medicine.lv skaitļos

Lietotāji online333
Aktīvie uzņēmumi11972
Nozares raksti1539
Ekspertu atbildes21477
Fizioterapija: medicine.lv
Vai šajā gadījumā jāsatraucas, ka vīrs krāc?
Labdien! Vai vajadzētu vīram ieteikt vērsties pie speciālista, ja viņš katru nakti krāc, un kā to korekti pamatot? Zinu, ka krākšana var būt no liekā svara, pēc alkohola lietošanas... Vīram ir liekais svars, alkoholu - alu - mēdz iedzert brīvdienās, īpaši, ja bijusi smaga darba nedēļa. Tāpat krākšana pastiprinās, kad ir ļoti noguris darbā. Atceros, ka periodā, kad liekā svara bija mazāk (abi ievērojām diētu, sportojām, metām nost svaru), krākšana bija ļoti reta parādība. Vai šajā gadījumā krākšana ir saistīta galvenokārt ar lieko svaru un par to nevajadzētu tik ļoti satraukties (un var lietot krākšanu mazinošus līdzekļus, bet - kādus?) vai tomēr ar steigu jādodas pie speciālista? Paldies!
Atbild:
Dr. Pāvels Naumovs, ārsts otolaringologs, homeopāts
Labdien! Krākšana ir sasprindzinājuma rezultāts. Tāpēc jāveic veselības pasākumus, kas palīdz regulāri noņemt spriedzi. Tas neapšaubāmi ir veselīgs dzīvesveids, kā arī holistiskā medicīna - homeopātija, osteopātija, psihoterapija, fizioterapija, ajurvēda, dažādas garīgas prakses un tamlīdzīgi. Ar cieņu,...
Ilgstošas sāpes krustos - ko darīt?
Labdien! Esmu dejotāja, un 3 mēnešus atpakaļ (šķietami) pēc neveiksmīga atlieciena sākās sāpes krustos. Diemžēl sāpes nemazinās jau 3. mēnesi. Esmu bijusi pie muguras ķirurga, veikusi magnētisko rezonansi, kas neuzrāda nekādu problēmu. Esmu izgājusi magnetoterapiju 10 reizes, masāžas 10 reizes, esmu vingrojusi 2 mēnešus un stiprinājusi muguru. Esmu bijusi arī uz manuālo terapiju. Izmaiņu nav. Ilgāk stāvot vai sēžot, ir izteiktas muskuļu spazmas. Sajūta, ka sāpes ir nevis neciešamas, bet ir traucējošas, nevaru veikt sporta aktivitātes un dejot, jo tad sāpes palielinās. Esmu lietojusi "Neurorubine", "Bericox" un parastos pretiekaisuma līdzekļus ("Ibuprofen", "Dicklofenac" plāksterus un ziedes) - rezultātu nav. Kādu brīdi panēsāju arī korseti, kas atviegloja slodzi uz krustiem, bet tas nav palīdzējis tikt vaļā no sāpēm. Tikko mēģinu dejot, sāp. Man arī nav konkrētas diagnozes, jo man to neviens nav pateicis līdz šim. Sāpes nevirzās uz kājām vai citur, bet ir tieši krustos, citreiz šķiet, ka sāp vienā pusē, citreiz, ka otrā. Mēdz but tirpoņa dibenā vai ap astes kaulu. Vai tas varētu būt hronisks iekaisums, un ko vēl varētu darīt? Esmu jauna, 28 gadi, bez veselības problēmām un citām iepriekšējām traumām. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Sāpju iemesls, visdrīzāk, ir muskuļu un/vai saišu disbalanss (pārslodzes dēļ). Ja pretsāpju līdzekļi efektu nedod, tos nav nozīmes lietot. Slodze (dejošana) jāatsāk ļoti pakāpeniski. Pirms treniņiem jāiesildās, pēc treniņiem jāizstiepj visas muskuļu grupas. Vingrošana jāturpina regulāri - jānostiprina muguras korsetes muskuļus (vēlams konsultēties ar fizioterapeitu). Ja būtu iekaisums, tas parādītos analīzēs un citos izmeklējumos. Izvērtējiet savas ieraduma pozas (ergonomika) un...
Ceļa kaula deformācija - kā rīkoties?
Labdien! Biju pie traumatologa, kas atklāja, ka kreisajam celim mazajam kaulam ir deformācija un bojāti un iekaisuši skrimšļi. Teica, ka ar to jāsadzīvo. Celis, sēžot krēslā, īd, nevaru nosēdēt un ir velkoša sajūta. Zāles un smēres nelīdz. Ko Jūs ieteiktu darīt? Man ir 32 gadi. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ieteiktu konsultēties ar fizioterapeitu, regulāri vingrot, lai nostiprinātu muskuļus, kas nodrošina ceļa stabilitāti. Var palīdzēt teipi. Tāpat jākontrolē ķermeņa masa....
Atbild:
Juris Brūklis, Rīgas veselības centra filiāle "Iļģuciems"
Labdien! Ieteiktu griezties pie vēl kāda ortopēda, lai iegūtu, iespējams, alternatīvu viedokli. Pirms tam būtu vēlams veikt RTG izmeklējumu celim. Konsultācijas laikā speciālists varēs pateikt, kādi papildu izmeklējumi būs nepieciešami - datortomogrāfija, magnētiskā rezonanse utt....
Krampji pēdās - pie kāda ārta vērsties?
Labdien! Ik pa laikam ne pārāk traucējoši krampji pēdu pirkstos man ir bijuši pazīstami jau vairāk nekā 10 gadus, īpaši vasarā. Dzeru magniju, tas ir palīdzējis. Taču pēdējā gada laikā krampji (parasti tikai labās kājas) pirkstos un arī pēdā ir pastiprinājušies un ļoti traucē, jo no sāpēm jāmostas pat naktī. Nostiepta pēda vai pastiprināta slodze uz kāju pirkstiem var provocēt šo saraušanos, taču bieži saraujas arī nenoslogotā stāvoklī. Un vēl - pēdas ļoti bieži ir apnicīgi aukstas, salstošas. Pie kāda ārsta lai vēršas vispirms? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Drošāk vispirms vērsties pie ģimenes ārsta, veikt vispārējos izmeklējumus. Ja analīzēs (glikozes, holesterīna līmenis asinīs, iekaisuma rādītāji u. c.) būtisku noviržu no normas nav, ieteicams vērsties pie rehabilitācijas ārsta vai fizioterapeta....
Atbild:
Juris Brūklis, Rīgas veselības centra filiāle "Iļģuciems"
Labdien! Krampji pēdās var būt pēdas mazo muskuļu pārslodzes rezultātā, t.sk. arī pēdas deformāciju dēļ. Biežāk gan šāds simptoms ir neiroloģisks, proti, ir kāda nerva kairinājums, kura dēļ reaģē muskulatūra. Vispirms vajadzētu griezties uz konsultāciju pie neirolga, iespējams, būs nepieciešami papildu izmeklējumi. Salstošas kājas var būt gan nervu, gan arī asinsvadu patoloģijas rezultāts. Lai izslēgtu asinsvadu vainu, jāgriežas uz konsultāciju pie angioķirurga. Ja neirologs un angioķirurgs...
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Iesaku aprunāties ar savu ģimenes ārstu. Kāju krampji var būt saistīti ar holesterīna medikamentu lietošanu. Varbūt jāapsver medikamenta nomaiņa pret citu vai devas pielāgošana. Krampjiem var būt arī citi cēloņi, tāpēc vislabāk par to, kas tālāk darāms vai kādi izmeklējumi veicami, zinās Jūsu ģimenes ārsts. Ar cieņu,...
Sāpes kreisajā paribē un krūškurvī - kā rīkoties?
Labdien! Man ir sāpes zem ribas kreisajā pusē, dažreiz ir asi dūrieni, pēc kuriem ir grūti ievilkt elpu. Esmu izgājusi visas analīzes - tās ir labas. Izgāju arī rentgenu - viss ir kārtībā. Tāpat izgāju endoskopiju - atrada helikobaktēriju. Dzeru antibiotikas. Bet man ir sāpes. Esmu bijusi arī pie gastroenterologa. Savukārt ģimenes ārste pateica, lai ārstēju nervus. Nav ne jausmas vairs, ko darīt. Ģimenes ārste jau vienreiz ir kļūdījusies, tāpēc es baidos, vai tas nav kas nopietns. Pirmo reizi, kad nācu ar sūdzībām vēdera lejas daļā, viņa pateica, ka tie ir saaugumi, kas sāp pēc ķeizargrieziena. Bet tas tomēr tā nebija, un sāpes kļuva arvien stiprākas. Un arī tad viņa teica, ka tie esot nervi. Naktī es devos uz slimnīcu dēļ stiprām sāpēm, un man pateica, ka tā ir aklā zarna un steidzami jāoperē. Tāpēc vēlos uzzināt, ko man iesākt. Pie kā man vērsties? Līdz ar šīm sāpēm man ir parādījusies arī emperatūra, tā visu laiku lēkā - tad 37.2, tad 37.4 un tad 36.6. Iekšā ķermenī ir karsti, sāpes dažreiz atstaro kreisajā plecā un ribās, it īpaši zem kreisās ribas. Ar žulti viss kārtībā. Vismaz tā saka ārste. Asins analīzes labas, urīns un fēces arī. Lūdzu, iesakiet, ko darīt, kas tās par sāpēm un pie kāda speciālista lai dodos? Paldies!
