medicine.lv skaitļos

Lietotāji online104
Aktīvie uzņēmumi12792
Nozares raksti12397
Ekspertu atbildes21477
Veselības ministrija aicina skolēnu brīvlaikā būt atbildīgiem : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Veselības ministrija aicina skolēnu brīvlaikā būt atbildīgiem

Skolēnu brīvlaikā Veselības ministrija mudina vecākus būt atbildīgiem un Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanai nedoties ar bērniem ārvalstu ceļojumos, kā arī izvērtēt bērnu un ģimenes brīvā laika pavadīšanas iespējas atbilstoši valstī esošajai epidemioloģiskajai situācijai, dodot priekšroku kopīgām aktivitātēm svaigā gaisā, nevis publisku vietu apmeklēšanai.

Latvijā Covid-19 pēdējā mēneša laikā izplatās daudz straujāk nekā pavasarī, taču infekcijas apturēšanai iedarbīgi ir tie paši līdzekļi, kas palīdzēja pavasarī – fiziskā distancēšanās un higiēna. Šobrīd ar Covid-19 inficējas arvien vairāk gados jaunu cilvēku, kuri arī var saslimt ar Covid-19 vidēji smagā vai smagā formā. Saskaņā ar Nacionālā veselības dienesta (NVD) 16. oktobra datiem, no 63 šobrīd stacionētajiem Covid-19 pacientiem 13 saslimušie ir vecumā no 10 līdz 49 gadiem. Slimība ar vidēji smagu gaitu norit 11 pacientiem vecumā no 10 līdz 49 gadiem, bet ar  smagu gaitu – diviem. Pagājušajā nedēļā reģistrēts pirmais Covid-19 pacienta nāves gadījums Latvijā vecuma grupā no 30–35 gadiem.

"Cilvēks var inficēt citus divas dienas, pirms viņam pašam parādās simptomi, raksturīgākie no kuriem ir klepus, kakla sāpes, temperatūra, nogurums, galvassāpes," skaidro Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemiologs Jurijs Perevoščikovs. "Pašlaik galvenie infekciju izplatības perēkļi ir darba vietas, izglītības iestādes, tāpat cilvēki visbiežāk inficējas ģimenē, sporta nodarbībās un arī ārstniecības iestādēs, tāpēc ir būtiski ievērot ierobežojumus attiecībā uz savstarpējo distanci publiskās vietās, kā arī roku un elpceļu higiēnu, tostarp lietot sejas maskas sabiedriskajā transportā, veikalos, aptiekās, pastā, muzejos, bibliotēkās, autoostās un dzelzceļa stacijās, kā arī apmeklējot izstādes un baznīcu, ja tur nenotiek pasākumi."

Sejas maska ir jālieto arī pakalpojumu sniegšanas vietās, kur uzturas ilgāk par 15 minūtēm un nav iespējams ievērot divu metru savstarpējo distanci, kā arī nav izveidotas citas fiziski atdalošas barjeras. Sejas maskas drīkst nelietot bērni līdz 13 gadu vecumam vai medicīnisku iemeslu dēļ, piemēram, ja kustību traucējumu dēļ ir apgrūtināta maskas uzlikšana vai ir psihiskās veselības traucējumi. 

Banner 280x280

Atgādinām, ka no 17. oktobra ir spēkā papildu ierobežojumi interešu izglītībai, privātajiem pasākumiem un sporta jomai, un klātienē līdz 6. novembrim nenotiks grupu nodarbības interešu izglītībā un amatiermākslā ne pieaugušajiem, ne bērniem. Tāpat no 17. oktobra līdz 6. novembrim iekštelpās nedrīkst notikt grupu nodarbības sportā, taču iekštelpās joprojām ir atļauts vingrot individuāli, kā arī organizēt grupu nodarbības sportošanai ārā, svaigā gaisā.  

Arī uz sporta nometnēm ir attiecināms organizētu treniņu darbības regulējums, tāpēc no 17. oktobra sporta aktivitātes nometnēs drīkst notikt tikai ārtelpās, individuāli vai attālināti, izņemot gadījumos, kas noteikti profesionālā sporta izlasēm un komandu sporta spēlēm.

No 17.oktobra privātā pasākumā telpās noteikts dalībnieku skaita ierobežojums – 30 cilvēki; savukārt ārpus telpām – 300 cilvēki.Ja privātu pasākumu rīko publiskā vietā (piemēram, kafejnīcā vai restorānā, izīrētā pirtī,klubā u.tml.), viesiem jānodrošina fiksētas, personalizētas sēdvietas un 2 metru savstarpējā distance un pasākums drīkst norisināties līdz plkst. 24.00.

Kāpēc jāaturas no sportošanas un dejošanas iekštelpās?

No grupu sportošanas, dziedāšanas un citām ar intensīvu izelpu saistītām aktivitātēm iekštelpās šobrīd jāatturas, jo elpceļu vīrusi pārsvarā izplatās pilienu veidā pa gaisu. Tas nozīmē, ka situācijās, kad veidojas augstākas intensitātes izelpa – fiziski kustoties, dejojot, dziedot, kliedzot, skaļāk runājot, elpceļu pilieni, kas satur vīrusu, izplatās plašāk apkārtējā vidē. Vairāki grupas inficēšanās gadījumi Latvijā ir saistīti ar vīrusa izplatīšanos tieši koros un sporta klubos.

Lai skolēni arī pēc brīvlaika pēc iespējas ilgāk varētu turpināt mācības klātienē un lai mazinātu ekonomisko, psiholoģisko un sociālo slogu vecākiem un bērniem, ko rada attālinātās mācības, epidemioloģiskā situācija šobrīd prasa proaktīvi samazināt to situāciju skaitu, kur cilvēki satiekas intensīvas izelpas apstākļos.

Veselības ministrija aicina sabiedrību būt saprotošiem un sadarboties, līdz 6. novembrim ieturot pauzi ar klātienes grupu nodarbībām iekštelpās. Pēc 6. novembra epidemiologi izvērtēs šīs pauzes rezultātu un lems par turpmāko rīcību. 

 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).