medicine.lv skaitļos

Lietotāji online285
Aktīvie uzņēmumi12810
Nozares raksti12438
Ekspertu atbildes21477
Vēnu veselība, karsta vanna un iedzimtība : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Vēnu veselība, karsta vanna un iedzimtība

Ja ciet no vēnu veselības problēmām, tad no karstas vannas, dušas un pārlieku ilgas karsēšanās pirtī gan vajadzētu izvairīties. Kādēļ tā? Portāls www.sieviesuklubs.lv jautā flebologam Intam Ūdrim no Baltijas vēnu klīnikas.

Vēnu veselībai karstums nepatīk, jo tas paātrina asinsriti un rada vēl lielāku spriedzi. Ja šobrīd ir vēnu problēmas, tad karstuma radīto diskomfortu manīsi uzreiz. Asinsvadi var paplašināties vēl vairāk.

Protams, ja ļoti patīk karstā vanna, tajā uz mirkli var iegremdēties un pasnaust, bet ne pārāk ilgi. Un noteikti – pēc ikvienas saskares ar karstumu, ieteiktu kājas pēc tam paslacīt ar aukstu ūdeni. Vēnām patiks vēsums.

Kā vēl profilaktiski rūpēties par vēnu veselību? Jeb kāju veselības ābece
* Ievēro veselīgu dzīvesveidu!
* Ēd daudz šķiedrvielu!
* Maksimāli daudz kusties, it sevišķi, peldi! Labāk izvēlies tādus sporta veidus, kas nav saistīti ar straujām kustībām!
* Grūtniecības laikā un darbā, kas saistīts ar ilgstošu sēdēšanu vai stāvēšanu valkā profilaktiskās kompresijas zeķes!
* Ja ģimenē vēnu problēmas ir iedzimtas, atnāc uz konsultāciju pie ārsta flebologa un pārbaudi savu kāju veselību!
* Konsultējies ar ārstu pirms hormonālās kontracepcijas lietošanas, ja tev ir varikoze vai arī ģimenē kādam ir šī problēma!

Faktori, kas var izraisīt problēmas ar vēnu veselību:
* darbs, kas saistīts ar ilgstošu stāvēšanu vai sēdēšanu;
* grūtniecība;
* liekais svars;
* neveselīgs dzīvesveids;
* iedzimtība "Ja ģimenē kādam jau bijušas problēmas ar vēnu veselību, tas nenozīmē, ka 100 % gadījumu šīs problēmas būs arī nākamajā paaudzē. Bet risks saslimt ir palielināts. Tādēļ kāju veselībai jāpievērš īpašas rūpes," skaidro Ints Ūdris.

Foto: Stock.XCHNG
Raksts publicēts sadarbībā ar www.sieviesuklubs.lv



 

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Ģenētika":

Uzņēmumi nozarē "Ģenētika"

iVF Riga Ģenētikas centrs

iVF Riga Ģenētikas centrs

2014. gadā Latvijā tika atvērts pirmais Baltijas valstīs un Ziemeļeiropā Ģenētikas centrs ar mūsdienīgi aprīkotu laboratoriju un plašām iespējām veikt dažādu veidu padziļinātu ģenētisko testēšanu. Ģenētikas centrs ir sertificēts atbilstoši Eiropas (ISO 9001:2008) un Latvijas Republikas kvalitātes standartiem, tajā skaitā ir ieguvis LATAK akreditāciju atbilstības standarta prasībām ISO 15189:2013. Mēs esam līderi dažādu inovatīvo tehnoloģiju ieviešanā, un visi pakalpojumi, kas norādīti mūsu pakalpojumu klāstā, tiek veikti uz vietas mūsu laboratorijā, un par katru no testiem Jūs saņemat saprotamu skaidrojumu un konsultāciju. Vairākiem testiem ir pieejams valsts finansējums.

Nedēļas tēma

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Mūsdienās uzmanība kļuvusi par vienu no vērtīgākajiem cilvēka resursiem. Taču paradoksāli – jo vairāk mums ir informācijas un tehnoloģiju, kas palīdz ietaupīt laiku, jo vairāk mūsu uzmanība tiek saraustīta. 

Aktuālie piedāvājumi

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

Rudens Latvijā nozīmē ne tikai īsākas dienas un mazāk saules gaismas, bet arī pārmaiņas ikdienas pašsajūtā. Kāpēc aukstajā sezonā īpaša uzmanība tiek pievērsta D vitamīnam, un kāda ir tā nozīme organismā? Aplūkosim D vitamīna nozīmi un tā uzņemšanu gada tumšajā periodā!

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Zarnu mikroflora ir daudz vairāk nekā tikai gremošanas sistēmas sastāvdaļa – tās saistība ar mūsu pašsajūtu, imunitāti un vielmaiņu kļūst par arvien plašāk pētītu tēmu. Kādas ir “otro smadzeņu” funkcijas un ko par to saka pētījumi?

