medicine.lv skaitļos

Lietotāji online80
Aktīvie uzņēmumi12200
Nozares raksti1447
Ekspertu atbildes21477
Sāpīgi pacelt, atplest kājas - kas varētu būt par cēloni?

Sāpīgi pacelt, atplest kājas - kas varētu būt par cēloni?

Gunita Lapsiņa 2021. gada 13. novembrī

Labdien!

Sieviete, 46 gadi. 175 cm, ir liekais svars (99 kg).

Ir paliela slodze kājām - aptuveni 12-15 kilometri visas dienas garumā. Darba diena ir ļoti aktīva, ar staigāšanu, liekšanos, tupšanos, smagu priekšmetu stumšanu.

No rīta pēc pamošanās ir nepatīkama sajūta kājas, jau pieceļoties, tās sāp pie atsevišķām kustībām. Vakaros ir vienkārši pārgurušas un sāpīgi paiet.

Nevaru uzkāpt uz velosipēda, jo, kāju ceļot, ir ļoti sāpīgi. Vienkārši runājot, ir sāpīgi atplest kājas.

Papildus lietoju B vitamīnu, glukozamīnu, D vitamīnu (8000 vienības dienā, pēc ģimenes ārsta norādījuma).

Netieku pie ārsta uz Latviju, mītnes zemē uz ārsta vizīti jāgaida 4-5 mēneši bez jebkādas garantijas, ka ārsts būs ieinteresēts palīdzēt.

Kā rīkoties, un ar ko varētu būt saistīta mana problēma?

Paldies!

Atbildes:

  • 2021. gada 24. novembrī
    Labdien!

    Iespējams, ka sāpju iemesls ir fiziska pārslodze. Nevar izslēgt arī kādu iekaisuma procesu iegurnī.

    Nepieciešams konsultēties pie ārsta, veikt izmeklējumus.

    Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne", "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs

  • 2021. gada 24. novembrī
    Labdien!

    Samazinot slodzi un spriedzi, būs vieglāk.

    Gan jau mītnes zemē ir ortopēdisko preču veikals, kur piemeklēt ortopēdisko korseti, jo, iespējams, mugurkaulāja diski "nosēdušies" un nospiež spinālos nervus. Labi, atsperīgi (sporta) apavi var atslogot mugurkaula locītavas.

    https://www.ortopedija.lv/

    Agris Briedis, tehniskais ortopēds, "Tehniskā ortopēdija", SIA

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.