medicine.lv skaitļos

Lietotāji online220
Aktīvie uzņēmumi12690
Nozares raksti12050
Ekspertu atbildes21477
Kā rūpēties par sejas ādu sejas aizsargmaskas lietošanas periodā? Iesaka kosmētiķe : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā rūpēties par sejas ādu sejas aizsargmaskas lietošanas periodā? Iesaka kosmētiķe

Freepik.com/ freepik
Foto: Freepik.com/ freepik

Sejas aizsargmaskas un respiratori rada slēgtu vidi deguna un mutes zonai, kurā pakāpeniski palielinās mitruma līmenis, uzkrājas netīrumi, eļļas, sviedri un baktērijas. Nēsājot aizsargmasku īsu laiku, piemēram, iepērkoties pārtikas veikalā vai dodoties uz konsultāciju pie ārsta, veselai ādai tā kaitējumu nerada. Tomēr, valkājot to stundām ilgi un savlaicīgi nemainot atbilstoši ražotāju noteikumiem, var rasties izsitumi un kairinājums uz ādas deguna, zoda, mutes zonā vai vaigiem. Kā parūpēties par sejas ādu, lai tā būtu starojoša un vesela, arī valkājot sejas aizsargmaskas, skaidro "Apotheka Beauty" kosmētiķe Katrīna Blumberga.

“Ja sejas āda regulāri tiek kopta atbilstoši savam ādas tipam, tiek lietots sabalansēts uzturs un pietiekošā apjomā uzņemts ūdens, tad sejas aizsargmaskai nevajadzētu radīt kaitējumu ādai. Savukārt, ja uz sejas jau ir izveidojies ādas kairinājums vai akne, tad zem aizsargmaskas iekaisuma process ādā var tikai pastiprināties. Divas biežākās kļūdas, kas šobrīd novērotas, ir nevēlēšanās veltīt pietiekamu laiku sejas ādas kopšanai, kā arī pārmērīga un intensīva sejas mazgāšana. Neatkarīgi no tā, cik stundas ikdienā tiek lietota sejas aizsargmaska, par ādu ir jārūpējas katru dienu, un kopšanas rituāliem nevajadzētu mainīties – sejas āda jāattīra un jāmitrina no rītiem un vakaros, mitrinošo krēmu vakaros var aizstāt ar barojošu krēmu,” stāsta kosmētiķe.

1. Attīri sejas ādu divas reizes dienā

Foto: Freepik.com/ gpointstudio

Neraugoties uz to, ka vīrusa izplatības laikā tiek lietotas sejas aizsargmaskas, ar sejas tīrīšanu nevajadzētu pārspīlēt. Pilnībā pietiks ar sejas ādas attīrīšanu divas reizes dienā. Sejas attīrīšanai no dienas laikā uzkrātajiem putekļiem, sviedriem, eļļām un baktērijām, vēlams izvēlēties saudzīgus un maigus līdzekļus, piemēram, gēlu, putas, pieniņu vai micelāro ūdeni. Pēc tam būtu ieteicams ādu tonizēt ar toniku, lai tiktu līdzsvarots ādas PH līmenis. Sausas ādas kopšanai nevajadzētu izvēlēties spirtu saturošus attīrošos līdzekļus. Ja sejas āda nav pārāk taukaina, to no rīta var notīrīt ar toniku, bet vakarā – ar micelāro ūdeni.

2. Rūpējies par sejas ādas mitrināšanu atbilstoši savam ādas tipam

Foto: Freepik.com/ jcomp

Sausa āda – pirms krēma ar SPF aizsargfiltru uzklāšanas ādas virsējos slāņus vēlams mitrināt ar serumu. Ieteicams izvēlēties serumu vai krēmu, kura sastāvā ir šādas vielas: hialuronskābes, alantoīns, mannoze, ramnoze, glicerīns, pantenols, urīnskābe, karboksilskābes glikolskābe, polifenoli un šī sviests. Ja āda ir izteikti sausa un jūtams, ka tā iekaist vai kļūst savilkta, tad barojošo krēmu var lietot ne tikai vakaros, bet arī dienas laikā. Tāpat sausa āda būs pateicīga par mitrinošas maskas papildinājumu sejas kopšanā vienu vai divas reizes nedēļā.

Normāla āda – neraugoties uz to, ka normālas ādas īpašniekiem mitruma līmenis ādā ir sabalansēts un tādējādi tās kopšana neprasa tik lielas papildu rūpes kā sausas, kombinētas un taukainas ādas īpašniekiem, tas nenozīmē, ka veselīgs ādas stāvoklis saglabāsies, neievērojot pamata principus ādas kopšanā. Sejas āda tāpat ir jāattīra un jāmitrina divreiz dienā. Arī normālas sejas ādas īpašniekiem var rasties ādas iekaisums vai akne. Ja tas parādās, ieteicams lietot produktus lokāli uz aknes skartās zonas.

Banner 280x280
Banner 280x280

Kombinēta āda – kombinētas sejas ādas īpašniekiem var būt grūtības atrast sev piemērotus sejas kopšanas līdzekļus, jo biežāk pieres zona ir taukaina, bet deguna un vaigu zona normāla vai sausa. Kombinētai ādai ar lielāku noslieci uz taukošanos būs piemēroti fluīdi un gēlkrēmi, savukārt tiem, kuriem ir kombinēta sejas āda ar noslieci uz sausu ādu, patiks krēmīgākas tekstūras produkti.

Taukaina āda – būtu jāizvairās no taukainiem un barojošiem līdzekļiem. Nedrīkst pārspīlēt arī ar tādu produktu lietošanu, kas pārlieku sausina ādu, jo, panākot mitruma izsīkumu, organisms to radīs pastiprināti, tāpēc ir jāsaglabā balanss. Taukainu ādu īpašniekiem vienu vai divas reizes nedēļā būtu ieteicams lietot mitrinošu masku, lai līdzsvarotu tauku dziedzeru darbību.

Visu sejas ādas tipu īpašniekiem jāatceras, ka sejas ādas mitrināšanai ir svarīga ne tikai ārēja ādas mitrināšana. Lai visas vērtīgās un nepieciešamās ar uzturu uzņemtās barības vielas atspoguļotos veselīgā sejas ādas izskatā, ļoti svarīgi ikdienā uzņemt ūdeni pietiekošā daudzumā.

3. Tonālo krēmu ieteicams aizstāt ar vieglākas konsistences BB krēmiem

Foto: Freepik.com/ zinkevych

Ja ikdienā pilnvērtīgi un pareizi tiek kopta sejas āda, tonālā krēma lietošanai nevajadzētu radīt kaitējumu sejas ādai, tomēr kombinācijā ar sejas aizsargmaskas lietošanu vairākas stundas dienā, papildu mitrumu un netīrumiem rodas vide, kurā baktērijām patīk vairoties. Tāpēc būtu ieteicams atturēties no tonālā krēma lietošanas, ja ikdienā ilgstošas stundas jāpavada, lietojot sejas aizsargmasku. Ja tomēr ir vēlme nedaudz ietonēt sejas ādu, labāk būtu izvēlēties vieglākas konsistences BB krēmus, dienas krēmus ar toni saturošiem pigmentiem vai arī paštonējošos līdzekļus, tādējādi samazinot uz ādas slāni, kurā var uzkrāties baktērijas.

Nereti tonālais krēms tiek lietots, lai nosegtu rētas, akni vai apsārtumus. Lietojot sejas aizsargmasku, šādos gadījumos labāk tonālā krēma vietā izmanot konsīleri, kuru nepieciešams uzklāt vien nelielos daudzumos uz konkrētās zonas un izpludināt ar tīriem pirkstiem, kosmētikas otiņas vai sūklīša palīdzību.

