medicine.lv skaitļos

Lietotāji online71
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti12115
Ekspertu atbildes21477
Uguns vēderā! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Uguns vēderā!

Arnolda stāsts
«Nereti pēc vakariņām jutos pārēdies, mocīja dedzinoša sajūta vēderā. Līdzēja glāze sodas ūdens un glāze silta piena. Bet sajūta atkārtojās. Tāpēc sāku pievērst uzmanību, ko, cik daudz un kā ēdu. Tā kā esmu  students, nereti nav laika kārtīgi paēst. No rīta paķeru no ledusskapja, kas pagadās, dienā neēdu vispār, bet vakarā kārtīgi pieēdos ar mammas gatavotajām vakariņām. Turklāt es ēdu tik strauji, ka draugi apceļ mani: «Vai tev kāds grasās atņemt ēdienu?» Biežā dedzināšana vēderā piespieda mani mainīt paradumus. Tagad brokastīs gatavoju auzu pārslu biezputru. Dienā apēdu kādu banānu, plānu, kvalitatīvi pagatavotu picas šķēli un izdzeru glāzi siltas tējas. Jā, un cenšos ēst lēni. Nepatīkamās sajūtas pārgāja bez medikamentu lietošanas.»

Dedzināšanu kuņģī izraisa galvenokārt sālsskābe, kas ietilpst kuņģa sulas sastāvā. Ja cilvēks nepareizi un neregulāri ēd, daudz nervozē un ilgu laiku atrodas stresa stāvoklī, tiek traucēta pareiza gļotvielu  izdalīšanās kuņģī: kuņģa sieniņām vairs nav aizsargslāņa, kas varētu pasaudzēt no agresīvās sālsskābes iedarbības. Skābe sāk bojāt kuņģa sieniņas.

Sabalansēts, regulārs un sakairinātam kuņģim piemērots uzturs ir vērā ņemama aizsardzība
pret agresīvo sālsskābes iedarbību. Uzturā nevajadzētu lietot skābas sulas, gāzētos dzērienus, tukšā dūšā dzert kafiju, ēst asus un marinētus, treknus, ceptus un kūpinātus produktus, kā arī lietot alkoholu. Šāds uzturs dedzināšanu vēl vairāk pastiprinās, un var attīstīties kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla.

Rūpējieties par savu veselību, atrodoties pie svētku galda, un piedomājiet, ko likt mutē. Jo sabojāt savu veselību (to diemžēl vienā dienā nav iespējams atjaunot) viena «forši pavadīta » vakara dēļ nav to vērts!!!

Bet nu – ja jau ir sanācis pie svētku galda sabojāt sev veselību, tad, lai atjaunotu kuņģa darbību, farmaceits ieteiks:
Gremošanas fermentus, kas palīdzēs kuņģim pārgremot pārtiku, lai ātrāk tiktu galā ar smaguma sajūtu vēderā. Ja moka dedzināšana – jautājiet farmaceitam preparātus, ka bloķē sālskābes sekrēciju.

Priecīgus un organismam veselus Jāņus novēl Mana Aptieka!!!

Banner 280x280

 

Avots: Avīze "Mana Veselība"

SIA Aptiekas un Partneri
Dzelzavas iela 120G, Rīga
Tālr.: 67817767
www.manaaptieka.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Mūsdienās dzirdes problēmas skar arvien plašāku sabiedrības daļu – ne tikai seniorus, bet arī pusmūža cilvēkus un pat jauniešus. Vision Express dzirdes centri piedāvā Labas dzirdes abonementu – moderna pieeja, kas ļauj saņemt kvalitatīvus dzirdes aparātus un pilnu atbalsta pakalpojumu klāstu par pieejamu ikmēneša maksu.

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Kas ir SEIDIFERTY? 

Kas ir SEIDIFERTY? 

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvā testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA “SAGITUS” piedāvā testam pavisam jaunu produktu vēdera labsajūtai – LIVEO complex. LIVEO complex ir uztura bagātinātājs, kas apvieno labās baktērijas Lactobacillus rhamnosus LGG® un Bifidobacterium BB-12® ar īpašajām šķiedrvielām – fruktooligosaharīdiem.

SOMNIFORCE triple action – pamosties izgulējies! 

SOMNIFORCE triple action – pamosties izgulējies! 

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas uzņēmumu SIA Forcemed piedāvā testēt jaunu zīmolu un produktu – SOMNIFORCE triple action, kura aktīvās sastāvdaļas atbalsta centrālo nervu sistēmu un palīdz samazināt iemigšanai nepieciešamo laiku. Medicine.lv lasītājiem ir iespēja iepazīties ar šo produktu vieniem no pirmajiem. 

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.