī 3 mēnešus jau kā apmeklēju sporta zāli - vidējas intensitātes nodarbības. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Iesakām izmeklēt gremošanas sistēmu, vairogdziedzeri. Neko vairāk Jums ieteikt nevaram, jo mums nav pilnīgas informācijas par Jūsu veselību....
Atbild:
Anda Kariņa
Labdien! Lūdzu, ievērot arī diētu ar samazinātu kaloriju daudzumu. Sporta zāle ir laba lieta, bet vēlamas ikdienas fiziskas aktivitātes vismaz 20 minūtes dienā (ātra iešana, skriešana, slēpošana, braukšana ar velosipēdu utt.), lai panāktu kaut nelielu svīšanu. Ja tomēr rezultāti izpaliek, apmeklējiet ģimenes ārstu un pārbaudiet vairogdziedzera funkciju un citas analīzes. Varat apmeklēt dietologu, kas dos vērtīgus ieteikumus un atbalstu svara zaudēšanai. Iesaku Dr. Brēmani un Dr. Tupiņu...
Vai kāds no ārstiem, lūdzu, varētu man ieteikt, ko darīt?
Labdien, 2011.gada augusta beigās nejauši ievēroju, ka kopā ar sēklu no dzimumlocekļa izdalās tādi jocīgi oranži brūni, ne cieti, pirkstos saberžami, pēc izskata caurspīdīgi stiklaini, 1 - 2 mm lieli veidojumi. Nekādas sāpes izdalīšanās brīdī nejutu. Arī ikdienā nekādas sāpes neesmu novērojis, un urinēšana vienmēr ir brīva un nesāpīga. Urīna analīzes ap to pašu laiku (augusta beigās) bija pavisam labas. Arī asins analīzēs nebija kur piesieties. Pēdējo reizi pēc ģimenes ārsta norīkojuma profilaktiska prostatas pārbaude bija veikta 2010.gada oktobra vidū (ultrasonogrāfija). Toreiz pārbaudīja arī nieres. Neko ārpus normas nekonstatēja. Kopš tā laika nekādas prostatas vai urīnceļu pārbaudes nav veiktas. Pēdējo reizi pirms mēneša minētos izdalījumus kopā ar sēklu vairs nekonstatēju. Domāju, kas tā varētu būt par lietu. Man ir 26 gadi. Līdz minētajam laikam augustā man nekas tamlīdzīgs nebija bijis. Kaitīgu ieradumu man nav. Dzimumattiecību vēl nav bijis. Dzīvoju diezgan veselīgi, 2 reizes nedēļā peldu baseinā, slēpoju, braucu ar velosipēdu. Vai kāds no ārstiem lūdzu varētu man ieteikt, ko darīt? Kur Latvijā (Rīgā) ārpus savas ģimenes ārsta prakses var vērsties ar šādām problēmām? Šobrīd taisos nodot urīna analīzes un iet pie ģimenes ārsta.
Atbild:
MFD Veselības centrs
Labdien, Spermas izskatam un konsistencei nav klīniskas nozīmes, ja vien tikai tās nav kopā ar kādām citām sūdzībām. Ņemot vērā Jūsu sūdzības, būtu ieteicama urologa konsultācija, kā arī veikt spermas gan klīnisko analīzi, gan uzsējumu....
Ko var nozīmēt diskomforts pirms gada iegūta sasituma apvidū?
Labdien, šī gada maijā, krītot no velosipēda, sasitu dibenu un augšstilba iekšpusi. Hematoma pilnībā pārgāja aptuveni mēneša laikā, bet tagad, pēc pusgada, sāku just diskomfortu sasituma apvidū, šķiet, ka tas ir arī pavisam nedaudz piepampis. Vēlējos zināt, vai tas ir normāli, vai steidzami būtu jāmeklē ārsta palīdzība? Atrodos ārzemēs, tāpēc tas ir diezgan problemātiski, bet, ja nepieciešams ārsts, tad kāds speciālists? Vai šādi sasitumi pēc tik ilga laika var radīt nopietnas sekas un vai ir pamats satraukumam? Paldies jau iepriekš.