4. Mitrini lūpas pirms lūpu krāsas uzklāšanas

Foto: Freepik.com/ rawpixel.com

Lai gan zem sejas aizsargmaskas mitruma līmenis pieaug, lūpām tas var izrādīties maldinošs. Pēc sejas aizsargmaskas noņemšanas tās var kļūt sausas, rasties plaisas, kurās viegli var iekļūt baktērijas. Tāpat lūpas var sausināt arī lūpu krāsas, zīmuļi un tintes, tāpēc labāk būtu atturēties no lūpu krāsu lietošanas. Rūpējoties par lūpu veselību, sejas aizsargmaskas lietošanas laikā, kā arī pirms lūpu krāsas uzklāšanas, ja tomēr ir vēlme izcelt lūpas, ieteicams lietot mitrinošu vai barojošu lūpu balzamu. Lai lūpu krāsas tonis būtu noturīgāks un pasargātāks no izsmērēšanās zem aizsargmaskas, ieteicams izvēlēties matētas vai ilgnoturīgas lūpu krāsas. Ja minēto produktu kosmētikas maciņā nav, bet ir pieejama krēmveida lūpu krāsa ar spīdumu, tad var izmantot senu vizāžistu triku – uzklāt plānu pūdera kārtiņu virs lūpu krāsas, tādējādi tā iegūs matētas lūpu krāsas izskatu.

5. Izcel acis

Foto: Freepik.com/ valuavitaly

Acis ir visizteiksmīgākā sejas daļa, kuru izcelt nekādi netraucē sejas aizsargmaskas lietošana. Panākt pievilcīgu izskatu iespējams arī tad, ja sejas aizsargmaskas lietošanas laikā netiks lietota ierastā kārta tonālā krēma, tā vietā izvēloties akcentēt acis, izmēģinot jaunus toņus un to kombinācijas. Lai paspilgtinātu acu ēnu toņus, var lietot speciālās acu ēnu bāzes, savukārt ar konsīlera palīdzību uz tumšajiem acu ēnu toņiem var uzklāt gaišas krāsas toņus, tādējādi veidojot interesantas toņu pārejas.

“Ir svarīgi rūpīgi sekot līdzi sejas ādas stāvoklim sejas aizsargmaskas lietošanas laikā. Ja uz sejas ādas izveidojas milzīgs apsārtums, ir dedzinošas un sāpošas izjūtas, parādās pumpas, kas pielīdzināmas strutainam augonim vai rodas lielākas plaisas ādā, tās ir pazīmes, kas liecina par nepieciešamību jau vērsties pie dermatologa. Šādos gadījumos būs nepieciešami recepšu medikamenti sejas ādas ārstēšanai,” akcentē kosmētiķe.

Lai gan šobrīd pieejams ļoti plašs sejas ādas kosmētikas klāsts, ne vienmēr ir viegli izvēlēties vispiemērotāko kosmētiku. Ļoti svarīgi ir izvēlēties kosmētiku atbilstoši savam sejas ādas tipam. Virknē aptieku bez maksas ir iespējams pārbaudīt savu sejas ādas tipu – sertificēts farmaceits ar speciālu ierīci noteiks gan ādas tipu, gan mitruma līmeni ādā. Nosakot sejas ādas tipu, var izvairīties no dažādu produktu eksperimentiem un daudz vieglāk atrast tieši savam ādas tipam visatbilstošāko kosmētiku.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība":

Uzņēmumi nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība"

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

Ārstu prakse SAULESPUĶE, SIA

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

Nedēļas tēma

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija ir viens no biežākajiem veselības traucējumiem, ko izraisa dzelzs deficīts organismā. Lai gan dzelzs piedevas ir efektīvs veids, kā atjaunot dzelzs līmeni asinīs, daudziem cilvēkiem tās izraisa nepatīkamas blakusparādības. Vai spirulīna var būt efektīvs atbalsts cīņā pret anēmiju?

