Topošās māmiņas! Nodarbības ūdenī grūtniecēm!
Parūpējaties par sevi un savu mazuli jau laikus profesionāla trenera klātbūtnē! Nodarbības notiek plašajā un siltajā "Unimarine Spa" peldbaseinā un cena ir tikai 5 ls.
Nodarbības vada sertificēta trenere un Sporta akadēmijas doktorante Evita Volkova.
Pieraksts un informācija pa tālr.: 29785626 vai mājas lapā: www.udensfitness.lv
Ja esi topošā māmiņa, atrodies grūtniecības otrajā vai trešajā trimestrī, tavs ginekologs ir devis "Jā!" vārdu nodarbībām ūdenī, tad droši vienu vai divas reizes nedēļā sāc apmeklēt ūdens aerobikas nodarbības grūtniecēm.
Mēs piedāvājam speciālus vingrojumu kompleksus un individuālu pieeju katrai no jums, lai atvieglotu dzemdības.
Nodarbību laikā pastiprināta uzmanība tiek pievērsta pareizai elpošanai, dzemdībās nodarbināto muskuļu grupu attīstīšanai, fiziskās formas uzturēšanai, saspringtās muskulatūras atbrīvošanai un stiepšanai, pašsajūtas un emocionālā stāvokļa uzlabošanai.
Regulāra nodarbību apmeklēšana Tevi labāk sagatavos bērniņa nākšanai pasaulē!
Pieraksts un informācija pa tālr.: 29785626 vai mājas lapā: www.udensfitness.lv