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Asās sāpes, par kurām rakstāt, visticamāk, saistītas ar mugurkaula spondilozi un starpribu nerva kairinājumu. Ieelpā paceļas riba, un palielinās kairinājums nervam, kas arī izraisa sāpes. Varētu palīdzēt fizioterapija. Izskaidrojuma Jūsu subfebrilai temperatūrai man nav, tas nav saistīts ar starpribu neiralģiju. Būtu jāveic asinsanalīzes uz iekaisuma marķieriem, Epšteina-Barra vīrusu, ja temperatūra pieturās. Ar cieņu,...
Galva
Labdien! Pēdējās divas nedēļas ir sajūta, ka spiež galvu, un galva paliek ļoti smaga. Vēl sāp vietām, kad piespiež pie galvas ādas. Ir atklāta kakla spondiloze. Vai šīs sajūtas varētu būt ar to saistītas? Paldies!
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Galvassāpes, šķiet, ir tieši saistītas ar kakla daļas spondilozi un muskuļu saspringumu pakauša rajonā. Cervikogēnas galvassāpes ir ļoti bieža problēma. Fizioterapija un masāžas kurss sprandai un pleciem varētu līdzēt. Ar cieņu,...
Par ko varētu liecināt periodiskas sāpes lejas ribu rajonā, elpas trūkums un sirds sāpes?
Labdien! Sieviete, 30 gadi. Par ko varētu liecināt periodiskas sāpes lejas ribu rajonā, liekas, ka brīžam trūkst elpa un sāp sirds. Kā arī dažreiz pēc ēšanas ir sāpes kreisajā pusē sirds rajonā, kreisajā paribē un kuņģa rajonā? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Pēc Jūsu apraksta spriežot, Jums varētu būt problēmas ar gremošanas traktu, iespējams, aizkuņģa dziedzeri, un kuņģa problēmas. Lai varētu precizēt Jūsu sūdzību cēloņus, varam piedāvāt veikt vispārēju organisma izmeklēšanu mūsu medicīnas centrā. Sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot darbdienās uz tālruni 27088877, vai www.vs888.lv. Ar cieņu,...
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Iespējams, ka sūdzības ir saistītas ar mugurkaula spondilozi. Ja sāpes ir asas un īslaicīgas, iespējams, ka sondilozes dēļ tiek kairināts starpribu nervs. Varētu palīdzēt fizioterapija. Ja ir sūdzības par dedzinošu sajūtu, smaguma sajūtu kuņģī, varētu domāt par gastrītu vai atviļņu slimību. Būtu jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu. Pie atviļņa slimības palīdz Omeprazola kapsulas, kuras var iegādāties aptiekā. Tomēr ārstēšana un izmeklēšana jāuztic savam ārstam. Ar cieņu,...
Kur mācīties, lai kļūtu par fizioterapeitu?
Labdien! Es pabeidzu 9. klasi un tagad jādomā, kur iet tālāk mācīties. Es gribu kļūt par fizioterapeiti, bet, lai kļūtu par fizioterapeiti, vajag pabeigt 12 klases un tad tālāk iet studēt medicīnu, piemēram, Stradiņu universitātē. Bet man tētis saka, lai es eju tehnikumā, arodskolā, lai pabeigtu 12 klases un lai būtu profesija. Taču ko man mācīties tehnikumā, lai varbūt tas palīdzētu man tālāk kļūt par fizioterapeiti? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Tehnikumā var apgūt dažādas programmas. Ja ir vēlēšanās mācīties par fizioterapeitu pēc tehnikuma, jāizvēlas programma, kurā ir iekļautas dabaszinības: bioloģija, ķīmija, fizika. Lai būtu vidējās izglītības diploms (arodskolās tas nav iekļauts). Lai veicās!...
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa
Labdien! Ja Jūs interesē medicīna, tehnikumā vai koledžā varat mācīties par medmāsu, masieri vai kādu citu profesiju medicīnas jomā. Ar šo izglītību varēsiet tālāk iestāties P. Stradiņa universitātē, Sporta akadēmijā vai Daugavpils universitātē, kur var mācīties par fizioterapeitu....
Vai, pabeidzot Profesionālās masāžas un ķermeņa procedūru apmācību programmu, var sākt strādāt?
Labdien! Es nesen izgāju Profesionālās masāžas un ķermeņa procedūru apmācību - vai es ar šo programmu varētu sākt strādāt, ja uzsāku mācīties par SPA speciālistu? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Stādāt Jūs, protams, variet. Lai strādātu par masieri medicīnas iestādē, nepieciešama medicīniskā izglītība. Jums personīgi jāsazinās ar iestādi, kurā vēlaties strādāt....
Iegurņa-vagīnas sāpes, diskomforts - kā noskaidrot iemeslu?
Labdien! Jau gadu meklēju iemeslu savām vagīnas sāpēm/dedzināšanai/nelielam spiedienam vai diskomfortam. Sāp ļoti muguras lejasdaļā un sāpes aiziet uz kāju arī. Gaidu rindā uz CT jostasdaļai. Vairākas reizes taisītas visas asins analīzes, urīna uzsējumi utt. Apmeklēts ginekologs, veikts vēdera dobuma un urīnpūšļa USG. Ir veģetatīvā distonija, stress, tiretoksikoze, paaugstināts IgM (lietoju antibiotikas). Un tikko RTG gūžai atklàja-Os pubis simfīzes artroze. Ārsts saka, tas neradot dedzināšanu tur. Kā noskaidrot iemeslu šīm sajūtām? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Pēc aprakta spriežot, varētu būt makstī infekcija un disbakterioze, vai arī urīnceļos sāļi, vai arī tās ir IZJŪTAS, ko rada veģetatīvā distonija. Varam piedāvāt veikt vispārēju organisma izmeklēšanu mūsu medicīnas iestādē, lai noskaidrotu, vai pie minētajām sūdzībām vainīga ir tikai veģetatīvā distonija, vai arī iekaisumi organismā. Sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot darbdienās uz tālruni 27088877, vai www.vs888.lv. Ar cieņu,...
Vai var apmeklēt ūdens procedūras mēnešreižu laikā?
Labdien! Meitai nozīmēts minerālu vannas, kam tika sastādīts kalendārs, bet meitai ir nesen sākušās mēnešreizes un cikls vēl ir diezgan neregulārs. Tādēļ ir aizdomas, ka tieši paredzētajā vannu periodā iekritīs mēnešreizes. Vai vannas ir jāatsaka? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Silta ūdens procedūras var pastiprināt menstruālo asiņošanu. Ir dažādi viedokļi par tamponu lietošanu (tie būtu jālieto ūdens procedūru laikā). Menstruāciju laikā silta vanna nav ieteicama (nav arī kategoriski aizliegta). Labāk būtu vannas ieplānot laikā, kad nav mēnešreižu....
No kā varētu būt sāpes papēdī?
Labdien! Jau vairākus mēnešus ir sāpes vienā punktā papēdī, vairāk pa vidu. Domāju, ka šīs sāpes varēja parādīties pēc kāda no maniem treniņiem, kuru laikā tika kādā veidā noslogota vairāk pēda, piemēram, lēkājot, skrienot. Tad domāju, ka kaut kas vienkārši sastiepts un ka tas pāries pats no sevis, bet tagad saprotu, ka sāpes nepāriet. Tās rada diskomfortu staigājot, īpaši pēc ilgāka laika, kad kāja nav kustināta, piemēram, pēc naktsmiega - tad kādu laiku ir grūtāk uz šīs kājas atbalstīties un ir jāklibo. Tad iestaigājos un daudz maz normāli jau varu staigāt, neklibojot, bet tāpat jūtu šo sāpīgo punktu. Jautājums - kas pēc aprakstītajiem simptomiem tā varētu būt par problēmu, vai tas var būt kas neatgriezenisks, un kā man pareizāk rīkoties? Vispirms rentgens, tad podologs vai traumatologs - pie kā vērsties? Un vai vajag nosūtījumu? Piebildīšu, ka man ir arī plakanā pēda, un tai kājai, kurai ir tās sāpes papēdī, papildus ir arī nedaudz izvirzījies lielā pirksta kauliņš uz āru (bet pats pirksts nav ieliecies uz iekšu). Negribētos, lai tiktu ierobežotas manas kustības, jo patīk braukt ar riteni un pastaigāties, uz eliptiskā trenažiera darboties, tāpēc vēlētos detalizētas instrukcijas un idejas. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Visticamāk, Jums ir pēdas fascijas iekaisums, varbūt papēža kaula eksostoze ("piesis"). Palīdz kājas mugurējās grupas muskuļu ("ikru") un Ahilleja cīpslas stiepšana, pēdas izmasēšana, aukstuma aplikācijas. Var lietot arī pretsāpju ziedes. Variet vērsties pie traumatologa (droši vien ieteiks veikt Rtg. izmeklējumu un USS pēdai), tad pie fizioterapeita vingrojumu apmācībai (lai likvidētu muskuļu disbalansu, koriģētu stāju/gaitu). Ja ir plakanā pēda, ir vērts konsultēties pie tehniskā...
Vai šādas sāpes pēdā var liecināt par saišu iekaisumu/plīsumu?
Labdien! Manai mammai (54 gadi) ir problēmas ar pēdu. Februārī, izejot pagalmā, viņas pēda kaut kā ne tā sagriezās (liekas, ka pēda noslīdēja no flīzes zālē), un kopš tiem laikiem viņai sākās problēmas. Sākumā viņai pēda nedaudz sāpēja, bija arī uzpampums, kurš ātri pārgāja, tad arī sāpes gandrīz bija pierimušās. Pēc nedēās kopš traumas viņa aizbrauca uz Rīgas tirgu, samocīja kāju un tā ilgi nepārgāja. Te viņai sapampa, te nē. Pampums bija vienā lokācijā - pēdas augšpusē uz pauguriņa. Sākumā likām vēsas kompreses uz kādām 10 minūtēm, bija daudz labāk. Pēcāk sāpes no pauguriņa pārgāja uz pēdas apakšējo daļu (pampums jau bija pārgājis) - pēdas izliekuma zonā. Uztaisījām rentgenu - lūzumu nav, ir osteoporoze (sen zināms fakts). Turpinājām ārstēšanu mājās - mazāk slodzes uz "slimās" kājas. Tālāk ģimenes ārste izrakstīja "Airtal" iekaisumam uz 10 dienām un ultrasonogrāfiju. Labāk palika, sāpēja mazāk, bet, tiklīdz beidza dzert, - visa dziesma no jauna. Tad man ieteica "Epsoma" sāli jeb magnija sulfātu, ko lietojām 2 reizes nedēļā - arī nekādu rezultātu. Tad mana mamma izdomāja uzlikt sāls kompresi, bet no tās viņai palika tikai sliktāk - sāka sāpēt galva un bija palielināts pulss 86 (parasti viņai ir no 65-72), spiediens normāls 126/72. Tad viņai sāpes no izliekuma pāgāja uz pirkstu pamatni. Kā arī, par cik viņa liek slodzi uz otru kāju, tā arī viņai sākusi sāpēt, domā, ka vēnas. Galu galā es viņai ieteicu iet taisīt ultrasonogrāfiju un beigt eksperimentēt ar tautas līdzekļiem, bet viņa nav pierunājama. Jāpiebilst, ka viņai ir plakanā pēda un nēsā kurpes ar nelielu, bet stabilu papēdi, jo tad viņai nelaužot pēdu. Vai šīs lokālās sāpes neliecina par saišu iekaisumu/plīsumu? Un vai ultrasonogrāfija var uzrādī jebkādu plīsumu pēdā? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Jūsu aprakstītie "tautas līdzekļi" šādā gadījumā nepalīdzēs. Vajadzētu veikt pēdai ultrasonogrāfiju, lai noteiktu, kāda veida bojājums, kuras mīkstās struktūras ir skartas. Varētu palīdzēt kājas atslogošana (miera stāvoklī kāju pacelt) un aukstuma aplikācijas. Ja ir plakanās pēdas, ieteicams veikt podometriju, pasūtīt un lietot ortopēdiskās zolītes ikdienā. Arī osteoporoze ir jākoriģē (medikamenti atkarībā no tā, cik izteikta), iespējams, atkārtoti jāveic kaulu minerālu blīvuma...
Pēkšņas un spēcīgas sāpes muguras lejasdaļā - pie kā vērsties?
Labdien! Pēdējā laikā ciešu no nesaprotamām sāpēm muguras lejas daļā. Sāpes ir neparedzamas un pēkšņas. Ilgst sekundi. Tajā brīdī ir sajūta, ka kāds iesit pa mugurkaulu ar smagu metāla stieni. Un tad pazūd pamats zem kājām, tās saļimst un es krītu. Sāpju biežums atkarīgs no slodzes. Jo vairāk staigāju, jo biežāk sāpes. Tad arī tūska parādās. Ir sajūta, ka mugurkaulā viss ir sabetonēts. Par ko tas varētu liecināt, pie kā vērsties pēc palīdzības? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Jums vajadzētu vērsties pie ģimenes ārsta vai neirologa (nozīmēs nepieciešamos izmeklējumus) tuvākajā laikā. Šāda veida sāpēm var būt vairāki iemesli....
Kāda veida darbu var darīt ar šādu diagnozi?
Labdien! MR rezultātos uzrādās: samērā paliela paramediāna starpskriemeļu diska protrūzija L5-S1 līmenī, izteiktāk no labās puses, ar ietekmi uz S1 saknīti. Neliela starpskriemeļu diska protrūzija L4-L5 līmenī. Dehidratēti L4-L5, L5-S1 starpskriemeļu diski. Interesē, kāda veida darbu es varu darīt? Šobrīd nestrādāju jau no novembra. Muguras lejas daļa sāp jau 10 mēnešus, spiež uz dibenu abās pusēs, citreiz ir šaujošas sāpes noteiktās vietās kājās, vairāk labajā. Kādas terapijas būtu vēlamas? Iesāku iet uz manuālo terapiju Nīderlandē, un pēc 3 vai 4 reizēm būs treniņi. Pateica, ka šis paliek uz mūžu un pavisam sāpes nevarēs noņemt. Interesē, kādas terapijas būtu vēlamas, vai drīkst cilāt smagumus un cik daudz? Kāda veida darbu es varu darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Sāpes ir komplekss sindroms, kas ne vienmēr korelē ar disku trūču izmēru un skaitu. Muguras sāpes parasti nav pastāvīgas, bet atkārtojas pie atsevišķām kustībām, neveiklās pozās u.tml. "Uz mūžu" paliek trūces. Ja sāpes ilgst 10 mēnešus, atkārtoti jākonsultējas ar neirologu vai algologu, vai ģimenes ārstu, jāveic atkārtotas analīzes (lai noskaidrotu, kas ir sāpju iemesls). Smagumus cilāt Jums nav ieteicams. Ilgstoši sēdošs darbs arī varētu sagādāt grūtības. Jebkuru darbu darot, ir jāievēro...
