Pavasara nogurums un pandēmijas radītais stress: Kā magnijs var palīdzēt?
Covid-19 ierobežojumu laikā iedzīvotājiem ievērojami palielinājies stresa līmenis, kā rezultātā arī ikgadējā pavasara noguruma izpausmes lielai daļai cilvēku ir vēl izteiktākas. Nespēks, miega traucējumi, konstanta noguruma sajūta – tie ir tikai daži no visbiežāk sastopamajiem simptomiem.
Aptauja: Gandrīz katrs trešais pandēmijas laikā sācis ēst vairāk
Kopumā 29% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atzinuši, ka pandēmijas laikā ir sākuši ēst vairāk (11% – Covid-19 laikā ēd ievērojami vairāk, 18% – mazliet vairāk), secināts BENU Aptiekas Stresa termometra datos, kas iegūti sadarbībā ar kompāniju GEMIUS.
Kur gūt enerģiju? 10 veselīgas alternatīvas kafijai
Lielākie kafijas patērētāji pasaulē ir somi, tomēr arī Latvijā kafija ir visnotaļ iecienīts dzēriens, kas lielākoties ietekmē cilvēka ķermeni pozitīvi. Farmaceite uzskaita vairākus ieguvumus, ko sniedz smaržīgais dzēriens, kā arī norāda situācijas, kad no kafijas lietošanas būtu jāizvairās. Lai saglabātu ...
Veselības monitorings: 58% vīriešu nekad nav apmeklējuši urologu
Latvijā 58% aptaujāto vīriešu nekad nav apmeklējuši urologu, 2% to dara vairākas reizes gadā, 7% – reizi gadā, 6% – reizi divos gados, bet 24% atzinuši, ka urologu apmeklē retāk, secināts aptaujā. Lai arī mediju un sabiedrības dienaskārtībā regulāri tiek aktualizēts jautājums par urologa apmeklējuma nozīmi, vīrieši jautā...
Masaliņas: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Masaliņas ir akūta un lipīga infekcijas slimība, kam raksturīgi bāli sārti punktveida izsitumi uz ādas un nedaudz paaugstināta temperatūra. Masaliņas nav tas pats, kas masalas, proti, nav tik infekciozas vai tik smagu gaitu, taču abām slimībām ir daži kopīgi simptomi, tostarp sārtie izsitumi. ...
Kā Latvijā tiek ārstēts olnīcu vēzis?
Jau vairāk nekā gadu pasaule cenšas uzveikt Covid-19. Tomēr līdzās tam nekur nav pazudušas citas slimības. Īpaši satraucoša situācija ir hronisko slimību jomā, jo, vairoties no saslimšanas ar vīrusinfekciju, pacienti daudz retāk apmeklē speciālistus. Tāpēc onkologi ceļ trauksmi un aicina sabiedrību pievē...
Menopauze! Kā ar to sadzīvot? Reklāmraksts
Menopauze – tas ir dabisks hormonālu pārmaiņu laiks. Konsultē ginekoloģe dr. Inta Dinsberga.
Aptauja: 37% Latvijas iedzīvotāju Covid-19 laikā ir samazinājies fizisko aktivitāšu daudzums
Vairāk nekā katrs trešais jeb 37% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju ir atzinuši, ka Covid-19 laikā viņiem ir samazinājies fizisko aktivitāšu daudzums, kamēr īpaši mazkustīgāki kopš Covid-19 sākuma ir kļuvuši jaunieši vecumā no 18 līdz 24 gadiem, no kuriem 46% šobrīd fizisko aktivitāšu daudzums ir mazā...
Kā cīnīties ar neremdināmu apetīti mājsēdes laikā? Skaidro speciālistes
Pandēmija, nenoliedzami, ieviesusi korekcijas mūsu dzīves tempā un paradumos. Daudziem ēdiena gatavošana mājās kļuvusi par aizraujošu hobiju, tomēr daļai mājsēde saistās ar neremdināmu apetīti. Kā zināt, vai apēsto produktu apjoms ir normas robežās un kad pienācis laiks apstāties?
