Dzīves ritms pēdējos gados ir kļuvis ievērojami ātrāks un straujāks. Daudziem cilvēkiem pandēmijas laikā stress kļuvis par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu, ko papildina negulētas naktis, vispārējs nogurums, kas īpaši raksturīgs gada tumšajā sezonā, pārlieku liels darba apjoms un uztraukums vai pat trauksme, kas rezultējas ar tumšiem lokiem zem acīm. 

Vīriešu sejas ādas kopšanu ievērojami ietekmē skūšanās, tādēļ ir būtiski pareizi izvēlēties līdzekļus gan pirms, gan pēc tās. Ieteikumos par to, kā pareizi kopt sejas ādu vīriešiem, kādus līdzekļus izvēlēties un kā mazināt kairinājuma risku, dalās skaistuma konsultante.

Vai zināji, ka gandrīz puse Eiropā dzīvojošo cilvēku saskaras ar kādām sejas ādas problēmām?[1] Kad domājam par savu veselību, reti kad to attiecinām uz sejas ādu. Bet sejas āda ir spogulis mūsu organismā notiekošajiem procesiem un tam, vai ādu pareizi kopjam.

Āda organismā pilda svarīgu aizsargfunkciju, pasargā iekšējos orgānus no vīrusiem un baktērijām, kā arī dažādām traumām. Lai kā to negribētos, tieši sejas, kakla un dekoltē āda redzami noveco visātrāk. Kāpēc tā? Sejas āda ne tikai fizioloģiski noveco tāpat kā organisms, bet tā ir pirmā zona, kas saskaras ar dažādiem ārēji ietekmējošiem faktoriem visa gada garumā.

Ādas diskomforta sajūta ziemā diemžēl nav retums. Nesaudzīgie laika apstākļi liek daudziem no mums lūkoties pēc citiem, ziemai piemērotākiem ādas kopšanas līdzekļiem gan sejai, gan ķermenim. Īpaši krasi to izjūt jutīgas un sausas ādas īpašnieki. 

Ja āda ir pārlieku sausa, bieži vien sausas ir arī gļotādas. Šāds "tuksnesis" var izraisīt gan diskomfortu, kas vairāk skar tieši ziemā, gan arī nopietnākas veselības problēmas. Un otrādi – sausa āda un gļotādas var būt kādas slimības simptoms vai blakusparādība. 

Aukstumpumpu izraisošā herpes vīrusa infekcija tieši tagad, ziemā, parādās biežāk, tādēļ farmaceite atgādina, kā soli pa solim tikt galā ar šo lipīgo, nepatīkamo kaiti. 

Mēs cenšamies izvairīties no sīkām ikdienas traumām, taču ne ikdienā, ne svētkos pilnīgi pasargāties reizēm neizdodas. Ja brūce vai apdegums ir dziļš, noteikti nepieciešama ārsta konsultācija, taču, ja iegūta virspusēja brūce – nobrāzums,  iegriezums, vieglas pakāpes apdegums –, brūces aprūpi var veikt mājas apstākļos.

Lietojot savus iemīļotos skaistumkopšanas un dekoratīvās kosmētikas līdzekļus, vērts padomāt, vai pietiekami bieži parūpējamies par pareizu higiēnas ievērošanu. Lai gan nereti  iegādātos produktus vēlamies izlietot līdz pat pēdējai pilītei, tomēr jāņem vērā vairāki faktori, kas var ietekmēt produkta dzīves ilgumu.

Ziema ir laiks, kad jāpievērš īpaša uzmanība rūpēm par savu ādas veselību un labsajūtu. Stindzinoši aukstie laikapstākļi, asais vējš un apkures sezona ir daži no faktoriem, kas var nelabvēlīgi ietekmēt mūsu sejas un ķermeņa ādu un īpaši jūtīgās zonas – rokas, degunu un lūpas.