Atbild:
Nav
Labdien, iesakām vērsties pie ķirurga, jo, iespējams, par sevi atgādina kāds asinsvads, vai arī sasituma apvidū veidojas iekaisums. Ja iespējams, veiciet arī ultrasonogrāfiju mīkstajiem audiem sasistajā apvidū. Lokāli varat lietot pretiekaisuma ziedes, venozo atteci uzlabojošas ziedes....
Vai durstošas sāpes ceļgalā var liecināt par lūzumu?
Labdien, cienījamie ārsti un speciālisti. Vēršos pie Jums ar jautājumu - nu jau ir apritējušas trīs nedēļas kā neveiksmīgi nokritu no velosipēda un sasitu ceļgalu. Pēc traumas, trešajā dienā biju pie ārstiem, konstatēja asins krāšanos ceļgalā, kuru izsūca. Nedēļu dzēru pretiekaisuma tabletes, kāju noslogojums bija minimāls. Pampus ir krietni mazinājies, bet vēljoprojām mazliet ir. Minimāls, bet tomēr. Pie atsevišķām kustībām it kā ceļgalā kaut kas ieduras. Vai var būt tā, ka tomēr ceļgalā kaut kas ir lauzts, ja jau iedurās? Vai asins var turpināt uzkrāties? Kādu ļaunumu tas dara? Ar lielu pateicību par atbildi un cieņā, Ivars.
Atbild:
Nav
Labdien, Iemesls sāpēm var būt ceļgala saišu bojājums vai neliels kaula fragmenta atrāvums, kas "klejo" pa ceļa locītavu un izraisa durošās sāpes. Iesakām veikt atkārtotu rentgenu celim un pie patoloģiskas atradnes konsultēties ar traumatologu - ortopēdu....
Vai pēc sirds koronāro asinsvadu operācijas var braukt ar velosipēdu?
Labdien, Vai pēc sirds koronāro asinsvadu operācijas var braukt ar velosipēdu? Pēc operācijas pagājuši četri mēneši, dotajā momentā jutos apmierinoši, bet EHO-KG vēl nav veikta. Man ir 69 gadi un bez velosipēda mana dzīve ir apstājusies, jo ir mugurkaula problēmas, kuras neaļuj pietiekoši staigāt. Paldies par atbildi.
Atbild:
Anna Maruskina
Labdien, Viss ir atkarīgs no Jūsu pašsajūtas, jo, visticamāk, sirds asinsvadu šuntēšanai Jums tika ņemti asinsvadi no kājām. Ja Jums nav stenokardiju un ir labs fiziskās slodzes tests, tad var braukt arī ar velosipēdu. Tomēr piedāvājam Jums nokonsultēties ar Jūsu ārstējošo ārstu, kurš var veikt Jums arī pilnvērtīgu objektīvo izmeklēšanu un pēc tam pieņemt galīgo lēmumu, cik lielu fizisko aktivitāti Jūs varat sev atļaut dotajā brīdī....
Vai lecot ar lecamauklu, iespējams iegūt vēnu traumu?
Labdien, Lēkājot ar lecamaukliņu, pēkšņi sajutu asas sāpes kreisajā celī, zaudēju līdzsvaru un nokritu, nesāpīgi. Man ir 46 gadi. Kopš tās reizes pieskaroties un nedaudz uzspiežot zem ceļgala, izjūtu ļoti asas sāpes vēnā, kas iet pa ārējo malu kāju lielam (ikram). Sajūta tāda, it kā sistu ar elektrību 220 v stiprumā. Kāpēc tā? Kas tas varētu būt? Vēnu vaina vai meniska vaina?
Atbild:
Medicine.lv
Labdien, Iespējams, Jūs esiet savainojusi mazā liela kaula saiti, šai vietā kājā atrodas nervs, tāpēc nevajadzētu to speciāli kairināt. Variet lietot kādu no ziedēm kas nopērkamas aptiekā. Nevajadzētu arī lekt ar lecamauklu, variet braukt ar velosipēdu, tas netraucēs....
Kā novērst ceļgala sāpes?
