Kā atbrīvoties no muguras sāpēm?
Sindija 2014. gada 29. janvārī
Labrīt!
Lūdzu, paskaidrojiet CT izmeklējuma (taisīts 21.01.14.) rezultātu, kamēr gaidu rindu pie speciālista:
"MDDT MUGURKAULAM L1-S1 LĪMENĪ. Guļus stāvoklī mugurkaula jostas daļas fizioloģiskā lordoze iztaisnota, skoliotisku deformāciju neredz. Skriemeļu struktūra bez redzamām izmaiņām. VL1_L4 līmenī disku augstums nedaudz samazināts, cirkulāri disku izvelvējumi līdz 3 mm bez redzamas ietekmes uz neirālajām struktūrām. VL4_L5 un L5-S1 disku augstums nedaudz samazināts, cirkulāri disku izvelvējumi līdz 5 mm, kas var ietekmēt durālo maisu no priekšpuses, lejasdaļās sašaurina neirālās atveres un pieguļ nervu saknītēm."
20.12.12. izgāju RTG mugurai un tajā bija rakstīts:" Digitālās rtg-grammas mugurkaula jostas daļai A-P un L-L projekcijās. Minimāls skoliotisks liekums pa kreisi L1-2 līmenī. Lordoze gandrīz taisna. Nedaudz samazināts diska augstums L2-3 segmentā. L5 retrolistēzes pazīmas ~2mm. Intervertebrāla spondilartroze L5-S1."
Toreiz ģimenes ārsts nekur tālāk nesūtīja. 2011.g. veiktajā RTG viss bija kārtībā.
Muguru pārbaudīju, jo sāp. Agrāk sāpēja slodzes dēļ, kā arī pirms gulētiešanas vai ilgās sēdēšanas dēļ. Sāpēs bija ciešamas, bija tāda kā nepārtraukta, kaitinoša īdēšana nekā īstas sāpes. Tagad sāp citādāk un biedējošāk. Reizēm nesāp, veicot vienas un tās pašas kustības, bet citreiz sarauj visu jostas daļu - asaras saskrien acīs. Sāpe atlaiž lēnām.
Trīs gadus patstāvīgi kopju savu paralizēto vīru. Neviens nepalīdz, lai gan viņam ir māsas un mamma. Mani radi nedzīvo mums līdzās. Viņš pēc C5-C6 mežģījuma ir totāli asistējams un kopjams. Grozu, sēdinu, baroju viņu, kā arī ar viņu vingroju katru dienu. Reizi gadā vai pusotra gada laikā pavada 3-4 nedēļas Vaivaros, tad varu atpūsties. Uz pansionātu kategoriski atsakās braukt.
Vai glukazamīna dzeršana līdzēs diskiem? Vai ir kaut kas darāms, lai palīdzētu savai mugurai?
Paldies!
Atbildes:
-
2014. gada 28. janvārī
Labdien!
Griezieties ar saviem izmeklējumiem pie neirologa! Lai neirologs Jums iesaka tālāko terapiju un rīcības plānu.Veselības salons 888 , "Veselības salons 888"
-
2014. gada 29. janvārī
Labdien!
Ir ārkārtīgi svarīgi palīdzēt saviem līdzcilvēkiem mājas apstākļos, bet vienlīdz svarīgi ir palīdzēt tā, lai nenodarītu pāri sev un cilvēkam, kuram palīdzam. Tāpēc Latvijas Samariešu apvienība ir izveidojusi aplikāciju (sk. http://www.prastpalidzet.lv/lv/aprupe/novietosana), kur ir pieejami apraksti un pamācības, kā aprūpēt līdzcilvēku tā, lai netraumētu savu muguru.Latvijas veselības portāla redakcija
-
2014. gada 29. janvārī
Labdien!
Pēdējā CT no 21.01.14. Jostas daļas izliekums ir iztaisnots, skoliozes šajā līmenī nav redzama. Speciālists apraksta spondilozei raksturīgas izmaiņas un starpskriemeķu disku izvelvējumus, kā arī sašaurinātas muguras nervu saknīšu atveres, kas var dot sāpju simptomus.
RTG no 2012.g. Ir konstatēts neliels skoliotisks izliekums pa kreisi jostas daļas augšējā skriemeļu līmenī. Iztaisno jostas izliekums. Samazināti starpskriemeļu disku augstumi. Pēdējais jostas (L5) skriemelis nobīdījies attiecībā pret pirmo krustu skriemeli(S1) par 2 mm. Šajā līmenī ir arī artrozes pazīmes.
Faktiski aina līdzīga šā gada CT izmeklējumiem.
Spriežot pēc apraksta, problēmas cēlonis ir novecošanas process, kas izpaužas kā tā saucamā spondiloze. Situāciju pasliktina iztaisnotais muguras izliekums un visa tā rezultātā sašaurinātās nervu saknīšu atveres, kas rada sāpes.
Vēlama fizioterapeita konsultācija. Glukozamīns radikālas izmaiņas nedos, bet fizioterapija un ikdienā veikts vingrojumu kpomplekss gan. Noteikti jāizvairās no smagumu celšanas.
Varbūt ir vērts noīrēt funkcionālo gultu (ar elektrisku pulti aprīkotu gultu - tādu kā slimnīcā) un citus palīglīdzekļus, kas atvieglotu vīra kopšanu.Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse