Urīnceļu iekaisumu izraisa dažādi mikroorganismi. Atkarībā no izraisītāja cilvēku piemeklē vairāki urīnceļu iekaisumu veidi, bet biežāk sastopamie ir cistīts (urīnpūšļa iekaisums) un urīnizvadkanāla iekaisums – uretrīts. Mūsu urīnizvadsistēma veidota, lai spētu pasargāties no inficējošajiem mikroorganismiem, bet ir iemesli, kas var mazināt dabiskās aizsargspējas.

Ne tikai psihologi, bet arī pediatri atzīst, ka bērna imunitāti var vājināt arī slikts noskaņojums, satraukums vai kādi pārdzīvojumi. Pediatre Anna Birka stāsta, kāda tieši ir šī saistība, un kā savam bērniņam palīdzēt.

Sabiedrisko attiecību kompānija "Divi gani" un Arho medicīnas centrs sadarbībā ar Latvijas Pediatru asociāciju, Latvijas Bērnu pneimonologu un alergologu biedrību un Latvijas Astmas un alerģijas biedrību izveidojuši 10 vingrojumu kompleksu, kas paredzēts, lai uzlabotu bērnu un pieaugušo plaušu veselību.

Sākas skolas brīvdienas un daudzas ģimenes, pagarinot vasaru, jau nolēmušas doties ceļojumā uz siltākām zemēm, citas ģimenes izvēlējušās doties uz tuvākajām kaimiņvalstīm, vai apceļot Latviju.

Lai gan Latvijas Infektoloģijas centra (LIC) epidemiologu apkopotā informācija liecina, ka saslimušo skaits ar akūto augšējo elpceļu infekciju šobrīd ir nedaudz samazinājies (tas gan nedaudz pieaudzis vecuma grupā virs 65 gadiem) un arī gripas monitoringa dati liecina, ka mūsu valstī gripas gadījumi pagaidām nav reģistrēti, tomēr patlaban ir piemērotākais laiks, lai vakcinētos pret gripu, uzskata speciālisti.

Dabā nav sliktu baktēriju – tikai ne visas, kas var atrasties mūsu zarnu traktā, ir labas un vēlamas gremošanai. Tāpēc virkni baktēriju, kas nodrošina pareizu vēdera darbību, mēdzam saukt par labajām. Kādas tās ir un ko labu dara mūsu vēderā?

Rudens un ziemas mēnešos daļai cilvēku pasliktinās garastāvoklis, mainās miega paradumi un bieži vien zūd enerģija pat vienkāršu uzdevumu veikšanai. Pašlaik, mainoties gadalaikiem un iestājoties tumšākam laikam, arvien vairāk cilvēku saskaras ar tā dēvēto rudens depresiju.

Miljoniem cilvēku visā pasaulē lieto Baha ziedu esences, lai atbrīvotos no negatīvām emocijām, atgūtu iekšējo līdzsvaru, justos laimīgi un būtu veseli. Baha ziedi ir ārstniecības līdzekļi, kas pagatavoti no savvaļas augu ziediem un kuru spēkos ir palīdzēt mums pārvarēt bailes, nedrošību, dusmas, greizsirdību, depresiju…

Pirms ķerties pie galējiem līdzekļiem – vitamīnu kapsulām vai probiotiķu lietošanas, izmēģini tikai nedaudz izmainīt savu dienas režīmu. Arī tas palīdzēs profilaktiski cīnīties ar rudens vīrusiem.

Ir trīs grūtniecības trimestri un katrā no tiem atšķirīga ir gan hormonālā darbība, gan topošās māmiņas noskaņojums. Psiholoģe Diāna Zande atklāj, kādas izjūtas var pārņemt topošo māmiņu grūtniecības pirmajā trimestrī.