medicine.lv skaitļos

Lietotāji online182
Aktīvie uzņēmumi12827
Nozares raksti12173
Ekspertu atbildes21477
Vecākiem pieejama video simulācija ar praktiskiem ieteikumiem pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Vecākiem pieejama video simulācija ar praktiskiem ieteikumiem pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai

Veselības ministrija (VM) informatīvajā kampaņā “Ieskaties acīs! Ņirgāšanās – nav smieklīgi!” kopā ar jomas ekspertiem ir izstrādājusi video simulāciju pusaudžu vecākiem ar mērķi sniegt praktiskus ieteikumus ņirgāšanās mazināšanai. Video simulācija ir veidota kā interaktīvs atbalsta rīks, kurā ir apkopoti un skaidroti būtiskākie pusaudžu ņirgāšanās aspekti, kā arī sniegti praktiski izmantojami ieteikumi ņirgāšanās situāciju atpazīšanai, novēršanai un saziņai ar pedagogiem.

Video simulācijas saturā ir apkopotas izplatītākās situācijas, ar kurām vecāki var saskarties pusaudžu ņirgāšanās kontekstā. Tām jautājumu un izspēļu veidā tiek piedāvāti un skaidroti dažādi rīcības scenāriji un ieteikumi, tādējādi virzot vecākus uz vēlamo rīcību ņirgāšanās gadījumos.’

“Jebkuras bērna uzvedībai netipiskas pazīmes, piemēram, ilgstoša nomāktība, fizisku sāpju parādīšanās bez medicīniska iemesla, apetītes izmaiņas, pēkšņa atzīmju pasliktināšanās skolā, izmaiņas draugu lokā u. tml. var liecināt par ņirgāšanās pieredzi. Vecāki savus bērnus pazīst vislabāk, tādēļ tieši vecākiem ir labākās iespējas savlaicīgi atpazīt ņirgāšanos un ātri rīkoties, lai to novērstu. Jāatceras, ka no ņirgāšanās cieš visi – gan upuris un novērotāji, gan pāridarītājs, tomēr, iesaistoties visām pusēm – pusaudžiem, viņu vecākiem, pedagogiem un skolu vadībai – ņirgāšanos ir iespējams apturēt,” uzsver pusaudžu psihoterapijas speciālists Nils Konstantinovs.

Video simulācijā katram jautājumam vai situācijas izspēlei ir piedāvāti trīs līdz pieci atbilžu varianti, un parādīsies eksperta komentārs, kādēļ konkrētā atbilde vai rīcība ņirgāšanās situācijā ir vai nav vēlama. Piemēram, video simulācijā ir ietverti jautājumi par vēlamo vecāku rīcību, ja nokļuvis kādā no ņirgāšanās lomām – kļuvis par upuri, novērotāju vai pāridarītāju. Tāpat tajā ir attēlota sarunas veidošana ar bērnu, pedagogiem un citiem vecākiem.

Banner 280x280

Lai noskaidrotu, vai video simulācijas saturs atbilst vecāku vajadzībām, pēc izstrādes tas tika pilotēts 30 pusaudžu vecākiem. Viņi video simulāciju atzina par noderīgu un ieteiktu to izmantot arī citiem vecākiem.

Video simulācija ir pieejama šeit:

Video simulācija bez subtitriem

Video simulācija ar subtitriem

VM un jomas eksperti aicina vecākus kopā ar bērniem noskatīties arī mācību filmu par pusaudžu ņirgāšanos, apspriest filmā redzēto un pārrunāt bērnu pieredzi skolā. Mācību filma ir pielāgota arī bērniem ar dažādām uztveres vajadzībām.

Filma un tās versijas pieejamas šeit:

Mācību filma par pusaudžu ņirgāšanos izglītības vidē

Mācību filmas versija bērniem ar redzes traucējumiem

Mācību filmas versija ar surdotulkojumu

Mācību filmas versija vieglajā valodā

Praktiski izmantojami materiāli ir pieejami arī pedagogiem un izglītības iestāžu vadībai – mācību platformā “LU Open Minded” bez maksas ir pieejami digitālie kursi “Kā novērst pusaudžu ņirgāšanos?” Tajos ir apkopoti praktiski izmantojami rīcības algoritmi un instrumenti ņirgāšanās situāciju atpazīšanai, novēršanai un saziņai ar bērnu vecākiem. Visas kursu epizodes ir pieejamas arī VM “Youtube” vietnē.

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Kā mazināt stresu: dabīgi līdzekļi nervu sistēmas atbalstam 

Kā mazināt stresu: dabīgi līdzekļi nervu sistēmas atbalstam 

Mūsdienās daudzi cilvēki meklē veidus, kā mazināt stresu. Nemiers, miega traucējumi, grūtības koncentrēties un izdegšana kļuvuši par ikdienas sabiedrotajiem gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem. Bieži palīdz dzīvesveida korekcijas un dabīgi līdzekļi pret stresu un trauksmi. 

Kā dzīvot ar enerģiju un mieru – kā raķete?

Kā dzīvot ar enerģiju un mieru – kā raķete?

Vai jūties iztukšots, stresa nomākts vai bez enerģijas? Tavs ķermenis runā – tas signalizē par trūkumiem, kas ietekmē nervu sistēmu, hormonus un imunitāti. Labsajūta sākas ar līdzsvaru. Zinātne apliecina: pareizās kombinācijās vitamīni un minerālvielas darbojas efektīvāk nekā atsevišķi. Tieši šī sinerģija nodrošina stabilu enerģiju, mieru un imunitāti. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.