medicine.lv skaitļos

Lietotāji online193
Aktīvie uzņēmumi12657
Nozares raksti11789
Ekspertu atbildes21477
Fizioterapija: medicine.lv
Spēcīgas sāpes labajā paribē - kur vērsties pēc palīdzības?
Labdien! Mani jau vairāk nekā nedēļu moka spēcīgi dūrieni labajā paribē, kas atstarojas uz labo lāpstiņu. Tika veikta ultrasonogrāfija un rentgens, bet nekas netika atrasts. Sāpes no rītiem ir neizturamas, nespēju pagriezties un ievilkt dziļi elpu. Pa dienu un vakaros sāpes nav tik izteiktas kā no rīta. Ko darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja izmeklējumos nekas netika atrasts un izkustoties sāpes ir mazākas, tad visticamākais sāpju iemesls varētu būt muskuļu disbalanss. Liela iespējamība, ka ir izmaiņas mugurkaulā - spondiloze vai starpskriemeļu disku bojājumi, un / vai mugurkaula ass izmaiņas (skolioze, samazināta vai palielināta krūšu daļas kifoze). Iespējams, nav ērts gultas matracis (pārāk mīksts vai deformēts). Jākonsultējas pie ģimenes ārsta vai rehabilitācijas ārsta, vai pie fizioterapeita....
Atbild:
Evita Evelīna Rozenšteine
Labdien! Šāda veida simptomātikai var būt vairāki potenciālie iemesli un risinājuma taktikas. Ja ultrasonogrāfija un rentgens neko neuzrāda, iespējams, jāskatās muskuloskeletālās sistēmas stāvoklis, ko izvērtētu fizioterapeits (stāja, ieraduma pozas, elpošanas stereotips, iespējamais muskuļu disbalans un fiziskā aktivitāte). Iespējamie iemesli var būt starpribu un muguras krūšu daļas muskuļu spazmas, saspringums, kas var rezultēties arī nerva kompresijā; izmainīts elpošanas stereotips...
Sāpes muguras lejasdaļā jau pusgadu - kādas pārbaudes vēl veikt?
Labdien! Jautājums saistībā ar muguras lejas daļas sāpēm. Sāpes sākās jūnijā, pieceļoties no 1. nakts jaunā gultā ar cietu matraci. Sāpes nepārgāja 2 nedēļu laikā. Vērsos pie ğimenes ārstes NL. Viņa man izrakstīja kaut kādas tabletes pret sāpēm un iekaisumu, ko dzēru nedēļu. Sāpes nepārgāja, un vērsos pie fizioterapeita. Man pašai ir skolioze, par kuru uzzināju 15 gadu vecumā, arī sāpēja. Bet tikai 1 puse un sāpes gāja uz dibenu. Tagad ir tieši tas pats, tikai uz abām pusēm (spiedošas un dedzinošas). Gāju pie fizioterapeita 3 nedēļas. Kaut ko masēja un viss, likās ka palīdz, pārtraucu. Sāpes turpinājās, gāju atkal pie ğimenes ārstes, viņa pateica, ka palīdzēs tikai fizioterapija, kaut gan es domāju, ka vajag taču vairāk izmeklēt. Nosūtīja uz rentgenu. Neko tur tādu neredzot. Ir jau janvāris, un sāpes vēl joprojām ir, varbūt ne tik bieži. Bet citreiz diezgan spēcīgi sāp, dedzina, dur. Paralēli mājās vingroju - jau no augusta. Tas it kā palīdz, bet tajā pašā laikā ir sāpes vēl joprojām. Un šodien atkal kaut kas notika. Tāda sajūta, ka tas ir kaut kas cits. Darba ārsts man pateica, ka man ir lumbago. Bet tas ilgst līdz 6 nedēļām, nevis pusgadu. Esmu satraukusies par savu veselību. Kādas vēl pārbaudes vajadzētu uztaisīt? Domāju pēc mēneša doties uz Latvija, jo šeit ārsti īsti nevēlas palīdzēt. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Kristīne Siričenko, KS fizioterapija
Labdien! Jūsu simptomi liek domāt par nerva kompresiju. Iemeslu, kādēļ nervs ir komprimēts, var noskaidrot, veicot atbilstošus testus un diagnostiku, ko veic arī pieredzējis fizioterapeits, kā arī, iespējams, nepieciešams magnētiskās rezonanses izmeklējums....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja Jums ir skolioze, regulāra vingrošana ir nepieciešama, lai Jūs varētu normāli funkcionēt. Periodiski vēlams konsultēties ar fizioterapeitu, vai vingrojumus izpildāt precīzi. Sāpes muguras lejas daļā mēdz būt gan no ilgstošas sēdēšanas/ mazkustīgiem cilvēkiem, gan no fiziskām pārslodzēm (smagumu celšanas). Pārbaudes pašas par sevi nepalīdzēs - par to nepieciešamību jākonsultējas ar ģimenes ārstu, vai kādu ārstu, kurš Jūs ir izmeklējis/redzējis....
Vai starpribu nervu iekaisums?
Labdien! Četrus mēnešus atpakaļ bija stipras sāpes krūtīs, ka elpa sitās ciet. Tad sāpes pārgāja uz muguru un apstājās labajā pusē, ribās. Nebija iespējas aiziet pie ārsta, bet konsultējos pa telefonu. Bija pieņēmums, ka tas ir starpribu nervu iekaisums. Pāris dienas dzēru pretsāpju tabletes un sāpes pārgāja. Pēc kāda mēneša sajutu aiz ribām, labajā pusē, diskomfortu, it kā kaut kas traucē. Pēc "Voltaren" lietošanas tas pārgāja un es aizmirsu par šo problēmu. Nedēļu atpakaļ atkal parādījās spiedoša sajūta aiz ribām mugurpusē. Nekas nesāp, tikai kustoties un guļot šī jocīgā spiedošā sajūta. Kad sasmērēju ar "Voltaren", neko nejutu, bet tas palīdz tikai uz laiku. Iztaustīju visu apkārt - nav ne sabiezējumu, ne piepampuma. Traumas arī nav bijušas. Pamazām krītu panikā, jo pie ģimenes ārsta varēšu tikt tikai pēc mēneša. Vai tas var būt no starpribu nerva iekaisuma? Paldies!