Sapes kr;uškurvī, dulla galva, elpas trūkums, sāpes locītavās - ko darīt?
Labdien! Man ir 32 gadi. 2 mēnešu atpakaļ parādījās paaugstināts asinsspiediens, bija lēkmjveidīgs elpas trūkums, spiediens 180/100, uz sekundi divām mēdz pazust bilde, griežas galva. Biju pie kardiologa, uz VEM parādīja pie slodzes, ka viss kārtībā, tikai sirds ritms paātrināts. Ģimenes ārsts izrakstīja tabletes, ko arī sāku dzert. Spiediens pirms tam bija 150/100, īpaši no rīta, tagad it kā normalizējās 130/80-119/70. Bija arī analīzes, galvas, plaušu CT, plaušu un kakla rentgens - visur parādīja, ka viss kārtībā. Bet nedēļu jau ir tāda situācija kā sāpes kreisajā krūškurvī, visu laiku dulla galva, reibst, sēžot, braucot ar auto, elpas trūkums, sāk acīs viss bremzēt. Parādījās sāpes kreisajā rokas locītavā, kājas locītavās. Ģimenes ārste tikai rausta plecus. Nezinu, ko vairs darīt, jo jāstrādā tak arī ir. Palīdziet, lūdzu! Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Tā kā viss ir pārbaudīts un asinsspiediens šobrīd ir labi kontrolēts, iemesls, visticamāk, galvas reibonim un elpas trūkuma epizodēm jāsaista ar veģetatīvās nervu sistēmas regulācijas traucējumiem. Saspringti sprandas muskuļi ir biežs iemesls simptomiem. Masāža, fizioterapija varētu līdzēt. Tāpat ģimenes ārsts varētu apsvērt anksiolītisku terapiju....
Ko nozīmē kreisā ceļa svīdums 4-5 cm un kreisās ceļa locītavas hondropātija?
Labdien! Ko nozīmē kreisā ceļa svīdums 4-5 cm un kreisās ceļa locītavas hondropātija? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Lūdzu, vaicājiet speciālistam, kurš nozīmēja izmeklējumu un kuram ir pilna informācija par Jūsu ceļa stāvokli, sūdzībām un anamnēzi (iespējamu traumu). Hondropātija ir skrimšļa bojājums. Izsvīdums locītavas somiņā var liecināt par iekaisumu....
Sāpes mugurkaula vidusdaļā un krustos, kas atdot uz labo kāju un rokām - vai nospiests nervs?
Labdien! Man ir drausmīgas sāpes mugurkaula vidusdaļā un krustos. Sāpes atdot uz labo kāju un rokām. Rokas tirpst un dreb drausmīgi. Vai tas nozīmē, ka kaut kur nervu nospiež nervu? Kur griezties, ko darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Sāpes no muguras lejasdaļas var izstarot uz kājām. Roku tirpšanai un trīcei iemesls jāmeklē kakla daļā vai roku tuneļos (kubitālajā vai karpālajā), vai centrālajā nervu sistēmā. Jums vajadzētu vērsties pie sava ģimenes ārsta, kurš nozīmēs nepieciešamos izmeklējumus un ieteiks, ko lietot. Pēc akūto sāpju mazināšanās jāplāno fizioterapija vai/un rehabilitācijas ārsta konsultācija, lai saprastu, kā izvairīties no sāpju atkārtošanās....
Spēka zudums ceļa locītavās - vai trūkst magnijs vai B vitamīns?
Labdien! Man ir 35 gadi un patreiz apgrūtina dzīvi viena problēma, tamdēļ vēlējos jautāt. Jau kādu laiku zūd spēks kājās, paliek ar katru mēnesi grūtāk, grūti uzkāpt pat uz otro stāvu, izteikti kāpjot jūt tieši ceļa locītavās, ka paliek arvien grūtāk. Un ir pēdējo mēnesi arī visā labā ķermeņa pusē samazināts spēks. Vai tas būtu saistīts ar Mg trūkumu vai B vitamīna trūkumu? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Jums būtu steidzami jāvēršas pie sava ģimenes ārsta, lai noskaidrotu sūdzību iemeslu....
