medicine.lv skaitļos

Lietotāji online109
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12396
Ekspertu atbildes21477
Kokosriekstu eļļa veselībai un skaistumkopšanai : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kokosriekstu eļļa veselībai un skaistumkopšanai

Kokosriekstu eļļa, pateicoties tās plašajam lietojumam un barojošajam sastāvam, ir populārs veselības un skaistumkopšanas produkts. Daudzi to uzskata par augu valsts “superproduktu”, kas papildina un uzlabo ne tikai mūsu uzturu, bet arī nodrošina veselīgu izskatu ādai un matiem.

Kādas vielas satur kokosriekstu eļļa?

Kokosriekstu eļļas sastāvā ir vielas, kas kompleksi uzlabo mūsu veselību, sākot ar izmantojumu pārtikā un beidzot ar efektīgiem ķermeņa un matu kopšanas līdzekļiem.

  • Vidējās ķēdes triglicerīdi (MCT)
    Pateicoties Keto diētas popularitātei un tauku pievienošanai diētās, MCT eļļas ir kļuvušas atpazīstamas ne tikai uzturu speciālistu vidū. Visi tauki sastāv no taukskābju ķēdes, ko savieno glicerīns. Ir trīs taukskābju ķēžu veidi: garās ķēdes triglicerīdi, vidējas ķēdes triglicerīdi un īsās ķēdes triglicerīdi. Kokosriekstu eļļa izceļas ar augstu vidējās ķēdes triglicerīdu (MCT) koncentrāciju, kas organismā tiek ātri pārstrādāta enerģijā. Tā palīdz uzlabot metabolismu, veicina sirds veselību un nodrošina imūnsistēmas darbību.
  • Laurīnskābe
    Kokosriekstu eļļa ir bagāta ar laurīnskābi, kas pazīstama ar antibakteriālajām un pretsēnīšu īpašībām, un palīdz novērst ādas infekciju un ārstē iekaisumus. Laurīnskābe stiprina imūnsistēmu un veido aizsargbarjeru pret mikrobiem. Turklāt laurīnskābe nodrošina dziļu mitrināšanu un aizsargā ādu no izžūšanas.
  • E vitamīns
    E vitamīns ir vispārzināms līdzeklis ādas veselībai, kas aizsargā ādu un matus no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes, veicina ādas šūnu reģenerāciju, samazinot novecošanās pazīmes, piemēram, grumbiņas un pigmentācijas plankumus. E vitamīns arī palīdz atjaunot ādas mitruma līmeni, padarot to elastīgāku un mirdzošāku. Matu kopšanas līdzekļos E vitamīns baro un stiprina matu folikulas, samazinot matu lūšanu un veicinot matu augšanu, piešķirot tiem veselīgu spīdumu.

Šie komponenti padara kokosriekstu eļļu par ideālu līdzekli gan ādas mitrināšanai, gan matu kopšanai.

Dažādie kokosriekstu eļļas produkti skaistumkopšanā

Kokosriekstu eļļa plaši tiek izmantota ķermeņa kopšanas kosmētikā, it īpaši krēmos, jo tās dabiskās mitrinošās un barojošās īpašības padara to par ideālu sastāvdaļu dažādos krēmos, balzamos un pat vieglas koncentrācijas losjonos. 

Kokosriekstu eļļas saturs šādos produktos var variēt no dažiem procentiem līdz augstai eļļas koncentrācijai kopjošos ādas balzamos. 

Losjonos kokosriekstu eļļa tiek pievienota, lai nodrošinātu vieglu mitrināšanu, ātri uzsūktos ādā un neatstātu smagu vai taukainu sajūtu.

Augsti koncentrēti balzami, kas satur kokosriekstu eļļu, ir īpaši efektīvi intensīvai ādas kopšanai un atjaunošanai. Pateicoties augstajai kokosriekstu eļļas koncentrācijai, šādi balzami sniedz dziļu mitrināšanu, palīdzot atjaunot ļoti sausu, plaisājošu vai bojātu ādu, piemēram, uz lūpām, elkoņiem vai papēžiem.

Lietojot balzamus, kokosriekstu eļļa veido aizsargkārtu uz ādas virsmas, kas novērš mitruma zudumu un paātrina dziedēšanas procesus. Balzami ir īpaši piemēroti ziemas sezonai vai ādas kopšanai pēc saules iedarbības, jo tie ātri nomierina un baro ādu, atjauno tās elastību un veselīgo izskatu.

Kokosriekstu eļļa plaši tiek izmantota arī matu eļļās, pateicoties tās spējai dziļi mitrināt un stiprināt matus. Tā palīdz atjaunot matu struktūru, novērš sausumu un bojājumus, ko izraisa regulāra matu ieveidošana ar karstu fēnu, krāsošana, balināšana vai vides faktori. Kokosriekstu eļļa, iekļuvusi matu šķiedrā, nodrošina barošanu no iekšpuses un veicina matu augšanu, kā arī novērš matu lūšanu un šķelšanos.

Kokosriekstu matu eļļas bieži tiek izmantotas kā maskas pirms mazgāšanas vai kā viegli kopjoši līdzekļi matu galiem, lai saglabātu to elastību un mirdzumu.

Kokosriekstu eļļa ir dabisks "superprodukts", kas sniedz ieguvumus gan veselībai, gan skaistumam. Kokosriekstu eļļa mitrina, baro un palīdz aizsargāt organismu, padarot to par populāru izvēli gan uzturā, gan kosmētikā.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Saņemot uzaicinājumu no Nacionālā veselības dienesta (NVD) par iespēju veikt valsts apmaksātu dzemdes kakla skrīningu, tu devies pie sava ginekologa veikt šo izmeklējumu? Dzemdes kakla vēzis bieži attīstās bez simptomiem. Tieši tāpēc regulārs skrīnings un vakcinācija var glābt dzīvību.

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).