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1900
  • O.900-1900
  • T.900-1900
  • C.900-1900
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 50003806521
  2. 28.02.2006
  3. Aleksandra Čaka iela 83/85 – 2, Rīga, LV-1011
  4. 2023
  5. 6

Apraksts

"Saulespuķē" jums palīdzēs augsti kvalificēti un pieredzējuši ģimenes ārsti, ginekologi, ultrasonogrāfi, masieri, endokrinologs, dermatovenerologs, neirologs un kardiologs.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Ultrasonogrāfija, Ģimenes ārsts, Ārstnieciskā masāža, Neirologs.

Ultrasonogrāfija, ģimenes ārsts, ārstnieciskā masāža, neirologs, ārstu prakse Rīgas centrā, ģimenes ārsti, ginekologs, ginekologi, vecmāte, ultrasonogrāfisti, ultrasonogrāfs endokrinologs, ultrasonogrāfija, dermatovenerologs, neirologs, asinsvadu sonogrāfija, diagnostika, veselības diagnostika, slimību diagnostika, saslimšanu diagnostika, veselības pārbaude, vispārējā organisma izmeklēšana, masāžas, masieris, masiere, masieri, masāža, ārstnieciskā masāža, masāžas pakalpojumi, kāju masāža, veselība, veselības uzlabošana, veselīgs, veselīgs dzīvesveids, veselības centrs, veselības centri, veselības aprūpe, ģimenes veselības centrs, orgānu diagnostika, medicīniskā diagnostika, ķermeņa diagnostika,
diagnostikas medicīnas centrs, medicīna, medicīnas pakalpojumi, privātais medicīnas centrs, medicīnas centri, medicīniskie centri, veģetatīvā distonija, poliartrīts, poliartrīta ārstēšana, galvas sāpes, galvassāpes, galvas sāpju ārstēšana, paaugstināts spiediens, paaugstināts ainsspiediens, paaugstināts asinsspiediena ārstēšana, pazemināts spiediens, pazemināts asinsspiediens, pazemināta asinsspiediena ārstēšana, vairogdziedzeris, vairogdziedzera slimību diagnostika,
hormonālā sistēma, hormonālie traucējumi, locītavu sāpes, iekaisums, iekaisumi, iekaisumu ārstēšana, vīrusu attīrīšana, sēnīšu attīrīšana, ph līmeņa noteikšana, ph līmenis, homeopātija, ārsts homeopāts, dabas preparāti, ārstēšana ar dabas preparātiem, homeopātiskās zāles, homeopātiskie preparāti, homeopātiskā medicīna, homeopātiskie medikamenti, veselības Klīnika, ģimenes Klīnika,
diagnostikas Klīnika, ģimenes veselības klīnika, klīnikas, poliklīnika, poliklīnikas, migrēna, migrēnas ārstēšana, alerģija, alerģijas ārstēšana, gripa, gripas ārstēšana, osteoporoze, osteoporozes ārstēšana, prostata, prostatas ārstēšana, prostatīts, prostatīta ārstēšana, astma, astmas ārstēšana, sirds, sirds un asinsvadi, gastrīts,
gastrīta ārstēšana, onkoloģija, onkoloģiskās saslimšana, infarkts, insults, artrīts, slimību, slimības, palīdzība ambulatorā, doplerogrāfija, ģimenes ārsts Ilze Ziediņa, endokrinologs Daina Bērziņa, masiere Gunta Gailīte, bērnu masiere Gunta Gailīte, ultrasonogfrāfists Ausma Erdmane, radiologs diagnosts Ausma Erdmane, dermatologs Nora Valdmane, kardiologs Guntis Lukstiņš, ginekologs, onkoginekologs Līga Puksta Gulbe, ginekologs Mārīte Puksta, neirologs Maija Dzirgause, ārstu prakse strādā ar apdrošināšanas kompānijām, izņemot Balta un IF.


Vairāk

Foto 3

Profesionāli ārstniecības pakalpojumi
Augsti kvalificēti ģimenes ārsti
Pieredzējis ārstniecības personāls