medicine.lv skaitļos

Lietotāji online272
Aktīvie uzņēmumi12810
Nozares raksti12345
Ekspertu atbildes21477
Uztura padome: Jāstiprina veselīga uztura un fizisko aktivitāšu integrācija izglītībā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Uztura padome: Jāstiprina veselīga uztura un fizisko aktivitāšu integrācija izglītībā

Vecteezy.com/ bestyy38105321
Foto: Vecteezy.com/ bestyy38105321

Piektdien, 13. decembrī, Veselības ministrijā norisinājās Uztura padomes sēde, kuras laikā eksperti diskutēja par liekā svara un aptaukošanās tendencēm -  tika apspriests Rīcības plāns liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai 2025.–2029. gadam,  starptautiskā skolēnu veselības paradumu pētījuma dati, kā arī veselīga uztura un fizisko aktivitāšu jautājumu integrācija izglītībā.

Veselības ministrs Hosams Abu Meri uzsvēra, ka uzlabojumu panākšanai ir nepieciešama kompleksa pieeja: “Liekais svars arī Latvijā ir sasniedzis pandēmijas līmeni. Tik vienkārša preventīvā rīcība kā kustības ikdienā un veselīgs uzturs spēj ievērojami uzlabot gan cilvēku dzīves kvalitāti, gan pasargāt no virknes saslimšanu, gan mazināt slogu uz veselības aprūpes sistēmu. Veselīgam dzīvesveidam ir jābūt pašsaprotamam.”

Kompleksa, visaptveroša un mērķtiecīga politika iedzīvotāju veselību ietekmējošo paradumu maiņai ietverta Rīcības plānā liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai 2025.–2029. gadam, uzsvaru liekot uz profilaksi, sabiedrības veselībpratības veicināšanu, veselīgāku dzīvesveidu, kā arī atbalstu riska grupām un aptaukošanās ārstēšanas iespēju paplašināšanu.  Uztura padome atbalstīja Veselības ministrijas izstrādātā "Rīcības plāna liekā svara un aptaukošanās izplatības mazināšanai 2025.-2029. gadam" tālāku virzību un iesniegšanu apstiprināšanai Ministru kabinetā. Rīcības plāns šobrīd ir saskaņošanas procesā.

Banner 280x280

Slimību profilakses un kontroles centra aktuālākie dati par bērnu veselības paradumiem liecina, ka  kopumā tikai 25% zēnu un 15% meiteņu sasniedz 60 minūtes vidējas intensitātes fiziskās aktivitātes dienā. Fiziskās aktivitātes sarūk ar vecumu un īpaši aktuāla meitenēm. Pētījums liecina, ka brokastošanas īpatsvars pēdējo gadu laikā ir samazinājies un tikai 38% pusaudžu ēd augļus katru dienu, bet saldumu patēriņš saglabājas augstā līmenī. Vairāk nekā 20% pusaudžu ir liekais svars vai aptaukošanās, un šī tendence kopš 2018. gada turpina pieaugt.  Neapmierinātība ar savu ķermeni ir izplatīta pusaudžu vidū, sevišķi starp meitenēm. Šīs problēmas var radīt negatīvas sekas veselībai ilgtermiņā.

Šā gada oktobrī norisinājās veselībpratības monitoringa darbs izglītības iestādēs. Valsts izglītības satura centra monitoringa darba mērķis bija novērtēt vispārējās vidējās izglītības 10. klases skolēnu un profesionālās vidējās izglītības 1. kursa audzēkņu sniegumu veselībpratības jautājumos, identificēt un izvērtēt, cik lielā mērā ir apgūti plānotie sasniedzamie rezultāti  mācību saturā. Veselības ministrija un Izglītības un zinātnes ministrija kopīgi analizēs veselībpratības monitoringa darba rezultātus un vienosies par turpmāku veselības izglītības jautājumu pilnveidi mācību procesā.

Uztura padome ir koordinējoša un konsultatīva institūcija, kuras darbības mērķis ir veicināt uztura politikas īstenošanu, analizēt ar uzturu saistītās sabiedrības veselības problēmas un sniegt priekšlikumus.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dabas spēks tavai labsajūtai

Dabas spēks tavai labsajūtai

Čagas tēja, māteres ekstrakts, amaranta eļļa, lakricas sīrups – mūsu dabas spēks. Augu valsts sniedz ne tikai pļavas skaistumu un brīvības sajūtu, bet arī bagātīgu resursu klāstu, kas palīdz stiprināt ķermeni un prātu.  

Aktuālie piedāvājumi

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

OptiO redzes eksperti uzsver: ja pamani, ka bērna redze pasliktinās strauji un jaunas, stiprākas brilles nepieciešamas biežāk nekā reizi gadā, ar standarta redzes korekciju var nepietikt. Ir nepieciešama miopijas kontrole. Šeit palīgā nāk revolucionārs jaunums – Essilor Stellest briļļu lēcas.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt losjonu ķermenim, sejai, pēdām un rokām ar alveju un kaņepju eļļu, kas dziļi mitrina, mīkstina, pabaro un nomierina ādu. 

Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, piedāvā esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.