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Jūs jau esat pareizi nonākusi pie diagnozes, bet problēmas sakne ir sākotnējas izmaiņas krūšu skriemeļos attiecīgajā līmenī - spondiloartroze. Sākotnēji palīdz ziedes, svarīgas fiziskas aktivitātes, ārstnieciskās fizioprocedūras krūšu skriemeļu rajonā, tāpat lieliski palīdz osteorefleksoterapija. Vairāk informācijas mājaslapā www.osteorefleksoterapija.lv. Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iemesls šāda veida sāpēm var būt nervu saknīšu kairinājums, ko rada mugurkaula izmaiņas un/vai stājas muskuļu disbalanss. Būtu jāveic izmeklējumi. Panikai nav iemesla. Jāizvērtē fiziskā slodze (pārslodze/ mazkustīgums), piespiedu/ieraduma pozas, skoliozes un citu mugurkaulāja īpatnību esamība, ķermeņa uzbūve, osteoporozes iespējamība (parasti pēc menopauzes iestāšanās). Ja palīdz "Voltaren" ziede, to var lietot....
Par ko varētu liecināt tirpstoša sajūta mugurpusē starp ribām un jostasvietu, un ko izmkelēt?
Labdien! Dēlam pirms 2 mēnešiem radās tirpstoša sajūta muguras daļā, slikta pašsajūta un bija tumšs urīns. Veica asins analīzes, un uzrādījās, ka ir paaugstināts ALAT un bilirubīna daudzums. Pēc mēneša atkārtotajās analīzēs ALAT bija atkal normā, bet bilirubīns joprojām paaugstināts. Ģimenes ārsts izteica aizdomas par Žilbēra sindromu. Cita starpā tika veikta arī vēdera dobuma orgānu USG, tur viss bija kārtībā. Kā jaunietis, kas nodarbojas ar sportu, viņš bija lietojis proteīna un kreatīna pulverus. Mēnesi nelietoja. Viss it kā normalizējās. Bet nepāriet šī tirpstošā sajūta mugurā, kreisajā pusē pie ribām. Tā nav pastāvīga, bet uznāk un pāriet. Kas tas varētu būt, ko un kā būtu ieteicams izmeklēt? Jo šīs sajūtas ir izteikti jūtamas. Paldies!
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Tranzitora tirpšanas sajūta krūšu kurvī jauniešiem, visticamāk, saistīta ar mugurkaulu un no muguras smadzenēm atejošām nervu saknītēm. Jānovērtē, vai dēlam nav mugurkaula asimetrija vai skolioze. Nepieciešamības gadījumā jāveic krūšu kurvja magnētiskā rezonanse, lai diagnozi precizētu. Ar Žilbēra sindromu tirpšanai nav nekāda sakara....
Ko darīt muguras labā, ja tā stāvus pozīcijā bieži sāp?
Labdien! Esmu 30 gadus veca sieviete, ikdienas darbs ir pie datora un mājās parastie ikdienas darbi. Pēdējā laikā bieži sāp mugura krūšu daļā, visbiežāk tas ir, kad ikdienā gatavoju ēst, mazgāju traukus - stāvus pozīcijā ir nepatīkami stāvēt taisnu muguru. Uztaisīju rentgenu un saņēmu šādu slēdzienu - V V TH-palielināta kifoze, subhondrāla skleroze, spondilofiti skriemeļu mālās, neliela S-veida skolioze. Def. skolioze. Ko es varu darīt savas muguras labā? Liels paldies!
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, fizioterapeite
Labdien! Muguras krūšu daļas sāpju cēloņi var būt dažādi. Jūsu gadījumā, visdrīzāk, tas ir muskuļu disbalanss, kurš veidojas ilgstošās sēdēšanas dēļ. Vislabāk Jums būtu griezties uz konsultāciju pie fizioterapeita. Fizioterapeits sastādīs individuālu nodarbību plānu, izstāstīs par ergonomiku darba vietā....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Jums vajadzētu vērsties pie fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsta vai pie fizioterapeita. Ar sava mugurkaulāja īpatnībām (palielināta kifoze, skolioze) ir jāiemācās "sadzīvot"- būs jāvingro....
Deformētas ribas - pie kāda ārsta vērsties?
Labdien! Man ir deformētas ribas, traumas nekādas nav bijušas. Šī problēma man ir tik ilgi, cik sevi atceros. Vienā sānā lejasdaļā daļa ribu ir izvirzījušās pamanāmi uz āru un pašas apakšējās ribas spiežas uz iekšu. Tā daļa, kas spiežas uz iekšu, sāp ik pa laikam, citreiz tik traki, ka nevar ne nostāvēt, ne nosēdēt, vienīgi palīdz, izliecot to sānu uz āru, cik vien iespējams. Pēdējā laikā sāp arvien vairāk. Vēlējos uzzināt, pie kāda ārsta iet uz konsultāciju, lai risinātu manu problēmu? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, Jums ir skolioze. Vispirms vajadzētu vērsties pie ģimenes ārsta vai pie FRM ārsta, vai ortopēda....
Kā risināt šādas muguras problēmas?
Labdien! Man jau ir pilngadība, esmu izgājusi dažādus ārstus saistībā ar skoliozi, no pirmās pakāpes esmu pārgājusi jau uz nopietnāku, jostas daļā mugurkaulam izspiedušies kauli un mugura ik pa brīdim par sevi atgādina, uz muguras kaulu vietā ir uzmetušies sarkani pleķi - veseli 3, kas no sākuma šausmīgi niezēja. Mugurkauls ir izgājis no vietas, kurā tam būtu jābūt. Kādi ieteikumi no Jūsu puses un vai tas liecina par ko nopietnu? Paldies!