Labdien, Man jau vairākus gadus ik pa laikam sāp celis. Pasāp pāris dienas un pats no sevis pāriet. Sāpe vairāk ir ceļa iekšpusē vai mazliet priekšpusē vairāk uz sānu pusi. Taja vietā man vienmēr ir ta kā mazliet uzpampis, arī tad, ja nesāp vispār. Lokot celis nesāp, arī pa kāpnēm kāpjot ne visai, tikai krakšķ. Bet tad, kad celim uznāk tā sāpēšana, sāpe ir diezgan stipra, ejot ir diezgan jūtams, viss celis ir tā kā savilkts, arī ceļa aizmugurējā daļā, atstaro arī uz apakšstilbu, locīt celi var, bet pietupties gan nē. Nekādas traumas nav bijušas, tikai jāpiebilst, ka man ir sēdošs darbs un tai kājai arī slimas vēnas. Biju ar celi pie ķirurga un ortopēda, tikai veikts rentgens un arī analīzes uz Laima slimību, reimatiskās proves, nekas netika atklāts. Paldies.
Atbild:
Medicine.lv
Labdien, Iespējams Jums tomēr ir ceļa meniska problēmas. Iesaku noskaidrot pie fizioterapeitiem kādu vingrinājumu kompleksu muskuļu stiprināšanai. Ieteicams braukt ar velosipēdu....
Vai nākotnē man būs nākotnē iespēja intensīvi nodarboties ar skriešanu un citām aktivitātēm?
Labdien! Vēlos jautāt, bija problēmas ar kreiso ceļgalu sapampa un kādus 2 mēnešus ļoti sāpēja, tagad pēc 3 mēnešiem Arthryla dzeršanas palika it kā labāk, kā arī bija citas procedūras - sildīšana un antibiotiku dzeršana. tagad varu skriet ļoti lielu slodzi, bet 3 km var noskriet un celis nesāp, kā arī ir iespēja taisīt citas aktivitātes. Taisīju MGR mugurai, arī ar to viss kārtībā. Tagad uztaisīju KMGR celim, lai būtu pārliecināts, kas tad īsti notiek ar manu celi. Sakarā ar to, ka man jādodas uz ārzemēm. Slēdziens - saišu un pārliecinoša menisku traumatiska bojājuma nav. Kreisā ceļa locītavas asimetriskas osteoartrīts bez osteohondrāla defekta. Viegls sinovits. Vizuāli vismaz patellara laterāla hondropātija. Vai jūs varētu, lūdzu, paskaidrot, kas tas īsti ir un vai nākotnē man būs nākotnē iespēja intensīvi nodarboties ar skriešanu un citām aktivitātēm? Kā arī kāda tieši ārstēšana un cik ilgi ilgs? Paldies!
Atbild:
Laimdota Karpinska, "Mugurkaula veselības centrs", SIA
Labdien! Patreiz būtu ieteicamas vingrošanas nodarbības un viegla slodze uz velosipēda. Nav ieteicamas aktivitātes ar skriešanu, lēkšanu un citas vertikālas slodzes. Taču vajag izsvērt visu klātienē, jo svarīgs jūsu vecums, citas traumas un vispārējais veselības stāvoklis....
Kurš līdzeklis gripas profilaksei ir efektīvāks "Oscillococcinum" vai "Influenzinum 200"?
Labvakar! Kurš līdzeklis gripas profilaksei ir efektīvāks: "Oscillococcinum" vai "Influenzinum 200"? Paldies par atbildi!
Atbild:
Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse
Ne viens, ne otrs! Lētāk un efektīvāk ir vakcinēties pret sezonālo gripu pirms sezonas sākuma. (90% gadījumos efektīvi darbojas). Ja vēlaties pasargāt sevi dabīgiem līdzekļiem labāk izvēlieties izgulēties, atrasties svaigā gaisā (pastaiga, velosipēds utt.)Ēst veselīgu, vitamīniem bagātu uzturu. Diemžēl garantijas nav nekādas. Tomēr būsiet labākā formā, ja slimība jūs skars un varēsiet vieglāk tikt galā. Tāpat uz gripas sezonas laiku vēlams maksimāli saārstēt visas hroniskas kaites.