Veģetatīva saslimšana, insults vai onkoloģija?
Labdien! Man ir 35 gadi, pirms nepilniem diviem mēnešiem atgriezos darbā no dekrēta atvaļinājuma. Taču pirms nedēļas, kad strādāju ar klienti (sēdēju pie galda), man uznāca pamatīgs nelabums. Tāda sajūta, ka "iešāva" pa sprandu tāds kā siltums, kas izpletās tālāk pa pakauša daļu un tad rimās. Burtiski uz 5-10 sekundēm. Darbā bija pieejams asinsspiediena mērītājs, tas rādīja pamatīgi paaugstinātu asinsspiedienu, ap 150/90, kaut gan parasti man ir ap 120/80. No tās dienas sākās un jau veselu nedēļu turpinās reibonis. Ģimenes ārsts nosūtīja uz asins analīzēm - tās ir normālas, rentgens kakla daļai - arī normā. Neirologs pārbaudīja neiroloģiskos refleksus - arī normā. Ģimenes ārsts izrakstīja "Noofen" un "Betaserc". Jau nedēļu lietoju, bet joprojām reibst galva, jūtos ne tā, kā savā ādā, tāda kā smaguma sajūta galvas pakauša daivā (tur, kur izjutu to karsto "šāvienu"). Cik ilgi vēl jālieto zāles, lai justos beidzot labi? Esmu izmisusi, kā lai ar reiboni dzīvo? Vai man notika insults? Pirms gada pārslimoju Covid (diezgan viegli), vai tās būtu Covid sekas? Vai vēl trakāk - esmu dzirdējusi, ka reiboņi esot pie onkoloģiskām saslimšanām? Esmu pieteikusies uz datortomogrāfiju galvai, kas būs pēc pāris dienām. Bet ārste nespēj atbildēt šobrīd uz nevienu jautājumu. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Varētu vēl apsvērt doplerogrāfijas (USG izmeklējums asinsvadiem) galvas un kakla asinsvadiem veikšanu. Ja viss ir normas robežās, nozīmētā terapija būs efektīva un jādomā, ka cēlonis ir cervikogēnas dabas. Varētu vēl pierakstīties uz fizioterapiju sprandas rajonam, kas varētu novērst līdzīgu epizožu atkārtošanos un palīdzēt ātrāk atveseļoties....
Patstāvīgas sāpes muguras lejasdaļas kreisajā pusē - pie kā vērsties?
Labdien! Man ir 29 gadi,sieviete. Jau ilgstoši nomoka muguras sāpes lejasdaļā, bet izteiktāk kreisajā pusē un izstarojas arī zemāk. Mēdz sāpēt arī vēdera lejasdaļa kreisajā pusē. Stradāju fizisku darbu, bet sāpes ir arī sēžot vai atpūšoties, vai darot mājas darbus. Ilgstoši cīnos ar urīnceļu iekaisumiem, aizcietējumiem, spiediena sajūtu uz urīnpūsli. Pastāvīgi smērēju pretsāpju gēlus. Pašlaik nekādas pārbaudes nav veiktas, jo jātiek skaidrība ar CIN2 (pēc kolposkopijas). Mēdz būt arī sāpes vēdera kreisajā lejasdaļā seksa laikā. Pie kā man vērsties? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Sāpēm var būt dažādi cēloņi. Tās varētu būt muguras izraisītas sāpes, bet Jūsu gadījumā nevar izslēgt arī urīnceļu, zarnu trakta vai ginekoloģiska rakstura sāpju cēloņus. Vispirms vajadzētu izmeklēties pie ģimenes ārsta, plānot USG vēderam, veikt urīna un asinsanalīzes, kā arī, iespējams, kolonoskopiju, ja tam ir indikācijas. Jāapmeklē arī ginekologs, jāveic USG mazajam iegurnim. Varētu sākt fizioterapiju, ja sāpes provocē ilgstoša sēdēšana un pozas maiņa....
Pagriezu strauji kaklu un kaut kas "uzsita" pa nervu - kā rīkoties, vai gaidīt, kad pāries?
Labdien! Sieviete, 31 gads. No rīta pieceļos, sēžot uz gultas malas, sāku ģerbties, lai dotos uz darbu. Vienā brīdī, gribēdama matus "aizmest" uz mugurpusi, neizmantojot rokas, bet tikai strauji pagriežot galvu, kā arī iepriekš bieži vien esmu darījusi, sprandā kaut kas aizskāra nervu tā, ka pusgalva sāka sāpēt, pusgalva bija kā notirpusi, pat mēle bija ar tirpošu sajūtu, acs likās, ka mirgo. Tajā brīdī nogūlos, mēģināju atslābināties, nedaudz pamasēju pakausi, kur likās, ka ir tā galvenā sāpe, bet reāli nevarēja saprast, kur tas viss sācies. Pēc kādām pāris minūtēm pārgāja, visu atlikušo dienu jutos labi, kā parasti, bez nekādiem diskomfortiem, tiesa gan, galvu kustināju lēnām un uzmanīgi. Šodien otrā diena, un atkal jūtu, ka tur kaut kas ir, ik pa laikam kļudinās galva, tieši pakauša daļā. Kā šajā sitācijā rīkoties? Vai gaidīt, kad kaut kas pāriet? Vai meklēt speciālistu? Kādi izmeklējumi būtu noderīgi šajā situācijā? Paldies!
Atbild:
SIA "Veselības centrs Medeors pluss-S'' speciālisti
Labdien! Būtu vēlams griezties pie neirologa uz konsultāciju, kā arī veikt Rtg, CT izmeklējumus, lai varētu konstatēt savlaicīgi problēmas. Iespējams, ka problēmas vai izmaiņas jau ir kādu laiku, bet ar šo kustību esat provocējusi šos simptomus....
Kā ārstēt sāpes pēdā?
Labdien! Jau apmēram 2 mēnešus ir sāpes pēdā, arī kliboju. Visi simptomi ir kā pie Mortona neiromas, bet sonogrāfijā šī diagnoze neapstiprinājās. Sonogrāfijā uzrādīja taukaudu iekaisumu ar tūsku. Ārēji tūska nav, bet, paspiežot pēdā zem spilventiņiem (pēdas vidusdaļā), var just sabiezējumu. Tika izrakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un "Voltaren" smēre, kā arī jālieto ortopēdiskās pēdiņas apavos. Diemžēl stāvoklis ir uzlabojies minimāli, domājams, sakarā ar to, ka šobrīd ir minimāla slodze uz kājām. Šobrīd man ir slimības lapa citu iemeslu dēļ. Drīz būs jāiet uz darbu, bet darbs visu dienu ir uz kājām. Varbūt varat kaut ko ieteikt, ko darīt, lai uzlabotu situāciju. Pie speciālistiem neesmu sūtīta, tikai uz sonogrāfiju. Paldies!
Atbild:
Ieva Mūrēna, sertificēta fizioterapeite
Labdien! Jums vajadzētu vēlreiz griezties pie traumatologa, lai izmeklētu pēdu ar citām diagnostikas metodēm, ja sāpes nepāriet. Mājas apstākļos sāpes mazinās pēdas atslogošana gan ar zolēm, gan izvērtējot aktivitātes. Ja sāpes ir kā pie Mortona neiromas, tad ieteiktu pārskatīt apavus, kurus valkājat. Šajā gadījumā tiem jābūt patiesi platiem un brīviem pirkstu daļā, bez papēža pacēluma....
Muguras sāpes pēc vingrinājuma - ko vajadzētu darīt?
Labdien! Esmu 28 veca, mājsaimniece, ar vidēji biežu fizisko slodzi. Neesmu iesācēja. Nedēļu atpakaļ veicu viegla tipa vingrinājumus. Bija viens konkrēts - lēcieni ar roku celšanu virs galvas. Vienā brīdī sajutu asas sāpes mugurā, aptuveni zem lāpstiņām. Sāpes mazinājās pie saliektas pozīcijas. 4 dienas dzēru ibuprofenu, "Traumeel" un smērēju smēri. Īsti labāk nepaliek un vistrakāk ir pēc nakts, kad ir traks stīvums un pat sāpīgi izkāpt no gultas. Dienas laikā ejot īsti nesāp, sāpes parādās pie pastiepšanās vai asākas pagriešanās. Kas varētu būt par lietu un ko man vajadzētu darīt? Paldies!
Atbild:
SIA "Veselības centrs Medeors pluss-S'' speciālisti
Labdien! Lēciens ar roku pacelšanu, iespējams, ir izprovocējis kādu jau esošu problēmu, kā arī, ja ir muguras problēmas, tad šāda veida vingrojumus nav ieteicams veikt. Būtu ieteicams griezties pie fizioterapeita, lai Jūs funkcionāli izmeklētu un arī mēģinātu novērst vismaz sāpes vai, iespējams, muskuļu tonusa mazināšanos, kā arī Jums ierādītu vingrojumus, kurus Jums būtu ieteicams veikt un arī kā pareizi to darīt, papildus tam veikt izmeklējumus, lai konstatētu, vai nav kāda veida novirzes vai problēmas...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Visdrīzāk Jums ir radies muskuļu vai saišu sastiepums. Ja nedēļas laikā (tad jau būs 2 nedēļas pēc traumas) sūdzības nemazinās, vajadzētu konsultēties pie ģimenes ārsta vai traumatologa (veikt papildu izmeklējumus). Pretsāpju medikamentus (Ibumetin, Ultracod, Nimesil u.tml.) vakaros drīkst lietot 7-10 dienas....