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Pēc Jūsu apraksta spriežot, sarkani pleķi - vai nu nogulēts vai varbūt no kādām smērēm, bet skoliotiskai deformācijai iesaku osteorefleksoterapiju un ārstnieciskos vingrojumus, baseinu. Skatiet aprakstu un speciālistus, kas pieņem, www.osteorefleksoterapija.lv Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja Jums ir skolioze, Jums vajadzētu būt ortopēda uzraudzībā - ja nepieciešams, jālieto speciālā ortoze (23 st. diennaktī). Protams, regulāri jāvingro (fizioterapeita ierādītie vingrojumi). Labi rezultāti ir vingrošanai pēc Šrotas metodes (pēc šīs metodes strādā vairāki fizioterapeiti)....
Vai sāpes vēdera un muguras lejasdaļā ir dēļ skoliozes?
Labdien! Reizēm (pāris reizes mēnesī) ir mēreni stipras sāpes vēdera lejasdaļā neatkarīgi no stāvokļa, bet drīzāk pastiprinās sēžot, pie kaunuma kaula un labās gūžas. Biju uztraukta, ka tā ir kāda orgānu problēma. Veicot vēdera USG, nekādas pataloģijas atklātas netika. Radiologs atbildēja, ka tā esot muguras vaina. Gan fizioterapeits, gan ģimenes ārsts arī domā, ka tā tas varētu būt. Man ir skolioze, un izliekums tieši uz labo pusi - to, kur reizēm parādās sāpes. Bieži sāp muguras lejasdaļa un dažreiz arī vēders un mugura pretī viens otram labajā pusē. Sāpes nepavada slikta dūša vai temperatūra. Bieži ir piepūties vēders un arī aizcietējumi. Vai vaina tiešām risināma, ārstējot skoliozi, vai USG neatklāj kaut ko apslēptu un papildus būtu jāveic MRI? Jāsaka, ka daudzus gadus esmu ieturējusi fizioterapijas pauzi, bet šovasar esmu to atsākusi. Būtu noderīgi uzklausīt vēl kādu viedokli un to, kādēļ tas tā ir radies. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ticamāk, ka sāpes Jums varētu būt muguras dēļ. Fizioterapija (rehabilitācija) ir nepieciešama, ja vēlaties justies labāk....
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Iesaku konsultēties pie tehniskā ortopēda un pārbaudīt, vai skolioze ir saistīta ar atšķirīgu kāju garumu (varbūt fizioterapeits jau ir konstatējis, ka nē.) Mēdz būt, ka neliels ķīlītis zem īsākās kājas var būtiski atrisināt problēmu. Skolioze attiecas uz visu stāju kopumā - var noderēt arī individuāli izgatavotas ortopēdiskās zolītes: https://www.ortopedija.lv/pedu-diagnostika Der painteresēties par ēdienkarti atbilstoši Jūsu ķermeņa konstitūcijai. Ir dažādas ķermeņa konstitūcijas...
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Uzklausot Jūsu sūdzības, jāpiekrīt arī radiologa secinājumam. Jūsu gadījumā var palīdzēt osteorefleksoterapija. Skatīt speciālistu mājaslapā www.osteorefleksoterapija.lv. Ar cieņu...
Vai ir normāli, ka pēc pirmās manuālās terapijas procedūras vairākas dienas ir slikti, reibst galva, sāp spranda un ceļas asinsspiediens?
Labdien! Man ir 31 gads. Sakiet, lūdzu, ja pēc manuālā terapeita pirmās procedūras apmeklējuma vakarā paliek slikti, reibst galva, sāp spranda, parādījusies sarkana seja un asinspiediens paceļas 130/90, vai tas ir normāli? Ir pagājušas 5 dienas kopš procedūras, un simptomi ir saglabājušies. Mans ārsts nezināja, ko man atbildēt un nepārliecinoši izteica, ka tā ir organisma reakcija uz pārmaiņām. Bet vai tiešām tas tā ir? Gāju pie terapeita jo ir problēmas ar kakla un jostas spondilozi, skoliozi, kifozi, ar asinspiedienu (lietoju zāles). Vai tiešām, laikam ejot, paliks labāk vai tomēr kaut kas ir ne tā? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste
Labdien! Pēc manuālās terapijas ir iespējamas blakusparādības. Pirms izvēlēties ārstēšanas metodi (īpaši - netradicionālo), ir ļoti vēlams iepazīties ar informāciju par šo metodi. Viena no iespējām - sazinieties ar speciālistu, kurš Jums šo manipulāciju veica....
Nervu bojājums, sirds vai mugura?
Labdien! Man ir 19 gadi. Īsti nesaprotu vainu manā organismā. Pa nakti un no rīta pieceļoties viss ir kārtībā. Taču pa dienu, sēžot pie datora, pēc kāda laika paliek nedaudz slikta dūša un arī sajūtu tādas kā durstošas sāpes vienā punktā - kreisajā plecā, un arī starp ribām kreisajā pusē jūtama tāda kā tirpoņa otrajā plecā, dažreiz zem žokļa vai labajā un kreisajā rokā, mugurā. Iepriekš ir bijuši tādi simptomi kā drebuļi, galvas reiboņi, sirds pārsitieni, paātrināts pulss, naktī panikas lēkme, bezmiegs un pirms iemigšanas noraustās ķermenis. Tas varētu būt saistīts ar nerviem vai varbūt ar sirdi? Ir izietas asins analīzes, urīna analīzes un kardiogramma, nekādu vainu neatrada. Taču šie simptomi turas jau mēnesi. Ģimenes ārsts izrakstīja dzert Mildronātu, "Conor" un "Noofen". Taču Mildronātu es pārtraucu dzert, jo jutos slikti pēc tā, un "Conor" retās reizēs dzeru, kad ir paātrināts pulss, savukārt "Noofen" dzeru no rīta un vakarā, taču - vai ir jēga to turpināt dzert? Jo varbūt man ir pavisam cita kaite un nomierinošās tabletes man nav vajadzīgas. Iepriekš šāda tipa sūdzības man nav bijušas, taču pirms 2 gadiem man bija novērotas skoliozes problēmas un pirms mēneša man bija diezgan liela spriedze skolā, tāpēc nezinu, ko domāt - sirds, nervi vai mugura? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Internetā diagnozi uzstādīt nevar. Pēc apraksta spriežot, varētu domāt, ka pie vainas ir gan veģetatīvās sistēmas problēmas, gan mugurkaula problēmas. Ir nepieciešama pilna izmeklēšana, lai varētu precīzi noteikt problēmu izcelsmi, bet "Noofen" iesakām turpināt. Ar cieņu,...
Atbild:
Dace Simsone, psihiatrs
Labdien! Pēc aprakstītā, tā visbiežāk ir stresa reakcija, kas izpaužas ar veģetatīvu somatoformu disfunkciju. Ja viss somatiski ir pārbaudīts, tad sirdi un muguru var likt mierā, bet nervu sistēmu, kas saistīta ar pārmērīgu iekšēju spriedzi, stresu, gan būtu vēlams ārstēt. NOOFEN mēneša garumā ir pietiekoši labs terapijai, bet bez zālēm obligāti jāpārskata dienas režīms - jābūt fiziskai slodzei, vēlams intensīvai - kādas 2-3 reizes nedēļā pa 45 minūtēm, regulārām ikdienas pastaigām 1-2 stundas katru dienu....
Kā atvieglot muguras sāpes, kamēr tiek gaidīta rinda pie speciālista?
Labdien! Nomoka sāpes muguras vidusdaļā, kuras rodas nakts vidū. Pēc kustēšanās, pastaigas tās pāriet. Rentgens parādīja, ka mugurkauls ir nedaudz sašķobījies uz kreiso pusi. Visticamāk, problēma radās mazo bērnu nēsāšanas dēļ. Ir nosūtījums pie fizioterapeita, bet tur ir lielas rindas un pagaidām viss ir slēgts. Sakiet, lūdzu, kādu kursu lietot, lai atvieglotu sāpes? "Ibumetin 200"? "Ibumetin 400"? "Ibumetin" gēlu? "Nospa"? Cik ilgi un bieži to lietot? Pie kāda specialista vērsties, ja sāpes nepāriet? Paldies!
Atbild:
Dr. Funka
Sveiki! Šajā gadījumā svarīga ir ārstnieciskā fizioterapija, - vai to māca fizioterapeits vai ar paša uzņēmību - nav svarīgi. Rekomendācijas var atrast internetā vai Ziņģītes grāmatā. Ieteicams iziet osteorefleksoterapijas kursu līdz 10 manipulācijām, kā arī vitamīnu kursu; droši lietojiet D vitamīnu. Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja sāpes mugurā rodas noteiktās pozās, poza ir jāmaina. Medikamenti jālieto tikai izteiktu sāpju gadījumā. "Sašķobījies" mugurkauls, ticamāk, nozīmē skolioze - jāiemācās ar to sadzīvot. Nepieciešama fizioterapija. Fizioterapeiti ir pieejami daudzās ārstniecības iestādēs, viss nav slēgts!...
Kāpēc nevaru ievilkt elpu līdz galam?
Labdien! Šā gada sākumā sāku izjust to, ka nevaru ievilkt elpu līdz galam. Sajūta, ka tur tāda kā klape priekšā. Paralēli tam parādījās arī bieža žāvāšanās. Un šis viss turpinās ik pa laikam. Ir posmi, kad neko šādu neizjūtu. Pirms tam man nekad šādi nav bijis. Biju uz ehokardiogrāfiju pirms dažām dienām, tur viss ir kārtībā. Nesmēķēju. Man ir muguras jostas daļas skolioze pa kreisi un jostas daļas diska trūce. Tāpat jau vairākus gadus man periodiski uznāk spiedošas, smeldzošas sāpes starp lāpstiņām, kuras visbiežāk izstarojas tieši krūškurvī, reizēm padusēs, kaklā un muguras sānos un uz rokām. Visbiežāk šīs sāpes izpaužas kā stipra spiešana starp lāpstiņām un tieši pretī, krūškurvī pa vidu, virs krūtīm (tādas caurdurošas, nepatīkamas). Citreiz spiež tikai starp lāpstiņām un nekur neizstarojas. Periodiski muguras augšdaļa, spranda tāda kā nogurusi jūtas. Esmu emocionāls cilvēks, bieži stresoju. Sāku domāt, ka no tā viss varētu būt. Taču tagad sāk šķist, ka varbūt tas no muguras augšdaļas (sprandas) varētu būt? Varbūt nospiež kādus nervus? Ik vakaru braucu ar velosipēdu. Dažkārt pavingroju un eju ar nūjām. Bet pietrūkst motivācijas tā kārtīgāk pievērsties nūjošanai, kas ir laba nodarbe priekš muguras. Muguras augšdaļa pirms tam nekad nav izmeklēta. No kā tas viss varetu būt? Paldies!
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Sūdzību iemesls ir izmaiņas mugurkaula skriemeļos. Atbildot uz jautājumu, - kā ārstēt, varu ieteikt osteorefleksoterapiju. Skatiet, lūdzu, saiti osteoterapija.mozello.lv Ar cieņu,...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Iesakām izmeklēt kakla, krūšu daļas skriemeļus un uztaisīt krūšu kurvja rentgenu. Ar cieņu,...
