Veselības klīnikas Premium Medical fizioterapeite Klaudija Hēla, www.premiummedical.lv Latvijā pieņemts zīdaiņa pamata uzturam — mammas pienam — papildu uzturu pakāpeniski pievienot septītajā astotajā mēnesī. Savukārt, ja bērns saņem mākslīgos maisījumus, ir tendence piebarošanu sākt daudz ātrāk — jau aptuveni no piektā mēneša.

Mūsdienās sievietes dzīves ritms necieš pauzes – darbs, mācības, labas fiziskās formas uzturēšana un ģimenes rūpes prasa daudz laika, spēka un enerģijas. Pie tam esošā ekonomiskā situācija valstī daudzām ģimenēm ir atlikusi lēmumu par ģimenes pieauguma gādāšanu. Ko ilglaicīgo pretapaugļošanās līdzekļu klāstā var atrast sieviete, kura tuvākajos gados nav ieplānojusi laist pasaulē bērniņu?

Strādājot savā praksē, nākas saskarties ar sieviešu bažām par blakusparādībām, ko varētu radīt hormonālie pretapaugļošanās līdzekļi. Diemžēl piecdesmit gadu laikā, kopš pasaulē ir pazīstami hormonālie pretapaugļošanās līdzekļi, sievietēm ir uzkrājusies arī negatīvā pieredze, ko radīja paši pirmie sintezētie hormoni.

Gribam to atzīt, vai nē, bet sievietes dzīve ir pakļauta hormonu diktātam. No tiem ir atkarīga ne tikai mūsu veselība, bet arī vitāli svarīgas dzīvības norises, prieks un labsajūta. Hormoni mūs ietekmē pubertātē, fertilajā vecumā un arī menopauses laikā.

Nepieciešamība izsargāties no nevēlamas grūtniecības ir tikpat sena, cik homo sapiens jeb saprātīgais cilvēks. Apdomīga pēcnācēju radīšana visos laikos noteikusi ne vien ģimenes, bet visas sabiedrības labklājību.Sākam publikāciju sēriju par cilvēces centieniem dzimstības ierobežošanā.

Dr. Indars Lācis, P. Stradiņa Klīniskās Universitātes slimnīcas Lāzeroftalmoloģijas nodaļa Dažreiz acu priekšā parādās peldoši apduļķojumi punktiņu, diedziņu, aplīšu vai citā formā. Šādas sūdzības, ko dažkārt dēvē par "mušiņām" var rasties jebkura vecuma cilvēkiem, gan vienā, gan abās acīs vienlaicīgi.

Iveta Aizpura, LU Kardioloģijas zinātniskā institūta zinātniskā asistente Koronārās sirds slimības ir galvenais sieviešu nāves iemesls ne tikai pasaulē, bet arī Latvijā. Koronārās sirds slimības piemeklē 1 no 8 sievietēm vecumā no 45 – 54 gadiem un 1 no 3 sievietēm vecumā pēc 65 gadiem.

www.bambinomio.com Vēlaties saprast, kas ir BambinMio, bet īsti nav pārliecības, ka gribētu lietot?

Andis Brēmanis, diētas ārsts Pēdējā laikā daudzos Latvijā veiktajos pētījumos, vēl skaudrāk iezīmējusies tendence – bērnu neveselīgais uzturs un līdz ar to liekā svara un citas veselības problēmas. Tomēr mēs spējam ietekmēt to, kā aug un attīstās mūsu bērns, tāpēc vispirms aplūkosim, kā veidojas bērna ēšanas paradumi un kā mēs kā vecāki varam tos ietekmēt!

Dr. Indars Lācis, Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīca Sausā Acs ir pasaulē biežākais redzes diskomforta un apsārtušu, kairinātu acu iemesls. Par šo kaiti pacienti bieži sūdzas ne tikai acu ārstiem, bet arī ģimenes ārstiem un terapeitiem. Bieži vien cilvēki vispār neuzskata par nepieciešamu savas sūdzības izteikt mediķiem un cenšas ar šo problēmu sadzīvot.