medicine.lv skaitļos

Lietotāji online194
Aktīvie uzņēmumi12859
Nozares raksti12104
Ekspertu atbildes21477
Osteoporoze nav tikai vecuma pazīme, tā var apdraudēt arī gados jaunas sievietes : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Osteoporoze nav tikai vecuma pazīme, tā var apdraudēt arī gados jaunas sievietes

Lai pievērstu sabiedrības uzmanību bīstamajai kaulu slimībai, kas ik gadu pasaulē izraisa vairāk nekā 1,5 miljonus kaulu lūzumu, bet Latvijā skar katru trešo sievieti un katru piekto vīrieti pēc piecdesmit gadu vecuma, medicīnas sabiedrība "ARS" jūniju un jūliju izsludina par osteoporozes ārstēšanas un diagnostikas mēnesi.

Osteoporoze ir sistēmiska skeleta slimība, kuras rezultātā samazinās kaulu masa, kauli kļūst trausli, tie var salūzt pat pēc nelielām ikdienas traumām. Gūtie lūzumi lielākoties ir ne vien sāpīgi un kropļojoši, - tie arī būtiski ierobežo cilvēka aktivitātes un ievērojami mazina dzīves kvalitāti. Kaut lielākā daļa osteoporozes slimnieku ir sievietes, ar osteoporozi var slimot arī vīrieši.

Pēc medicīnas sabiedrības "ARS" datiem, pēdējo trīs gadu laikā osteoporozes slimnieku skaits pieaudzis par aptuveni 15%. Medicīnas sabiedrības "ARS" terapeite, osteoporozes speciāliste Līga Zvaigzne to saista ar mūsdienu neveselīgo dzīvesveidu un mazkustību, kas īpaši raksturīga pilsētniekiem, tomēr nevar izslēgt arī to, ka, sabiedrībai kļūstot informētākai pat osteoporozi un tās ārstēšanas iespējām, vairāk nekā agrāk tiek meklēta ārsta palīdzība.

Dr. Līga Zvaigzne: "Osteoporozes biežākie iemesli ir hormonu līmeņa izmaiņas, kad organisms vairs neražo sievišķo hormonu estrogēnu, bet vīriešiem – testosteronu. Tas raksturīgi sievietēm pēc menopauzes un vīriešiem pēc 60-70 gadu vecuma. Palielināts osteoporozes risks ir tieviem cilvēkiem ar smalkiem kauliem un sievietēm, kurām bijusi agrīna menopauze (pirms 45 gadu vecuma). Taču tas nenozīmē, ka bīstamā kaulu slimība var piemeklēt tikai sievietes vecumā pēc piecdesmit, - tā var nopietni apdraudēt arī gados jaunākus cilvēkus. Šajā gadījumā jārunā par sekundāru osteoporozi, kas ir citu saslimšanu, piemēram, amenorejas (anoreksijas, bulīmijas, pārmērīgas slodzes vai citu iemeslu dēļ radies menstruāciju iztrūkums ilgāk kā 6 mēnešus pirms menopauzes iestāšanās) sekas, vai lietoto medikamentu izraisītas blaknes, kurus pacients lieto reimatoīdā artrīta, cukura diabēta, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības, u.c. slimību ārstēšanai. "

Banner 280x280

Taču tāpat osteoporozi veicina neaktīvs un mazkustīgs dzīvesveids, nepietiekams kalcija un D vitamīna daudzums organismā, neveselīgi ēšanas paradumi, pārmērīga kafijas lietošana (vairāk nekā trīs tasītes dienā), arī smēķēšana un alkohola lietošana lielā daudzumā, atklāj Dr. Zvaigzne.

Osteoporozes profilaksei pamats tiek likts bērnu un pusaudžu vecumā: ļoti būtiska ir pietiekama kaulu masas sasniegšana līdz pubertātei, - galvenā nozīme ir pietiekamai fiziskai aktivitātei, kā arī pilnvērtīgam uzturam un D vitamīnam.
 
Stipri kauli ir ikviena cilvēka balsts – tie nes ķermeņa svaru un ļauj brīvi kustēties. Taču, ja kauli kļūst trausli, tie viegli lūst pat pie nelielām traumām, kas savukārt noved pie invaliditāti izraisoša un pat dzīvību apdraudoša stāvokļa. Slimība var skart jebkuru kaulu ķermenī, visbiežāk gan pirmie slimības simptomi ir lūzumi plaukstu locītavās, muguras skriemeļos un gūžās.

"Piemēram, mirstība no gūžas kaula kakliņa lūzuma un tā izraisītajām komplikācijām pirmā gada laikā sasniedz 30-50%, nemaz nerunājot par to, ka šāda lūzuma gadījuma pacients ilgstoši ir guļošs, kopjams un atkarīgs no citu palīdzības. Osteoporozei skarot mugurkaulu, var attīstīties spontāni mugurkaula skriemeļu kompresijas lūzumi, kā rezultātā saīsinās cilvēka augums un veidojas kupris," paskaidro Dr. Zvaigzne.

Ārste uzsver, ka bīstamākais ir slimības "klusā" progresēšana: "Diemžēl daudzi cilvēki, kamēr nav radušies kaulu lūzumi, pat nenojauš, ka viņus skārusi osteoporoze, jo kaulu masas zudums parasti noris bez acīmredzamiem simptomiem. Taču agrīna slimības diagnostika un ārstēšana var ievērojami mazināt lūzumu risku. Tādēļ visām sievietēm pēc piecdesmit un vecāka gadagājuma vīriešiem būtu ieteicams veikt osteodensitometriju - kaulu blīvuma pārbaudi, lai laikus diagnosticētu osteoporozi un sāktu tās veiksmīgu ārstēšanu."

"ARS" speciāliste skaidro, ka tā ir ātra, vienkārša un nesāpīga procedūra, ko veic ar speciālu rentgenam līdzīgu aparātu – densitometru, izdarot mērījumus mugurkaulā un gūžas kaulā. Turklāt jūnijā un jūlijā medicīnas sabiedrībā "ARS" šo un citu nepieciešamo osteoporozes pārbaužu un izmeklējumu veikšanai, kā arī konsultācijām pie speciālista par iespējamām ārstēšanas iespējām piemērotas atlaides.

Plašāku informāciju par speciālistiem, kā arī atlaidēm iespējams iegūt http://www.ars-med.lv/start.php?lang=lv&id=115 vai arī, zvanot uz klientu servisu pa tālruni 67201007. Iespējams arī sekot līdzi jaunumiem www.twitter.com/Klinika_ars un www.draugiem.lv/ars


Zane Rudoviča

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.