No kā var būt regulāri drebuļi/ salšanas sajūta?
Labdien! Esmu sieviete, 31 gads. Man jau gadu ir drebuļi/salšanas sajūta. Tas viss sākās pagājušā gada februārī paralēli slimošanai (bija iesnas, ļoti sāpēja galva, spieda acis, pieri, zem acīm). Rentgenā tika konstatēta diezgan pamatīga deguna gļotādas tūska. Lietoju zāles, sāpes pārgāja, taču drebuļi turpinājās. Maijā aizgāju pie ģimenes ārstes, lai nosūta uz kaut kādām analīzēm, sakarā ar šiem neizskaidrojamiem drebuļiem. Nosūtīja uz nepilnu asins ainu, glikozi plazmā un hormoniem (brīvais T4 un THS). Analīzēs viss bija kārtībā. Vasaras vidū atkal saķēru nelielas iesnas. Papūtu degunā pūšamās zāles, un viss bija kārtība. Vasarā arī biju aizbraukusi pie otolaringologa, lai paskata degunu un rīkli, jo sāku domāt, ka tie drebuļi varētu būt no neizārstētām iesnām. Ārsts teica, ka esot nedaudz palielināta labās nāss gļotāda, diagnozē ierakstīja - hronisks sinuīts. Izrakstīja padārgas zāles, taču zāles nenopirku. Domāju, ka problēma jau nav tik liela. Sākoties rudenim, oktobrī, saaukstējos un atkal iesnas bija klāt. Atkal viss tas pats, kas februārī (rentgena izmeklējums, analīzes, spiediena sajūta sejā, galvassāpes). Lietoju zāles, viss pārgāja. Ir bijuši mēneši, ka drebuļi/ salšanas sajūta vispār nav bijusi. Un tad atkal uznāk periods, kad parādās un tad pazūd. Arī šogad februārī saaukstējos, bija iesnas. Pie ārsta negāju, jo, papūšot degunā zāles, viss ātri pargāja. Tagad man uz šo brīdi atkal diezgan bieži ir tie drebuļi. Tam visam paralēli pirms laika sāka salt kājas (kājas paliek vēsas), kā arī dažkārt rokas ir aukstas. Kaut kā neatceros, ka agrāk man tā būtu bijis ar to roku un kāju salšanu. Tad uzvelku siltākas zeķes un ko biezāku, un pēc laika paliek siltāk. Ir reizes, kad salšanas sajūta sākas pirms miega, esot jau zem segas, rokas un kājas arī sāk salt. Tad saģērbjos, un paliek silti, un pēc laika viss pāriet. Nedaudz no tā visa atkāpjoties - pirms vairāk nekā četriem gadiem man veica žultspūšļa operāciju, pirms trīs gadiem man sākās ļoti stipra nātrene, angiodēma, sākumā no vienkāršām pumpām un uzpampušām lūpām līdz nenormālai nātrenei pa visu ķermeni. Biju pie alergologa. Analīzēs tika konstatētas autoantivielas pret IGE. Organisms nespēja atpazīt pats sevi un uzbruka pats savām šūnām. Šis laika posms bija ļoti smags, it sevišķi emocionāli, ķermenis bija nomocījies ne pa jokam. Tāpat arī šajās analīzēs uzrādīja alerģiju pret putekļiem un spalvām. Izgāju divu mēnešu autohemoterapijas kursu, un viss pārgāja, organisms pamazām tika savests kārtībā. Tāpat man jau ļoti daudzus gadus ir arī mugurkaula skolioze pa kreisi un jostas daļas diska trūce. Mugura arī sāp, reizēm pat ļoti. Arī muguras augšdaļa ir sākusi par sevi manīt. Esmu pati par sevi emocionāls cilvēks, arī stress uznāk šad un tad, reizēm padzeru nomierinošus līdzekļus. Tad nu mans jautājums būtu - no kā varētu būt šie drebuļi/ salšanas sajūta, kas neizzūd? Vai tas, ka man ir bijusi operācija pilnā narkozē, tas ka bija šī nātrene, saaukstēšanās ik pa laikam, muguras problēmas, varbūt tas viss ir kaut kā saistīts un atstājis ietekmi uz imunitāti? Pēc 30 gadu vecuma ķermenis mainās un varbūt tas ir ar to saistīts? Vai arī tas viss ir no nerviem? Ceru rast kādu atbildi... Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Bez izmeklēšanas nekādus secinājumus un ieteikumus izdarīt nevaram. Šie drebuļi var būt saistīti ar veģetatīvās nervu sistēmas spazmām, imūnsistēmas agresivitātes izpausmēm, žults ceļu spazmām utt. Ja vēlaties mūsu ieteikumus, varam piedāvāt veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī mūsu medicīnas iestādē, kuras laikā tiek pārbaudīti visi iekšējie orgāni un sistēmas. Sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot uz tālruni 27088877. Ar cieņu,...
Kas var izraisīt spiedošas sāpes starp lāpstiņām?
Labdien! Man dažkārt uznāk spiedošas, smeldzošas sāpes starp lāpstiņām, kuras visbiežāk izstarojas tieši krūškurvī, reizēm padusēs, kakla un muguras sānos. Visbiežāk šīs sāpes izpaužas kā stipra spiešana starp lāpstiņām un tieši pretī, krūškurvī pa vidu, virs krūtīm (tādas caurdurošas, nepatīkamas). Citreiz spiež tikai starp lāpstiņām un nekur neizstarojas. Citu pazīmju nav, tikai šī spiedošā sajūta. Šādas sāpes jau ir vairākus gadus un uznāk periodiski (sāpes reizēm ilgst vairākas dienas pēc kārtas). Man jau ļoti ilgu laiku ir mugurkaula jostas daļas skolioze pa kreisi un mugurkaula jostas daļas diska trūce. Vai šis diskomforts muguras augšdaļā varētu būt no skoliozes un diska trūces vai arī tam ir kāds cits iemesls (gremošana - atviļņa slimība, varbūt tiek nospiesti kādi muguras nervi, sirds)? Assinspiediens tiek regulāri mērīts un ir normāls, nav paaugstināts. Pirms nepilniem četriem gadiem tika veikta sirds pārbaude (EKG), jo bija jāoperē žultspūslis un, kā jau tas parasti notiek, pirms operācijām jāiziet veselības pārbaude. EKG bija normāla. Nav saprotams, kas izraisa šīs sāpes, diskomfortu? Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Šāda veida sāpju iemesls var būt arī mugurkaulāja problēmas. Precīzākus komentārus, neredzot cilvēku, ir grūti sniegt....
Kā atbrīvoties no sāpēm zem paduses ribu rajonā?
Sveiki! Lūdzu iesakiet kaut ko - ir regulāras velkošas sāpes zem paduses ribu rajonā. Dažreiz tās ir lielākas, citreiz tikai jūtams diskomforts. Ir veikts rentgens un analīzes uz iekaisumu, bet tajās nekas neuzrādās. Mokos ar to jau 2-3 gadus. Pieļauju, ka sākums visam varētu būt krūšturis (tā metāla stieples gals), jo, ilgāku laiku nēsājot (vairākus mēnešus), krūsturis bija pārāk stingrs, tādējādi nospiežot tieši sāpīgo vietu. Kā lai tieku vaļā no šīm sāpēm?
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Iespējamais iemesls varētu būt starpribu neiraļģija. Tā rodas, muguras nervu saknītēm tiekot kairinātām vietā, kur tās iznāk no mugurkaula kanāla. Spondilozes (vecuma izmaiņu) vai arī skoliozes (šķība mugurkaula) dēļ, dažreiz vecu traumu vai citu iemeslu dēļ kanāls, pa kuru iznāk saknīte, ir šaurāks. Ja ir tik ilgstošas problēmas, drošības dēļ var veikt magnētisko rezonansi šim rajonam. Ārstēšana, galvenokārt, vingrojumi fizioterapeita vadībā un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi...
Vai diska trūce un skolioze var radīt sāpes starp lāpstiņām, sprandā un krūškurvī?
Labdien! Man ir mugurkaula jostas daļas diska trūce, kā arī skolioze. Dažkārt man ir arī sāpes starp lāpstiņām, sprandā un krūškurvī. Vai šīs sāpes varētu būt no diska trūces un skoliozes, kas izstaro? Paldies
Atbild:
"www.medicine.lv"
Labdien! Īsā atbilde: Ja skolioze ir jostas rajonā un diska trūce tika konstatēta starp jostas skriemeļiem, sūdzības par diskomfortu būs jostas rajonā un kājās, nevis mugurā un sprandas rajonā. Nekāda iradiācija uz augšu no problēmas zonas nenotiek. Garāks skaidrojums: Sāpēm krūšu kurvja līmenī visticamāk cēlonis jāmeklē šajā līmenī. Parasti tās izpaužās kā starpribu neiralģija. Ir iespējams, ka problēma ir tikai muskuļu līmenī pēc slodzes vai traumas. Sprandas saspringums un sāpīgums ir bieža problēma...
Kādas ir procedūras pret muguras sāpēm?
Labdien! Pastāvīgi sāp mugura. Apraksts no Radiologa - torakala skolioze, kifoze. VTh5-Th12 disku deformācija , margināli osteofiti, samazināts augstums. Th1-12 spondiloartrozes. Slēdziens - Krutsu daļas mugurkaula deformējošā spondiloze, skolioze, kifoze. Esmu bijis pie neirologa, ārsts izrakstīja injekcijas Olfen un B grupas vitamīnus. Tāpat esmu bijis arī uz fizioterapijas un slinga terapiju, pagāja 2 mēneši, un sāpes atgriezās. Fizioterapeits izrakstīja vingrojumus mugurai. Taisu jau mēnesi, nekas labāk nepaliek. Atkal dzeru pretsāpju zāles. Kā dzīvot tālāk? Varbūt ir vēl kādas procedūras, kas varētu palīdzēt?
Atbild:
"www.medicine.lv"
Labdien! Ieteikums būtu regulārāk apmeklēt fizioterapeita nodarbības, kuru laikā būtu jāiemācās vingrojumi, kas var gan atvieglot sāpes, gan stiprināt muguras un vēdera dziļo muskulatūru. Ir ļoti svarīgi izpildīt vingrojumus pareizi un iemācīties kontrolēt savu ķermeni. Vingrojumi jāizpilda regulāri. Slinga terapija jāapmeklē vismaz 3-4 mēnešus, lai būtu vēlamais rezultāts. Pirmajā mēnesī parasti cilvēks iemācās kontrolēt savu ķermeni, lai atlikušos mēnešu varētu iegūt labus rezultātus....
Vai nepareizu stāju iespējams labot ar īpašiem vingrojumiem?
Sveiki! Man ir 17 gadi, un man nav pareiza stāja. Nesen atradu, ka to var labot ar teipošanu. Varbūt kāds var pastāstīt par to vairāk? Vai būtu nepieciešams pie fizioterapeita sastādīt individuālus vingrojumus?
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Reh. centrs "Līgatne"
Sveiki! Stājas korekcijai var izmantot arī teipošanu kā vienu no palīgmetodēm, bet galvenais veids, kā labot stāju, ir un paliek vingrošana, ergonomijas principu ievērošana ikdienā un adekvāta fiziskā aktivitāte ikdienā. Vēlams vingrojumu kompleksu sastādīt kopā ar fizioterapeitu un periodiski atkārtoti tikties ar fizioterapeitu, lai pārliecinātos, ka vingrojumi tiek izpildīti precīzi, un atbilstoši sasniegtajiem rezultātiem vingrojumu kompleksu koriģētu. Ja ir izteikta/mēreni izteikta...
