medicine.lv skaitļos

Lietotāji online123
Aktīvie uzņēmumi12859
Nozares raksti12103
Ekspertu atbildes21477
Pētījums: Tikai 12% vecāku kontrolē atvašu patērēto saturu viedierīcēs; bērni visbiežāk skatās video vai multfilmas : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pētījums: Tikai 12% vecāku kontrolē atvašu patērēto saturu viedierīcēs; bērni visbiežāk skatās video vai multfilmas

Freepik.com/ rawpixel.com
Foto: Freepik.com/ rawpixel.com

Tikai aptuveni katrs desmitais no Latvijas vecākiem jeb 12% izmanto speciālus satura bloķētājus, lai nodrošinātu, ka viņu atvasēm nav piekļuve vecumam neatbilstošam saturam. Satraucoši, ka šādu iespēju izmanto tikai 16% mammas un tēti, kuru bērni ir vecumā līdz sešiem gadiem. Lai arī publiskajā telpā daudz runāts gan par jēgpilnu, gan drošu internetā pieejamās informācijas izmantošanu, gandrīz puse (45%) vecāku atzīst, ka viņu kontroles mehānisms ir uzticēšanās, paļaujoties, ka bērni paši zinās un spēs izvērtēt, kāds saturs viņam ir piemērots, liecina Latvijas Bērnu Atbalsta fonda (LBAF) sadarbībā ar AS “Olainfarm” un pētījumu kompāniju “Norstat” veiktā aptauja.

Saskaņā ar aptaujas rezultātiem, 61% bērnu ekrānos pavada vairāk nekā trīs stundas dienā un visbiežāk viedierīces tiek izmantotas izklaidei. 44% aptaujāto vecāku atklāj, ka viņu atvases telefonā vai planšetdatorā skatās multfilmas vai dažādās interneta vietnēs pieejamos video klipus, bet 33% – spēlē spēles. Salīdzinoši tikai 6% vecāku norādījuši, ka viņu bērni viedierīces izmanto mācībām.

“Aptauja rāda, ka bērni un jaunieši viedierīces visbiežāk izmanto izklaidei un laika “nosišanai”. Viedierīces lielai daļai vecāku diemžēl ir kļuvušas par digitālām auklēm vai knupīšiem. Taču jāatzsīt, ka arī paši vecāki ar šo grēko un mēdz ienirt ekrānos arī brīžos, kad varētu laiku veltīt bērnam. Tā kā pats esmu tētis, zinu un saprotu, ka vecākiem ir jāpaspēj tik daudz, un ir reizes, kad vienīgais, kā visu paveikt un paspēt, ir bērnam iedodot viedierīci. Taču vecākiem noteikti vajadzētu kontrolēt, kādu saturu un cik ilgi bērns patērē, jo tam var būt milzīga ietekme uz bērna uzvedību un arī mentālo veselību,” uzsver LBAF vadītājs Kaspars Markševics.

Viņš īpaši aicina vecākus izmantot tehnoloģiju piedāvātās iespējas, lai parūpētos, ka bērni un jaunieši nepiekļūst viņu vecumam nepiemērotam saturam, kas var radīt dažāda veida apdraudējumu – sākot no iespējas piekļūt vecumam nepiemērotam saturam, piemēram, vardarbībai vai pornogrāfijai, līdz pat fiziskam apdraudējumam, ja interneta “draugiem” tiek nodota personīga informācija vai foto, ko var tālāk izmantot jau dažādiem mērķiem, tostarp, krāpniecībai.

Banner 280x280

LBAF nodrošina 10 mēnešu garu sociālās rehabilitācijas pakalpojumu “Ceļš pie sevis”, kas paredzēts bērniem ar uzvedības traucējumiem un saskarsmes grūtībām. Kā zina stāstīt K. Markševics, arvien biežāk uzvedības traucējumus bērniem rada arī ekrānatkarības un jau vairākas ģimenes tieši tāpēc izmantojušas LBAF piedāvātos sociālās rehabilitācijas pakalpojumus, kas rīdziniekiem ir pieejami bez maksas.

“Pasaulē ir veikti pētījumi par to, kā viedierīču lietošana bērniem jau no agra vecuma ietekmē viņu tālāko attīstību. Bērniem pieaugot, cieš divas nozīmīgas prasmes, proti, komunikācija ar citiem cilvēkiem, un tas, kā bērni spēj pārvarēt grūtības. Tas nozīmē, ka iekļaušanās sabiedrībā, saziņa ar vienaudžiem bērnam vai jaunietim var  būt apgrūtināta. Izpausmes var būt visdažādākās – sākot no uzvedības traucējumiem līdz pat izteiktām saskarsmes grūtībām - pilnīgai izolētībai. Lai to mainītu, ir nepieciešama izpratne par notiekošo un liela vecāku iesaiste. Cīņa ar sekām var būt daudz smagāka nekā viedierīču lietošanas ierobežošana agrā bērnībā. Jā, reizēm tas prasa no vecākiem saņemšanos un atteikšanos no kaut kā sev tik nozīmīga, taču “rādīt stiķus” un visiem aizrautīgi pavadīt laiku kopā ir prioritāri. Ekrāna laika maiņa uz “laiku kopā” būs labs ilgtermiņa ieguldījums bērna vispusīgā attīstībā, veselīgāku ģimenes attiecību veidošanā un palīdzēs veidot tik ļoti nepieciešamās spējas pārvarēt grūtības ceļā uz izvirzītajiem nākotnes mērķiem,” uzsver ģimenes psihoterapeits un AS “Olainfarm” darba efektivitātes vadītājs Aldis Miglinieks.

Lai aicinātu vecākus un bērnus biežāk nolikt mālā viedierīces, LBAF sadarbībā ar AS “Olainfarm” īsteno sociālo kampaņu “Rādi bērnam stiķus, ne telefonu!”, kuras ietvaros aicina kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar savu atvasi. LBAF tīmekļa vietnē www.stiķi.lv ir apkopotas 22 idejas stiķiem un aizraujošām aktivitātēm, ko var īstenot kopā ar bērnu.

Par pētījumu:  Latvijas vecāku, kuriem ir bērni vecumā no 0 līdz 18 gadiem, īstenoja pētīju kompānija “Norstat”. Tās ietvaros šī gada augustā elektroniski tika aptaujāti 700 vecāki no visas Latvijas.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.