medicine.lv skaitļos

Lietotāji online299
Aktīvie uzņēmumi12809
Nozares raksti12438
Ekspertu atbildes21477
Piparkūkas un svētku gaidīšana : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Piparkūkas un svētku gaidīšana

Pēdējos gadus mūsmājās ir tradīcija visu decembri dzīvot Ziemassvētku noskaņās, dažreiz šī svētku gaidīšana sākas jau novembra vidū. Un iemesls tam pirmo reizi bija – piparkūkas.

Pašos Ziemassvētkos galdi, protams, lūzt un plīst no gardumu smaguma, bet vai tad ir spēks tos visus nobaudīt? Un vienmēr ir tā, ka pēc kārtīgas pelēko zirņu bļodas un pīrāgiem, piparkūkām īsti vietas nav, un ar pilnu vēderu tās vairs arī negaršo tā, ka mēli var norīt. Pārdomāju, vai tiešām ir jēga vienā vakarā gatavot visu šo ēdienu klāstu, ja beigās nav spēka to novērtēt.

Vai labāk nebūtu jau labu laiku iepriekš katru nedēļu sarīkot mazus Ziemassvētku gaidīšanas svētkus? Piekritīsiet, ka šajos svētkos tas ir viss skaistākais – to gaidīšana un gatavošanās. Tā nu jau vairākus gadus, kad vakari kļuvuši tik tumši, ka ārā neko nepadarīsi, mēs reizi nedēļā pusdienu veltam, lai izdomātu, kādas pusdienas taisīt, un kādas piparkūkas izcept – katru nedēļu savas. Ziemassvētku vakarā ēdīsim zirņus ar speķi un kāpostu pīrādziņus, bet piparkūkas pie vakara tējas ceļam galdā jau tagad, lai siltāk un gaišāk. Vēl svecīti iededzam, skuju zaru istabā ienesam, un cenšamies nestrīdēties un piebremzēt domas. Lai šovakar tās atpūšas.

Lai skaists svētku gaidīšanas laiks arī Jums un padalīsimies ar gardu rudzu piparkūku mīklas recepti.

Tai vajadzēs:
500 grami rudzu miltu
40 grami piparkūku garšvielu
300 ml ūdens
150 grami sviests vai margarīns
2 ēd.k. krējums
400 grami cukurs
3 ēd.k. cukurniedru cukurs
1 tējk. soda
1 ola

Banner 280x280

Cukuru katliņā apgrauzdē, lēnām pielej ūdeni, tad pievieno arī sviestu un krējumu, izmaisa, līdz izkūst. Ņem nost no uguns un kādas 15-20 minūtes atdzesē. Iemaisa olu, garšvielas. Tad pievieno miltus un sodu. Samīca mīklu. Kādas pāris pannas izcep uzreiz, un pārējo mīklu ietin pārtikas plēvē un liek ledusskapī, lai stāv līdz Ziemassvētkiem, vai arī līdz nākamajai reizei, kad gribēsies izcept piparkūkas.

Foto: Ilze Lipska

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Laika trūkums vai uzmanības deficīts?

Mūsdienās uzmanība kļuvusi par vienu no vērtīgākajiem cilvēka resursiem. Taču paradoksāli – jo vairāk mums ir informācijas un tehnoloģiju, kas palīdz ietaupīt laiku, jo vairāk mūsu uzmanība tiek saraustīta. 

Aktuālie piedāvājumi

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei

Rudens Latvijā nozīmē ne tikai īsākas dienas un mazāk saules gaismas, bet arī pārmaiņas ikdienas pašsajūtā. Kāpēc aukstajā sezonā īpaša uzmanība tiek pievērsta D vitamīnam, un kāda ir tā nozīme organismā? Aplūkosim D vitamīna nozīmi un tā uzņemšanu gada tumšajā periodā!

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu

Zarnu mikroflora ir daudz vairāk nekā tikai gremošanas sistēmas sastāvdaļa – tās saistība ar mūsu pašsajūtu, imunitāti un vielmaiņu kļūst par arvien plašāk pētītu tēmu. Kādas ir “otro smadzeņu” funkcijas un ko par to saka pētījumi?

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Medicine.lv redakcija septembrī un oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Kvadrobiotiku – uztura bagātinātāju ar četru pienskābo baktēriju celmu kompleksu.

Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu, kas izstrādāts ikdienas kopšanai sausiem, trausliem, blāviem un šķelšanās tendencei pakļautiem nagiem. Tā formula ir 100% aktīvo augu eļļu koncentrāts – bez ūdens un silikoniem. 

Testa rezultāti: OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Testa rezultāti: OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātu jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes

Iegurņa orgānu noslīdējums ir izplatīta problēma, ar ko sievietes var saskarties dažādos dzīves posmos, taču tā nav jāpieņem kā neizbēgama novecošanas vai dzemdību sekas. Vītola klīnikas ārsti skaidro, kā atpazīt prolapsa pazīmes un kādas mūsdienīgas ārstēšanas iespējas pieejamas!

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vēnu veselība ir būtiska mūsu pašsajūtai un dzīves kvalitātei. Regulāra diagnostika, savlaicīga profilakse un atbilstoša ārstēšana palīdz par vēnu veselību rūpēties ilgtermiņā. Uzziniet vairāk par vēnu aprūpes iespējām Dr. Jura Rīta vēnu klīnikā!