Vai vingrošana palīdzētu?
Sveicināti! Man jau gadu sāp astes kauls. Ilgāk par 20 min. nevaru nosēdēt. Pie ārstiem iet nepatīk, jo ir gana daudz veselības problēmu. Pašai ir tikai 20 gadi. Negribu sūdzēties kādam par to, ka jūtos slikti. Man ir neliela mugurkaula skolioze, arī ar sprandu ir problēmas, tikai nezinu kādas, jo neesmu bijusi pie speciālista. Ko vislabāk darīt? Vingrot?
Atbild:
Ilze Bērziņa, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, Reh. centrs "Līgatne"
Sveika! Stājas problēmu gadījumā vingrošana noteikti var palīdzēt, ja vien to dara pareizi (atdilstoši Jūsu muskuļu un skeleta stāvoklim). Vajadzētu tomēr ar speciālistu pakonsultēties....
Ārstnieciskā vingrošana nelīdz. Kā rīkoties?
Sveiki! Man ir 14 gadi, un man ir skolioze. Ārsts iedeva nosūtījumu pie fizioterapeita, bet ārstnieciskā vingrošana nepalīdz - paliek tikai sliktāk. Jau divas nedēļas sāp muguras lejasdaļas labais sāns un nepāriet. Nevaru normāli pastaigāt, sēdēt, apgulties, piecelties utt. Aizvakar skolā man virsū uzskrēja skolnieks, izdzirdēju, ka kaut kas nokrakšķēja, un tagad sāp ne tikai mugura, bet arī labā kāja. Staigāt ir ļoti grūti un sāpīgi. Ko darīt?
Atbild:
Olga Dobroserdova, fizioerapeits, "Arho Medicīnas Serviss"
Labdien! Jūsu gadījumā pēc palīdzības iesaku vērsties pie ortopēda vai vertebrologa. Varu ieteikt klīniku "Ortomed", Blaumaņa ielā 11/13, 2. stāvs un konkrēti pie daktera K. Briuka....
Kāpēc pakustoties krakšķ skriemeļi?
Labdien! Sēžot un ik pēc brīža pakustoties, krakšķ mugurkauls un kakla skriemeļi. Piebildīšu, ka man ir konstatēta skolioze. Vai ir vērts doties pie ārsta? Vai tas ir normāli?
Atbild:
dr. Ilze Bērziņa
Labdien! Ja Jums ir skolioze, noteikti vajadzētu konsultēties ar ārstu (rehabilitācijas medicīnas speciālistu vai ortopēdu) par ilgtermiņa stratēģiju veselības stāvokļa uzlabošanai vai uzturēšanai. Skriemeļu "krakšķēšanai" var būt vairāki iemesli....
Vai šķību stāju var labot ārstnieciskā vingrošana?
Labdien! Sakiet, lūdzu, vai 25 gadu vecumā ir iespējams pilnībā izlabot stāju? Ir sekojoša atradne: "Saglabāta fizioloģiska kakla lordoze. Minimāls m.k. izliekums frontālā plaknē. Minimāli asimetriski sašaurinātas starpskriemeļu disku spraugas. Skriemeļu augstumi saglabāti. Saglabāta fizioloģiska jostas lordoze. Neliels m.k. izliekums frontālā plaknē ar nelielu m.k. rotāciju ap savu asi. Mēreni asimetriski sašaurinātas visu starpskriemeļu disku spraugas." Fizioterapeits, izvērtējot veselības stāvokli, stāju, izveidoja vingrojumu kompleksu. Mierināja, ka neko traģisku viņš neredz un tas viss ir labojams, lai gan vizuāli stāja neizskatās diez ko iepriecinoši. Kāds cits fizioterapeits interneta forumā atbildēja, ka mugurkaulu iztaisnot vairs nevar. Vēlētos dzirdēt Jūsu domas. Paldies!
Atbild:
fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste Ilze Bērziņa
Labdien! Mugurkaula izliekumus pilnībā izmainīt nevarēsiet (patiesībā - tas nemaz nav vajadzīgs), bet, sistemātiski vingrojot, var būtiski uzlabot stāju un mazināt muskuļu disbalansu. Vingrojumu kompleksu apmēram pēc 3-4 nedēļām vajadzēs atkārtoti saskaņot ar fizioterapeitu. Lai Jums veicas!...
Atbild:
Latvijas veselības portāla redakcija
Labdien! Šrota metode ir trisdimensionālā skoliozes ārstēšana, tās mērķis ir atvieglot asimetriskās stājas korekciju un iemācīt pacientam noturēt koriģēto stāju savās ikdienas aktivitātēs. Tiek izmantoti asimetriski vingrojumi gan stāvus, gan guļus, kuru laikā pacients, izmantojot savu elpošanu, stiepšanos, rotāciju un muskuļu sasprindzinājumu, koriģe izliekumus. Šo vingrojumu kompleksu jāturpina veikt arī mājās un jācenšas pielietot ikdienā. Regulāra un pareiza vingrojumu izpilde palīdz...
Atbild:
fizioterapeite Inese Konošonoka
Labdien! Ir iespējams labot vizuālo defektu, kura cēlonis ir muskulatūras disbalanss. Attiecībā par mugurkaula deformāciju (minimāls m.k. izliekums frontālā plaknē ar nelielu m.k. rotāciju ap savu asi.) - ir nepieciešams izvērtēt rotācijas leņķi, kas norādīs par skoliozes iespējamību vai pakāpi. Ar šo problēmu ieteicams griezties pie Šrota terapeita....
Klusējošais bieds – skolioze. Ko darīt?
Sveiki! Ja ir šķībs mugurkauls un pazīmes liecina par skoliozi, vai ir iespējams mugurkaulu iztaisnot? Kādus vingrinājumus mugurai un stājai veikt?