Kāpēc svarīgi dzert D vitamīnu Covid-19 izplatības laikā? Skaidro eksperti
Kopš pandēmijas sākuma ievērojami palielinājusies iedzīvotāju interese par D vitamīnu, tostarp tā ietekmi uz Covid-19 un citu vīrusu izraisītu saslimšanu profilaksi. To apliecina arī pērn veikto D vitamīna analīžu skaits, kas dubultojies, salīdzinot ar analīžu skaitu, kas veikts pirms pieciem gadiem.
Aptauja: Puse Latvijas iedzīvotāju Covid-19 pandēmijas ietekmē izjūt bailes par nākotni
51% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka Covid-19 pandēmijas ietekmē izjutuši bailes par savu nākotni, liecina aptauja. Kā skaidro eksperti – nemitīgās pārmaiņas, neskaidrība, uztraukums par veselību un arī ekonomisko stāvokli, kā arī sociālo kontaktu trūkums var radīt trauksmi un bailes, kas nelabvēlīgi ietekmē arī fizisko ...
9 iemesli, kāpēc var rasties garšas un ožas zudums: Stāsta farmaceite
Pandēmijas laikā daudz pieminēts ožas un garšas zudums kā izplatīts Covid-19 simptoms, ko novēro pat tad, kad citu šīs slimības simptomu nav. Metāliska garša mutē dažkārt mēdz parādīties bez īpaša iemesla un šādos gadījumos tā parasti pazūd. Taču šī sajūta var bū...
Kur saņemt ginekologa palīdzību Covid-19 ārkārtas situācijā? Reklāmraksts
Arī ārkārtas situācijas apstākļos var gadīties vajadzība pēc ārsta padoma. Labā ziņa ir tā, ka mūsdienu tehnoloģijas šobrīd ļauj sniegt nepieciešamo ārsta atbalstu arī citādākā formātā, nekā līdz šim ierasts. Ginekoloģe Vija Plūme piedāvā iespēju saņemt ginekologa konsultācijas ...
Kā mācīt bērnu gulēt savā gultiņā? Stāsta psiholoģe
Apmēram līdz viena gada vecumam mēdz būt ierasts, ka bērniņš guļ kopā ar vecākiem – notiek zīdīšana, mamma var justies nogurusi, un bērniņš arī mierīgāk guļ, jūtot tuvu cilvēku klātbūtni. Diemžēl bieži vien šāda kopā gulēšana beidzas ar kreņķiem brīdī, kad ...
Aptauja: Kā ir mainījies alkohola un tabakas patēriņš kopš Covid-19 sākuma?
Jaunākie aptaujas dati atklāj, ka alkoholu kopš Covid-19 sākuma kopumā biežāk lieto 18% aptaujāto (6% – izteikti vairāk, 12% – nedaudz vairāk), 43% izmaiņas novērojuši nav, 14% alkoholu lieto mazāk nekā pirms Covid-19 pandēmijas, bet 23% snieguši atbildi, ka alkoholu nelieto vispār.
Covid-19 vakcīnas: 12 izplatītākie mīti un patiesība
Līdz šim Latvijā reģistrētas trīs vakcīnas pret Covid-19, bet vairāk kā 200 vakcīnas vēl ir izstrādes stadijā. Kā iespējams, ka nepilna gada laikā izstrādātās vakcīnas ir pietiekami drošas un efektīvas lietošanai? Zāļu valsts aģentūra (ZVA) sniedz uz zinātniskiem pierādī...
60% vēnu varikozes operāciju Latvijā tiek veiktas Dr. Mauriņa Vēnu klīnikā Reklāmraksts
Vēnu varikozes ārstēšana ar lāzeru Dr. Mauriņa Vēnu klīnikā ilgst 15 minūtes, un tajā pašā dienā var doties mājās.
