medicine.lv skaitļos

Lietotāji online127
Aktīvie uzņēmumi12814
Nozares raksti12241
Ekspertu atbildes21477
Uztura padome: Jāstiprina veselīga uztura un fizisko aktivitāšu integrācija izglītībā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Uztura padome: Jāstiprina veselīga uztura un fizisko aktivitāšu integrācija izglītībā

Vecteezy.com/ bestyy38105321
Foto: Vecteezy.com/ bestyy38105321

Piektdien, 13. decembrī, Veselības ministrijā norisinājās Uztura padomes sēde, kuras laikā eksperti diskutēja par liekā svara un aptaukošanās tendencēm -  tika apspriests Rīcības plāns liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai 2025.–2029. gadam,  starptautiskā skolēnu veselības paradumu pētījuma dati, kā arī veselīga uztura un fizisko aktivitāšu jautājumu integrācija izglītībā.

Veselības ministrs Hosams Abu Meri uzsvēra, ka uzlabojumu panākšanai ir nepieciešama kompleksa pieeja: “Liekais svars arī Latvijā ir sasniedzis pandēmijas līmeni. Tik vienkārša preventīvā rīcība kā kustības ikdienā un veselīgs uzturs spēj ievērojami uzlabot gan cilvēku dzīves kvalitāti, gan pasargāt no virknes saslimšanu, gan mazināt slogu uz veselības aprūpes sistēmu. Veselīgam dzīvesveidam ir jābūt pašsaprotamam.”

Kompleksa, visaptveroša un mērķtiecīga politika iedzīvotāju veselību ietekmējošo paradumu maiņai ietverta Rīcības plānā liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai 2025.–2029. gadam, uzsvaru liekot uz profilaksi, sabiedrības veselībpratības veicināšanu, veselīgāku dzīvesveidu, kā arī atbalstu riska grupām un aptaukošanās ārstēšanas iespēju paplašināšanu.  Uztura padome atbalstīja Veselības ministrijas izstrādātā "Rīcības plāna liekā svara un aptaukošanās izplatības mazināšanai 2025.-2029. gadam" tālāku virzību un iesniegšanu apstiprināšanai Ministru kabinetā. Rīcības plāns šobrīd ir saskaņošanas procesā.

Banner 280x280

Slimību profilakses un kontroles centra aktuālākie dati par bērnu veselības paradumiem liecina, ka  kopumā tikai 25% zēnu un 15% meiteņu sasniedz 60 minūtes vidējas intensitātes fiziskās aktivitātes dienā. Fiziskās aktivitātes sarūk ar vecumu un īpaši aktuāla meitenēm. Pētījums liecina, ka brokastošanas īpatsvars pēdējo gadu laikā ir samazinājies un tikai 38% pusaudžu ēd augļus katru dienu, bet saldumu patēriņš saglabājas augstā līmenī. Vairāk nekā 20% pusaudžu ir liekais svars vai aptaukošanās, un šī tendence kopš 2018. gada turpina pieaugt.  Neapmierinātība ar savu ķermeni ir izplatīta pusaudžu vidū, sevišķi starp meitenēm. Šīs problēmas var radīt negatīvas sekas veselībai ilgtermiņā.

Šā gada oktobrī norisinājās veselībpratības monitoringa darbs izglītības iestādēs. Valsts izglītības satura centra monitoringa darba mērķis bija novērtēt vispārējās vidējās izglītības 10. klases skolēnu un profesionālās vidējās izglītības 1. kursa audzēkņu sniegumu veselībpratības jautājumos, identificēt un izvērtēt, cik lielā mērā ir apgūti plānotie sasniedzamie rezultāti  mācību saturā. Veselības ministrija un Izglītības un zinātnes ministrija kopīgi analizēs veselībpratības monitoringa darba rezultātus un vienosies par turpmāku veselības izglītības jautājumu pilnveidi mācību procesā.

Uztura padome ir koordinējoša un konsultatīva institūcija, kuras darbības mērķis ir veicināt uztura politikas īstenošanu, analizēt ar uzturu saistītās sabiedrības veselības problēmas un sniegt priekšlikumus.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – efektīvs rehabilitācijas elements, kas, izmantojot dabas resursus un mūsdienīgas tehnoloģijas, palīdz paātrināt atveseļošanos un stiprināt veselību. Noskaidrosim vairāk par fizikālās medicīnas procedūrām, kuras piedāvā Rīgas veselības centra filiālēs!

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

Nogurums ir kļuvis par ikdienas fonu, kafija – par glābiņu, bet vakarā gribas tikai klusumu. Pazīstami? Mūsdienu dzīves temps atņem vairāk, nekā dod. Mēs steidzamies, uztraucamies, atliekam atpūtu uz vēlāku laiku – un kādā brīdī organisms vairs nespēj tikt līdzi. Varbūt nogurums norāda uz B grupas vitamīnu nepietiekamību?

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicināja lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. 

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt  SILMACHY matu eļļu matu augšanai ar rozmarīnu un diždadzi – vieglas tekstūras kopšanas līdzekli ikdienas lietošanai, kas radīts, lai stimulētu matu augšanu, stiprinātu matu saknes un uzlabotu galvas ādas veselību.

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvāja izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes.

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

Medicine.lv redakcija sadarbībā ar veselības produktu un wellness zīmolu Coral Club piedāvā testēt B-Prime Direct - B grupas vitamīnu kompleksu, kas ir mūsdienīgs risinājums tiem, kuri dzīvo straujā tempā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS "DOKTUS": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS

Augu spēks tavai veselībai un skaistumam! Fitoterapija ārstē cilvēku ar auga "miesu un asinīm". Lai Dieva dārza ārstniecības augi dod spēku un veselību visiem cilvēkiem pasaulē!

Aerify – limfodrenāžas zābaki un bikses: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify – limfodrenāžas zābaki un bikses: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify ir kompānija, kas izstrādā un ražo limfordrenāžas un masāžas ierīces no 2018. gada. Limfodrenāžas zābaki un bikses ir masāžas veids ar mainīgu gaisa spiedienu, kā rezultatā uzlabojas asinsrite un limfas plūsma.