Kā rīkoties vieglu apdegumu gadījumā?
Apdegumu pakāpes mēdz būt dažādas. Kā rīkoties, ja apdegumi ir viegli? Ieskaties Māmiņu Kluba padomos!
Veselīga uztura ieteikumi dažādām sabiedrības grupām
Cilvēka lielākā vērtība ir veselība, kuras pamatā ir vairāki faktori, tai skaitā mērena fiziskā slodze, pareizs uzturs, atturēšanās no smēķēšanas un pārmērīgas alkohola lietošanas.
Kas ziemā var izraisīt alerģiju?
Izrādās, alerģija var parādīties arī ziemā! Uzzini, kādi ir biežākie iemesli, kādēļ arī šajā sezonā mēdz asarot acis, piemeklēt alerģiskās iesnas un niezoša sajūta kaklā. Zinot alerģijas cēloni, no tās sevi varam pasargāt!
Ieteikumi, kā svētku laikā izvairīties no saslimšanas ar gripu un citām infekciju slimībām
Ziemassvētku un gadu mijas laiks parasti saistās ar izklaidēm ne vien telpās, bet arī brīva dabā, kad esam lielās kompānijās un nereti aizmirstam uzmanību pievērst savai veselībai. Diemžēl šis ir arī gada laiks, kad aktivizējas dažādas vīrusu infekcijas un palielinās risks saslimt arī ar gripu. Lai no tā izvairītos, mediķi iesaka ievērot vairākus profilakses pasākumus.
Kā pašas spēkiem tikt galā ar strijām un celulītu?
Pašmasāža ir mājās lietojamo līdzekļu pamats, jo ikviens profilakses vai ārstēšanas līdzeklis ir jāiemasē, tas arī palīdz apasiņot ādu. Pašmasāžu vēlams lietot gan dušā, gan veidot pīlingu, gan iemasējot pretstriju līdzekļus.
Dezinfekcija, dezinsekcija un deratizācija
Kurš ir atbildīgs par higiēnas prasību ievērošanu dzīvojamā mājā? Atbilstoši Epidemioloģiskās drošības likuma 27.panta 1.daļai teritorijas un objektu uzturēšana un sakopšana, nodrošinot kaitīgo posmkāju un grauzēju iznīcināšanu un nepieļaujot to ieviešanos, ir teritorijas vai objekta īpašnieka vai viņa pilnvarotas personas (ja tāda ir) pienākums.
Kā zināt, vai mazulīša kustības nav pārāk retas vai biežas?
"Kā noteikt, vai mazuļa kustības mammas vēderā ir normas robežās - nav pārāk biežas vai pārāk retas," vēlas uzzināt kāda Māmiņu Kluba lasītāja. Atbild vecmāte Inese Kampusa.
Pētījums: 41% sieviešu Latvijā atzīst sausas ādas problēmu
L’Oreal Paris veiktajā pētījumā par to, kādas ir visbiežāk izplatītās sejas ādas problēmas sievietēm Latvijā, gandrīz puse (41%) sieviešu atzina, ka lielākās raizes viņām sagādā sausa āda un melnie plankumi, kā arī grumbiņas (39%).
Ieteikumi, kā palīdzēt bērniem pārvarēt bailes no potēm
Vakcinācija var pasargāt bērnu no dažādām saslimšanām, bet pats potēšanas process var būt visai sāpīgs. Vai Tavs bērns baidās no potēm? Samazini šīs bailes, ieklausoties pediatres Annas Birkas ieteikumos!
Ārstējam saaukstēšanos ar tautas metodēm
Līdz ar aukstā laika iestāšanos palielinās risks saslimt ar kādu no vīrusa infekcijām, kas visbiežāk ir saaukstēšanās. Aptiekās tiek piedāvāts plašs medikamentu klāsts, kas palīdz ātrāk atveseļoties, bet ir arī ļoti daudz mūsu senču receptes, kas ar ikdienas uzturā lietotajiem produktiem palīdz atbrīvoties no saaukstēšanās.