Ar kampaņu "Olnīcu vēzis uz sarkanās līnijas" pacienti un ārsti piesaka "karu" olnīcu vēzim
Latvijā ik gadu olnīcu vēzi atklāj vidēji 250 – 300 sievietēm, no tām aptuveni 40 pacientēm ir pozitīva BRCA gēna mutācija. Šajā gadījumā ļoti efektīvi darbojas PARP inhibitorus saturoši medikamenti, kas ļauj pilnībā apturēt slimības attīstību pat uz vairākiem gadiem. Tie ir pieejami sievietēm ...
VM: Turpmākajos gados turpināsies darbs pie Latvijas iedzīvotāju veselības uzlabošanas
Lai uzlabotu Latvijas iedzīvotāju veselību, turpmākajos septiņos gados plānots strādāt vairākos virzienos, gan veicinot katra paša cilvēka atbildību par savu veselību, gan stiprinot veselības aprūpes sistēmu, nodrošinot pieejamus un kvalitatīvus veselības aprūpes pakalpojumus, kā arī digitālos risinājumus.
Aptauja: Gandrīz katram otrajam Latvijas iedzīvotājam ir nepietiekams D vitamīna līmenis
Starp aptaujātajiem Latvijas iedzīvotājiem, kuri pēdējā gada laikā ir veikuši D vitamīna analīzes, 48% respondentu analīžu rezultāti uzrādīja nepietiekamu D vitamīna līmeni (30% – nepietiekams, 13% – deficīts, 5% – kritiski zems), 25% D vitamīna līmenis organismā bija pietiekams, 16% – optimāls, 3% – augsts, savukārt 8% konkrētu atbildi sniegt nevarēja, secinā...
Veselības indekss: Katrs 10. Latvijas iedzīvotājs miegā krāc
Aptuveni katru 10. (14%) cilvēku pēdējā gada laikā nomocījušas krākšanas problēmas miegā, liecina jaunākais pētījums. Miega medicīnas speciālisti norāda, ka krākšana nav nevainīga parādība miegā, gluži pretēji – atstājot to bez vērības, var iedzīvoties arī nopietnās saslimš...
Reto slimību alianse: Latvijai nepieciešams Reto slimību plāns
Šā gada 28. februārī visā pasaulē atzīmēs Reto slimību dienu. 2021. gada sākumā Latvijā bija reģistrēti 11167 pacienti ar 1246 dažādām retām diagnozēm.[1] 55% no reģistrētajiem pacientiem ir sievietes, 45% – vīrieši. 41% no visiem reģistrētajiem reto slimību pacientiem ir bērni līdz 18 gadu vecumam.
PRP-terapija: jauna metode cīņā ar neauglību Reklāmraksts
Cilvēkiem, kuri saskaras ar neauglību un visiem spēkiem cenšas to pārvarēt, ir pieejama vēl viena iespēja piepildīt loloto sapni kļūt par vecākiem. Tā ir jauna, progresīva sieviešu un vīriešu neauglības ārstēšanas metode – PRP-terapija.
Mikroelementi cinks un selēns: Kāpēc tie nepieciešami?
Tas vien, ka mikroelementi ir mazāk pazīstami par vitamīniem, nenozīmē, ka tie mums ir mazāk nepieciešami, atzīst farmaceits un kopā ar ārsti ortomolekulārās medicīnas speciālisti atklāj būtiskāko šo mikroelementu funkcijas.
Aptauja: 67% respondentu nezina, kad Latvijā tiek atzīmēta Reto slimību diena
Reto slimību diena visā pasaulē un arī Latvijā tiek atzīmēta februāra pēdējā svētdienā, šajā gadā – 28. februārī. Pasaulē ir zināms līdz 8000 reto slimību diagnožu, un par tādām tiek uzskatītas slimības, kas skar ne vairāk kā 1 no 2000 cilvēku. Šobrīd Latvijā ir reģistrē...