medicine.lv skaitļos

Lietotāji online142
Aktīvie uzņēmumi12792
Nozares raksti12419
Ekspertu atbildes21477
Piparkūkas un svētku gaidīšana : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Piparkūkas un svētku gaidīšana

Pēdējos gadus mūsmājās ir tradīcija visu decembri dzīvot Ziemassvētku noskaņās, dažreiz šī svētku gaidīšana sākas jau novembra vidū. Un iemesls tam pirmo reizi bija – piparkūkas.

Pašos Ziemassvētkos galdi, protams, lūzt un plīst no gardumu smaguma, bet vai tad ir spēks tos visus nobaudīt? Un vienmēr ir tā, ka pēc kārtīgas pelēko zirņu bļodas un pīrāgiem, piparkūkām īsti vietas nav, un ar pilnu vēderu tās vairs arī negaršo tā, ka mēli var norīt. Pārdomāju, vai tiešām ir jēga vienā vakarā gatavot visu šo ēdienu klāstu, ja beigās nav spēka to novērtēt.

Vai labāk nebūtu jau labu laiku iepriekš katru nedēļu sarīkot mazus Ziemassvētku gaidīšanas svētkus? Piekritīsiet, ka šajos svētkos tas ir viss skaistākais – to gaidīšana un gatavošanās. Tā nu jau vairākus gadus, kad vakari kļuvuši tik tumši, ka ārā neko nepadarīsi, mēs reizi nedēļā pusdienu veltam, lai izdomātu, kādas pusdienas taisīt, un kādas piparkūkas izcept – katru nedēļu savas. Ziemassvētku vakarā ēdīsim zirņus ar speķi un kāpostu pīrādziņus, bet piparkūkas pie vakara tējas ceļam galdā jau tagad, lai siltāk un gaišāk. Vēl svecīti iededzam, skuju zaru istabā ienesam, un cenšamies nestrīdēties un piebremzēt domas. Lai šovakar tās atpūšas.

Lai skaists svētku gaidīšanas laiks arī Jums un padalīsimies ar gardu rudzu piparkūku mīklas recepti.

Tai vajadzēs:
500 grami rudzu miltu
40 grami piparkūku garšvielu
300 ml ūdens
150 grami sviests vai margarīns
2 ēd.k. krējums
400 grami cukurs
3 ēd.k. cukurniedru cukurs
1 tējk. soda
1 ola

Banner 280x280

Cukuru katliņā apgrauzdē, lēnām pielej ūdeni, tad pievieno arī sviestu un krējumu, izmaisa, līdz izkūst. Ņem nost no uguns un kādas 15-20 minūtes atdzesē. Iemaisa olu, garšvielas. Tad pievieno miltus un sodu. Samīca mīklu. Kādas pāris pannas izcep uzreiz, un pārējo mīklu ietin pārtikas plēvē un liek ledusskapī, lai stāv līdz Ziemassvētkiem, vai arī līdz nākamajai reizei, kad gribēsies izcept piparkūkas.

Foto: Ilze Lipska

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu. 

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvāja testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes