medicine.lv skaitļos

Lietotāji online215
Aktīvie uzņēmumi12793
Nozares raksti12420
Ekspertu atbildes21477
Vecāku loma meiteņu dzimumaudzināšanā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Vecāku loma meiteņu dzimumaudzināšanā

Foto: Anton Petushkov / flickr.com

Padsmitnieču pārmaiņas organismā, meiteņu nobriešana un pirmo nopietno partnerattiecību uzsākšana ir svarīgi dzīves momenti, kas laicīgi ir jārunā ģimenē, norāda AS "Veselības Centru Apvienības" poliklīnikas "Pulss 5" ginekoloģe Aida Čaligava.

Pubertātes raisītās pārmaiņas pēc 11 gadu vecuma izteiktāk un ātrāk skar meitenes. Pirmās mēnešreizes, kas parādās 11 - 12, bet dažiem vēlāk 13 - 14 gados, ir dabīgs process, kuram bērns ir jāsagatavo. Tas nav apstāklis, lai dotos pie ārsta, bet tieši otrādi, savs darbs ir jāpadara vecākiem, lai ne vien izskaidrotu pārmaiņas, bet arī tām sagatavotu. AS "Veselības Centru Apvienības" poliklīnikas "Pulss 5" ginekoloģe Aida Čaligava norāda, ka padsmitniecēm ir zemāks asinsspiediens, negaidītas mēnešreizes, kas viņu vecumā var būt neregulāras, līdz ar to vēl nav izprasta ķermeņa reakcija uz šo apstākli. "Meitenes šajā vecumā ir vājākas un ievainojamākas gan fiziski, gan emocionāli. Mēnešreižu laikā meitenēm ir asins zudums, atstājot iespaidu uz kopējo labsajūtu. Menstruācijas var būt arī sāpīgas, bet tā nav pataloģija. Nevaram aizmirst apstākli, ka meitenes parasti grib būt slaidas un reizēm kārtīgi nepaēd, neapzinoties šo visu seku kopējo iespaidu", norāda ārste, iesakot mammām pirmos pāris gadus, kad meitenēm sākušās mēnešreizes, gan radināt viņas pašas veidot "īpašo dienu kalendāru", gan pašām pasekot, kāda ir to norise un regularitāte. Ja mēnešreizes nav sākušās 16 gados, tad noteikti ir jādodas pie ginekologa.

Banner 280x280

Otrs būtisks posms, kad pusaudzēm noderēs mammas skaidrojošais darbs un ginekoloģes konsultācija, ir uzsākot pastāvīgas attiecības un dzimumdzīvi. Tas ir laiks, kad noteikti ir jādodas pie ginekologa, lai runātu par piemērotāko izsargāšanos, uzskata AS "Veselības Centru Apvienības" poliklīnikas "Pļavnieki" sieviešu aprūpes nodaļas vadītāja ginekoloģe Inese Potapenkova. Vai tas būs prezervatīvs vai hormonālās tabletes - lēmums tiks pieņemts savstarpēji, izvērtējot katra individuālo situāciju. Ārste skaidro un kliedē mītus par svara pieaugumu, kas it kā rodas, sākot lietot hormonālās tabletes, norādot, ka šādas izpausmes ir sastopamas tikai 15 - 20% hormonālo tablešu lietotājām. "Pareizo hormonālo tablešu izvēle ir panākama tikai, sadarbojoties ārstam un pacientei. Nav tādas analīzes, kas noteiktu tieši, kurš preparāts ir visatbilstošākais. Ir iespējams veikt analīzes, lai noteiktu hormonu līmeni, taču arī tas nav garants pareizai izvēlei. "Ja, lietojot kādas no pretapaugļošanas tabletēm, mēneša laikā jūtams svara pieaugums 1,5 - 2 kg apmērā, kur vaina nav bulciņas un trekni ēdieni, nevajag gaidīt, kad svars pieaugs vēl, bet ir jādodas pie ārsta. Laikus meklējot problēmas risinājumu, šos liekos kilogramus, kas sākumā ir aizturēts šķidrums, var veiksmīgi izvadīt bez jebkādām paliekošām sekām. Ir gadījumi, kad, lietojot hormonālo kontracepciju ir regulāras galvassāpes, libido samazinājums un asinsspiediena pieaugums. Arī šādos gadījumos, noteikti jādodas pie ārsta. Taču paralēli hormonālās kontracepcijas potenciālajiem mīnusiem ir jāņem vērā virkne plusu, ko var novērtēt, tās ilglaicīgi lietojot - cikla stabilitāte un prognozēšanas iespējas, pretiekaisuma iedarbība un prevencija dzemdes piedēkļu iekaisumiem un sāpīgai ovulācijai, kā arī cistu veidošanās gadījumiem.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Dabīgs kosmētiskais līdzeklis ar augu ekstraktiem un ēteriskajām eļļām

Dabīgs kosmētiskais līdzeklis ar augu ekstraktiem un ēteriskajām eļļām

Izbaudiet pastaigas, atpūtu dabā, makšķerēšanu un ceļojumus ar lielāku komfortu! Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt dabīgu kosmētisko līdzekli uz augu ekstraktu un ēterisko eļļu bāzes, kas veido uz ādas aromātisku aizsargslāni, palīdzot mazināt ādas pievilcību odiem un citiem kukaiņiem.

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvāja testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” maijā un jūnijā piedāvāja testēt NATEO D+ Omega-3, kura sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes