Kas jāzina par kāju svīšanu vasarā?
Nepatīkamais aromāts uz pēdām var veidoties trīs iemeslu dēļ: nekvalitatīvu apavu vai arī atmirušo audu dēļ, kas sabiezējumu veidā uzkrājas uz pēdām, bet visbiežāk – organisma reakcijas dēļ. Vairāk par to stāsta Madara Cīmure, nagu kopšanas speciāliste.
1.Apavu izvēle
Karstā laikā būtu jāvalkā dabīga materiāla apavus, tādus, kuros kāja elpo un nesūt.
"Lielākā kļūda, ko pieļauj daļa sieviešu ir tā, ka siltā laikā apģērbjas pārāk silti. Vasarā ir jānodrošina atbilstoša ķermeņa termoregulācija, izvēloties sezonai un gaisa temperatūrai piemērotus apavus," skaidro Madara Cīmure.
Dažkārt, ieraugot, ka līst, sievietes apauj zeķes un slēgtos apavus. Tomēr fakts, ka līst lietus, nebūt vēl nenozīmē, ka ārā ir auksti!
2.Atvēsini pēdas!
Protams, ir profesijas, kurās arī vasaras laikā jāievēro etiķete un jāvalkā slēgtie apavi un zeķubikses, neskatoties uz to, ka ir karsti.
"Šādās situācijās ieteicams izmantot kājas atvēsinošas želejas – tas var ziest pat uz zeķubiksēm! Ar šāda līdzekļa palīdzību kājas atvēsināt būs daudz vienkāršāk, nekā ikreiz, kad tās sasvīst, doties uz vannas istabu atvēsināt ar ūdeni," iesaka nagu kopšanas speciāliste.
Vēl viens, pēdas kopjošais līdzeklis, ar kura palīdzību tās atvēsināt, ir vieglas struktūras atvēsinošs losjons ar zīdu. Tas absorbē mitrumu un nerodas nepatīkamā smaka.
3.Likvidē atmirušos audus
Vēl viens iemesls pēdu smakošanai, ir atmirušie audi. Dziļie audi neož. Tieši tādēļ atmirušais audu slānis ir jānoņem.
No sabiezējumiem, kas izveidojušies uz pēdām, saudzīgi vari atbrīvoties arī mājas apstākļos, tomēr vislabāk atmirušo audu kārtu noņemt pie profesionāļa.
"Veicot pedikīru mājās, sievietes bieži vien norīvē pārāk daudz atmirušo audu un tā rezultātā, organisms izstrādā divreiz vairāk sabiezējumu! Tā kā pēda tiek noslogota, dažkārt sievietēm mēdz būt pārāk liela ķermeņa masa vai nepareizs pēdas uzsvars, nelielai aizsargkārtai uz pēdām ir jābūt," apgalvo Madara Cīmule.
Tāpēc ļoti būtiski, ka veicot pedikīru mājās, netiek noņemta pārāk liela sabiezējumu kārta.
"Nekādā gadījumā pēdas nedrīkst rīvēt tik ilgi, līdz tās kļūst tik mīkstas kā bērniņam! Šādu efektu vislabāk panākt ar pēdas mīkstinošu produktu lietošanu vai profesionāla meistara apmeklējumu," iesaka nagu kopšanas speciāliste.
Raksts publicēts sadarbībā ar www.sieviesuklubs.lv