Atbild:
fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste Ilze Bērziņa
Sveiki! Vienmēr var uzlabot stāju, mazināt muskuļu disbalansu. Jums jākonsultējas pie fizioterapeita vai rehabilitācijas ārsta, vingrojumi jāiemācās speciālista uzraudzībā. Iespējams, būs nepieciešami Rtg izmeklējumi, ja tādi jau nav veikti. Reizēm nepieciešams nēsāt koriģējošu korseti....
Kas ir mugurkaula jostas daļas hipolordoze?
Labdien! Man ir mugurkaula jostas daļas hipolordoze, lēzena sinistroskolioze, iedzimta anomālija - 6 jostas skriemelī, s1 spina bifida: i/vert. disku augstums saglabāts, skriemeļu ķermeņu forma un struktūra neizmainīta. Spondilartrozes iezīmes L4-S1 i/vert. locītavās. Ko tas nozīmē? Paldies!
Atbild:
neiroloģe, osteorefleksoterapeite Elīna Malkiela
Labdien! Hipolordoze nozīmē, ka mugurkaula jostas daļā ir izlīdzināts izliekums. Parasti cilvēkam mugurkauls ir izliekts uz priekšu un uz mugurpusi "S" burta veidā - kakla un jostas daļā izliekums uz priekšu, krūšu un astes daļā izliekums uz aizmuguri. Hipolordozes gadījumā izliekums jostas daļā ir seklāks. Tam nav klīniskās nozīmes, izlīdzinātāka lordoze veidojas kopš bērnības, kad bērns sāk staigāt. Skolioze ir mugurkaula izliekums uz sāniem. Sinistraskolioze nozīmē, ka mugurkauls ir nedaudz...
Kā atbrīvoties no muguras sāpēm?
Labrīt! Lūdzu, paskaidrojiet CT izmeklējuma (taisīts 21.01.14.) rezultātu, kamēr gaidu rindu pie speciālista: "MDDT MUGURKAULAM L1-S1 LĪMENĪ. Guļus stāvoklī mugurkaula jostas daļas fizioloģiskā lordoze iztaisnota, skoliotisku deformāciju neredz. Skriemeļu struktūra bez redzamām izmaiņām. VL1_L4 līmenī disku augstums nedaudz samazināts, cirkulāri disku izvelvējumi līdz 3 mm bez redzamas ietekmes uz neirālajām struktūrām. VL4_L5 un L5-S1 disku augstums nedaudz samazināts, cirkulāri disku izvelvējumi līdz 5 mm, kas var ietekmēt durālo maisu no priekšpuses, lejasdaļās sašaurina neirālās atveres un pieguļ nervu saknītēm." 20.12.12. izgāju RTG mugurai un tajā bija rakstīts:" Digitālās rtg-grammas mugurkaula jostas daļai A-P un L-L projekcijās. Minimāls skoliotisks liekums pa kreisi L1-2 līmenī. Lordoze gandrīz taisna. Nedaudz samazināts diska augstums L2-3 segmentā. L5 retrolistēzes pazīmas ~2mm. Intervertebrāla spondilartroze L5-S1." Toreiz ģimenes ārsts nekur tālāk nesūtīja. 2011.g. veiktajā RTG viss bija kārtībā. Muguru pārbaudīju, jo sāp. Agrāk sāpēja slodzes dēļ, kā arī pirms gulētiešanas vai ilgās sēdēšanas dēļ. Sāpēs bija ciešamas, bija tāda kā nepārtraukta, kaitinoša īdēšana nekā īstas sāpes. Tagad sāp citādāk un biedējošāk. Reizēm nesāp, veicot vienas un tās pašas kustības, bet citreiz sarauj visu jostas daļu - asaras saskrien acīs. Sāpe atlaiž lēnām. Trīs gadus patstāvīgi kopju savu paralizēto vīru. Neviens nepalīdz, lai gan viņam ir māsas un mamma. Mani radi nedzīvo mums līdzās. Viņš pēc C5-C6 mežģījuma ir totāli asistējams un kopjams. Grozu, sēdinu, baroju viņu, kā arī ar viņu vingroju katru dienu. Reizi gadā vai pusotra gada laikā pavada 3-4 nedēļas Vaivaros, tad varu atpūsties. Uz pansionātu kategoriski atsakās braukt. Vai glukazamīna dzeršana līdzēs diskiem? Vai ir kaut kas darāms, lai palīdzētu savai mugurai? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Griezieties ar saviem izmeklējumiem pie neirologa! Lai neirologs Jums iesaka tālāko terapiju un rīcības plānu....
Atbild:
Latvijas veselības portāla redakcija
Labdien! Ir ārkārtīgi svarīgi palīdzēt saviem līdzcilvēkiem mājas apstākļos, bet vienlīdz svarīgi ir palīdzēt tā, lai nenodarītu pāri sev un cilvēkam, kuram palīdzam. Tāpēc Latvijas Samariešu apvienība ir izveidojusi aplikāciju (sk. http://www.prastpalidzet.lv/lv/aprupe/novietosana), kur ir pieejami apraksti un pamācības, kā aprūpēt līdzcilvēku tā, lai netraumētu savu muguru....
Atbild:
Anda Kariņa
Labdien! Pēdējā CT no 21.01.14. Jostas daļas izliekums ir iztaisnots, skoliozes šajā līmenī nav redzama. Speciālists apraksta spondilozei raksturīgas izmaiņas un starpskriemeķu disku izvelvējumus, kā arī sašaurinātas muguras nervu saknīšu atveres, kas var dot sāpju simptomus. RTG no 2012.g. Ir konstatēts neliels skoliotisks izliekums pa kreisi jostas daļas augšējā skriemeļu līmenī. Iztaisno jostas izliekums. Samazināti starpskriemeļu disku augstumi. Pēdējais jostas (L5) skriemelis...