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Medicine.lv redakcija septembrī un oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Kvadrobiotiku – uztura bagātinātāju ar četru pienskābo baktēriju celmu kompleksu.

Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu, kas izstrādāts ikdienas kopšanai sausiem, trausliem, blāviem un šķelšanās tendencei pakļautiem nagiem. Tā formula ir 100% aktīvo augu eļļu koncentrāts – bez ūdens un silikoniem. 

Testa rezultāti: OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Testa rezultāti: OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātu jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Iegurņa orgānu noslīdējums ir izplatīta problēma, ar ko sievietes var saskarties dažādos dzīves posmos, taču tā nav jāpieņem kā neizbēgama novecošanas vai dzemdību sekas. Vītola klīnikas ārsti skaidro, kā atpazīt prolapsa pazīmes un kādas mūsdienīgas ārstēšanas iespējas pieejamas!

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vēnu veselība ir būtiska mūsu pašsajūtai un dzīves kvalitātei. Regulāra diagnostika, savlaicīga profilakse un atbilstoša ārstēšana palīdz par vēnu veselību rūpēties ilgtermiņā. Uzziniet vairāk par vēnu aprūpes iespējām Dr. Jura Rīta vēnu klīnikā!

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 67111117
  2. +371 25641022
  3. +371 29437161
  4. +371 28658553
  5. +371 67809158
  6. genetikascentrs@ivfriga.eu
  7. https://genetikascentrs.lv/

Darba laiks

  • P.900-1700
  • O.900-1700
  • T.900-1700
  • C.900-1700
  • P.900-1700
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40103352569
  2. LV40103352569
  3. 07.12.2010
  4. Zaļā iela 1, Rīga, LV-1010
  5. 2025

Apraksts

2014. gadā Latvijā tika atvērts pirmais Baltijas valstīs un Ziemeļeiropā Ģenētikas centrs ar mūsdienīgi aprīkotu laboratoriju un plašām iespējām veikt dažādu veidu padziļinātu ģenētisko testēšanu. Ģenētikas centrs ir sertificēts atbilstoši Eiropas (ISO 9001:2008) un Latvijas Republikas kvalitātes standartiem, tajā skaitā ir ieguvis LATAK akreditāciju atbilstības standarta prasībām ISO 15189:2013. Mēs esam līderi dažādu inovatīvo tehnoloģiju ieviešanā, un visi pakalpojumi, kas norādīti mūsu pakalpojumu klāstā, tiek veikti uz vietas mūsu laboratorijā, un par katru no testiem Jūs saņemat saprotamu skaidrojumu un konsultāciju. Vairākiem testiem ir pieejams valsts finansējums.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Ārsta-ģenētiķa konsultācijas, (profesionālu palīdzību pacientiem
ar ģenētiskiem saslimšanām un reproduktīvās funkcijas traucējumiem
sniedz ārsti-ģenētiķi Dr. Liene Korņejeva, Dr. Ieva Grīnfelde)
Onkologa – ķīmijterapeita konsultācijas; Padziļināta ģenētiskā izmeklēšana,
(t.sk. neauglīgiem pāriem) Pirmsimplantācijas ģenētiskā testēšana
embrijiem hromosomālā un gēnu līmenī, (PGT-A/ PGS un PGT-M/PGD)
Kariotipa noteikšana; Molekulāri-ģenētiskā izmeklēšana - Trombofilijas
molekulārā testēšana, neinvazīva augļa Rēzus faktora noteikšana grūtniecēm,
fragilās X hromosomas testēšana, Y hromosomas testēšana, (AZF faktors)
HLA-tipēšana, KIR-tipēšana, pārtraukušās grūtniecības materiāla
ģenētiskā izmeklēšana, pārmantoto audzēju testēšana, pārmantoto
recesīvo saslimšanu testēšana; Ģenētiskie testi kompleksas
sieviešu/vīriešu neauglības izmeklēšanai; Jaundzimušā ģenētiskās
pases sagatavošana; Dzīves stila ģenētiskie testi Viva Genomics.
Precīza un detalizēta diagnostika ir veiksmīgas ārstēšanas
atslēga jebkurā gadījumā - neatkarīgi no diagnozes. iVF Riga Ģenētikas centrā,
pateicoties inovatīvām tehnoloģijām reprodukcijas un ģenētikas jomā,
iespējams iegūt padziļinātu diagnostisko pārskatu pāriem ar neauglību,
grūtniecības neiznēsāšanu, neveiksmīgiem IVF mēģinājumiem.
Vairāk

Nozares

Foto 11

iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs
iVF Riga Ģenētikas centrs

Mājas lapa internetā